ヨンハ

こんにちは〜😊こちらは昨日から涼しく夕べは寒いくらいで窓を閉めて寝ました。今朝のニュースで😱多摩動物園ライオン体の熱が冷めるよう送風や散水を続け、補液などをおこない慎重にようすを見守っていましたが・・7月28日にムギ31日にイチゴ8月2日にルエナが死亡病理解剖所見として3頭ともに全身の脱水や多臓器不全を認めており、暑熱による影響があったものと考え、ライオン舎内およびライオン園放飼場の暑熱対策を強化するなど、再発防止に努めています。他に

もう〜8月😲本当に早い‼️😱毎日暑いですね‼️水分補給して乗り切りましょう💪😅yonaonInstagram:"こんにちは〜☺️もう〜8月😲本当に早い‼️😱毎日暑いですね‼️水分補給して乗り切りましょう💪😅#パクヨンハ#ヨンハ#8948#暑い夏#水分補給忘れずに"2likes,0comments-8989yonaonJuly31,2026:"こんにちは〜☺️もう〜8月😲本当に早い‼️😱毎日暑いですね‼️水分補給して乗り切りましょ

HOME-WEi2025年10月29日発売EPAlbum「Wonderland」タイトル曲What’sonyourmind君は何を思っているのかI‘vebeenthinkingずっと考えてるいもどぅんすんがんじょんぶよそ이모든순간전부였어全ての瞬間が全部だったNoIt’snotanotherdreamこれは夢じゃないNoIt‘snotafantasy幻でもないまむよろ맘을열어心を開いてねげうぇちょ내게외쳐僕に叫ん

休肝日1日目の日曜日の夕飯地味ですがベストな定食になりました。薄切り豚ロースのタレ焼き（煮豚のタレを絡めて）🍠さつま汁（豚汁）わかめときゅうりの酢の物冷奴キムチ🍙🍙🍙🍙🍙月曜日のお弁当多めに作った豚ロース炒めひとりゆっくり🍙おにぎりセット月曜日のジム活ステップ45分今月は5週目までありましたが先週やっと完全に出来るようになったので、同じステップを復習出来て、大満足。湿度もあり、滝汗💦疲労してくると、左腿付け根が少し気になり、以前痛めた中臀筋が気になります。バランスコ