メンタルブロック

こんにちは！UMIカウンセラーのかほです不登校悩みの根っこから紐解くUMIカウンセリング10月枠9/30~受付スタート『【9/30~募集】不登校・悩みの根っこから紐解くUMIカウンセリング』こんにちはUMIカウンセラーのかほです。カウンセリング募集のお知らせです。１０月枠を、９月３０日(水)２０時～募集しますこんな…ameblo.jp昨日のブログでＡさんのカウンセリングの様子についてご紹介

こんにちは！UMIカウンセラーのかほです不登校悩みの根っこから紐解くUMIカウンセリング9月枠お申込み受付中です『【９月枠募集中】不登校・悩みの根っこから紐解くUMIカウンセリング』こんにちはUMIカウンセラーのかほです。カウンセリング募集のご案内です↓今すぐお申込みされる方は、コチラをクリック♪フォームでのお…ameblo.jp週末から連日UMIカウンセラーコースの受講生さんとの勉強会をやってい

ついつい、作り笑いをしたり、嘘をついたり、合わせたくないのに相手に合わせたり、強がってしまうことはありませんか？自分を大きく見せようとしたり、マウントを取ってしまったり。夫婦喧嘩や子育ての中で、つい怒鳴ったり、怒りをぶつけてしまうことは？実はこれらの行動はすべて、自分の本当の気持ちを隠して、傷つくことから自分を守ろうとしている行動なんです。【心整え人:あすみん】元小学校教員→3人子育て中に始めたコストコ活用法でYouTubeやブログ、SNS発信しながらテレビ出

こんにちはまだまだ子育て真っ只中の50代シングルマザーイメージコンサルタントのようこですパーソナルカラー診断美ボディタイプ診断似合う髪型診断で自分自身の魅力を知り40代、50代のおしゃれ迷子さんと一緒に格上げのおしゃれを目指して低身長でも似合うコーデを田舎暮らしあるあるを交えて更新してまーす〈自己紹介〉身長149センチ体重44キロパーソナルカラーイエロークリア美BODYタイプAタイプ顔タイプフェミニンタイプ顔型面長からひし形に移行中お

●見返りを求めない親切は、自分の心を豊かにするこんにちは、自己肯定感を爆上げして幸運を引き寄せる専門家斎藤龍士です。「ありがとう」が返ってこなくても大丈夫。笑顔や親切は、決して無駄になりません。誰かにかけた優しさは、巡り巡って人生を温かくします。損得ではなく、思いやりで動ける人は信頼されます。小さな親切の積み重ねが、人とのご縁を育てます。まずは今日、一人に笑顔で声をかけてみませんか。その優しさが、あなた自身の幸

こんにちは！UMIカウンセラーのかほです不登校悩みの根っこから紐解くUMIカウンセリング10月枠9/30~受付スタート『【9/30~募集】不登校・悩みの根っこから紐解くUMIカウンセリング』こんにちはUMIカウンセラーのかほです。カウンセリング募集のお知らせです。１０月枠を、９月３０日(水)２０時～募集しますこんな…ameblo.jp8月の終わりから9月にかけて私のカウンセリングを受けてくださっ

こんにちは。高橋ゆりこです。今日は、読者さまから届いたご質問にお答えしますね。とてもデリケートな内容だったので、一字一句、大切に読ませていただきました。同じように悩んでいるご家庭も少なくないはず。「わが家にも当てはまるところある…」そんな気持ちで読んでいただけたらと思います。-------ゆりこさんこんばんは。いつもメルマガありがとうございます！ゆりこさんならこの出来事をどう見てどう考えるかお聞きしたく、メールしました。中2の娘が、数ヶ月前から主人の財布からお金を抜くこと

『その場しのぎの問題解消』から【根本的な問題解決】へ🌸生きやすさとは、本音で生きること本音で生きるとは自分と仲直りすること🌸怒り・不安・我慢・モヤモヤ……。繰り返してしまう悩みの奥には、まだ気づいていない「本当の気持ち」が隠れていることがあります。「どうして私は、いつもこうなるんだろう？」その答えを一緒に紐解き、本当の自分の声に気づいていくお手伝いをしています🌱🌱まずはお試しセッションから▶お試しセッションの詳細・お申し込みはこちら🌊本音と自分のエネルギー

はじめに蠍座は「感情の深さ」と「変容の力」を象徴する星座です。人や物事の表面的な側面にとどまらず、本質を見抜く洞察力を持ち、困難や危機を乗り越える強さも備えています。しかし蠍座に土星が加わると、この強さが時に重圧となり、「人に弱さを見せてはいけない」「感情をコントロールしなければ」という心理的制約を生みやすくなりますこの記事では、蠍座×土星の人が抱えやすいメンタルブロックと、心理学的観点からの解消法、さらにこの配置がもたらすギフトについて解説します。蠍座×土星のメンタルブロック

こんにちは！UMIカウンセラーのかほです不登校悩みの根っこから紐解くUMIカウンセリング3月枠は満席につき募集終了しました5月枠募集は4/28~『【４月枠満席】不登校・悩みの根っこから紐解くUMIカウンセリング』こんにちはUMIカウンセラーのかほです。カウンセリング４月枠は満席につき募集を終了しました５月枠は4/28(火)より募集しますご検…ameblo.jp不登校になった子どもが「人に会

⚫️不倫された私は価値がないのかな？マイナス思考地獄から抜け出すのに10分不倫をされた時って、同じことをぐるぐるぐるぐると考えてしまいます💦これ、心が悲鳴をあげている状態なのですよね。忘れたくても忘れられない・・・。笑いたいのに笑えない・・・。そんな状態から抜け出すにはどうしたらいい？不倫解決カウンセラーの河村です。心ってめちゃくちゃ賢いものなのですよ。だから、２度と傷つかないように、過去の辛い経験を思い出させてしまうわけ。その理屈はわかるのだけど、1日も早く元気になりたい💦

UEとはUltimateEnergetic(アルティメット・エナジェティクス)というエネルギーワークのことです。では、まずエネルギーワークとは何か？一言でいえば「エネルギーをコントロールすること」全てがエネルギーだととらえると誰もがエネルギーをコントロールして生きています。例えば有名なものならば気功や合気道もっとよく見聞きするものなら神社やお寺の参拝祈願やお祓いなど日常で大切な誰かを思いやるのも応援するの

シリーズ生成AIに交流分析的に分析をしてもらって、生きづらさを解消するシリーズです。スタート記事：「生きづらさ」の心の状態テーマ：生きづらさの解消より高度な心理分析をAIに指示するプロンプトを作ってみました。これを使うと、詳しい分析や改善方法を提案してくれます。そのプロンプト、ＡＩの回答例を紹介します。私の問題を分析させてみると、とても参考になる提案をしてくれているように感じます。多くの分析をさせているので、細かい説明は省きますが、ご要望があれば解説の記事を書きたいと

あなたは、自分がイライラしやすいと思いますか？私はめちゃくちゃイライラしやすいです。笑そして、そんな自分が昔から好きじゃなかった。今でも子どもに対してはすぐイライラしますwでも、1億分の1くらいになったし←こんなイライラしない自分になれるなんて思ってもなかったんです。【心整え人:あすみん】元小学校教員→3人子育て中に始めたコストコ活用法でYouTubeやブログ、SNS発信しながらテレビ出演📺まで。その後YouTube炎上🔥から夫婦関係💔両親と