メンタルオーガナイザー

思考の整理から始める片づけで仕事と暮らしをご機嫌に♪ご機嫌片づけコンサルタント、ライフオーガナイザー®の井上明美です。以前、両親の部屋を片づけた時に、タンスをなくしてクローゼットハンガーにかける収納へ変更しました。歳を重ねて、だんだん引き出しが面倒になり、引き出しの前に服が山積みになっていることが増えてきたからです。ただ、ひとつ問題が…。クローゼットハンガーのハンガーをかけるバーが高いのです。両親は、私に気を使って「大丈夫！」と言っていましたが、やはり無理

小さなリビングスペースに憧れの観葉植物を置けたのは？あなたはリビングダイニングで何をしたいですか？～楽しくシンプルに暮らしたい～家族3人小さな家でシンプルな暮らしを実践中！ライフオーガナイザーの浦中礼子です（私についてはこちらから）バタバタの年末年始からやっと落ち着きました久しぶりのブログになります💦11月の終わり頃、趣味で通っている健康麻雀教室で先生から「レッスンプロにならないか」と声をかけていただいて、その勉強や受験でバタバタ

毎日の暮らしにラクと好きを増やす空間と心の片づけサポーター京都市在住ライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®国分典子ですいきなりですが。。。片づけは一回完結ではないのです。こう言い切って、絶望的な気持ちにさせてしまったら申し訳ありません。でもでもでも。人が動けばモノは動くし、生活環境や家族構成、健康状態や加齢など、人生は常に動いています。そのため、そのときどきに合わせた片づけ方は変わってくるのです。生活の変化に合わせて見直しをするの

着物どうぞの会への道のりとその中で改めて考えた”手放すこと”を別記事として書きました良かったらお読みくださいライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®着物歴20年以上の愛ですお家に眠る着物の片づけと活かし方を提案サポートしていますHPへは↓からどうぞ雨の日も晴れの日もライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®西郷愛loaiai.theblog.me「着物どうぞの会」を企画する前には着物の片づけに困っている…その声に応えて元々

毎日の暮らしにラクと好きを増やす空間と心の片づけサポーター京都市在住ライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®国分典子です若かりしOL時代のこと。よく「人間らしい暮らしを！」というフレーズを耳にしていました。仕事に追われて自分を見失うこと、毎日同じことの繰り返しで生産性がないこと、心身ともに休めないことかなと、ふんわりと思っていただけでしたが、仕事を始めてから少しずつ意味が分かってきました。中でも、心身とも休めないのは、とても危険ではないかと。

毎日の暮らしにラクと好きを増やす空間と心の片づけサポーター京都市在住ライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®国分典子ですゴールデンウィークが始まっている人もあるようですね。私は、日曜日と祝日がお休みで平日は仕事。ハーフ＆ハーフの予定なので、自分的にはバランスがいいなと思っています。で、、、昨日は日曜日だったので、子どもたちが小さかった頃のママ友と、それぞれの娘とその子どもたちと一緒に3世代ピクニックへ行ってきました。昔のようには素

毎日の暮らしにラクと好きを増やす空間と心の片づけサポーター京都市在住ライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®国分典子ですやっと、ようやく、ほんまに、花粉症の症状が無くなりました。長かった(；∀；)まだ念のためお薬は飲んでいますが、マスクをせずに自転車に乗ったり、窓を開けたり、ベランダの掃除をやりたくなったりして、変化を体感中。あのモヤモヤ感・不快感ともお別れです。よかった(；∀；)これまで近所の移動もわざわざ車で行ってましたけど、徒歩や自

オンラインショップで買ったタンクトップの襟ぐりが微妙に大きくて広い。そのままでもいい気もしたけれど一日着て動いてみるとやっぱり気になるしシャツなど前ボタンを開けるときに中に着るので広く開いているとなんだかだらしない印象です。むむーん。意を決して（大袈裟）直すことにしました。裁縫苦手だけどミシンよりは手縫いのほうがどうにかなる。たぶん、きっと（弱気）「タンクトップ襟ぐり狭くしたい」などで検索していろいろアイデアを得てまず縫

