ヨガウェア

LAVAのポイントが無駄に余っており、本日6000ポイントくらいが失効するという。しかし欲しいもの無えんだよな。例えばヨガウェア。Sukalaで良く見る花柄。私は絶対着ないし（心底似合わないので）シンプルな無地のブラトップでも買うかと思うと、可愛いカラーは豊富だが、私の好きな黒グレーカーキダークネイビー系のカラーが一切無いし稀に黒があっても、デザインに、ウエストに捻りがあったり裾にスリットがあったりする。ポイントデザインに凝ってるという見方も出来るが、ウエストに捻りがあると出る下腹

1週間以上かかってようやくAloyogaのセールで購入したウェアが届きました！Aloyogaはデザイン性の高さと着心地の良さでセレブリティにも人気のヨガウェアブランド。夫に「アッパーイーストサイドで君が好きそうなヨガウェアのお店見つけたよ！Aloyogaっていうお店、知ってる？」(←私の好みよく分かってる)と言われたのもあり、以前から気になっていたブランド。ただヨガウェアにしては結構値段高めなので、購入に至らなかったのですが、Ayaさんのブログ『AloYoga全商品30%オフセ

母がオシャレ心を出して、UNIQLO:Cのレギンスを買ってきた。アクティブレギンスUNIQLOヨガに使うとかではなく、別に買ったワンピースの丈がビミョーで、その穴を埋めるべく購入したそうなのですが黒とオリーブを買ってきたが、オリーブのサイズを間違っていた母は交換するとか物凄く面倒くさがる女で、レギンスも面倒くさいからまた正しいサイズを新たに買ってくるという。そんじゃカーチャン、間違いサイズのレギンスどーすんのさ……と訊いたらアンタ着るならあげるわよ！！というので、タダな

日曜日は2本連続受講です2本目は3回目の開脚フローヨガ3.5。2回目に受けたとき、3回受けると変わります、とイントラさんが言ってたの。確かにー！終わった後お尻が柔らかくなってた開脚できなくても大丈夫なレッスンです。1回目の記事はコチラ2回目の記事はコチラLAVALIFEVol.31に開脚フローヨガ載ってます。まんなかのカエルのポーズとか右側の肩入れのポーズとか膝が痛いのでウッドストーンスタジオじゃなくても膝の下に敷くタオル持参してます。内容は、骨盤まわ

ストレス発散でヨガウェアを購入しました。先日までQoo10でメガ割りが開催されていたので、気になっていたXEXYMIXのウェアを上下で購入。近所の店舗の平日午前を担当されているお美しいIRさんが、いつもXEXYMIXのウェアを着用されていて「素敵だなー」と思っていたのがきっかけ。お値段もこの手のブランドでは手頃だし、カラーリングが多くてかわいいし、いつか買おうと思ってずっとブクマしてあった。XEXYMIX公式オンラインストアのレビューは（書いてある数字を信じるならば）とに

貯めたLAVAポイントでヨガウェア（レギンス）買いましたー！ちょうど、3月末で一部ポイント失効するところだったので、良い機会かなと。定価1万円超え。ポイントで買う場合は定価なので、かわいくないお値段ですが、全額ポイントでまかなえたからまあ許す。UNIQLOのレギンスは、動いていると股部分が下がってきて、不快なんだよね。着るのが楽しみです。ウェーブリングヨガ【常温】強度♥2.5ウェーブリングというアイテムを使って体を解していくヨガです。ウェーブリングはレンタル。常温ヨガって

つい着心地の良いヨガウェアに手が伸びてしまうなんてことはありませんか？インストラクターとしてはその日の体調やクラス内容によって、見た目重視でマッチするものを選ぶことはありますが1日に3本ヨガクラスがあったりクラス以外にも自主練も行うので基本的に重視するのは動きやすさと着ていてノンストレスな物、そして長持ちするものを選んでいますモデルさんが監修したヨガウェアはとても可愛いので指導する時は良いのですがいざプラクティスをしてみると、ハラーサナの時に首がつま

