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自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える瞑想ヨガセラピストのAKiです本当の自分・女神様、あなたの中の神様は、どこにいるのでしょう✨古代インドの伝説では「神々は人間が見えないように生命の神秘を隠すにはどこがよいか?と考え議論していました」「山の中に埋めよう。そのなら絶対に見つけられない」とある神が提案しました。しかし、それはダメだと他の神々が反対しました。「いつのまにか人間たちは、そこを掘る方法を知り、生命の神秘を見つけてしまうだろう。」そして一人の
Yoga&Mindfulness🌱19年目田中美寿紀ですYoga&Mindfulnesslヨガマインドフルネスウェルビーイング18年目田中美寿紀ヨガマインドフルネスYoga&Mindfulness18年目田中美寿紀(MIZUKITANAKA)平穏な呼吸で身体も心も健やかに幸せに今を生きる【レギュラークラス】・東京台東区忠綱寺ヨガ教室・東京足立区西新井スタジオヨガ教室・埼玉春日部ヨガ教室・茨城常総市極楽寺ヨガ教室・茨城守谷市おうちヨガオンライ
前回の記事の【ダーナヨガ】と似たような結果をもたらすとも言えるのが、地位や名誉の上昇する【ラージャヨガ】。地位や名誉の上昇は金銭的な上昇と連動するのが一般的かと思うが、例えばダーナヨガの場合は宝くじが当たるとか、遺産が入るとか外的要素から得られるものも考えられるが、ラージャヨガはあくまでも本人が持ち合わせている強さといえるだろう。ただそれはそのダシャー期に現れるものなので、今生で該当するマハーダシャー期が巡ってこないケースもある。(といってもアンタラダシャー期に期待できるが)ラー
【アーユルヴェーダとヨガ】2024年4月のご案内YourChoiceforYourLifeアーユルヴェーダの姉妹科学であるヨガ。先月から改めて学びはじめている"ラージャヨガ"では、ポーズはもちろんのこと、呼吸法、瞑想、そしてその方法や効果も再確認・ブラッシュアップしているところです。ヨガはマットの上での練習だけでなく、日常に活かせることや学ぶことが沢山詰まっています。私も全く完璧な優等生(何を持って優等生と言うのかは不明ですが)ではありませんが、ラージャヨガの学びから得るも