普段旅行記は書かないのに沖縄旅行シリーズは4回目それほど楽しかったんだなあと思ってくだされば。楽しかったのもそうだけど自分がここで書くことがもしかしたらどこかの誰かの役に立つかもとどんなことでも記録に残しておいたほうがいいのかなとあらためて思い小さなことでもこれからもっといろんなことを書いていこうと決めたのです。最終日、ラウンジで朝食を食べていたらお日様の光がひとすじ、きれいに差し込んでいました。窓越しに写真を撮っていたら係の

顔そり、します？私はパナソニックのフェリエフェイス用を使っています。パナソニック｜PanasonicES-WF41-Sフェイスシェーバーマユ用・ウブ毛用フェリエシルバー[シェーバー女性用フェイス用顔ESWF41S]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}本体だけじゃなくて部品が３つあり掃除用ブラシ、眉用のカバー、眉の高さを整える櫛付きのカバー全部は使わないけれどできれば一緒に置いておきたい。フェリエに

3月31日今月はあっという間に過ぎました。新年度の準備はお済みですか？もう3週間も前になるけれど3月は私の誕生日と結婚記念日があり沖縄に行ってきたんです。ドカ雪の雪かきおつかれさん、的な。（いや、半年以上前から予約してたのでこじつけだけど）ビーチから距離がある丘の上にあるホテルホテルでゆっくりするのが目的だったのであまり出かけてないけれど沖縄らしいおいしいものに出会いました。ホテルか

鍋のふたのサイズは内寸で測るって知っていましたか？こんにちは正食千葉教室おちこちの向後あき子です。からだ健やかに、こころ豊かに、暮らしをつなぐ知恵や折々の思いをつづります。買い物途中で、お鍋のふたのことを思い出しました。孫が落として持ち手のところにひびが入ってしまったのです。私の不注意ですね～買い求めて帰ろうと思いましたが、採寸していません。22ｃｍと20ｃｍとどちらかかな～という感じ。印象では22ｃｍの方かもしれないと思いました。お店の方が鍋のふたの

青空が長続きしなくて雨やくもりの日が続きます。厚めの雲に覆われた日は家の中が暗い。暗いといろいろ見えなくて困るんだな目が大人だから。一年半前に始めたリュネビル刺繍『練習、練習、また練習』先日、体験に行ったリュネビル刺繍が楽しくて『全然うまくできない、でも楽しい』ビーズ刺繍に興味を持ったのが今年の春頃で『ビーズ刺繍』家にあった刺繍枠を…ameblo.jp札幌の教室に数ヶ月おきに通っています。途中しばらく休んだこともあって全六回の

ご存知の方も多いと思うiPhone（iOS15以降）の写真下に表示される「i」マークinformationのiここをタップすると写真の情報が出てくるのだけれどキラキラ✨がついているのは被写体が何であるかを判別できたときらしい。（判別するものがなければ✨無しのiのみ）オリーブの木は自信を持ってオリーブと回答ハゴロモジャスミンは断定できなかったみたいでも、さらにそこをタップすると「コレジャアリマセンカ？」とS

北海道がお盆を過ぎてもまだ暑いだなんて珍しい、と思っていたら今日はずいぶん涼しくて裸足の足先が冷たく感じました。そんな夏の終わりを感じながらうちわのリメイクの話題です。何年前から家にあったのか？全然思い出せない販促品で配られる小さなプラスチックのうちわ東急電鉄ということは、まだ横浜にいた頃だから10年前たまにバーベキューに使うから持っていたけれどよく見てみたら物置のバーベキュー用品の中にも家の中にも複数あったので小さい