こんにちは相変わらずダルダルと過ごしてますぅもう普通の生活には戻れないのですかぁ…っていうか妊活お休み(無期限？)宣言もしたことだしジャンルのお引越ししないとだなぁ…と思っているのですが引越し先が決まりません近いうちにお引越しします〜(どうでもいい予告w)さてー明日はパーソナルジムの体験日〜気分を上げるためにヨガウェアを新調(控えめにUNIQLO様)アクティブブラトップUNIQLO2,290円アクティブレギンスUNIQLO2,990円:Cのコラボ

またヨガウェアを買ってしまった腹肉がはみ出ないよう腹に穴など空いていない無難なものにしましたピラティスやフローティングを受ける機会が増えて、袖のあるトップスが欲しくなった、というのが理由。しかし袖ありトップスにはブラが付いていないのでブラも一緒に購入せざるを得ない←カモネギルルレモンにはカップが入っていない、布のサポート力でホールドしてくれるブラがあって縫い目が無くて肌に当たることもなく、大変快適なんです。Enliteウィーブバックブラハイサポート

スタンプラリー25個達成をめざしている私が、疑問に思っているのが、「ダイエットヨガ」について。勝手に強度♥3くらいなんじゃないかなと予想。スタンプラリーにその項目はあるのに、レッスンを探してもないんです。これじゃあ、スタンプゲットできない！ということで、レッスン前にLAVAの受付さんに聞いてみました。👩🏻「あの、このスタンプラリーなんですけど、ダイエットヨガってプログラム、探しても見つからないんです」👱🏻‍♀️「確かに……レッスンの一覧にはないですね。確認してみますね」ということで

🧘yomomentのヨガウェアが可愛い🩷おはようございます3月中旬だと言うのに…昨日も今日もめちゃくちゃ寒いですねこういう、暦上は春だけどまだ寒い…って時の服装悩みません？気持ち的にはこんな格好したいのに👇（※公式よりお借りしました）こんなおしゃれなの持ってないけど笑今から着れる春服が欲しい！着れる服がないのは何故⁈これ毎年言ってる気がする。ただ、お洋服も欲しいのですが、今1番欲しいのは実はヨガウェアなんです🧘最近毎日観させてもらってるYouTuberのがちゃんのウェア

美Bodylifeyoga受けました。まずウェアの注意点から・レギンスはやめましょう。・お尻にジェルを塗れるようなウェアで。私はユニクロのリラコ短パン履いてます。・鎖骨や肩などにもジェルを塗るので肩あたりにもゆとりのあるウェアで。・お腹も塗りますのでブラトップの方がいいかも。・太ももも塗りますのでやっぱり短パンがいいかも。・男女共用店舗だとやりづらいかも。私はこんなウェア。オイルマッサージのクラスやリンパリラックスの時も大体同じです。スタジオにある案内にも小

65点の暮らしかた。1級建築士ハギヤマジュンコです。毎日100点じゃなくていいやん。手抜きしたって、楽したって、イライラしてるよりもニコニコでいたい。自分らしい65点を手探りしながら、暮らしています。詳しい自己紹介はコチラ2024年Ameba20thAWARDブログドリーム部門受賞しました掲載許可いただいていますAmebaLIFE2023年12月11日初の著書『ラクに楽しく過ごすための65点の暮らし方。』を出版します。ご予約はコチ

マシンピラティス2本連続受講2本目は「Hip&Legs」脚とお尻にアプローチ、強度は3.5参加者は5名でした。効率よく下半身にアプローチしました1本目は腕一本で自分の体を引っ張るという効率の良い筋トレ2本目のHip&Legsでも自重を利用して脚や腰部を使ってキャリッジ(マシンの台)ごとカラダを引っ張っるなどしました。ほんと効率いいから筋肉使っているわりにへとへとにならない。水の入ったボールを使うコアヨガはへとへとになるもんね効率で言えばハンモックを使った

ホットヨガLAVA渋谷クロスタワー店でマシンピラティス初体験🔰マシンピラティス専用スタジオです。ホットヨガは何にも関係がない。スタジオはマシンでぎちぎち。全部で18台、中央の1台がインストラクターさん。満員でした。最近キャンセル待ちになることが多いんだとか。受けたレッスンは【Hip&Legs強度3】（LAVA公式サイトより）まぁ、楽しかった。めっちゃきついけどマシンってどうなの？と思って物は試し的に受けたんだけどすっごーーーい良かった継続して受け続けたい、近所

