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ご来訪いただき、ありがとうございます千葉県ながれやま市断捨離®️トレーナー認定を受けました鈴木なおこですトレーナーとしての活動は2025年1月からですポチッと応援をいただけると非常に嬉しいですにほんブログ村にほんブログ村ありがとうございますクリスマスイブです昨日はご心配をおかけしました急な発熱で、ブログが書けないかと思いましたが、予防接種を受けていたのが功を奏したのか、熱がさがりました昨日と今日の予定を
PRこんばんはご覧いただきありがとうございます💕母から一年保存できるお米がまだ買えるか連絡がありました去年から備蓄を勧めていて、更に米不足のニュースが出た時にもおすすめしました。今年のお米も不作かも?というニュースを見たようで、今になって買いたいとのことでした🍚アイリスオーヤマの低温製法米は常温で一年間保存可能です高くなりましたね……それでも一時は売り切れ続出だったので、買えるだけいいと思います。母には無洗米で比較的安いこちらをおすすめして、購入しました\ポイント5倍!2
我が家は…米好きなのよお弁当もあるので2ヶ月で25㌔は胃袋の中農家さんから直送され隔月で20㌔と10㌔の交互何故か今月は底をついて2年前に購入していた備蓄米を食べてみる事にした真空パックで5年の賞味期限普段無洗米なんぞ使わないのでコレでいいのかなぁとドキドキ炊飯食べてビックリ「コレ…タイ米かよ?」パッサパサで艶も甘味も全くないハァ…米だけは駄目だ食料難になるとネットで騒がれコツコツ備蓄していましたが次第に賞味期限は切れるし普段缶詰なんて食べんでしょ押し入
こんにちは~先日はヤフオク無事終了いたしましたこの度もまた落札者様はもちろん、チェックして下さった方々…本当に本当にありがとうございました!!!前回アップしてから結構時間が経ってしまってました…もうぅ~誰か言ってよ~いややわぁ~いやはや…実は…ひたすら、ボディー作ったりいろんなサイズのお人形を作ってテストしたり、久しぶりお絵かきソフトを立ち上げて練習したり…これは全部で4体あって、本当はあと2体途中なのもあったりしてましてでも正直あまりスムーズには進
コメ集荷競争「過熱気味」農相、価格上昇に(共同通信)-Yahoo!ニュース江藤拓農相は20日の閣議後記者会見で、総務省が発表した11月の消費者物価指数でコメ類が前年同月比63.6%の高い伸びとなったことについて「値段が高くてもいいという立場にはない。新米以降の集荷競争はnews.yahoo.co.jp言うばっかりで、他人任せというか、他人事だよね。責任転嫁。ようは、心が無い。ああだこうだと、文句言ったところで状況は変わらないので、あっそう・・・ってことで。
ドイツの伝統的なライ麦パン"Pumpernickel"。ヴェストファーレン地方発祥の熟成醗酵パンで、なんと1570年頃からすでに作られていたそうです。プンパーニッケル-Wikipediaja.wikipedia.orgプンパニッケル|パンの図鑑プンパニッケルはドイツ発祥の黒パンで、同じドイツ生まれの全粒粉で作る「ロッゲンシュロートブロート」のひとつとされています。発祥の地はドイツ北部のウエストファーレン地方ですが、現在はドイツ全土で食べられており、日本でも広く知ら
おはようございます土曜日朝、うれしい〜昨日はお給料日でした12月の私のお給料は手取り26万7千円ほどそして2024年の年収558万円昨年より26万円UP処遇改善手当がはじまり昨年より多めにUPいつも通りにやりくり費や貯金分をおろして予算分け。子どもの高校進学費に春休みの旅行代、コツコツ貯めていきます金曜の夜ごはんは上の子とサイゼリヤ小エビのサラダ、辛味チキン、アロスティチーニ、イカの墨入りセピアソースパスタをシェア。子どもはデザートで
