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こんにちは●昨晩は『虎と翼』視聴10話昨晩は夕飯を食べ、洗い物をして、旦那さんが寝た後、朝ドラの『虎と翼』を1時間連続で5話観ました。主人公の虎子と相手役の岩チャンがいい感じになるくだりで、熱中して一気に観てしまいました!やっぱり面白いですね。でも岩チャンって、やっぱり前髪がないと、雰囲気イケメンであることが思いっきり露呈してしまいますね~。でも私は結構好きなんですよね~。入浴して1時間休憩を取った後、続きをまた5話分観ました。虎子のお父さんの裁判のくだりでしたね。こち
本日更新2回目にて失礼致します。旦那さんの床屋帰りにまずはユニクロに行き、旦那さん用のパンツを見ました~。下見してあった、感動パンツと感動イージーパンツです。カーキと、ネイビーかグレーを買うのが良さそうだねと、旦那さんと一緒に売り場を見ました。しかし、試着室に長蛇の列ができていたため、旦那さんが今日は諦めよう、GWウイーク後にひとりで買いにくるよ、というので、今日は諦めました。。。それからパルコに今年できた和食のお店に、ランチしに行きました。上の写真は、私が食べた
こんにちは昨晩は23時半に寝ようとして、寝室で電気消そうとしたら、旦那さんはグーグー寝ていましたが、大きめの蛾が飛び回っているではありませんか!慌てて電気をつけて、蛾を捕獲しました。ビニール袋につかまえて、口を縛ってゴミ箱に入れてしまったのですが、よく考えたらベランダで放してあげたらよかったなぁと。芥川龍之介の小説『蜘蛛の糸』のカンダタじゃないですけど、この蛾を助けたおかげで、いつか蛾からの助けがあったかもしれないのに、これで私は地獄行きか、次は人間に転生できないかもなと思いま
おはようございます。1時半就寝の7時起床でした。●イライラ夢を見て、途中、イライラしたりしました。胸が明らかに「イラッ」って感じでした。病的なイライラなのか、通常のイライラなのかまだわからずで、記録をつけて様子見しています。私は病前、怒りの感情が喜怒哀楽の中で一番強く、病後は、それが薬で抑えられすぎていた気がするので、主治医にイライラの件を報告するかどうかはよく考えます。怒りの感情も大事なものだと思います。自分のどんな感情も大切なものだと私は考えます。●
おはようございます昨晩はドラマ『9ボーダー』2回目を観ました。やっぱり、私には面白くないような?1度、ながらでリアタイでつけっぱなしにはしていたんですよね。その時にあまり面白く感じず、集中できなかったのでもう一回観たんです。キャストはいいのに、脚本がイマイチなのかもしれませんねぇ~。楽しんで観ている方いたらすみません。私には刺さらないっていうだけです。うちも3姉妹なので、そのあたりの心理描写など楽しみにしていたのですがあまりうまく描けていない気がしています。。。23
本日更新3回目にて失礼致します。夕飯を食べ~、食器を洗い~、オンライン英会話レッスンを受け~、入浴し~、お風呂掃除完了で達成感に満ちてホッとひと息ついている状態でございます●夕飯今日の夕飯は、・生協で頼んだ炒めるだけのおかず一品・ネギと生姜入りつみれ汁・長芋とエリンギとオクラの梅和えマリネでした。先週、GWは連日の昼作りなどで疲れるかも~と思い、念のために、生協の便利キットを頼んでいたんですね。だからわりと楽でした。でも、マリネが結構面倒くさかったので、トン
こんばんは~。本日更新2回目にて、失礼致します。夕飯を早めに作り始めて、18時35分くらいには食べました。・玉葱入り豚肉の生姜焼き&千切りキャベツ・もやしとキュウリとカニカマの和え物・トマトと卵と春雨の酸辣湯スープ・昨日の残りの、エリンギ&長芋&オクラの梅和えでした~。もやしの和え物が7割くらいと、梅和えがまだ残りましたね。キャベツの千切りは、旦那さん単身赴任中に買った、キャベツ千切り用3枚刃のスライサーを使い、サラダスピナーで水切りしましたよ。私は、不器用もので、
本日更新2回目にて、失礼致します。ランチは旦那さんと、近所のリニューアルオープンした、インド&タイ料理店へ。一昨年くらいに、このお店は上野にも姉妹店があると判明しました。HALKAというお店です。私はカオマンガイとアイスチャイを。旦那さんは、インドカレー2種&ナンのセットを。いいちこを2杯も飲んでましたよ~。朝、ストレッチに出かける前に、私から本当のことをツケツケと言われため、疲れたのかな?と思いましたけど、単にお仕事で疲れていたみたいです。美味しかったですよ!
