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#大腿骨骨折術後52日目こんにちはmasamiです💕😊#リハビリ顔晴ってきました🍀今日は🚕車からおりてリハビリルームまで松葉杖で行きました😊つまずきそうで💦なかなか慣れないのですが残念なぐらい慌てん坊さんな性格なので💦💦でもねっしっかり足を使って筋力つけていかないと‼️もうこのポーズでは右足をつけられるようになったので7対3(右足)の重心で😊エレベーターでパチリ📱つぎ誰かが乗ってきたら大変💦携帯持ってマスクして松葉杖持って端による💦あたふたするから💦
こんばんは✨今週は長期旅行‼️その為に今とにかく頑張る時🔥🤭今の私になった原点は、やっぱり何よりも肋骨締め‼️です💕アンダーが72→61(今は62cm)になったのも、肋骨締めのおかげ🔥ウエストが64→53(今は54.5cm)なったのも肋骨締めとマッサージのおかげ🔥そして、くびれを引き立ててくれてるのはお尻を頑張ってるおかげです🔥でも、そこ肋骨締めですが、書籍のお話をいただいたのが45歳の頃！その当時は細くなりたかった時期💦もちろんボディメイクはしていたけど、ウエス
漢字、カタカナで見慣れてる文字を平仮名で見ると一瞬、何かわからへん🤣（笑）ひらがなでまっさーじ新鮮やわぁ〜ひらがなってだけで勝手にちょっと可愛い店の雰囲気を想像してしまう🤣（笑）🎤２４日(日)１２時〜イオン笠間店ポレポレ（茨城県笠間市赤坂８番地）２７日(水)なかのZERO小ホール東京演歌ライブなかのVol.235１３時３０分開演📻１２月場所予定（仮）😅１２月１８日(水)早朝３時〜文化放送『どっこいどすこい由美子部屋』１２月２２日(日)ゆみっこ広場忘年会〜どす
見に来てくださりありがとうございます-PR-カシミヤ大判ストールNEWIN優しい雰囲気のブルー×グレーの色合わせ現在どハマりしてる色合わせです高品質でお手頃な価格cumacoのカシミヤ大判ストールカシミヤ100%ストールチェックレディースユニセックス冬カシミアカシミヤストールカシミアストール20色大判ブランドスカーフマフラー内モンゴルプレゼントギフトクリスマス送料無
本日もご訪問ありがとうございますテッテ…キングジムアルコールディスペンサーテッテte500シロ消毒液消毒自動センサースプレー（12月20日入荷予定）楽天市場5,390円お客様が使用される前に「自動です」と、お伝えしても多くのお客様が上を押さはるクセですよね〜笑笑先日夫がコンビニの喫煙所で見たという話あんな男女3人の知り合いらしい人があごマスクをしてタバコを吸うてはったんほなその中の1人が自分の吸ってたタバコを「私もういらんわ。
にっきですシンガポール🇸🇬は多国籍な人が集まっていましていろんな言葉が飛び交っているしレストランも色んな国のモノが食べれます。しかし宗教や文化が全く違うのでわたしが正しいとか思ってしまった時にはもうアウトです！シンガポールに14年いて思うのは全て受け入れる！というのが楽に生活出来るポイントだと思う。といいながら腹立つことも沢山あります！絶対謝らない！人のせい。時間から30分遅れるのは普通とかまぁ色々と👍でも今回私が言いたいのは生活スタイルですね今日もヨガに行ってリラッ
疲れをケプリ視点で２種類に分けると・氣の疲れ・体の疲れ体の疲れには体へのアプローチをマッサージ、睡眠、存分にごろごろ等また反射を統合すれば疲れにくい体にもなりますこちらは氣の回復にもいいです氣の疲れ、氣疲れですねこれには楽しいことをする穏やかな楽しさはしゃぐ楽しさ楽しいことは人それぞれケプリさんならアミューズメントパークで遊ぶこだったりこれだって楽しそう田んぼで出会ったカマキリと遊ぶのも楽しそうこ
ご覧頂きありがとうございます。アラカン道は、最高にカッコイイ60代を目指し、ゆるーくがんばる日常をつづったブログです✨️自分で買って良かったものはpickしてます。よろしくお願いいたします🙇♀️ども、アラカン道の葉石です😆リハビリと腰痛ベルトのおかげで、普通に歩けるようになったワタクシ。葉石かおり『股関節痛も改善した腰痛ベルト』ご覧頂きありがとうございます。アラカン道は、最高にカッコイイ60代を目指し、ゆるーくがんばる日常をつづったブログです✨️自分で買って良かったものはpickし…