私はプレッパーなので、もしもの時の為に家に食糧を備蓄しています。備蓄している食料は、消費期限が切れる前に消費して、その分をまた購入して備蓄にまわすというローリングストック法で備蓄するのが理想ですが、我が家では備蓄量が多いので、ローテーションする限界値を越えている為、どうしても消費期限が過ぎてしまうものも出てきてしまいます。ただ経験的に未開封のものであれば、消費期限が切れていても食べられるというのは知っているので、缶詰などは期限が過ぎても捨てないで、そのまま
あくまでもわたしに合う腸活をしており誰にでも合うわけではありません低FODMAP(フォドマップ)で困っている方のお役に立てればと思い記録していますシーチキン缶、これもさば缶と同じくローリングストックしています。非常食としても、日頃の食事にも使ってますわたしには大丈夫でしたが低FODMAP食をしているすべての方に合うとは限りませんまぐろと天然水だけシーチキン純わたしはよく、近場のコスモ
楽天スーパーセールで購入した残りの備蓄品が届きました。工事の関係で平日の日中は受け取れないので、週末にまとめて届くようにしていました。買ったわねこれからは色んな意味で、「物」が手に入りにくくなる時代になると思っているので節約も兼ねて今買える物は、今のうちに◎お菓子は心の栄養には必要!ローリングストックのお菓子だと直ぐに手が伸びちゃうのであえてお高い長期保存用を年齢を重ねても使えるシンプルなTシャツや愛用中の(冷え取り用)靴下など。↑ピンクはウォーキング
おはようございますやっと金曜日そしてお給料日木曜日うちごはん豚ロース焼きししゃも一味マヨキムチやっこ肉じゃが下の子のリクエスト、肉が食べたい!とのことで仕事帰りに特売だった豚ロースを購入。キムチや木綿豆腐、値引きの果物野菜ジュースなども購入クリスマスメニューで出したいモッツァレラチーズが値引きであってカゴにイン。カマンベールチーズも少し安くなっていて2種類。東京都のPayPayなどの10%ポイント還元期間を利用して少しでもお得に。クリス
ゆであずきブームが来ていて2週間で4缶開けちゃいましたアルミパウチのぜんざいはどうかなと購入。添加物なし!はごろもフーズぜんざい/おしるこ150g組み合わせ選べる20個レトルト楽天市場3,240円${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日のミッションはお風呂場のカビ退治!『【雑談】年末まで50個こなします』楽天で買った乾電池が届きました。消費期限は10年保存の方は2034年4月訳あり品は2027年6月でした。備蓄ちゃんのこちらの動画見ました
おはようございますやっと水曜日月曜日うちごはん子どもが塾でいない日で1人でのんびりおでんからちょっと食べたくて辛ラーメン1人分多くて1/3は残した。火曜日うちごはんヒレカツカレーししゃもの七味マヨスーパーでししゃもも特売で久しぶりに食べたくなって購入ヒレカツもお惣菜で購入。カレーは備蓄用のレトルトカレー。今朝は大根、なめこ、豆腐のお味噌汁をたくさん作りました。私は朝ごはんに豆乳カフェオレ、納豆ごはん、お味噌汁。最近はなるべくお米を食べる
5人家族で3人の子供+猫で暮らしてるこんぶです😊買ってよかったアイテムや子供との暮らしについて発信していきます🥳フォロワー7.5万人こちらもフォローしてね✨↓今日から小学校が給食ないらしく明日で2学期も終わり…おっと…!私が嫌なお昼ご飯問題(お昼ご飯を作るのが嫌い)今日は早速カップ麺に頼りました笑笑最近ハマっている朝ごはん朝ごはんはパン派?ご飯派?私は必ずと言っていいほどパンを食べるんだけどパンって糖質高いのね…😇低糖質クロワッサンが美味しすぎた
2019年から片付けを開始。元々片付けが苦手で、モノに溢れてすっかり汚部屋化してしまった家をどうにかキレイにキープしたい!夫婦+子ども3人+保護猫2匹とのミニマルライフを発信中✨⚫︎インスタグラムmiyasan.2020⚫︎voicyみやのゆるりとラジオ⚫︎おすすめの愛用品楽天room防災グッズの見直しローリングストックしているもの食品系主食:米、乾麺(そば・パスタ)、オートミール、冷凍うどん、冷凍食品おかず:缶詰(ツナ缶、サバ缶)、レトルト食品(パ
