ブログ記事4,039件
友利新さんがテレビで言っていましたが、おでこにヒアルロン酸を入れすぎて、横顔が半魚人みたいになっている人が多いとか。老化を少しでも遅めようと、食事に気を配ったり、運動したりすると良い効果がありますが、注射1本打つみたいなお金で解決する努力だけだとやっぱり無理があるよね~、とミニマル思考のわたしは思ってしまいます。やめることを知るわたしのヨガのクラス、6~8人を行ったり来たりしていますが、わたしが2番目に入会が遅い人です。先日、みんながヨガをし始めてどれくらい経
おはようございます。ネネです。眞下ネネジャックラッセルテリア♀ドッグヨガアシスタント犬KIN35青い鷲・青い手・音9今日のつぶやき春の風ラララ〜2024/5/6マヤ暦では今日はKIN198白い鏡🪞黄色い戦士🏃♀️音3そろそろお休みもおわりかな?ネネは今朝もヨガして身体をぐーーんと伸ばしました。起きた時はいろいろこわばってるけど心と身体がほぐれていく感覚はきもちいいね。朝ヨガ習慣オススメです。さて今日は白い鏡の日。枠を外そうって日だね。鏡の枠のよ
長野からヨガの為に上京してきた、ヨガインストラクター兼薬剤師吉田季久美です。あっという間に早4ヶ月…日々目まぐるしく過ぎてゆくけれど、自分と向き合う時間も大切にしたい。なかなか始められなかったブログ。背中をおしてくれた先生と仲間に感謝。最初の一歩はほーんと勇気がいると身をもって実感。少しずつ、思う事、あったこと、などなど…綴っていきたいな。
おはようございます。ガクです。眞下ガクジャックラッセルテリア♂ドッグヨガアシスタント犬KIN36黄色い戦士・青い手,音10今日のつぶやき事実は小説よりも奇なり2024/5/7マヤ暦では今日はKIN199青い嵐🌀黄色い戦士🏃♀️音4爽やかな風の中でヨガするとよ。そうすると自分自身も爽やかになるとよ。朝起きたらムーンってなるけどそこをえいや!と気合を入れて体を伸ばしたり意識して深い呼吸で心を落ち着かせるだけでその日1日のスタートがよりキラキラになるよ。
アサイーボウル人気ですヨガを終えたヨギーニの皆様にも人気ですヘルシーに栄養を摂るには抜群のアサイーボウルでした〜〜
おはようございます。豊かな心をモットーに心セレブのアフロディーテヒロチコです。眞下ひろ子ミセスグローバルアース福岡グランプリヨガ&ドッグヨガIRマヤ暦アドバイザーフェミニンボディマイスターKIN112・黄色い人・赤い蛇・音8今日のつぶやきそろそろファスティングかな2024/5/8マヤ暦では今日はKIN200黄色い太陽🌞黄色い戦士🏃♀️音5朝のドッグヨガは清々しくリフレッシュします。愛犬との絆も深まるのでドッグヨガもとっても楽しい時間ですよ。
ボディワークで使っているアロマの紹介です。第七チャクラに共鳴する数種類の精油がブレンドされた【Cosmic】に含まれているフランキンセンスに注目してみたいと思います。第七チャクラは悟り/自己実現/スピリチュアルな意識と深い関係がある部分です。フランキンセンスは一番下の第一チャクラと第七チャクラを繋げる重要な役割を果たす精油だと言われています。スッキリした上品な香りが印象的です。心身への影響としては、呼吸を深める/胸部の緊張を解く/心を落ち着かせる/集中力をもたらす/などに関連しています。イ
大太鼓を習っている方がヨガ体験され「とても大太鼓がやりやすくなったんです」と仰って下さりヨガにご入会して頂きました日常生活で使っている筋肉は決まっていますヨガでは日常生活であまり使わない筋肉を多く使って筋肉を曲げたり、伸ばしたり、収縮、ねじる、緩める…関節、血管、筋膜、内臓も同じように刺激を受けて血液、リンパ液、脊髄液などが動き新陳代謝が促進します新陳代謝で新しく作られた細胞は古い細胞よりサクサク働く古いモノはポンコツで使いづらいのと排ガスを多く出す(活性酸素)ヨガは
5月12日(日)13:30〜代々木公園にてお友達の癒し系ヨギーニ静さんとのコラボ企画✨アウトドアイベント開催します!身体を歓ばせながら本来の姿に戻りヨガ&ダンスのリードで感受力を高めるワーク詳細はこちら💁♀️https://facebook.com/events/s/-spring-yoga-dance-/806116231429077/?mibextid=9l3rBW🌷SpringYogaDance🌹渡辺しずかさん、MiwaAokiさんが日曜日,5月12
昨日、第一回目💕初めてのパワーヨガクラスの日でした!雨の中☔️久しぶりに会う生徒さん✨昔一緒に働いたヨガインストラクター仲間✨ヨガを初めて一緒に共有する方達✨と、共にほんわか💕でした昨日は初開催だったので、最初からあまりハードな事はしなかったけれど楽しかった💕これからどんどん筋力使うものや流れもテンポよくしていく予定来月は、シェイプアップヨガを新しく作ろうと思ってます待っててねヨガティーチャーあかねプロフィールヨガ指導歴10年日本最大手ヨガスタジオに
これを作り事だと思いたくない。そこまでする程魂汚くない。特にヨギーは。これを見て僕の過去世がヨギーだと思い出した。だから今世のソウルメイトがヨギーニなのかなぁ
こんにちは🤗前前前回、「次はバラの起源について書こうかなー」とか言っていながら、全然書いてなかった( ̄▽ ̄;)頑張ります😆ではでは本題へ。🌷🌸🌹🌺🌻🌼ご存知の通り、私はバラが大好きです(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)💗うちのバラ🌹✨↓↓↓バラは本当に美しいhttps://ameblo.jp/audreypiano/entry-12428364885.htmlシャルトルーズドゥパルムChartreusedeParmeフランスデルバール社名前はスタンダールの小
ベイビーグラスホッパーバッタもぴょんぴょん飛び跳ねる心地よい季節大型連休でのんびりしたり、楽しい過ごしたりと、爽やかなお天気も手伝って一年の中でも快適に過ごせる5月ですね運動したり、深呼吸をしてヨガを楽しむのも、寒すぎず、暑すぎずで快適!今年の夏はまた暑くなるそうですので、今から爽やかな汗をかいて、熱中症になりづらいカラダ作りもしておきましょう5月のスケジュールです🎏\YouTube配信してます/なぎさとヨガ横浜在住のインストラクターの渚(なぎさ)です。都内のヨガ(ホットヨガ)ス
Nagisaですいつもより早いですが…7月のスケジュールです明日から月末まで休暇に入るのでルーティンワークは早く終わらせるのじゃNEWLESSONセントラル成瀬(町田市成瀬)毎週月曜日ヨガ20:20〜(40分)↓詳細は下↓\YouTube配信してます/『なぎさとヨガ』なぎさとヨガ横浜在住のフリーランスインストラクターの渚(なぎさ)です。都内のヨガ(ホットヨガ)スタジオやスポーツクラブ、アプリでヨガを教えています。このチャンネルではアーサナ(ヨガポーズ)を中心に