完全プライベートサロンKIZUKI5ggvw.hp.peraichi.comいつもお世話になっております、完全プライベートサロンKIZUKIです。まだ1ヶ月弱残っていますが、今年もありがとうございました。11月、12月のスケジュールと共に年末年始の予定を更新いたしましたのでご連絡です。不感症、ご夫婦やカップル間のマンネリ脱却、ED改善、アナル開発、遅漏改善、性感帯開発、前立腺開発、マッサージ指導など様々なご相談に乗らせて頂きました。性に関する悩みを持たれている方、興味がある方、お困りの
駅ではマネージャーの高橋さん、メイクの納富さんと別れました。私たちはもう少し新潟に残りますお土産も買いたいですがその前に…マッサージしてもらえるお店を探します何ヶ所かコインロッカーを探して行きましたが、全部一杯でした。最後の一つのロッカーをゲット嬉しそうです駅直結のLEXNにある、ほぐしの名人。尼子勝紀『足ほぐして甘いもの食べて』ちえみがお疲れのようなので、新潟駅の近くで探しました。ほぐしの名人。せっかくなので、僕も足ほぐしてもらいました。気持ちよくなったところで、次は
昨日、春高バレー静岡代表決定戦が行われ男子は浜松修学舎が2連覇を果たし、今年は本戦全国ベスト4を目指しておりますまた、女子は富士見高校が12連覇！こちらも男子同様、昨年はベスト8を達成し、今年はベスト4を目指すそんな彼らの一年前の戦いのあとのブログから、どうぞ！！一年前のね、こちら男子は、修学舎対静清の闘い修学舎は、昨年の主力は1年生彼らが1年経ち逞しくなったまた、何よりも、コートに立つ唯一の３年生、キャプテンの扇谷選手昨年も、チームの活力となり大活躍、今年
スキンケアはしてるけどマスクを取り入れていない方へ。アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング１位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ（総集編）👉こちら☺︎※ENVIRONのご購入は招待コードが必要です。【新発売】BelleFarecampherPconcマスクを侮ってはいけません。キメが整いますよ。マスクは一番コスパがよくそれでいて
ぽっちゃりモデルの日常ブログ✍️毎日を楽しみながらプレママ健康生活🎶只今妊娠7カ月ハイリスク妊婦&高齢出産予定健康美人ともみ→自己紹介★Hello健康美人ともみですうわわ！！ドクターエアからまた素敵なものが出ている😂✨✨マッサージシートの新色！しかもダークグレーだから夫が好きそうな色家に置きたーい【11/14〜16限定9倍】ドクターエア3DマジックチェアMC-03|マッサージチェアマッサージ機マッサージ器マッサージシートシートマッサ
おはようございます今日からお天気下り坂なのよね明日は久しぶりにコストコ行くから寒そうだし雨は嫌だなぁ今日はたった半月で入院前より理想に近づいた方法をまとめました腹圧がかけれないから、ほぼ筋トレなし体力落ちてたから有酸素もなしじゃ、どうやって戻したのか簡単に言うと、✨食事✨ほぐし✨マッサージ✨手で！私の肋骨締め(肋骨締めの書籍にて)✨ストレッチタオル1本でくびれを作る肋骨締め[makahou2]楽天市場1,375円タオル1本でくびれを作る肋骨締め【
デルピエロ山口、頭髪ビフォー（2018）・アフター（2022）「一本でも毛が抜けるのが怖くて、まともにさわれなかったんです。いっそスキンヘッドにしてやろうと、やけっぱちで頭皮を揉みしだいたら、“生えた”んですよ」そう力説するのは、お笑いコンビ・デルピエロの山口治樹（42）だ。アンガールズ・田中卓志のものまねでブレイクし、人気を博している。「28歳で着物の営業マンから脱サラし、芸人になりました。1年めから田中さんのものまねをしているのですが、そのころからハゲ始めました。田中さんご本人に
