メンタルコーチ

メンタルトレーニングをお伝えしていると、「もうすぐ本番なので、何かアドバイスをお願いします」「子どもに響く一言を教えてください」と聞かれることがあります。頑張ってきた姿を近くで見ているからこそ、本番で力を出してほしい。不安そうな顔をしていたら、少しでも安心させてあげたい。親として、何かできることはないかなって思いますよね。その気持ち、よくわかります。でも、この一言をかければ必ず大丈夫！という魔法の言葉はないんです。もちろん、誰かの一言に気持ちが軽くなったり、勇気

未来革命コーチングお客様実績■会社員婚活10年不振→理想を超える人と出会い、1カ月以内に婚約■フリーランス週7で朝から晩まで仕事➡週4日、5時間仕事で収入はキープ■サロン経営者月の売上が３倍で安定■フリーランス人見知り、電話苦手➡→次々と案件が舞い込み月収2倍超え安定！■ライター実力を出し切れない➡超大物のオファーが立て続けに！■教室講師自信がなくてチラシが作れない➡集客行動し、１か月に８人の生徒さんが増える■自営業日々お店に多忙➡強みを見つけヨ

音楽家の本番の不安と恐怖を"私もできる"という自信に。演奏あがり症メンタルコーチの杉本知美です。【募集】本番で自分らしく弾ける私になる未来へ踏み出す2daysセミナー〜分かち合いで気づく過緊張・他人と比べて苦しくなる理由〜本番で緊張でガッチガチにならずに自分の思い通りに自分らしく弾きたい！本番で成功したい！と、喉から手が出るほど切実にいつも願っていても本番ではミスばかり・・・。本番終了直後はいつ

「答えはすべて自分の中にある」そんな言葉を耳にしたことはありませんか？確かにそうなのかもしれません。ですが時には行き詰っていて心が「これ以上無理」そんな風に感じる時誰かに頼りたくなる…そんな時にまるでメンターに相談している感覚になれる✨そんな頼りになるカードがあります💞いつもご覧いただきありがとうございますポテンシャルを開花し未来を好転へサポート☆小顔美白フェイシャルセラピスト超意識心理コンサルタントサンセ

『結果が出なくて焦っています』そう連絡を頂き共に歩んでいく事になった中学生のバレーチーム。まず整理してもらったのはチームが存在する"目的はなんなのか"その目的なくして、目標は達成出来ません。その目的が整理されたら次にあなたの指導が、その目的に沿っているのか逸脱しているかの整理。チームの目的＝指導者の信念ここが繋がっていないと結果が出ないチームが作り上げられてしまうのでマネジメントミーティングではここを聞きながら引き出し整理しています。選手を変えようとするのではなくチー

お久しぶりです。shanonです。久しぶりにコーチング熱が過熱しており、先月はメンタルコーチの山本かなみさんのカードコーチングを受けました。やっぱりコーチング大好きとなりその後、一般社団法人コーチング心理学協会の「ナラティブコーチ養成講座」を受講し、おかげさまで認定資格を戴きました。ここで昨年からの流れ・・・昨年2025年は、某博物館で事務職をしていたのですが、体調不良を何度もおこしてしまったので一年で自己都合退職することになってしまいました。家庭の事、開催しているホ

「1万人になった72歳の僕から、50代へ」まずは第1回です。【72歳の僕から50代へ①】50代は、まだ遅くないThreadsのフォロワーが、昨日1万人になりました。本当にありがとうございます。1年前、Threadsを始めたときには、こんな日が来るなんて思ってもいませんでした。最初は、投稿を見てくれる人が3人、5人。「こんな投稿をして、誰が読んでくれるんだろう？」そんなところからのスタートでした。それが1年後。1万人の方とつながることがで

⚾️BBC2700⚾️おはようございます☀やると本気で決める！達成するまでやり続ける！ワクワク楽しみながら！感謝を忘れず！結果を出す！野球を通して活躍できる人財を増やす！メンタルコーチの藤田泰士です。結果を出すには、近道や特効薬はないと言えますが、やるべき努力を楽しめている人は、成功に近づくと言えると思います。なりたい姿になるためには、やるべきことがあります。やるべきことを義務感で取り組んでいても成果は出にくいですね。なぜなら、義務感でやっている人は与えられたことしかや

