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15年前？くらい買った本。メディアでもよく登場していた、『腰回しダイエット』知ってる？？懐かしく、やってみました本気で暇があれば、腰回し～～結果、体重は1㌔減なんだけど、今週に入ったころから、周りに、『痩せた？』と聞かれることが多くなったんだよね♡きっと腰回しで、スッキリしまってきたのは間違いない！！だって、毎日着ている制服が、ちょっとゆるっとなってきたんだよね！マジで♡腰回しダイエット、覚えてるのは、金スマで
ご訪問頂きありがとうございます。不登校・子育て専門カウンセラーeriと申します。自己紹介はこちら子供が不登校になり、心の仕組みに興味を持ちました今はカウンセラーとして小さな一歩を歩み始めました！武田絵美さん主宰もう不安に振り回されない！不登校ママのブレない自信をつける３か月プログラム受講済みママコーチカウンセラー起業入門レッスン受講済み【資格】JADP認定メンタル心理カウンセラー上級心理カウンセラーチャイルドカウンセラー数秘＆カラー®️ヴィジョニングフ
こんばんわ＾＾自分らしい成幸を見つけたい人のための可能性を引き出す未来マインドコーチ古賀明美ですこのブログでは"やらないといけないことだらけ"で忙しくしているあなたが完璧主義や義務感を手放し本心に沿ってしなやかに生きるヒントをお伝えしていますはじめましての方はこちらお客様の声はこちら1/13.16.21お茶会開催します2024年こそは仕事や育児だけでなく自分の時間も持ちながら自分らしく生きたいと思
PickItemあなたの『モヤモヤ迷路』を、一本道に。迷路をほどくお手伝い♡あなたのココロの伴走車、メンタルコーチミハルの体験セッションはいかがですか♡５月前半日程、お申し込みは5/10までです。無料枠は残3席！有料枠は残4席！完全早いもの勝ちです。よろしくお願いいたします。※セッションはZoomを利用したオンラインセッションです。※60分有料セッション（8,100円勝手ながら、振込手数料はご負担ください）には、後日、セッション内容をまとめた『詰まりぬきレター』を
こんにちは＾＾自分らしい成幸を見つけたい人のための可能性を引き出す未来マインドコーチ古賀明美ですこのブログでは"やらないといけないことだらけ"で忙しくしているあなたが完璧主義や義務感を手放し本心に沿ってしなやかに生きるヒントをお伝えしていますはじめましての方はこちらお客様の声はこちら1/13.16.21お茶会開催します2024年こそは仕事や育児だけでなく自分の時間も持ちながら自分らしく生きたいと思
こんばんは＾＾自分らしい成幸を見つけたい人のための可能性を引き出す未来マインドコーチ古賀明美ですこのブログでは"やらないといけないことだらけ"で忙しくしているあなたが完璧主義や義務感を手放し本心に沿ってしなやかに生きるヒントをお伝えしていますはじめましての方はこちらお客様の声はこちら1月も半分が過ぎましたがいかがお過ごしでしょうか？私はお陰さまで濃い日々を過ごさせていただいており、2024年始まってまだ２
こんにちは＾＾自分らしい成幸を見つけたい人のための可能性を引き出す未来マインドコーチ古賀明美ですこのブログでは"やらないといけないことだらけ"で忙しくしているあなたが完璧主義や義務感を手放し本心に沿ってしなやかに生きるヒントをお伝えしていますはじめましての方はこちらお客様の声はこちら1/13.16.21お茶会開催します今年こそは仕事や育児だけでなく自分の時間も持ちながら自分らしく生きたいと思っているあなたへ
こんにちは☺️【心理技術教えています。専門スキル構築コーチ👩🏫】【真の”女性性”の開花🌸の教えています👩🏫】心を扱う専門家心理のプロ心理技術家佐藤ともかです👩🏫夜ヨガきてます💖ヨガの更衣室にて🤳ヨガで滝汗かいた後、ヨガスタジオでシャワって、化粧落として部屋着で帰ります。（この時間、部屋着周りも皆部屋着っぽい感じだから、特に気にならず）今日は、午前・午後がお仕事だったので
人生、得ばかり！あなたの美しさを最大限にするメンタルコーチアリゾナ在住・４児のママYoshimi.Tです♡Yoshimi.Tカウンセリングの特徴や経歴はこちら今年の年初にオンラインで出会ってから3月にリアルに会えて、大好きになったカコちゃん〜〜〜笑顔が癒しで、アゲ女私は、カコちゃんに最初に会った時から、なんでも話したくなってたwなんか波動が似てる！！！と私は思っているカコちゃんは40代からの本当の脳の使い方を伝えている方なのですが、
いつもご訪問いただきありがとうございます。パートナーシップコーチ小松恭子です。今日は男性の気持の変化について話します。男性の女性への想いとは？！出会って、付き合って、結婚して。関係性が変わっていく中で彼らの女性への気持は変わっていきます。気持の変化をざっくり書くと①興味を持って（好奇心）↓②好きだなーと思うようになって（好き）↓③彼女をずっと大切にしたい（愛が芽生える）
