メンタルブロック

家族の笑顔は、キッチンでつくれる。おいしく、ラクして、気づけば健康。雑穀と甘酒で、幸せな食卓をつくる。「幸せごはん」のあっちゃんです。ブロック開催ランチ会します10月17日（土）11:00〜14:30ブロック解除ランチ会を開催します。ブロック解除するとブロック解除って、「すごく悩んでいる人がするもの」「大きな問題がある人向け」って思われることもあるのですが、実際は、家族とのやりとりなど、日常の中でなんとなく引っかかっているこ

中央アジアを旅している間、「次はどこに行く？」という話になった。いつものことだが、おそらく夫の脳内は旅でいっぱい。私は、自宅での生活も大切にしたいし、楽しみたい。生活の一部になっているヨガも、今所属しているオンラインサロンも、リアルタイムで参加したい。老親のことも気になる。そもそも、楽しむことに少し罪悪感を感じるメンタルブロックもあるようだ……。今年はヨーロッパへひとり旅をしてきたので、夫にも「ひとり旅してきたら？」と促したところ、「今月中旬に、フランス、ベルギー、オランダに

こんにちは。高橋ゆりこです。10月になると毎年思い出すことがあります。5年前の2021年10月1日。長男は、3年半通った中高一貫校を退学し、N高に転学しました。中学受験で第一志望の中高一貫校に合格して通い始めたものの、中2にあがった新学期2日めから不登校になりました。完全不登校から五月雨登校を経て、死にもの狂いで頑張って、付属高校に無事に進学できたものの、5月からまた完全不登校に。「生きてて良いのかな」とか言い出すほど憔悴している中、「Ｎ高に行きたい。高校は卒業した

お寄り頂きありがとうございます不登校、子育てUMIメンタルカウンセラーの早瀬りえこですさて始業式学校初日だったところも多かったのではないでしょうかうちはふたりとも元気に家にいますみなさんのお子さんはどうでしたか●前の日までは学校いくと言っていたが行けなかった子●やっぱり具合がわるくなってしまった子●行けたはいいが心配している●まったく行く気なしwいろーーんな状況の子がいると思いますが、、、すべての子まる🙆‍♀️ですまんまるのまるーー◎いいも悪いもない『【不

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人は、毎日が苦しいです。それはサバイバルの続きを生きているから。だから誰かに助けて欲しい。誰も助けてくれなければ神に助けて欲しい。でも神も助けてくれない。ではスピリチュアルなティーチャーか。でも、そのスピリチュアルなティーチャーは人間ですよ。同じ人間なのです。その同じ人間が人間を助けるなんてできるでしょうか？でもティーチャーなんだし。それは名乗るは易しです。自称ティーチャーです。バ

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人で、スピリチュアルなことによって問題を解決しようとする人がいます。その場合のメンタルは、自分では解決できない＝自分はできない＝自分はダメ＝が前提の考え方で、そんな生き方になってしまっているのです。ここに気づかないとスピリチュアルジプシーになってしまいます。どれをやっても解決しない、どれを習っても改善しない、高額なセミナーに参加したけど何も変わらない。残ったのはローン（借金）だけ。

NEWLESSON✧ディズニーと声✧あなたの中に眠る魔法の声を解き放つユニークなレッスンですこんな方におすすめ歌いたい方ディズニーの名曲を通じて、またはご自身が歌いたい歌を通じて声を解放し、感情表現を豊かにしたい。話し方人前で話すことへの緊張をほぐし、伝える力・表現力を高めたい。プレゼン声の使い方・表現力を磨き、聴き手の心に届くプレゼンテーションを身につけたい。セッションの特徴ディズニー映画の名曲は、感情を動かす力を持っています。歌うことで、ふだん言葉にできない気持ちが