こんにちは♪ヨガ講師のYUKOですいつもご訪問いただき、ありがとうございます私の仕事着それはヨガウェアほとんど毎日、着ていますヨガウェアは心地よく機能性に優れていること！！それがまず大切です特にレギンス一日中、履いていますヨガの後はその上にスカートやパンツを着用して。そこで今日は・・・お気に入りレギンスについてレギンスは機能性がとても大切ですなにしろ、からだをねじったり、足を開いたり上げたりですから

背中美人ヨガ、初めて受けました、強度違うわよ強度3.5だよ！2.5じゃなかった！基本的にずっと背中を使うレッスン初め15分くらいは強度1.5よ、背中ストレッチメイン。座りストレッチと四つん這いストレッチ&軽い筋トレ程度。中盤びっくり！中盤フローその①長さは短めだけど強度3.5くらいのフローがあります。ダウンドックから片足を挙げて手と手のあいだに足を下ろしてローランジ、ローランジのまま両手をあげる、ローランジのまま女神のポーズで腕上げ下げ、肩甲骨を寄せて上げ下げするの。

今日もマシン受けるため渋谷行ってしまいましたマシンピラティスAdvance強度4満員御礼でした。前回のHip&Legs(強度3)の方がきつかった気がする。今日のアドバンスは立ちポーズがなかったです。だけどもこの画像のななめのマーメイドポーズは最高にキツかった【ピラティス特有の胸式呼吸を行いながら、姿勢調整と有酸素運動を同時にできる、アクティブなレッスン。特にマーメイドポーズは、ウエストを全方向から引き締め、くびれ効果も抜群！トレーニング要素を強くしたい方、全身のボディラ

2024年6月30日にLAVAへ入会し、もうすぐ4か月。通っているペースは週に3回から5回くらい。友達の紹介→体験レッスン→即日入会で、勢いでスターターセットも購入しました。そこで購入したSukalaのウェア（ブルーのタンクトップとネイビーのレギンス）は、同じウェアの人が良くいるけれど、生地にほどよい厚みがあり、着心地もよく、割と気に入っています多分これのブルーお揃いの人が結構な割合でいらっしゃいます1着じゃ足りないと思って買い足したダンスキンのブラトップは、ガチのブラト

プラスサイズヨガ講師の滝沢陽子です。前回のぽっちゃりさんのヨガの服装ボトムス編に続き、トップス編です。私はいつもこんな感じです。シンプルな普通の無地のTシャツやカットソーですね。写真の顔が怖いのが気になりますが半袖だったらこういうドライ素材がオススメですね。ドライEXクルーネックT（半袖）UNIQLO990円エアリズムコットンUVカットクルーネックＴ（長袖）UNIQLO1,990円スムースコットンシャツテールT（長袖）UNIQL

Alohaご訪問ありがとうございますハワイ旅の備忘録ホテル編の続きです前回のブログはこちら↓『【2023年9月ハワイ旅】立地最高！シェラトン・プリンセス・カイウラニのお気に入り空間』Alohaご訪問ありがとうございますハワイ旅の備忘録今回はホテル編です私たちが宿泊先として選んだのはこちら↓オアフ島ホノルルのホテル|シェ…ameblo.jp今回はリゾートフィーに含まれているアクティビティーについてお話しますプリンセ

なんか、今月は突然の出費が多いです。そこまで高くはなくてもあまりいい気はしませんね。まずはスポットの現場で着るコスプレ衣装を事前に着てみて、ウィッグの下にかぶるネットが必要になりました。さらに、そのキャラクターをイメージしたカラコン。今後も、現場で使えるようなカラコンにはしたのでまだマシかな？そして丈の短いシャツのため、↓のヨガウェアを買うことに…ヨガウェアヨガトップスカップ付レディースおしゃれかわいいヨガブラスポーツブラホットヨガウェアスポブラヨガウエアブラ

lavaのファンシェイプパーフェクト受けてきました強度は3.5評価(個人の評価です)汗かき度★★★⭐︎⭐︎⭐︎難しさ★★★★★⭐︎楽しさ★★★⭐︎⭐︎ポーズの展開速さ★★★★★★ファンシェイプビューティの方は以前に3回ほど受けてきましたがパーフェクトの方は今日が初めてまずはどこにも書いてあると思いますがレッスン内容と感想について書いていきます①ヨガポーズ＆ストレッチ約20分いつもの一般的なヨガポーズに音楽に合わせてキープではなく動作を加えた感じこれは楽しかったダウンドッグと