先月、ネガティブマインドを解消したＫさん以前に同じ講座で学んでいた人の「自分は成長している」というSNSの発信に以前とは違う気持ちを感じたそうです。／以前は私も「成長している」と自分に言い聞かせていたな～！と思いましたその人にもそれがあるような感じがしました。わかんないけど、笑＼という話をしてくださいました（許可を得て掲載）この「自分は成長している」という言葉、ネットとか見ていても使っている人が結構い
こんばんは＾＾自分らしい成幸を見つけたい人のための可能性を引き出す未来マインドコーチ古賀明美ですこのブログでは"やらないといけないことだらけ"で忙しくしているあなたが完璧主義や義務感を手放し本心に沿ってしなやかに生きるヒントをお伝えしていますはじめましての方はこちらお客様の声はこちら1/13.16.21お茶会開催します2024年こそは仕事や育児だけでなく自分の時間も持ちながら自分らしく生きたいと
コーチングってどんな感じ知らない方も多いと思うのでわたしが学んだコーチングについてすこしご紹介したいと思いますまずコーチングとは対話を使って行動を制限している＂思い込み＂や、＂思考の癖＂を変えていき、自分が本当に望むゴールに向けてサポートしていくことです。私の学んだGMGL!コーチングはヒーリングやカウンセリングの要素も入っています🤍そしてGMGL!は【GoodMomentGoodLife】の略です【今この瞬間こそが人生！今この瞬間を変えることが人生！】という思
少しだけ、先日４日間寝込んで考えたこと、感じたことを書こうと思います。ゴールデンウイーク初日、３日の朝、目が覚めて、普通に起きようと思ったら全く体が動かない。ということが起きた。そして目が覚めた瞬間に、鼻水が止まらず頭痛がひどい。ん？なんだ？と思った。だって、前日の夜寝る時まで、そして寝ている間特に不調も違和感もなかったし、まるでいつもと同じ時間を過ごしていたから。昨日はお花屋さんへ♡私はもともと、小さい
(※この記事は、2023年8月の内容になります)初日は炎天下の中、恐竜博物館+恐竜の森を大満喫しました『【福井県勝山市】福井県立恐竜博物館♪』(※この記事は、2023年8月の内容になります)今回遊びに出かけたのはこちら！！福井県立恐竜博物館FPDM:福井県立恐竜博物館福井県にある恐竜を中心とする…ameblo.jp二日目は、ホテルから10分ほどの距離にある芝政ワールドへ芝政ワールド日本海と芝生が広がる遊びのテーマパーク。夏にはトリプルザウルスやザ・モンスタースライダーなど
わたしが昨日行った性被害の講演会は実の父親からの性被害を受けた方のものです。9歳から17歳まで、複数回の被害を受けたそうです。…実の父親が娘に…連れ子とかに性被害が行われるのは聞くけど、どうしたらそんな気持ちになるんだろう？わたしには考えられません。わたしが父親と一番最後に寝たのは中学1年くらいの頃。母親とケンカして、同じ部屋に寝たくなかったきら、父親の布団にもぐり込みました。どうしてケンカしたのか、少し話して寝ましたが、父親はおかしな気持ちになったのかな？…ならないよね。た
先日金曜日。ネクストコーチングスクール、リアルセミナーを受講しました。リアルセミナーの前に、20分コーチング。プロフィール写真を佳代先生に撮影頂きました。東京麻布からの街並みをバックにこんな感じで!リアルセミナーは、自分のみならず、周りの方々の向き合っている課題へのアプローチがすごく勉強になります。潜在意識との向き合い方。深い学びでした。私は、無難な判断。突き抜けることのできない心のブレーキ。が明確になりました。もっともっと行動しなくては。と心に決めた日に
人生色々あると現実が嫌すぎて現実をどうにかしたくて成功したくてスピリチュアルとか見えない世界とか引き寄せの法則とか宇宙の法則とかを学ぶと思います。私もそうでした。そこから「いい気分でいること」「ホッとすること」「感謝すること」それらが大事だと知りノート書いたり瞑想したりカフェ行ったり頑張ったり頑張るのを辞めてみたりとにかく実践してみますよね。現実は、自分の内側の反映だと知り
『駅前の鑑定士』ミワコです♡みんな大好き♡エロの話だよ(*´艸｀)え？？？好きじゃない？？？うーん、でも今日はエロの話だよ！！！←強硬派ｗｗ四柱推命の星には『SEX』『エロ』を表現する星というものがある。※自分の命式はこちらでその星があるから絶対エロいのか？ものすごくSEX好き♡なのか？というとちょっと違う。興味の向くところが『SEX』『エロ』になりやすいとい
あっと言う間の夏休みでしたお休み、満喫してきました満喫した分、今日からお仕事、家事を頑張ろーーと決意ぼちぼち適度にね夏休みに帰省した時、妹が所持していた本のなかに...ブロガーでメンタルコーチのワタナベ薫さんの本があった‼︎ブログも読んでたし、インスタのリールで拝見させて頂いてた方だったので、興味津々素敵な女性だなぁと思ってはいたものの、実はワタナベ薫さんの本を読むのは初めて就寝前に読書してました‼︎笑読んでみて、ビックリ‼︎私がお世話になったカウンセラーさん
