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Alohaご訪問ありがとうございますハワイ旅の備忘録ホテル編の続きです前回のブログはこちら↓『【2023年9月ハワイ旅】立地最高!シェラトン・プリンセス・カイウラニのお気に入り空間』Alohaご訪問ありがとうございますハワイ旅の備忘録今回はホテル編です私たちが宿泊先として選んだのはこちら↓オアフ島ホノルルのホテル|シェ…ameblo.jp今回はリゾートフィーに含まれているアクティビティーについてお話しますプリンセ
快適なヨガライフのために青森県でヨガとピラティスのインストラクターをしているさゆりです今日はヨガ好きなあなたへ私が愛用している2つのブランドYOMOMENTとMandukaをご紹介しますYOMOMENTヨガウェア1.YOMOMENT-コスパ抜群のヨガウェアヨガやピラティスはもちろんランニングなど様々なスポーツで活躍します写真:ヨモHP特徴・かわいいデザイン・リーズナブルな価格・多様なスポーツに対応おすすめポイント・ストレッチ素材で動きやすい・豊富なカラ
ゲコゲコゲコゲコカエルの🐸泣き声がうるさすぎて昨晩はあまり眠れませんでした田舎ならでは…ゲコゲコゲコ…そういや今年、蝉の鳴き声をあんまり聞きませんねどうした蝉!?………で、カルドの話なんですがスタジオは4面ガラス張りで蝋燭みたいな照明があってめちゃくちゃ綺麗で幻想的でした広さはたぶんLAVAと同じくらいだと思うんだけどガラスが4面あるとめちゃくちゃ広く見えるんですよLAVAもそうしたらいいのにと思いました床は…うーん?あんまり覚えてないけど黒マットみたいなかんじそこ
千葉県、松戸駅徒歩8分お子様ご同伴OKのソーイング教室(対面式)を主宰しております。メタクロソーイングスクールHP【手芸ソーイング教室】Metachromasia<メタクロマジ−>メタクロソーイング【手芸ソーイング教室】お子様同伴OKのソーイングスクールメタクロソーイングスクールmetachromasia.net☆遠方でもコロナ禍でも安心なオンラインソーイングレッスンも開講中①火曜、木曜、土曜:午前②月曜、水曜、金曜、土曜:夜間オンラインレッスンを承っております。(他の
ヨガウェアについての皆様方の記事、オバちゃんも便乗させてもらう『ヨガウェアの悩み。』またヨガウェアを買ってしまった腹肉がはみ出ないよう腹に穴など空いていない無難なものにしましたピラティスやフローティングを受ける機会が増えて、袖のあるトッ…ameblo.jp『めっちゃ分かるヨガウェア事情……の日!!』おはようございます今日明日と休みゴールデンウィーク前半です暦通りの休みやけど元々休みの木曜日は仕事して別の週に休み貰って素ヨガ行く予定連休は旦那も休みやからヨ…ameblo.jpこれを
プラスサイズヨガ講師の滝沢陽子です。前回のぽっちゃりさんのヨガの服装ボトムス編に続き、トップス編です。私はいつもこんな感じです。シンプルな普通の無地のTシャツやカットソーですね。写真の顔が怖いのが気になりますが半袖だったらこういうドライ素材がオススメですね。ドライEXクルーネックT(半袖)UNIQLO990円エアリズムコットンUVカットクルーネックT(長袖)UNIQLO1,990円スムースコットンシャツテールT(長袖)UNIQL
唐突ですが先日LAVAを始めた従弟から、何買っとけばいい?と訊かれたので、メモ代わりに個人的買っとけグッズを記載しとこうと思います。LAVAは入会時に、スターターセット的なものを勧められますが※LAVA公式サイトよりぶっちゃけ・ヨガマット・ヨガするのに向いてるウェアさえあればヨガは出来る。私はスターターセットは買わなかったです。但しLAVAはホットヨガなので・タオル・水は都度必要。絶対必須なのはコレくらいだと思う。さらにヨガマットによっては・滑り止めヨガラグが
