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耳つぼダイエットやダイエットセミナーに参加し10キロ痩せるが、6キロリバウンド（泣）40代、156cm74.8キロからのマンジャロダイエット！とりあえず、第1目標は70キロ！！マンジャロ2.5mg✖4本→2.7㌔減量［マンジャロ5mg1本目スタートから30日目］朝の体重72.5㌔初日から-2.3㌔昨日より+0.4㌔マンジャロ5mgに増やしたけど、特に副反応はなし。お腹がぜんぜん空かない...これが5mgの効果なのか。でも400g体重が増えている。昨日は動かなかったし、お
耳つぼダイエットやダイエットセミナーに参加し10キロ痩せるが、6キロリバウンド（泣）40代、156cm74.8キロからのマンジャロダイエット！第1目標は70㌔43日目に達成✨️第2目標は65㌔92日目に達成✨️第3目標は60㌔160日目に達成✨️第4目標は57㌔210日目に達成✨️第5目標は54㌔‼️マンジャロ2.5mg✖4本→2.7㌔減量74.8㌔→72.1㌔マンジャロ5.0mg✖4本→3.6kg減量72.1㌔→68.6㌔マンジャロ5.0mg✖4本→2.3kg
体調について明け方、突然の胃の逆流で起きてしまった。胃酸で喉が焼けるような感じがするし胃がムカムカする。Geminiにそのことを報告すると、結論から申し上げますと、今回の逆流の原因は「マンジャロによる胃排出遅延作用」と「夕食の食材・タイミング」が重なったことにあります。とのこと。食事のタイミングと言われても、夕飯は夜８時で、就寝は０時だったから４時間も空けてる。かつ食事も、ちくわきゅうりと、ささみにチーズ乗せたもの。他の方のブログ見ると、１～２本目の時点でも普通の食事して
体調について至って普通。ちゃんとお腹も空くが、以前のように空腹時に辛くていっぱい食べてしまう、ということがなくなった。お腹空いても、それほど辛くない空腹感って感じ。適量食べるともう満足するが、かと言って食事後、マンジャロやり始めた時のようなお腹の膨満感や腹痛、胃もたれ感はない。少量で満足する体になっている。あと階段降りる時の膝の痛みが軽くなった1キロ太ると、膝には+4キロの負担がかかると整形外科で言われたことある。私は今マンジャロ始めて4キロくらい痩せたので、膝の負担が-16キロ
今朝の体重49.8kg昨日のデートは彼が体調不良でキャンセル男性も更年期障害あるみたいで、最近調子わるそうだなぁ仕方ない自分の機嫌は自分でとるそういえばスタバのポイントがたまってきていて、ミニチュアコレクション狙ってますスターバックスコーヒーギフトプレゼントコーヒーギフトスタバ名入れ【ミニ珈琲樽スタバギフトセット】誕生日プレゼントおしゃれハウスブレンドORIGAMIドリップ珈琲インテリアミニチュア木樽国産杉日本製樽退職祝い記念品送料無料
マンジャロ、22週目が終わりました〜！4/4（土）〜4/11（土）1週間の成果がこちらどんっ！57.0kg→55.9kg−1.1kgわぉ！1週間で−1.1kgって何事？！久しぶりに大きい数字で嬉しいですそして、56kg台をキープしたかった今週でしたが、まさかの55kg台に足突っ込んでる〜！！！55kgなんていう数字を見たのはいつぶりだろうってくらいお久しぶりです！お元気でしたか？↓1週間の体重の変化がこちらトイレットペーパー=排便注射→マンジャロを打った日特に何も生活
耳つぼダイエットやダイエットセミナーに参加し10キロ痩せるが、6キロリバウンド（泣）40代、156cm74.8キロからのマンジャロダイエット！第1目標は70㌔43日目で達成✨️第2目標は65キロ！！マンジャロ2.5mg✖4本→2.7㌔減量74.8㌔→72.1㌔マンジャ5.0mg✖4本→3.6kg減量72.1㌔→68.6㌔［マンジャロ5mg8本目&カナグルスタートから83日目］朝の体重66.6㌔昨日より-0.1㌔今週末は『新年度頑張ろう！』で焼肉を食べに行く予定。せ
