マンサンダル

自由が丘のマンツーマン美容室アル―アルーの中原幸信ですマンサンダルの購入にあたり約5時間のワークショップ（nextロングSP）を受講しましたワークショップは「ちゃんと立てていますか？」「ちゃんと歩けていますか？」の言葉からはじまりました今回通常のワークショップを飛び越えてnextロングSPを受けたわけですがその理由は直接坂田さん（開発者）のお話であったりいくつか直接お聞きしたいことがありしっかりじっくり受講したかったからです

(=ﾟ∀ﾟ)ﾉ毎度！五助屋®︎です。今日のタイトルは、革包丁とマンサンダルです。あのね、自分で作ったコレここの切り欠きの深さが足りなかったのかちょいとダメージが出たので交換したのだよ。ただ捨てればいいのだが。。。なんか編みたくなる性分で。。。今回は、前日購入したオレンジで何度もやって覚えたわって。。。なってたはずが。。。忘れてた。長さがね丁度いい長さってのがあるしこのパラコードは切ったら端を溶かして処理しないとダメだからこう

す今日の予定は有酸素走と流しで１４キロまだ距離もペースも流しも無理なので軽く走るつもりで目覚ましをセット普段なら食事したら寝落ちしてしまう位なんですが韓国のお土産でもらったインスタントコーヒーを食後に飲んだら目が冴えて全然眠くない夜にコーヒーを飲むことはありますがこんなのは初めてです。カフェインじゃない別の成分が入ってるのか？と思う位の覚醒っぶりです。無理やり寝ようとしましたが目を瞑ってるたげでずっと意識はあるこれはまずいなと思いながらもいつの間にか