エルメス関係ない話だが、タイトルの通りピラティスに通い始めた。年齢とともに体力の低下、体の歪み、落ちない贅肉をひしひしと感じていたので、近所のピラティススタジオの体験に申し込んだ。感想は…キツいというより気持ち良い✨が大きい!だった体験では初心者のレッスンを受けたためか、そこまで負荷も強くなく、筋肉痛もそこまでひどくはなかった。それよりもスッキリ、気持ちいいという感覚だ。レッスン前にセルフボディチェックをするのだが、レッスン後は身体の歪みが明らかに整っているのを感じてこれはすご
一人暮らし30代OLのみおといいます。貯金と節約生活を楽しんでいます👗私のプロフィールは過去の記事で紹介してます。プロフィール一人暮らし節約ブログです。【mioのお金と生活】ではブログを始めたきっかけ・貯金・一人暮らしの家計簿について書いています。その他にも仕事のことなど自由気ままに雑記ブログにまとめています。一週間ごとに家計簿をまとめたらスーパーに行く回数も減り先月よりも食費がかからなさそうだコンビニに寄るのもやめて家にあるもので食べたい物を作る。ささみと豆腐の
夏はヨガしたくなる季節ヨガウェアも新調したいなヨガウェアレディーススポーツブラヨガブラ揺れ...Qoo10ヨガウェアトップスおしゃれタンクトップバック...Qoo10ヨガウェア上下セット体型カバートップス9分丈...Qoo10ヨガウェアブラカップ付きホットヨガメッシュ...Qoo10新作着圧レギンスハイウエスト速乾ヨガレギンス...Qoo10エアコン業者さんは、知り合いからの紹介でした紹介という事もあって、とても丁寧に掃
今日もマシン受けるため渋谷行ってしまいましたマシンピラティスAdvance強度4満員御礼でした。前回のHip&Legs(強度3)の方がきつかった気がする。今日のアドバンスは立ちポーズがなかったです。だけどもこの画像のななめのマーメイドポーズは最高にキツかった【ピラティス特有の胸式呼吸を行いながら、姿勢調整と有酸素運動を同時にできる、アクティブなレッスン。特にマーメイドポーズは、ウエストを全方向から引き締め、くびれ効果も抜群!トレーニング要素を強くしたい方、全身のボディラ
初めてのヨガアドバンス、強度4.5にチャレンジしてきました到底できないから強度的には♡3.8って感じかなぁ。(2回目に受けた際のレッスン記事はこちら)部活かい!っていうアシュタンガヨガやボディデザインヨガみたいにぜーぜーへとへとにはならないわね。ぜーぜーつか、アシュタンガヨガは踊りたくない芸人の三四郎小宮さんみたいな感じ。ドタバタしてたらあっという間にオワタ。それに比べればヨガアドバンスはチャレンジしやすい中級レッスンかも。(LAVA公式サイトより)強度の高いレッス
ヨガを始めたいけど、何を着たらいいかわからない筋トレするときに何着ようと悩んでいる方におすすめしたいウェアをご紹介します基本的にヨガをするときは動きやすい服装であればなんでもOKです私のオンラインヨガでは夜のリラックス系のヨガはパジャマで参加OKですよオンラインヨガのご予約はこちら(突然の宣伝)7月オンラインヨガ今月のテーマは「脳を休める」です忙しく、あっという間に過ぎてしまう日々いつも頭の中はフル回転2024年も下半期ここで少し脳をお休みさせ、ただた
トレーニング時も私服としてもとにかくベビロテしているウェア♡julier適度なフィット感♡適度な肌見せ♡生地が上質✨パッド付きだから1枚で着れる!絶対オススメヨガウェアジュリエヨガヨガウェアトップス長袖カップ付きリブロングスリーブプルオーバーb1941jub026julierかわいいおしゃれ2024春夏新作アシンメトリー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ジュリエヨガヨガウェアレディーストップスTシャツ
おはようございます☀️今日はゆっくりまったりな予定です♪お昼だけマクド行こうかなー、でもイオンも行きたいなーーな感じです現在10:00、息子がもうお腹すいてしもた、と言うてます😅6月初めに注文していたマイニアの水陸両用のブラトップが昨日届いたんですが、コレがめっちゃ良い🫢左:お腹も隠せる▶︎水着にもシアートップスの下にも🆗右:お腹見える▶︎水着やヨガウェアに◎🧘♀️な感じで、使い分けしようかと思うんですが肩の紐が細いところが両方可愛い💛🖤両方お値段¥1490に惹