腰痛ひどい右仙腸関節痛姿勢と骨格と踊り方のクセのせいですね鍼灸に行くと少し良いのですがなかなか時間がないのでポプ子にマッサージをお願いしました効果のほどは…？笑
かけないかけない何にもネタがない~💦エンビロンのまとめ（総集編）👉こちら☺︎エステのご予約カレンダー👉こちら☺︎いいね！の多い記事一覧👉こちら☺︎人気記事一覧👉こちら☺︎コスメランキング１位👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎さっきからパソコンの前で1時間も向き合っているがネタはありません。今日は12時にうつわやまほろさんへ。インスタにのってたマグカップを買いに。
皆様今晩は！吉本新喜劇の五十嵐サキです🙇♀いつも温かいコメント、いいね、フォロー本当に有難うございます🙏本日は祇園花月4日目🍀楽屋入りして間もなく映薫姉さんから出前でとろろ冷そばご馳走になりました🙏最近蒸し暑いので冷そばが喉越したまりませんでした🥰そして、本日の舞台も大盛り上がり🙌お客様も演者側も爆笑多発で賑やかな公演でした🍀合間には、自分で買って行ったお弁当を食べたり花子姉さんと動画を撮影したり映薫姉さんからのリクエストで肩もみマッサー
わたしかれこれ7年以上は金髪なんですよ🐹毎月ブリーチして、カラーして、ライブや撮影のたびにヘアセットにガチガチスプレーかけて、かなり髪を痛めつけまくってきました。お手頃価格のドライヤー、ヘアアイロン、薬局でお手軽に買えるシャンプートリートメントあんまり髪に気を使ったことはありませんでした若い時はそれでも別に良かったです。しかしここ1年くらいで深刻化してきた問題があります。髪がちぎれてスカスカになっている、、こんなに長かった地毛がカットもしてないのに、ここまで短くなりました
ソウル、3日目🇰🇷ほんと旅行中って時間がたつのが早いですね。いつもあっという間。※ENVIRONのご購入は「▶招待コード」が必要です。𝘽𝙚𝙡𝙡𝙚𝙁𝙖𝙧𝙚𝘼𝙨𝙩𝙖𝘾𝙨𝙚𝙧𝙪𝙢6月のキャンペーンストーリーズでリアルタイムのせています↓この日も予定はなにもきまっていません。AM女子2人はこれまた別行動でカンナムで美容してました。わたしはすべてをやりつくして韓国でやることがない。骨切りから、脂肪移植か
ちょっとエンビロンマシンの調子がわるいので家にもってきて試してみた。アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング１位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ（総集編）👉こちら☺︎※ENVIRONのご購入は招待コードが必要です。RENEWAL！BelleFareプラスブースト！ストーリーズハイライトもよければ自分でつかうの1年ぶりくらい
トランクで旅するトランカー®︎YuhKawasakiです！10/2〜10/4まで東京へ✈️行きも帰りも空港タダ活楽しみました！(笑)ラウンジオオサカ伊丹空港にやたら早く付きすぎたので、久しぶりにカードラウンジへ☕️ここからは飛行機到着して預け荷物を受け取って出てくる人達の姿を眺められます(笑)大阪エアポートワイナリー今日のお目当てはコチラ！なんと！プライオリティパスでステーキセットが無料なんです🆓11時からですが、10分前に到着すると既に3名並んでいて順番に案内され
まずは再販のお知らせから本日13日（火）朝7時より開始売り切れましたnana『（売り切れました）BelleFareの2022クリスマスコフレが発売されました❗️』BelleFareから今年もクリスマスコフレ（ポーチ付き）が発売されました。去年は相当な数があったにもかかわらずわずか２日で売り切れたという驚異的な人気の…ameblo.jp※ログインには招待コードが必要です。タイトルの件ですが。しつこいですよ、私は。一度きにいったらストーカーばりに気に入りまくり
