ミキ

昨年11月よりミキを手作りし続けて毎日飲んでいます。その時のブログです。↓↓↓米と芋で乳酸菌『米と芋で乳酸菌』皆さんはミキと言う飲み物を知っていますか？奄美大島伝統の乳酸菌発酵飲料だそうです。私は全く知らなかったのですが、こちらのYouTubeを見て作ってみたいと思い…ameblo.jpお粥は雑穀米でも玄米でも何でも出来ますが、やはり、白米だけの方が美味しいかな？！【私のミキの作り方】1.白米1合を炊飯器のおかゆモードで炊きます。2.サツマイモの皮をむき、輪切りにして水に

​ミキプルーンの会で習ったレシピメモ代わりにもここに載せていこうと思っています☺️🎶まずはほぼ毎日食べているプロテインそぼろ！ミキの大豆プロティーンから作ります！遺伝子組み換えなしの大豆からたんぱくしつだけ抽出されてて大豆アレルギーの人も食べれるすごい粉！三基商事ミキプロティーン95スープリーム425g楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}この粉を50g水を100g泡立て器で混ぜて、良く温めたフライパンで油は敷かずに加熱して、火が通った

5月開催｜ミキファスティング・オンライン食と感覚と日常を整える、14日間の再生プログラムGW明けに、食べること、感じること、日常を、もう一度ていねいに取り戻したい方へ。5月に、3日間のミキファスティング＋11日間の日常ワークで進めるオンラインプログラムを開催しますただ体を軽くするためだけではなく、忙しさや考えすぎで鈍くなっていた感覚をやさしくひらき、「私にとって本当に心地よいこと」を思い出していく2週間です。期間中は、LINEオープンチャットで伴走。ニックネーム参加も

2026年4月1日（水）より開催決定!2026年4月、ルミネtheよしもとは開業25周年を迎えます。日頃から劇場へ足を運んでくださる皆様への感謝を込めて、2026年4月1日（水）〜4月30日（木）の期間、アニバーサリーキャンペーンを開催することが決定しました。お客様と一緒に作り上げるメッセージパネルの設置や、全25組が出演するスペシャルライブなど、25周年にふさわしいスペシャルな企画を多数ご用意しています。キャンペーン情報①みんなで咲かせる！ルミネの桜25周年を迎えるルミネth