母の愛情が『呪縛』としか思えないあなたへ人生を2ｇ軽くするメンタルコーチのミハル地の果てまで、徹底的にアナタの味方をいたします。PickItem負けっぱなし人生だから、ゆるコーチング名古屋のオカンメンタルコーチ・ミハル11/3（火・祝）東京の神楽坂でリアルイベントやるよ💛【キャンセル待ちなうあざます！】『その一歩！が踏み出せない女子に。スキ！パワーの渦にのって、怖さを乗り越えちゃおう～ミハルの対面講座』『「アラフィフ主婦フリーランス、ミハル。女子向け感情マー

9月の中旬、秋分の日まえぐらいから、等身大の私で生き始めたという実感が少しずつ湧いてきました。ずっと私自身が思うような理想の現実を生きていないという思いを抱いていたのですが、気がつけば、ずっと念願だった素敵な住まいをもちたい安心して過ごしたい、ということが現実になっていたことを受け入れれることができるようになっていました。ずっと、自己否定したり自分責めしていましたが、ご先祖様ごと受け入れるようになったことで、本来の私自身を受け入れれるようになったこと

魔法の夢ノート®︎創始者認定講師１００人育成保育園から小中高大学などで魔法の夢ノートをベースに心の仕組みや自己肯定感を育む授業や講演会多数企業研修や人材育成など♢資格も特技もない田舎の超普通の3人の子育て主婦から起業16年♢3500人以上の才能開花＆メンタルケア♢心と宇宙の仕組み♢夫と3人の子供達♢基本田舎でマイペース＆時々都会無料メルマガ→⭐︎公式ライン→⭐︎今日は、母と義妹と３人でおはぎを作り♡出来立て熱々のおはぎとっ

こんにちは。「ちゃんとしなきゃ」から心をほどく、旅するまなゆいメンタルコーチ、まさにいです。誰かから何かを頼まれたとき、本当は難しい。予定もある。少し休みたい。家族との時間も大切にしたい。そう思っているのに、つい口から出るのは、「はい、わかりました」「何とかします」「大丈夫です」そんな言葉ではありませんか？断ったら、がっかりされるかもしれない。役に立たない人だと思われるかもしれない。次から頼ってもらえなくなるかもしれない。

魔法の夢ノート®︎創始者認定講師１００人育成保育園から小中高大学などで魔法の夢ノートをベースに心の仕組みや自己肯定感を育む授業や講演会多数企業研修や人材育成など♢資格も特技もない田舎の超普通の3人の子育て主婦から起業16年♢3500人以上の才能開花＆メンタルケア♢心と宇宙の仕組み♢夫と3人の子供達♢基本田舎でマイペース＆時々都会無料メルマガ→⭐︎公式ライン→⭐︎"私"が世界を創っているのなら"私"の世界は"私"が満たす

メンタルコーチ／カラーセラピスト愛生みなみです。兵庫県播磨町を拠点に、対面・オンラインで自己実現のサポートをしています。「こんなこと思うのもどうかと思うんですけど……」「ちょっと言いにくいんですけど……」セッションの中で、そんな前置きからお話しされることがあります。私たちは無意識に「いい人でいたい」と思っているもの。だから、本当はものすごく腹が立っていても、「ちょっと嫌だったかな」くらいに、オブラートに包んで表現するのが当たり前になっていることがあります。

音楽家の本番の不安と恐怖を"私もできる"という自信に。演奏あがり症メンタルコーチの杉本知美です。【受講生さん】やったー！本番大成功でしたー♡うれしい～！！！♡今回の本番大成功でした！！！と、達成感いっぱいのニコニコ顔でご報告してくださったのは継続生さんです♪いやあ～もうほんとに！うれしくて！うれしくて！今回は客席で演奏を聞いていました。本番中でなければガッツポーズをしてもう宇宙の果てまで喜びの舞をしながら行っ