初めてのホイールヨガビューティー強度2ホイールヨガベーシックに比べるとほとんど立ちポーズなし。完全な常温なのでブラトップとかだとちょっと冷えるかも、っていうくらい。汗もあまりかきません。ホイールヨガベーシックとは目的が違うんだって。インナーマッスルを鍛えるのがビューティーらしい。ヨガというよりヨガホイールを使ったコアトレって感じでした。難しかったのがこれ最初全然できなかったのよめちゃめちゃ簡単そうに見えるけども。ホイールに座ったまま片足上げるのだけでもぷるぷる。レ
ホットヨガLAVA渋谷クロスタワー店でマシンピラティス初体験🔰マシンピラティス専用スタジオです。ホットヨガは何にも関係がない。スタジオはマシンでぎちぎち。全部で18台、中央の1台がインストラクターさん。満員でした。最近キャンセル待ちになることが多いんだとか。受けたレッスンは【Hip&Legs強度3】(LAVA公式サイトより)まぁ、楽しかった。めっちゃきついけどマシンってどうなの?と思って物は試し的に受けたんだけどすっごーーーい良かった継続して受け続けたい、近所
2本連続受講の2本目は特別レッスン「がんばらないヨガ~ゆったり陰ヨガ~」強度2。先月も受けました、先月の記事はコチラ陰ヨガ、ハマりました陰と陽とはよく聞きます。陽というのはプラスのこと、月と太陽の太陽。「もっときれいになりたい」「もっと上手にポーズを取りたい」「もっと痩せたい」「もっと効率よくやりたい」「もっと稼ぎたい」とかそうゆうことなんだそうな。こればっかりだと疲れちゃうから「陰」が必要なんだって。月と太陽=昼と夜があるからバランスがとれるんだそう。
モチベが上がらない…って…ヨガに行きたくないヨガが面倒…とかじゃなくてむしろもっと行きたいだって中高年には本当ホットヨガっていいのよ。アラフィフになると…こんなに汗かかないし体型や年を気にせず出来るし本当の話、ホットヨガ始めて良い事の方が多いホットヨガのまわし者じゃないよ。じゃあ、なんで⁉️年末のギックリ腰に始まり年始早々のインフルAそして1番の原因なぞの足の皮膚病出されてる塗り薬を調べたらどうやらアトピーの薬っぽいいきなりアトピーになるの⁈かなずっ
エントリーお忘れなく😊⬆️この間SHEINで買ったジム用ウェア達ウェアの紹介の前に..自分の背中と腕が気になって仕方ないなんか若干筋肉付いた!?ガチ勢の方達に比べたら全然ひょろひょろだし、まず私が目指してる身体はムキムキでは無い。ムキムキにはなりたくなくて、ただ引き締まったメリハリのあるボディになりたいゆんころちゃんの様なボディ憧れますお腹の縦線羨ましい~私のお腹は割れた縦線では無く、ただ妊娠中に付いた正中線..これっていつ消えるの?😢ゆんころちゃんのように谷
おはようございます今朝はいつものようにハイヤット出勤。ハイヤットのKaiCoffeeは混んでるのでワイキキショッピングプラザの以前からスタバがあった店舗に寄りますいつものアイスカイラテオーダーして待ってたら最近時々買ってるからか、お兄さんが「日本からのお土産の抹茶チョコ食べない?」って優しいびっくりした私が若い女の子ならまだしも。ありがたいですねたくさんお礼言いました。サンドイッチとかもとても美味しいですカイコーヒー来る直前、歩いてるとこんなに並んでるヨガウ
1週間以上かかってようやくAloyogaのセールで購入したウェアが届きました!Aloyogaはデザイン性の高さと着心地の良さでセレブリティにも人気のヨガウェアブランド。夫に「アッパーイーストサイドで君が好きそうなヨガウェアのお店見つけたよ!Aloyogaっていうお店、知ってる?」(←私の好みよく分かってる)と言われたのもあり、以前から気になっていたブランド。ただヨガウェアにしては結構値段高めなので、購入に至らなかったのですが、Ayaさんのブログ『AloYoga全商品30%オフセ