本日更新2回目にて失礼致します。●アンテプリマのサブバック朝、先日アンテプリマのオンラインショップで頼んだ、サブバックが届きました~。5000円ちょっとのポイントが残っていて、5月末に切れる予定だったんですよね。こちらのサブバックは15000円くらいなので、10000円は持ち出しになりましたが、5000円をむざむざ捨てるのは惜しかったんでね~。昨夏買ったアンテプリマのビーズバックほか、今後ブランドバックを買ったりした際に、サブバックとして使ったらいいかな~と思いまし
こんにちはもう夕方ですねぇ。昨晩はあまりに眠くて22時に寝室に行くも、やり忘れたことがあり戻ってきたら、姉からラインが来たので1時間弱やりとりしました。甥のアメフト試合のことやセブチの新曲MVのことなどでした。眠気がマックスになり、23時には寝ました。4時中途覚醒の、4時半~8時45分までまた寝ました。久しぶりにトータルで8時間寝られました!朝はスッキリとした目覚めだったけれど、久しぶりにちょっと怠い感じもありましたね。●セブチ新曲『マエストロ』セブチの新曲『
こんにちは●焦りか「行為心拍」が和らいだ?昨晩は入浴後、あまりに眠くて驚きの21時45分就寝の2時半頃中途覚醒で起きては来ず、なんとか3時45分まで寝ました。ロナセンを飲み始めて2日目ですが、起きてきたら、なんか久しぶりに心に平安が訪れた感じでした!行為心拍(何かをせねばと駆られる感じ)や焦りが和らいでいる感じで、今日感じたところでは「ほどほどの意欲」があるように思いました。もう「絶対にライター復帰する!」とか「仕事復帰せねば!」みたいな、「どうしてもこうせねば
ラツーダは日本では最も新しい非定型抗精神病薬だが、等価換算的な数字はあまり紹介されていない。例えばネット上を検索してもあまり出てこない。以下はラツーダの過去ログ。『ラツーダとエビリファイ、ルーランの話』今年6月、ラツーダは失敗続きであまり処方していないと言う記事をアップしている。『2021年6月1日、ラツーダ投与期間制限解除』2021年6月1日、ラツー…ameblo.jpそういえば、近年は等価換算という評価があまり言われなくなっている。その理由は、おそらく非定型精神病薬が治療
こんにちは昨晩は、ロナセン2mgを飲み忘れていました。。。朝にも気づかず、夕方に気づいたのでもういいやと思いました。。。今日は、宅トレとオンライン英会話復習&予習、あとは夕飯作りくらいしかTODOがなかったので、朝に長文アメンバー記事を書いた後、疲れたのでボーッとしていたら、眠くなってきてしまい、久しぶりに11時~45分間だけ昼寝しました。最近疲れていたので、いいかなと思いました。起きてきて、寝る前にいじっていたSNSをまた設定し直したりしていました。Instagr
本日更新2回目にて、失礼致します。夕飯が終わり、入浴&お風呂掃除もし、『アンメット』待ちです~。※ただの頭の整理のための備忘録記事となりますので本当にご興味ある方のみ、おつき合いくださいね~●セカンドオピニオン双極症の権威のいる順天堂大学附属病院か、東大附属病院かで、セカンドオピニオンを取ろうかと思っていたのですが、先週土曜日の臨時診察では、その話をする時間もなく、少し時期尚早かと思っため、その話は主治医にしませんでした。ただこの先、変薬で彷徨い続けることがあ
『抗精神病薬による体重増加について』かつて、精神科医は統合失調症における体重増加について、無関心か、あるいはその影響について軽視していた。僕が精神科医になった当時、治療の専門書に体重増加は治療が…ameblo.jp『抗精神病薬と体重増加』体重増加がないか体重が減少する薬物ロキサピン(本邦未発売)モリンドン(本邦未発売)エビリファイルーラン体重が増加する薬物(下に行くほど多い)ジプラシドン(本邦…ameblo.jp2006年から、抗精神病薬の肥満について時々触れている。近年は個々の
アメンバーの方には、本日更新3回目になってしまいすみません。前記事書いた後、セブチの掛け声応援動画を流しながら夕飯を楽しく作り、旦那さんと美味しく食べて、しばらく2年前5月の過去blogを読んでいました。1本1本がビックリするくらい長く、かつあまり明るい感じでもなく、淡々と日々の暮らしが緻密に書かれていて、読んでいてすごく疲れました軽躁状態になる前にも、淡々と長々と日記を書いていましたよね。読んでくださっていた方々、申し訳ありませんたぶん暇過ぎて、ブログを書いて時間つぶ
本日更新2日目にて、失礼致します。旦那さんが早帰りしたので、夕飯を早めに作り、19時15分頃には食べ終わりました。小松菜と春雨と豚肉の炒め煮、野菜たっぷり納豆味噌汁、キャベツのおかかソース炒めと、今日は3品にしました。お味噌汁にだいぶ野菜が沢山入っていたのでねぇ。春雨の炒め煮がとても美味しかったですねぇ。旦那さんもそう言っていました。のどごしがつるつるといい感じなのと、ごま油が効いていたかな。それから、15分くらいまた、セブチの新曲MVと掛け声練習動画を観ました。早口で全員の
微量のロナセン(ブロナンセリン)を処方することで、発達障害の症状が改善することがある。ここで言う発達障害とは、主に知的発達障害を指しているが、ASDやADHDの症状にも同様に好影響を与え得る。とりわけADHDの人。作業療法などで綺麗に積み木を並べるプログラムがあったとしよう。ある発達障害の人が集中力や正確さがなく、バラバラにしか並べられず、指導してもうまくならない。このようなケースでもし西洋薬を処方するとしたら、ADHD系の薬が選択されると思われる。普通はストラテラ(アトモキセ
ロナセンテープは既に2019年9月10日に発売されている。ロナセンは売上が非常に大きいとは言えない非定型抗精神病薬である。これは北米やヨーロッパで発売されておらずエビデンスが少ないこともあるが、処方した臨床医にこの薬のメリットが見えにくいこともあると思われる。現在ロナセンを服用中の人たちは、主治医が言わない限り、ロナセンテープが発売されたことを気付きにくい。そのようなことから、今後、どの程度ロナセンテープが処方されるようになるのか予想がつかない。上の写真はロナセンテープの見