10月1日、金ヶ崎町立永岡小学校の家庭教育学級にお招きいただき、ペップトーク講演会を行いました。当日は児童の皆さん、保護者の皆さん、そして地域の方々、合わせて60名ほどにご参加いただきました。今回、学校からいただいたリクエストは「地域ごとに席を分けるので、交流を図れるワークを入れてほしい」というもの。そこで実践したのが、「言葉のシャワー」です。同じ地域に住んでいても、子どもと大人、保護者同士、地域の方と子どもたち…普段はなかなか会話をする機会がない関係性もあると思います。だからこそ

こんにちは、メンタルコーチのふじぬまさとしです。ふとした瞬間に、パタッと足が止まってしまうことってありませんか。机の上のテキストを開いたまま、ため息が出る。スマホを開けば、自分と同じような発信をして、たくさんの人に囲まれて楽しそうに活躍している人が目に入る。「あの人はあんなに進んでいるのに、私は何をやっているんだろう……」「あんなにやる気があったのに、なんで急に動けなくなっちゃったんだろう」そんなふうに、動けない自分を責めて、焦っていませんか。

⚾️BBC2699⚾️おはようございます☀やると本気で決める！達成するまでやり続ける！ワクワク楽しみながら！感謝を忘れず！結果を出す！野球を通して活躍できる人財を増やす！メンタルコーチの藤田泰士です。どうしたらいいかと聞く前に、自分で考えてみろ！上司の立場の人が部下に！指導者が選手たちに！親御さんが子どもに！このように言ったことがあるという人も多いのではないでしょうか？このとき、言われた方はというと「そんなこと言われても、わからないものはわからないんだよ」とあきら

いつもお読みくださりありがとうございます。TrinityWorksスポーツメンタルコーチ赤石祐加です。電子書籍を出版しました！学校の方でも、インフルエンザが流行しつつありますが皆さんの地域はいかがでしょうか？今日もとっても良いお天気で、朝の太陽の光をたっぷり浴びましたのでセロトニンも分泌されています笑セロトニンが合成されているということは今夜もよく眠れる、という予兆でもあります♡さて、今日は『アスリートの方が風邪をひきやすい』という事例について書きたいと思い

母の愛情が『呪縛』としか思えないあなたへ人生を2ｇ軽くするメンタルコーチのミハル地の果てまで、徹底的にアナタの味方をいたします。PickItem負けっぱなし人生だから、ゆるコーチング名古屋のオカンメンタルコーチ・ミハル11/3（火・祝）東京の神楽坂でリアルイベントやるよ💛【残1席！】『その一歩！が踏み出せない女子に。スキ！の渦にのって、怖さを乗り越えちゃおう～ミハルの対面講座』『「アラフィフ主婦フリーランス、ミハル。女子向け感情マーケティング講座をやったよ！

4年間売り上げゼロから心のブレーキを外したらたった3ヶ月で7桁達成‼️完全覚醒ブレーキ外しコーチ自分ビジネスコンサルタント初心者起業塾主宰愛野ワチコですプロフィールをリニューアルしました完全覚醒ブレーキ外しコーチ🌟愛野ワチコ🌟さんのプロフィールページ自分ビジネス起業家さんの心のブレーキを外しサクサク行動、スルスル売上を爆速でサポートしています。はじめまして。完全覚醒ブレーキ外しコーチ愛野ワチコです。※＝＝＝＝＝※

今日からまたブログ毎日やる。何回でもやり直す。何回も何回もやり直す。この繰り返しが、習慣に繋がる。意思は弱い。だからこそ、脳の仕組みを活用して、何回も繰り返したものに反応させる。またやろう。いきます。今日の朝は最高の天気だった。青がほんとにきれい。今日もいい1日だった。ありがとう。ブログを読んでくださり、ありがとうございます。各種リンク先は下記より閲覧できますhttps://www.instagram.com/shinji__1020?stkn=MWdoYW9mY