少し前まで、スポーツウェアもピタピタTシャツが流行っていた気がします。二年前辺りから、オーバーシルエットのTシャツが増えてきたんだけど、着たまま動きにくいので、一枚あれば十分でした。そろそろ手持ちが古びてきたので、買い足そうと思っています。なにしろ、そこら中ヨガウェアでウロウロしてるもんだから。カッコよく言い換えれば、アスレジャースタイルなんだけど。昨日行ったショッピングセンターに、スポーツショップがあったので見てみたんですけど。正直くそだせえピンとこなかったので、や
昨日は🧡りえchanとデート🫶こんな感じにしてみた朝から向かった先は🚗✨御殿場アウトレット(の、ルルレモン🍋)ヨガウェアを買い足したくて行ってきたよ♡ここに来たら必ずの♡豆腐かつ食べて🥢ラデュレでお茶もした🍹りえchanはお財布を新調したり私も数年前から欲しかった物ゲットしたり楽しいお買い物になりました🧡🧡
ずーっと、どうしようかなと迷って考えて、んー、やっぱりなぁと躊躇していましたが、今日、ポチッと携帯から契約しました。明日から、週2〜3回程度しか行かれませんが、ジムに通います努力とか忍耐とかがとっても苦手で、そこに輪をかけた運動嫌いでも、来たる来月の九州1人旅にベストな状態で行きたいって気持ちと、残り少ない(?)人生、こんなみっともない身体で過ごしたくない‼️と思って…。1ヶ月通い放題のチケットを購入しました本当は今日からでも行きたいんだけど、今日はこれからパートがあるので断念。明日
皆さんこんにちはヨガ&ファスティングHealthPromotionCenterNatarajaProject岩崎純二です。いつもお立寄り下さり本当に有難うございます。今回のブログはいつもの投稿ジャンルとは違う内容です!あなたがもし、スタジオでヨガやストレッチのクラスに参加している女性ならきっと有益なご案内です!是非、ご覧ください。今回のテーマ【やる気UP!!】おすすめ女性向けヨガウェアQ)あなたは「ヨガウェア何にしよう?」
ヨガをやっている時間今年に入って、ヨガ教室に通い始めました。当たり前ですが、ヨガをしている1時間は仕事やスマホ、家事子育てから解放されて、ヨガだけに集中出来る身体も動かせるし、引き締まるので、一石二鳥入会してすぐヨガウェアを購入したのですが、なかなかいい物が見つからずヨガウェア、お値段ピンキリですよねどこのヨガウェアが人気なんでしょうゼクシィミックスxexymixスポーツレギンスヨガレギンスヨガパンツヨガウェアピラティスウェアスポーツウェアレデ
美Bodylifeyoga受けました。まずウェアの注意点から・レギンスはやめましょう。・お尻にジェルを塗れるようなウェアで。私はユニクロのリラコ短パン履いてます。・鎖骨や肩などにもジェルを塗るので肩あたりにもゆとりのあるウェアで。・お腹も塗りますのでブラトップの方がいいかも。・太ももも塗りますのでやっぱり短パンがいいかも。・男女共用店舗だとやりづらいかも。私はこんなウェア。オイルマッサージのクラスやリンパリラックスの時も大体同じです。スタジオにある案内にも小
lavaのファンシェイプパーフェクト受けてきました強度は3.5評価(個人の評価です)汗かき度★★★⭐︎⭐︎⭐︎難しさ★★★★★⭐︎楽しさ★★★⭐︎⭐︎ポーズの展開速さ★★★★★★ファンシェイプビューティの方は以前に3回ほど受けてきましたがパーフェクトの方は今日が初めてまずはどこにも書いてあると思いますがレッスン内容と感想について書いていきます①ヨガポーズ&ストレッチ約20分いつもの一般的なヨガポーズに音楽に合わせてキープではなく動作を加えた感じこれは楽しかったダウンドッグと
洋服よりもピラティス/ヨガウェアを選ぶときの方がワクワクする人です。ルルやアロをたくさん持ってるけど今回は韓国のピラティスウェアを試す機会があったのでワクワクしていた🥰韓国といえば…世界一のピラティス普及国かも?🇰🇷最近はドラマでもマシンピラティスのシーンが感激っっっしかもナムジャ👱♂️韓国はほんま美容に対する意識高いです。女優さんやアイドルは体型管理のために昔からピラティスやってるみたいだから11字腹筋とか言われる縦の線が綺麗に出てる人が多い🧘♀️