ローフードマイスター

浜松ローフードスクールルチア2024年4月スケジュール4月├1日アカデミックコース├2日ロースイーツ上級コースレッスン1├3日ローフード基礎コースレッスン2├4日マイスター2級講座レッスン2├6日ローフード基礎コースレッスン2├7日アカデミックオンライン├8日ロースイーツ発送日├9日アカデミックコース├10日ローフード上級コースレッスン1├11日ローフード中級コースレッスン1├12日ローフード基礎コースレッスン1

いつもご訪問ありがとうございます☆Studioトキハナテ・ローフードマイスター東海校の河合佐好子です。春の予感が少しずつ感じられる最近。小松菜や水菜や菜花が辛くなりますねー先日のスムージーも辛かった。。。辛く見えないけれど。△先日の日曜日キッチンヒーラー第1回講座でした。第2回は3/24(日)に開催します(^-^)小松菜が辛くなってくると、成分が変わってきた気がします。春だなーと感じるのです。小松菜が辛くなるのはなぜでしょうか？昨日の講座では少しお話しし

rawrawbread(ローローブレッド)のやすよです。やっちゃん、やっちゃん先生、やすよさん、と呼んでもらえたら嬉しいです。おからこんにゃく＆ローフードのランチ会昨年12月のものを、今頃アップ(笑)記録として残しておきたいと思います。ランチタイムの様子12月も満員御礼。嬉しい限りでした。県外からお越しい頂いた方が2名も。皆さま、本当にありがとうございました。現行のランチ会スタイルはこれがラスト。2024年

本当の美・幸せ・健康を伝える🩷地球を愛する心身魂の調和看護師MIKI🌏@大阪です🌺4月24日(水)8:50〜蠍座満月です♏️🌝蠍座♏️のテーマは、『特定の人間関係・自分や他者の感情へ深く踏み込んでいくこと』です✨満月の日は吸収力にすぐれるため、『体や心に良いモノ』を意識して摂ると良い日です💖体内酵素の働きを助けるビタミンやミネラル、抗酸化作用のあるファイトケミカルなど、体の機能維持や調整をしてくれる栄養素を意識して摂るのも良いですね❤️そして満月の影響で自律神経が乱れやすくなり

おはようございます！ローフードベジ料理家のchieです。今朝は、この真っ赤なビーツのコールドプレスジュースをぐびぐびと。ビーツは、「飲む点滴」と呼ばれるほどの高い栄養価！ビーツといえば、甜菜糖のあの「甜菜」。なので、お味そのものはほんのり甘く、少し土臭い感じがするかな？！ビーツは女性にとってはとてもいいことばかり！ビフィズス菌が豊富で、悪玉菌の働きを抑制して体の中の老廃物や有害物質などを、体外に排出する便秘解消効果が期待できます。赤い色素成分は「ベタシアニン」と