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GW明けまだまだ寒暖差ありですね結構身体にきますよねー私は長引いていた風邪がようやく治り運気上昇中です💪💃以前偶然食べた「クミンクミン」さんのカレー『10月のときヨガカレーのもんこ寺尾教室移転』この夏は暑いと何回言ったでしょう必要最低限しか動かなくて🦥脚が弱ったみたいですよブログを書く気も全然起こらず🦥ブログ見てますよって言ってくださる極数少ない読…ameblo.jpまた食べたいなーとインスタをフォローしていました5/11.12は小針浜5/18は内野に出店ですって小
こんにちは!西尾市のヨガインストラクターHIROKOです!ジメーッと梅雨ですね。身体が重くないですか?この時期特有のダル重な身体、すっきりしませんか?明日は毎週火曜日のお寺ヨガです!9:30〜10:30西尾市一色町の普元寺さんの素敵なお寺の本堂で行います。どなたでもできる内容です。健康、美容の為、そして毎週続ける事により、体力向上の効果もあります。まずは、一度体験してみてくださいね。こちらの写真、お天気がよかった先週のヨガ後に撮ったもの!空が綺麗でした!今
おはようございます。CHIEです!すごく久しぶりなブログの投稿です🙇♀️久しぶりすぎて、どう扱って良いか?どうやってアプリで操作するのか?わからない…という…(笑)台風は大丈夫でしたか?コロナが流行り、私の生活も、仕事も、いろんな価値観もすごく変化しました。私はヨガが好きで、ヨガの哲学が好きっと言う方が正しいかなぁ?そんな大好きなヨガと出会って20年ぐらい、この大好きなヨガを皆さんにお伝えしたい!とヨガインストラクターになり、実はもうすぐ18年。ホット
ヨガ・ピラティスサークルAshya(アーシャ)神奈川県厚木市にてヨガ・ピラティスのサークル活動を行っています.この9月、10月の台風と大雨で被災された方々へ、お見舞いを申し上げます。通常をはるかに超えた雨の量と風は、一瞬にして私たちの生活と日常を奪ってしましました。大きな被害に遭われた方。ご自身が被災されなくとも、遠方に住まわれるご家族、御親戚、ご友人、お仕事の関係の方等など、被害を受けられた方もおられるでしょう。被害を受けられた方々
※☕️表紙の画像は先日お菓子作りの得意な生徒さんからいただいたレモンカードのカップケーキ🧁☘️GWも終わり毎日あっという間に過ぎてしまいました。インスタ等でつぶやいてましたが、先日母の日のプレゼントとして畑をもらいました。と言っても我が家は農家なので、田畑もハウスもたくさんあるのですが農業をしているのは旦那んさんだけ。しかも住んでいる家からは離れています。私はいつも食べる専門&ヨガの仕事のみ。生まれも育ちも大きな農家ですが、ちゃんと自分で野菜作りをしたいと思ったのは今年が初めてで
皆さんおはようございます、chikaです今日もお天気良いですね良い一日なればいいな〜4月になり少しだけ1週間のリズムが変わり、母の通院付き添いも結構多くて疲れが溜まりやすいのを感じるので夜は10時に寝る事多くなりました疲れも毒素だからこまめにお手当してあげないと体調崩してしまいます。無理しない、早め早めのお手当大事ですね4月は年度替わりと季節の変わり目により自律神経や体調を崩しやすい時期でもありますので、皆さんもご自愛くださいね❤️まずは私達週末は個人の活動をしています