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皆さんおはようございます、chikaですどんより重たいお天気ですね。皆さんはこんな日気持ちもどんよりしますかアーユルヴェーダ的にカパ(水エネルギー)が多いお天気なので、人によってはどんよりしやすい天候ではあります🌧️引きこもってゴロゴロしたい気持ちになりますが、あえて運動するとスッキリしたりしちゃうかもしれませんよ〜長いタオルを持って本日お待ちしてますまずは私達週末は個人の活動をしていますので、そちらのスケジュール確認は↓で個々にご確認お願い致します。土曜日クラスmami
来月3月のスケジュールです🗓5日11:10〜12:3012日9:30〜10:5011:10〜12:3019日11:10〜12:3026日11:10〜12:30骨盤調整ヨガ12日は9:30クラスがありますこちらには初参加の方もご参加可能ですすべて船橋アリーナ多目的室Bのお部屋となります2020.2.6撮影📷次のJIVANAヨガサークルは明後日2/20(木)11:10〜多目的室Bですお待ちしておりますJIVANAヨガサークルは初め
皆さんこんばんは、chikaです今日は気温も温かでお天気もよく、初yinyogaにはベストな気候で一安心。未知のヨガにご参加くださいました皆様、誠にありがとうございました🙏お部屋もせませまだからはたして15名マット敷けるのかと一抹の不安もありながら、会場へ行くと生徒さんがお部屋の中の椅子やらテレビやら廊下に出してくれていたものだかバッチリ👌15名分のマット敷けましたご協力くださりありがとうございました🙏なんなら15名狭いけどyinyogaには丁度よかった。次回yin
6月のクラステーマヨガの基本「姿勢と呼吸」ヨガサークル・シャンティ豊洲女性限定🧘♀️(日曜日)豊洲文化センター和室&茶室(控室)⏰10:15~11:35(80分)2日9日16日23日30日①きれいになるパワーヨガ運動量大「前半はパワーヨガで心身共にリフレッシュ、後半はリラックスポーズでくつろいでいただけます」*オンラインとの組み合わせで開催中初回体験1,000円5回チケット6,500円(有効期限10週)10回チケット12,000円(有効期限20週