おはようございます昨日は久しぶりに午前中1人でショッピングへショートブーツがほしくていろいろ見ててポイントが貯まっていたお店に寄ってセールで発見3900円のものが1900円しかも防水仕様でうれしい。サイドゴアブーツなので履きやすいポイントが970ポイント、貯まっていたので1120円で購入いろんな洋服を見て楽しかった!ラメがついているスカートやニットがけっこうあって。キラキラで素敵だったバッグを買おうと思っていたけれどいいものがなく。また今度
いつもブログを読んで頂きありがとうございます昨夜はセレスタミンを服用して副作用の睡魔に襲われてお腹が痒くて気が付いたら4時でしたなんとか二度寝をしていつもの時間に起きてお白湯を飲みながらほげーとしていたらたぬさんが起きて来て「しんどい!学校休む!」30分程詰め寄られ朝の準備が遅くなりましたごちゃごちゃ煩く時々叫ぶので着替えさせ朝ごはんを食べさせて歯磨きの後紙を出させ無理矢理お約束を書かせましたよ漢字を使え!って言っても根性でひらがなで書き続けたたぬさん今日は学校
こんにちは!息子を駅まで送った帰り道頼まれたものを買いに薬局に。帰宅してから15時まで後40分!で読み始めて風は強いけど、庭に出て光浴びました♪夏頃かな?茨城の農家さん直売所に通っていた頃一度だけ寄ったお茶屋さん(工場敷地内)で買った黒烏龍茶が美味しくて!夏の間はお客様には水代わりにお出ししてみなさん美味しい!と大好評(夫には黒烏龍茶は普通メニューの品なのに水代わりに出すってどんだけおもうま、と)買いに行くにはフラッとは無理な距離だし、だけどまた買いたいと思ってい
株は飲食系優待メインで始めました。最近はカタログや生活必需品にも手を出してます。優待を続けてくれる限り握力強く手放すことはほぼ有りません。1909日本ドライケミカルより防災用品カタログギフトが届きました。100株を保有しており、権利確定は9月で防災用品を選べるカタログギフトを頂けます。配当は4,500円で1.01%と言うところです。今回も期限が1番長く6年もあるお粥を頼みました。ローリングストックで食べますので6年後ですね。備蓄は大切です。クオカードや寄付も選べ
こんにちは、高尾ママです。5人家族の暮らしやお金を整える日常を更新しています。地震や台風がきていざ、停電になってしまっても慌てないよう日頃から普段食べているものや普段飲んでいる物を備蓄↓食べる↓買うというローリングストックをしているので今回の台風も慌てて何かを買いに行かなきゃ!とならずに済みました。キッチンの引き出しにはゼリー系、ラーメン、普段は隠してるジュースパスタ、レトルトカレー、サバ缶ツナ缶など常に同じ物を買って使ったらまた買う。日頃は基本水道水飲
肌寒くなってきて短いタイプのレッグウォーマーが使い勝手が良いです😆✨mofmofuシルク足首ウォーマーレディースメンズアームウォーマーレッグウォーマーショート睡眠おやすみ薄手締め付けない温める秋秋冬夏冬用日本製ゆったり冷えとり裏地絹100%シルク100%サポーターあったかいおしゃれかわいい妊婦寝る用楽天市場1,100円${EVENT_LABEL_01_TEXT}家の中で靴下を履きたくないけど寒い…と言うこの季節にちょうど
私、ついにコロナに感染しました。人と会うのが仕事なので、いつかはかかると覚悟はしていました。症状は比較的軽く、咽頭痛と微熱と頭痛、倦怠感のみ。そして、夫と子どもにはうつりませんでした。ちょっとびっくり。家庭内で、時間差でコロナにかかることの悲劇はよく聞くからです。家庭内感染を防げた訳として考えられることをあげてみます。玄関と洗面所が隣接していること。トイレが二箇所あること。お風呂は、いつも私が1番最後に入ること。うがい用コップ、洗面所のタオルは、共用せず、人数分を用意し
YouTubeアップしましたー!!今年中に備える理由ですね!ほんとにね、残りわずかな気がしてます準備できる期間がねお金も置いておく。だけど品物を揃えてから。お米、消えたらどうします?アイリスオーヤマのお米。少し前までもっと高かったけど少し下がったので今がチャンス🔔寒いので冬の制服としてムートンブーツ必須です👢去年買って2シーズン目✨前に履いていたムートンブーツはなんと7シーズン履きましたアグとかも気になるけどっ