魔法の夢ノート®︎創始者認定講師１００人育成保育園から小中高大学などで魔法の夢ノートをベースに心の仕組みや自己肯定感を育む授業や講演会多数企業研修や人材育成など♢資格も特技もない田舎の超普通の3人の子育て主婦から起業16年♢3500人以上の才能開花＆メンタルケア♢心と宇宙の仕組み♢夫と3人の子供達♢基本田舎でマイペース＆時々都会無料メルマガ→⭐︎公式ライン→⭐︎先週末は我が家の稲刈りでした。去年に引

こんにちは。「ちゃんとしなきゃ」から心をほどく、旅するまなゆいメンタルコーチ、まさにいです。誰かから、こんなふうに言われたとき、「すごいですね」「いつも丁寧ですね」「話していると、安心します」あなたは、どんなふうに返していますか？「いえいえ、そんなことないです」「たまたまですよ」「全然できていないんです」反射的に、そんな言葉が出てしまうことはありませんか？もちろん、自慢をしたいわけではありません。偉そうに思われたくない。調

こんにちは。少し時間が空くと、スマホを見る。仕事がひと段落すると、また次にできることを探す。予定がなくなると、なんとなく別の予定を入れたくなる。ひとつひとつは、ほんとうに小さなことです。でも、こうした「空白を埋める動き」が重なると、自分では気づかないところで、体力や気力を使っていることがあります。そして、本当は、本を読みたかった。片づけたかった。出かけたかった。何か新しいことを始めたかった。そんなことがあったのに、いざ時間

メンタルコーチ／カラーセラピスト愛生みなみです。兵庫県播磨町を拠点に、対面・オンラインで自己実現のサポートをしています。今朝、ヒデキ.社長のライブ配信を聞いていて、大共感した言葉がありました。黙力（もくりょく）黙る力ではなく黙れる力相手がやっていることを見ていると、「それ、違うんじゃない？」「こうした方がいいよ」と言いたくなることってありますよね。自分に経験があればあるほど、気になって仕方がない。でも、先回りして答えを教えてしまったら、その人が自分で考え、自

おはようございます今年も小川あいプロのレジェンズツアーにメンタルコーチとして参加させていただきました今回はKayabaLegendsOpenツアーの現場で毎回驚かされることがありますそれはプロ4人のティーショットがフェアウェイの真ん中に集まること4人ともほとんど同じ場所から2打目を打っていきます曲げないこれが本当に凄いんです飛ばすことより真ん中に置くことそれがスコアにつながりますそしてメンタルコーチとして見ることが多いのが

IKE.ooojiというオンラインコミュニティを立ち上げました！初回3人参加ですIKE.oooji会の名前はIKEは『イケてる』のイケでoooji(オージ)はオジ様なんだけどオジをオージと変換させました😁IKE.oooji会には、3つの〇があります・自分らしくて〇・完璧じゃなくて〇・自由な夢を描いて〇このコンセプトを元にFacebookでグループコーチングを行います。入会月はお試し期間無料です。【開催の目的】楽しいこと、やりたいことはやっているけど、どこか違和感を

みなさん、こんにちは！メンタルコーチのHIROです。アメブロを始めたての時にも記事にしましたが一番、やるべきメンタルコントロール法は何？？って聞かれるとリフレーミングと答えます。まず、前提として覚えておいてほしいのがマインドは【体験】＋【意味づけ】＝マインド形成人は、様々な体験をします。その体験において、自分で意味づけたり、他者から意味づけられたりします。例えば、子供がテストで60点を取ったとします。家に帰って、お母さんに「60点！？全然だめじゃない！！あんた本当に勉

「運が悪い」と思ったときに、考えてほしいこと「どうして自分ばかり、こんな目に遭うんだろう」そんなふうに思ったことはありませんか？人生には、ときどき思い通りにならないことがあります。一生懸命頑張っているのに、なかなか結果が出ない。人間関係がうまくいかない。仕事も思うように進まない。なぜか悪いことばかり続く。そんなとき、「自分は運が悪い」と思ってしまうことがあります。でも、72歳になった今、僕は少し違う見方をするようになりました。それは、