思考も空間も心ももやっとひっかかっていたものが片づくとその片づいた場所に嬉しい気持ちが満ちてくらしの満足度が上がっていると感じます。今回はゴールデンウィーク中にリビングにある、犬関係のもやっとを解決した話。我が家の犬が夜寝るとき排泄のとき留守番のときに必要なペットクレートとケージ（＝サークル）。ケージには屋根が無かったので上に犬関連のものを置きたくててづくりしましたが以前のものが汚

台北で大人気、いつも大行列の朝食の店「阜杭豆漿」そのお店の豆乳が台北で宿泊したホテル横のセブンイレブンに売っていたので甘いのと甘くないのと2本買いました。二日に分けて一本ずつ飲んだのですが一日目の朝この中蓋が開けにくいのなんのって、ﾑｷｰｯ厚手のアルミでがっちり蓋されているので剥がそうにもうまく剥がせずストローをもらってくればよかったなと思っていました。二日目の朝ストローを用意し忘れてがっかり。

少し前、琵琶湖に行ってきました。宿泊したのは琵琶湖マリオットホテル。マリオット系列ホテルには加入しているクレジットカードのサービスがあって（この話はまたあらためて）空室があれば部屋をアップグレードしてもらえます。この日もチェックイン時に「温泉付きプレミアルーム」から「温泉ビューバス付プレミアルーム」にアップグレードしてくださったとのことでありがとうございます、とうきうきと喜んで部屋に入りました。琵琶湖

こんばんは。思考の整理でおひとりさまに「おだやか」で「しなやか」な生き方を手に入れて頂く働くシングル女性のための心とお部屋の片づけ専門家、名古屋八事のメンタルオーガナイザー®安堂ともこです。以前記事に書いた、ファイルボックスの埃よけ（アレルギー対策）のこと。https://ameblo.jp/mysimpleliving/entry-12149976675.html少し前に違う材質のものに変えました。上の写真は現在の状態。少し前までは下の写真の

片づけの仕事をしているけれど収納とか収納用品にさほど興味は無いと言ったら誤解されそうだけど好きだけど、自分の家のためには執着とかこだわりはないという感じです。我が家の収納の中は「わかりやすければいい」から。扉を開けて「うっひゃー、美しい♡」という収納は必要なくて扉を開けたら必要なものがパッと目に入って取り出しやすく戻しやすいそんな収納が向いているんです。自分の家にはもうあまり必要ないとはいえ、収納や片

おはようございます。思考の整理でおひとりさまに「おだやか」で「しなやか」な生き方を手に入れて頂く働くシングル女性のための心とお部屋の片づけ専門家、名古屋八事のメンタルオーガナイザー®安堂ともこです。以前、洗面所の床が滑りやすくなり、滑り止めワックスを塗ったことがありました。後で分かったのですが、そもそも床が滑りやすくなっていた原因は当時使っていたヘアスプレー。髪をショートにしてからはヘアスプレーは使わなくなったことと、滑り止めワックスの効果もあり、「床が

北海道のおやつといえば、六花亭。（諸説あるかと存じますが私は六花亭推しでございます）自分のおやつにもよく買うしおみやげに、おもたせにも大活躍。既存の詰め合わせもいいし自分でいろいろ選んで簡易の箱やオリジナルの缶に詰めてもらうのもいい。丸い缶や箱というのは、なぜにこんなに魅力的なのか。とにかくよく買うのでポイントカードのポイントが結構貯まります。先月末で期限切れのポイントが大量にあったので初めて、ポイントケーキなるものに

レンジでチンは簡単でおいしい蒸籠（セイロ）で蒸すのはちょっと面倒、でもおいしい。焦げも愛嬌、20年以上の年季ものおいしいのはわかっていても使った後にしっかり乾燥しないといけないそれが面倒でほかに方法がないかしら？と思い土鍋に付属の陶器の蒸し板？を使ってみたり結婚前に実家からもらってきたステンレスの簡易蒸し器を使ってみたりフライパンに水を張って深めのお皿で蒸してみたり。いろいろ試してみたけれどやっぱりセ