こんばんは✨お久しぶりの投稿✨【お腹周り、くびれ】トレーニングです✨とは言え、多分以前から知ってる方は私が腹筋鍛えないとわかってると思うんですが、たまーーにキープの為にやってます🤭でも、ほとんどが呼吸での腹筋トレーニングでいわゆる腹筋‼️ではないです✨私の場合、くびれあってのお腹❣️いくらペタ腹でもくびれがないのは理想ではないので、鍛えるのは腹斜筋です✨くびれの縦線が見えるとセクシーでカッコよくないですか⁉️🤭❤️あくまでも見た目重視です✨そして、どうせならペタ腹
生き方をダイエットすると人は変わる。38歳・82kgからあすけんと宅トレのみで25kgやせた主婦がインスタやったりYouTubeやったりvoicyやったり本を出したりしています！＼リアルダイエット毎日更新中／まさかのアデランスこんにちは、ねこくらりえです。今日はわたしが最近「これ欲しい！」と思って購入し「心底買って良かった」と思えたものについてシェアしたいと思います本題に入る前に、私が25kg痩せた「食べて痩せる」ダイエットの食事を再現できる
相当口が悪いので胃が痛くなる人は絶対にスクロールしないでください。スクロールして気分が悪くなっても保証はしませんのでご了承を。人気記事一覧👉こちら☺︎コスメランキング１位👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎インスタグラム👉Instagramエンビロンのまとめ（総集編）👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎▶︎朝ブログ『ベージュアラン・デュカス東京（CHANEL）』知人が予約してくれて行ってきました人気
先日、新潟でマッサージ屋さんにはいったんですよ。コメントでおすすめしてもらった「すずろねこ」さん🐈⬛アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング１位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ（総集編）👉こちら☺︎※ENVIRONのご購入は招待コードが必要です。【新発売】BelleFarecampherPconcnana『Pコンクのハリ感がすごい❗️』ちょっと
おはよ〜！最近もバタバタと幸せな日をすごしてます〜今日は、昨日のマッサージのおかげかな？熟睡できた！🥹王崎まりな『出産のお祝いにもらった嬉しいギフト！』おつかれさま〜！今日はやっと！行きたかったところへ行けた元アイドルメンバーのひこのちゃん、まいぷー、りえちゃん、ゆうのがみんなでくれたギフトチケット人生で初め…ameblo.jp19時にミルクをして🍼20時には、布団に入って眠る😪0時前後に授乳🍼朝の4時ごろにまたミルク🍼この流れがやっぱりいい！眠れると体が楽になるなぁ♡でさ！
誕生日前日、50代最後の日に健診受けました。なんと身長が去年より高く戻って、体重は〇kg台キープ！（この1週間で1.5kgダイエットした・笑）本日無事還暦を迎えました～～♪自分プレゼントにマッサージ。夜は37年前より不定期に通うステーキ屋さんで、初めて一番高い「和牛サーロインステーキ」を注文！美味しかった～～♪帰宅後はケーキ…と思ったけど、さすがにお腹いっぱいでまだ食べていません😅モバぞうさんとあおちんは甘い物別腹人間なのでケーキもペロリ！ケーキは明日の朝いただきます。これ
友達や子供達に疲れ知らずの女と言われます先日の東京では歩き過ぎて足がもうあと500mくらいしか歩けない！と言うくらいになって東京駅でマッサージ探したら2箇所ある這々の体で行ったら満席、もう一件電話したら満席。次は羽田に問い合わせしたら満席絶望その足で大分に行き、子供達とめちゃくちゃ遊んで夜は長女とひたすら片付けしながら不用品を捨てたりして広島に帰って来ましたが大体、夜寝たら疲れは取れている？疲れを感じにくい体質？少しアホなせい？そんな体質のお陰でやりたい事をやれます🙏そうそう、小
