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●医学の進歩だけでは健康になれないどんなに医学が進歩しても、どんな名医と出会えても、それだけでは健康にはなれません。病気を治す主役はあなた自身のうちに眠っている自然治癒力だからです。医学は脇役にしか過ぎません。医師も薬も食事も脇役です。自然治癒力を育てることでのみ、ほんとうの健康が手に入ります。医学や食事療法はその補助でしかありません。医学は補助として尊敬するもの、依存し盲信するものではありません。●自然治癒力を育てるための重要項目自然治癒力を高めるためにいくつかの重要項目があります
リウマチ「メガビタミン健康法」カスタマーレビューより今年の頭、関節リウマチになりました。診断後、すぐにネット検索して、藤川理論でリウマチを完治された方を何名も発見しました。すぐに前作の本を取り寄せ、プロテイン、サプリ、糖質制限、適度な運動を始めました。すぐに効果が現れ、開始から8ヶ月経った今現在、痛みや強張りはゼロ。(開始2〜3ヶ月後には辛い痛みがほとんど出なくてなっていました)薬もどんどん減薬していき、間もなくゼロになる予定です。現在は糖質制限はしておらず、適度な量のプロテイン
糖質を減らして良質の脂肪酸を摂る「メガビタミン健康法」よりプロテインを飲みはじめると、糖質制限はラクに感じる人が多いようです。ただし最初は白米や麺の量を半分にするなど、緩やかに糖質を減らしていくことをお勧めします。ダイエット目的でいきなり糖質をゼロにする人もいますが、エネルギー不足に陥って体調を崩す人もいます。緩やかに開始して、糖質量は数か月以上かけて1食20g以下、5g以下を目指してください。糖質制限にともなって意識して欲しいのは、良質の脂肪酸を摂取することです。脂肪酸は脂質の主
双極性障害(躁うつ病)にも、高タンパク/低糖質食+メガビタミンは効果あり症例:30代男性、10年前から双極性障害で治療を継続している。気分安定薬として、リーマス、デパケン睡眠導入剤として、セロクエル、ドラール、ダルメート、デジレル薬なしで寝れるようになりたい、と本日初診。FB記事を見ている奥さんの助言で、1ヶ月前から高タンパク/低糖質食を開始。iHerbでFe、B、C、Zn、Mgを開始。その結果、体重が3kg減った。イビキをかかなくなった。下痢が止まった。疲れて寝込むこと
自分で治せない「すべての不調は自分で治せる」カスタマーレビューよりとても勉強になりました。ただ、困っていることが、私は幼少期から長年頭痛持ちでマグネシウムを摂取した方がいいのはわかっていますが、サプリで摂取すると低血圧が悪化し、めまいと気持ち悪さがすごいです。それと、春になると必ず気持ち悪くなり、自律神経失調なのですが、プロテインを1日20gを2回、2年程続けましたが、健康診断で尿蛋白が引っかかり、医師にプロテインを飲むことをやめるように言われました。50代で体調が色々と不調なため、取
NOWFoods,アイアン、成分量2倍、36mg、ベジカプセル90粒、iHerbカスタマーレビュー・nowの鉄分サプリの超リピーターです。普段は18㎎の方を、1日1カプセル飲んでいますが、生理中だけは子宮筋腫による出血過多で、力が入らなかったりだるくなってしまうので、こちらの36㎎を飲んでいます。病院処方の鉄剤は便秘してしまいますが、こちらは快便のままなのでとても助かっています。ただ一点、パッケージの記載の「18㎎」「36㎎」の違いが分かりづらいので、フタにマジックで書いています。・藤
人にはどれだけのビタミンCが必要か「メガビタミン健康法」よりもし霊長類に突然変異が起こらず、人間が自らビタミンCの合成をしていたなら、その量はどれほどでしょうか。それを知ることは、ビタミンCの必要量の考察につながります。ビタミンCを合成できるラットで調べた研究によると、ラットの肝臓が1日に合成するビタミンCの量を、体重60kgの成人に換算した場合、1.7~3.4gあれば血中ビタミンC濃度が正常に保たれるそうです。しかしこれはストレスがゼロの場合です。病気やケガ、心労、気候変動な