ご訪問ありがとうございます雪から雨に変わったとて傘が飛ばされそうなほど強く冷たい風が吹き荒れるなかとぼとぼ歩いてホットヨガへ今日のホットヨガは強度2骨盤まわりをほぐすレッスンに参加コンディションは体調：ふつうメンタル：ふつう体重：45.6g腹囲：81.5cm太もも：46cm痛み：特になし昨日姿勢矯正の治療を受けしっかり身体をほぐしてもらったからかな？可動域がググっと広がったことを実感眠った鳩のポーズでは以前より楽にお

今日は初めてのマスターレッスン、心とカラダをつなぐプラーナヤーマ。トップインストラクターさんのレッスンでした。トップインストラクターさん4人目。レッスン内容は呼吸を通してエネルギーを拡大するみたいな。呼吸を丁寧に行う感じ。最初は仰向けでストレッチのような動き（ポーズではない）でゆーっくり呼吸をするの。ここで完全に寝たわ、夢を見たわ夢をカラダの前で腕をクロスしてわき腹を押さえてなきゃいけないのに謎に鎖骨を押さえていたわ。アジャストされ気づいたのよ。ふんわり起きて横

トレーニング時も私服としてもとにかくベビロテしているウェア♡julier適度なフィット感♡適度な肌見せ♡生地が上質✨パッド付きだから1枚で着れる！絶対オススメヨガウェアジュリエヨガヨガウェアトップス長袖カップ付きリブロングスリーブプルオーバーb1941jub026julierかわいいおしゃれ2024春夏新作アシンメトリー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ジュリエヨガヨガウェアレディーストップスTシャツ

千葉県、松戸駅徒歩8分お子様ご同伴OKのソーイング教室（対面式）を主宰しております。メタクロソーイングスクールHP【手芸ソーイング教室】Metachromasia＜メタクロマジ−＞メタクロソーイング【手芸ソーイング教室】お子様同伴ＯＫのソーイングスクールメタクロソーイングスクールmetachromasia.net☆遠方でもコロナ禍でも安心なオンラインソーイングレッスンも開講中①火曜、木曜、土曜：午前②月曜、水曜、金曜、土曜：夜間オンラインレッスンを承っております。（他の

毒親育ち&ヨガ講師サ活ヨギーニ&単身赴任小笠原千恵(ChieKarnaOgasawara)3姉妹ママです7歳4歳3歳2学年差✍️毒親育ちの子育て✍️ヨガのこと✍️ワンオペ育児の単身赴任生活などなどよろしくお願いしますおはようございます🌻台風で大荒れ予報ですが皆様いかがお過ごしでしょうか😳？ヨギ・ヨギーニ大好きなカナダのアクティブウェアブランドルルレモン🍋例に漏れずわたしも大好きで愛用しております☺️特にレギンスが動いてる最中下がってくることもなく練

ご訪問ありがとうございます陽射しが春めいてきたらモーレツに新しいヨガウェアが欲しくなって近所のスポーツ用品店へ行き↓こちらのブラトップを購入その翌日にGUへ行き↓こちらもお買い上げスマホ画面でオンラインストアの画像を見ていた時は色味がどうかな～って思ってたんだけど実際に店舗に行ってみたら可愛よってなってどちらかの色には決めきれず2セット購入バッククロスブラ(メランジ)GAGU

ゴールドウィンのファミリーセールに行ってきました！今年度はプレミアム会員になれたので、念願の初日参戦です！とは言っても、並ぶのは嫌なので午後から行きました。今回から入口の場所が変わっていました。前回までお会計していたエリアが入場・クロークになってました。私は並ばずスススーと通り抜けましたが、すごく並んでたんだろうな。ここからビルの入口を横目に階段へ向かいます。会場内は割と混んではいたかな。私たちの今回の狙いは・ノースフェイス（THEN