ふるさと納税、11月の楽天スーパーセールで申し込んだものが続々と届いてますその中で食べてみた2つを紹介1つ目はちょっといいお味噌汁箱がもう高級感!8種類の味が入ってます。どれも美味しそう!野菜を飲んでみました。みそと具材2つのブロックに分かれてるのが美味しさの秘訣らしい!フリーズドライなのに油揚げの歯ごたえがしっかりあるしキャベツもシャキシャキで、お味噌の味もしっかり感じられて美味しい!【ふるさと納税】みそ汁京懐石のお味噌汁フリーズドライ16食詰め合わせセット長野
ヤマトさんがお届けしてくださいましたダンボールの右上に金シールがキラリ👀ハウス食品さんのロゴシールでした中身は、、どれも普段から購入している定番商品こちらで2,000円分の詰合せだそうです👛物価上がりましたよねちょこっと買っただけで、お札が羽ばたいてゆく〜地元スーパーさんとハウス食品さんタイアップのキャンペーン、30名枠でした🙏今月はなるべく食品在庫を減らすべく、あるものを活用しつつ献立を決めていて、パントリーがスカスカになってきたところでした食品補充うれしいなそして今日は次
おはようございますもうすぐ私のボーナスです冬は2.35ヶ月分とのことうれしい。子どもの高校入学金と制服やバッグ、ジャージ代に50万円残りは春休みの旅行の予算ボーナスを頂いても大きな出費を控えているので淡々と暮らします。仕事の日はいつも適当なお弁当を作って持参。時々、好きなカフェや喫茶店に行って美味しい物を食べてお財布にある自分貯金で自分のクリスマスプレゼントでもなんか買おうかなって思いますでは〜毎月、購入お試し送料無料1000円ポッキ
こんにちはご覧いただきありがとうございます💕先日の花食さんがユーチューブで5年保存のお米を紹介されていましたね🍚米のさくら屋さんの米心が5年間常温で保管可能とのことでした!買おうか迷っていたら、あっという間に売り切れ続出でした今は白米のみで令和6年2月上旬から順次配送のものなら注文できるようです。楽天市場ではこちらのお店ではまだ注文出来るようですが…キャンセルになりますかね🤔ダメ元で注文してみました🫡🍚【新米】令和5年産5年保存無洗米個人用備蓄米『米心』20kg(約2ヶ月の備
Amazonのブラックフライデーで追加でたくさん買っていますバスマジックリントイレクイックル食洗機洗剤シャンプー無添加固形せっけんを大量に買ってあって子どもたちは全身それで洗ってます。しかし私もショートヘアとはいえ、固形せっけんで髪を洗うとパシパシキシキシで指も通らなくなります。水が貴重になったときはラックスを少量にして使う予定です!普段もラックスのシャンプーだけでコンディショナーありますが必要のない髪です笑髪が傷むことをなにも
こんにちは、おひるねぽてこです。はじめましての方はこちら→自己紹介年始の地震をきっかけに我が家の防災グッズや備蓄品を見直しローリングストックの管理をしやすくするためパントリー(兼ファミリークローゼット)として使っているBOAXELの棚板・引き出しを増設しました。『【Web内覧会:ファミリークローゼット】IKEAPAXとBOAXELを使った家族ロッカーの実例』どうもおひるねぽてこです今日は、やるやる詐欺になってたWeb内覧会を3ヶ月ぶりに再開しますってか、入
ミニマリストの「必要になったらその都度手に入れる」というライフスタイルは物流が正常に機能していることが前提で、自然災害や食糧危機が危ぶまれている今は逆にリスクになってしまいます。こんなご時世なので、これからは持たない暮らしを意識しつつプレッパー(備える人)的な価値観も取り入れてリスクに対応していきたいなと思います。ということで〈わたしの備え術〉を紹介!今回は主に避難所に行かない【在宅避難】での備えで、持ち出し用の備えについては別記事にまとめる予定です。ハザードマップを入手するハザードマッ