てんかんと学習障害が改善しました!「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより15歳の娘は6歳の時に欠神発作と診断され、長い間服薬をしていましたが1年前の脳波でてんかんの波長がマイルドになり、今回はとうとうほぼ正常に戻ったと診断され、減薬を始めたのでうれしくてご報告をします。そもそも、2年ほど前から母親である私自身の体調不良(自律神経失調症で入院、産後のうつパニック持ち)のためいろいろと検索していたところ藤川先生の「うつとパニックは鉄不足だった」に出会い、目からうろこが落
こんにちは😃昨日の夜、娘をおむつではなく、パンツを履かせたまま寝かせてしまい、朝起きて何かおしっこ臭いなぁと思って娘を触ってみると見事に漏れていてお布団までぐっしょりでした❤️そんな3連休の最終日。今日はお家でのんびり過ごしました。今日の夕飯^^カツオの漬け豚キムチ牛肉のしぐれ煮さて今日はアトピー治癒のために優先すべきことを綴っていきたいと思います。これは私の実体験をもとに思ったこと、プラス藤川徳美先生のご意見、これらのことを踏まえて書いていきたいと思います。まず結論
肝機能が「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより癌予防としてメガビタミン続けています。家族みんなではじめて1年以上経ちましたが、ここ半年ほどずっとGOT、GTP、γ-GTPが基準値よりかなり高くなりました。採血前1ヶ月からナイアシンは止めてますが、まわりからはプロテインやビタミンの影響では?と言われますが、そんな事はないと思いますし藤川先生のブログにも肝機能が上がることは書いてありません。いったい何が原因なのでしょうか?メガビタミン、プロテイン続けていても、肝機
アルコール症症例症例;40代後半、女性。母親、妹の3人暮らし。製菓専門学校卒、製菓会社に10年勤務、その後スポーツジムに10年勤務して退職。20代後半から飲酒量が増え、酩酊して転倒、尿失禁、大量服薬を繰り返す。R2.3、酩酊状態で妹と喧嘩して暴れ、包丁を持ちだして警察に保護された。数日後、飲酒後に妹の処方薬(ベンゾジアゼピン系など)を大量服薬して、総合病院ICUに救急搬送。翌日アルコール専門病院(精神科病院)に医療保護入院。2ヶ月間入院して、アルコール依存症プログラムに参加して断
マスク着用で咳しておられる患者様ほぼずっと咳をなさっておられる咳してるときこそマスクを外して酸欠を防ぐべき私「マスク外していいですよ苦しいでしょう」「え?いいんですか?」私「私は移りませんから」50年病院行かず薬なし、20年病気なし健康になるために様々な実験をしただからインフルやコロナくらい平気顔の前で咳されても平気腰痛治療ご希望でしたが、ついでに胸椎1、2番間に遊びを作り脳と肺の自律神経のつながりを改善治療後、咳は止まりました▽月2回ほど火曜配信濃厚情
よくある疑問・失敗集~あるある〟その4、「食品添加物が怖くてプロテインが飲めない」「メガビタミン健康法」よりプロテインを健康のために飲みたい。でも食品添加物が多いから、不健康になるのが怖くて飲めないという人がいます。☞これで解決!タンパク質が食品添加物の処理をする何かを過剰に不安視する心理は、タンパク不足からきています。食品添加物が怖いのもタンパク不足に要因がありますし、それ以前にタンパク不足だと体内で食品添加物を処理する能力がなくなっています。残念ながら、本末転倒になってし
本日の我が家の夕飯はカレーライスでした。主人は仕事で遅くなるため息子と二人で食べたのですが、お肉もジャガイモも人参もモリモリと食べる息子を見て、親バカながら感動しました。白いご飯しか食なかった息子が、カレーを食べる日が来るだなんて!!最近では幼稚園の給食を完食することも増え、どういうわけか偏食が急速に治ってきているようです。息子の幼稚園では、給食を残そうとしても「(食べられないおかずも)一口だけ食べなさい」と毎日指導するらしく、その積み重ねが偏食の改善につながっている
ワクチンの危険を訴える専門家の間で派閥があり罵り合いがあります派閥間で仲良く酒飲んでいても1年後には罵りあうかもしれません人間はそんなものですので自然なことですワクチン推進派が1枚岩なのは共通点が金儲けという単純な点だからでしょう自分は反ワクどころか反薬ですが誰も信奉せず盲信せず誰の悪口も言わず団体に属せずただ目の前の患者様コロナ後遺症の人もワクチン後遺症の人も椎間に遊びを作り自律神経を正常化させる治療を行って行くだけです重症のコロナ後遺症ワクチン後遺症はここを治さな