持ち過ぎない暮らしを応援するライフオーガナイザー🄬がんばり過ぎない暮らしを応援するメンタルオーガナイザー🄬国分典子です。ランキングに参加しています。ポチッと押していただけるとうれしいです(^∇^)↓↓↓私は、言葉で喜ぶことができるタイプです。メールや会話など、もらった言葉で、思いもよらず浮かれポンチになれるんです。先日参加した、西尾暁子さん主催新春感謝パーティwith美女軍団。お土産のお持ち帰りバッグをご準備くださっていて、（細やかな配慮

東京へ行き母と兄家族に会ってきました。名目は母の米寿のお祝い。誕生日は1月だったけれど諸事情により今月になり肉食女子の88歳のために皆で焼肉屋さんへ行きましたが元気にもりもりよく食べていました。昨年の母は健康に自信がなくなり弱気発言も多くなっていました。昼間にひとりで家にいるから会話もない。昨年秋に義姉がそれを気にかけてデイサービスに通えるよう手配をしてくれて渋々ながら週一回通い始めて慣れてきた頃から身体も心も

☆6月26日㈭9:30~12:00☆「メンタルオーガナイズエッセンセミナー」zoomを使ったオンライ開催のご案内です。自分の心の整え方を学ぶ機会がなく、いつもモヤモヤしながら漫然と過ごされている方が多いのではないでしょうか？そう、かく言う私もメンタルオーガナイズに出会うまでは、心の仕組みを理解する機会も学ぼうとすることも無く、読んだ本や映画や故事成語や論語や著名人の人生訓など、自分が出会う限られた情報から自己流でなんとか整えていました。また、メンタルというと心理学を学ばない

アドストってなんじゃ？と思われた方がほとんどだと思いますが私の髪に欠かせないストレートアイロンの名称です。プロ用のストレートアイロン私の通う美容室でも同じものでした。髪にずっと悩んできたことは以前のブログに書きました。『50代、今の髪がいちばんいい』ずっと使っているシャンプーがリニューアルしたというのでナチュラル＆シンプルヘアケアuruotte（うるおって）2005年より、リンス不要のナチュラルシャン…ameblo.jp美容室

少し前に買った無印良品のコットンスムース生地のカットソー襟ぐりのステッチが無くて気に入っているけれどステッチで抑えないからなのか何度か洗濯すると縫い代が丸まってきました。いや、ステッチの問題じゃなくて襟ぐりを広げたくてびよーんと引っ張ったせい・・・か？『チラ見えの工夫』先日、友人の前でたくし上げていたシャツの袖を下ろして見えないところで留めていたゴムを外したらこのゴムね『袖をまくるなら』夏が終わって長袖の洋服を着る…

昨夜寝ている時にiPhoneがﾌﾞﾌﾞｯと鳴って夜中だからそのままにしておこうと思ったけどなんとなーく気になったのは虫の知らせだったのかしら。手に取ってみたら「AppleIDサインインが要求されました」ってちょっとーーーー誰ーーーー?!画面をスクリーンショットしておけばよかったけど慌ててすぐに消してしまった。北海道外の地図が表示されていましたがこの地図の位置情報はあまりあてにならないそうです。要求はすぐ拒否。2ファクタ認証（２段階認証）

水着を探したことは先日のブログに書いたけれど『大人のリゾート感を目指して』毎年３月は旅行の月結婚記念日と誕生日にこじつけて出かけています。（なのでプレゼントは無い）今年はひと月ずれこんで4月に沖縄に行く予定ですがホテルにタラソ…ameblo.jpその後、買ったものが全部揃いました。光が当たって白っぽいけど、もっと黒いです。ラッシュガードキャミソールショーツハーフパンツ全部オンラインで、別の店で購入。目指したのは間に合わせで買った感じゃなくスポ