ヨガアドバンス

5月7日は休みだったのだが、毎度の如く予定外の打ち合わせが入る。多分何か入るだろーなーと想定してたので、ヨガは予約していなかった。場所がザギンだったので、打ち合わせ終了後、何か無いかとLAVA検索。キャンセル待ち5というビミョーに繰り上がりそうなヨガアドバンスがあったので賭けで予約。ギリギリ繰り上がってくれましたので行って来た。※LAVA公式サイトより。この4月からリニューアルされたそうです。そうは言っても、以前のプログラムはすっかり忘れている私。ピークが鳩だったのと、天秤の

本日は仕事帰り、無事にW辺先生のヨガアドバンスに滑り込みセーフ。W辺先生のヨガアドバンスもお久しぶりです！！※LAVA公式サイトより。さて、拙記事で申し訳ないのですが『キープが長いリニューアルヨガベーシック。』昨日はキャン待ち1枠のみ。上がらなかったらとっとと帰って寝よう（仕事で疲れ果てました）と思ったら、そういうときに限って無事繰り上がりました。久々のW辺先生！…ameblo.jpヨガベーシックはリニューアルされてキープが短くなったはずなのに、W辺先生のは全然短くなっていなかった

トップイントラさんの「お腹引き締めヨガ」が20人以上待ちで繰り上がる気配がなく、また近場の店舗は強度5、上級者向けのヨガアドバンスだったりなんかしちゃって、何か、何か受けられるクラスは無いか？と探したら、お！いつもは90分とかのクラスが60分で開催されている！まだ席もある✨ということで参加してみました。音楽も先生セレクトの曲ばかりで、ミラーボール🪩も回ってて、ノリノリ…なんだけど、筋トレ筋トレエクササイズ、ボクシング、と、いやー、私は何を目指してこんなキツいクラスに参加してしまっ