自分らしい成幸を見つけて可能性を引き出す未来マインドコーチ古賀明美ですお茶会のご案内2024年こそは仕事や育児だけでなく自分の時間も持ちながら自分らしく生きたいと思っているあなたへワイワイお茶会を開催しますお茶会の中では、潜在意識についてだけでなく、バリバリ働いていた私が17年勤めた会社を辞める経緯なども赤裸々にお話しします。お茶会は参加者同士の交流もあるので他の人の話も聞けて良かったというお声も。202
こんにちは、Mihoです。過去記事▷繊細さんのエネルギー&インナーケア▷瞑想と腸活過去記事にも書いたのですが、体質改善に取り組んで本当に、わたしこれまでいかに「エネルギー不足・栄養不足」だったのかって痛感しました。繊細で、優しい人スピリチュアルなことに取り組んで、意識が拡大している人上のチャクラは開いていて（開きすぎ）グラウンディングが弱い人境界線がつきにくい人ヒーラー体質の人色々と、繊細や感じやすさで「自分の本音」を見つけにくい人とかもそうなんだけ
相手に期待しなければつまらない事で感情的になることはない相手に期待して自分の“感情”が揺れる時があるでもそれは自分自身が「こうなったらいいな」「こうして欲しいな」「こんな行動してくれるだろう」…って強く感じたからだから自分の期待と違う結果に直面したときなんでだよーこうやってよーって相手に裏切られたような気持ちになり感情が揺れてしまいます期待するなら相手じゃなく自分自身に。------------------------------他人の価値観に左右されな
本日はネクストコーチングスクール講座。稼ぐことの大切さを学んだ。大切な人の支援をしたり、親孝行だったり、大切な人を守りたいとき、やっぱり経済的なものは必要。子供の夢に。妻のやりたいことを叶えることに。自分の学びに投資することに。際限なくgoがかけられるように。愛犬の治療費も出せるように。行動あるのみだ。感謝。✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫✫ブログを読んでくださりありがとうございます。コーチングメニューはこちらから『コーチングメニュー』✫体験コー
昨日も夜遅くまで、MUSEの熱いグルコンでした。MUSEが始まって、毎週開いているグルコンは、それはそれは熱くてそれぞれの"才能開花""魂の輝き"のみにフォーカスした、本気のグルコン💖✨だから、回を重ねるごとにみんなの軸が立ち、やりたかったことや使命を思い出しそれぞれが力を取り戻し、パワフルに、輝いていく✨✨✨そのプロセスに立ち会えて本当に幸せです💖私たち2人は、始まってからずっと、四六時中メンバーみんなのことを真剣に考え、どう伝えたら届くかを悩み、伝わらずに時に悔し
PickItemあなたの『モヤモヤ迷路』を、一本道に。迷路をほどくお手伝い♡本日も良き娘道を爆走しているお嬢さまがた、こんばんは。良き娘として戦いつくし、最近やっと卒業したメンタルコーチのミハルです。今日もココロノマルシェにご回答しますよ！※『ココロノマルシェ』とは、根本裕幸先生にまなんだお弟子カウンセラーが、皆様のお悩みにお答えするサイトです。ご相談は無料で、お弟子一同が腕によりをかけてご回答いたします。どなたでもお悩み投稿ができますので、お気軽にご利用ください―♡
リトリートでの学びと気づき京都からは早朝に新幹線で名古屋に移動し、名古屋から高速バスで長野へ行ってきました。名古屋駅も、長野も初体験でした。薬が必要だった頃の私は、一人でないと眠れなかったので、旅行といえば一人旅。社員旅行も、女子旅もしたことがありません。そんな私が、知らないメンバーが集まるリトリートに参加する日が来るなんて。そして、行ったことのない地に一人で行くことが出来るようになるなんて・・・美味しい食事をして、夜にはひんやりと澄んだ空気の中で、中央アルプスから夜景を眺
ここに辿り着いていただきありがとうございます😊皆さんは自分の人生を映画にするならどんな映画になるだろうか想像してみたことはありますか？そんなことを考えた一日でした。今日は、職場の友人宅にお邪魔してきました。彼女はとても明るい性格で10歳も年下ですが私が心許せる数少ない友人の一人です。お茶会も終わり、帰り際に私が「これからの人生に何の楽しみがあるかな…子供たちも独立して、自分の人生を歩めるのに歩めてない気がする。仕事しかない…」と呟くと、彼女は（シングルマザーですが）
MUSEが始まって２ヶ月。とことん自分に向き合った１ヶ月目そしてドカン！と自分を現した撮影を経てみんなが、自分の軸を地球にしっかり刺して動き出した。毎週開催しているグルコンでみんなの目がキラキラしていて静かに、自信とやる気が満ちていてすごくすごく嬉しかった。MUSEもmymuseも大好き私とヤマユカが去年の１１月から体当たりで数ヶ月かけて掴んだ沢山のことをグループの中でシェアしているからたった２