ご報告先の日曜日は「高たんぱく質食研究会」を開催し14名の方にご参加いただきありがとうございました。あるあるのプロジェクターがつながらない問題ももれなく勃発しましたが、なんとかそれぞれの出番には解決、予定どおり終えることができてホッとしています。参加者発表の口火切り勇者二人講師のささきしずかさんからの活用レシピ美味しい高たんぱく質ケーキの試食希望者には特製レシピを有料にて頒布。発表者や講師との熱心な質問のやり取り。たんぱく質の備蓄について。マグネシウムの塩。味付けタレ集。
【栄養改善プログラムSTEP2】タンパク質の栄養管理栄養療法を進める手順は以下の通りお悩みの症状にもよりますが、平均1ヶ月で体感が出て、6ヶ月で不調に悩まなくなる体質を手に入れるための研究・開発した栄養管理プログラムです。栄養管理を始める前に「病気思考」から抜け出すことが体質改善成功への近道なので下記の記事はしっかりと読んでから栄養プログラムを開始されることをお勧めします。『本当に良くなりたいと思ってる?何をやってもよくならなくなる「病気体質」を生み出す、無
アトピーの男子高校生症例;高校2年生、男性。1年前からアトピーの症状があり、痒がる。母親が五日市酵素風呂から当院の話を聞き、R3.11受診。バスケ部に入っている。プロテインは時々飲んでいる。お菓子は食べていない。食欲は旺盛。母親に貧血の既往はない。→高タンパク/低糖質食+プロテイン20g*2。Nowアイアン、B50、C1000、E400開始。1週後再診、初診時のBUN21.7、フェリチン72。プロテイン20g*2、B50*2、C1000*2、E400*1飲めている。米
自然治癒の健康相談ー37,ビタミンCについて三石巌:全業績ー6、分子栄養学の健康相談、よりビタミンCが、野菜や果物に豊富に含まれていることは、常識としてみなさんご存じのことです。野菜や果物をふんだんに食べているから、ビタミンCについては心配ないと思っている人はおおぜいいます。しかし、有吉佐和子が「複合汚染」に書いているとおり、ビニールハウスと農薬の使用とで、野菜のビタミン含有量は、本来の16%しかない、といわれるようになりました。これは少しオーバーな数字のようですが、野菜や果物に昔なみ
三石先生講演要旨、「知能とビタミン」三石巌:全業績27,健康の自己管理について、よりビタミンCの大量投与で知能が上がる。ビタミンEの投与で知能が上がる。ビタミンB群の投与で知能が上がる。レシチンの投与で知能が上がる。ビタミン要求量の個体差は、1対100。B1が0.01mgで十分の人もおれば1mgないといけない人もいる。B1、1mgは普通の食事では無理。あるお子さんが食事から摂れる量で知能をつくるビタミンが全部間に合うなら、そのお子さんは普通の食事さえしていたら頭がフルに働いて、
日本人はほとんどがビタミンB1不足「メガビタミン健康法」より日本人は多くの米を食べます。食べる量に個人差があるものの、糖質の摂取量が多いことには変わりないので、ほとんどの人がビタミンB1不足です。まず、精製糖質、米の摂取量を減らさないと話になりません。ビタミンB1不足は、まず身体面ではなく、精神面に「精神症状」として現れます。三石先生も「日本人のイライラ、足の引っ張り合いはビタミンB1不足」といわれていますが、家庭内不和、職場での諍い、他人への怒り、などはビタミンB1不足の関
起立性調節障害「うつ消しごはん」、カスタマーレビューより中1の長女が突然、頭痛とめまい、吐き気が続き朝も起きれず学校へ行っても、頭痛と吐き気で早退。起立性調節障害かな?と総合病院で色々な検査を受けましたが、数値的には何も出ず、悩んでいた時にTwitterで親切な方がプロテインで治ったよ、藤川徳美で検索して下さい、と教えてくれました。まずは娘にプロテインから始め、ドラッグストアで購入したヘム鉄をプラス。時々頭痛がするということもありましたが、朝晩のプロテインとヘム鉄を続け、藤川さんおすすめの
ストレス性の疾患を防ぐ「メガビタミン健康法」よりビタミンCはストレスから体を守る、コルチゾールというホルモンを合成するのに使われています。このコルチゾールを分泌しているのは、腎臓の上にある小さな副腎です。副腎は皮質と髄質に分かれ、それぞれ異なるホルモンを分泌していますが、体にストレスが加わると速やかにホルモン分泌量を増します。ストレスとは精神的なものだけでなく、病気やケガ、暑さ、寒さなど、生体にとって不利な刺激を指します。副腎からのホルモン分泌は、そうしたストレス全般に対して増加しま