マッサージ

むくみの元である老廃物は、一日の中でどんどん蓄積される！朝と一日を過ごした夕方では、むくんで太くなった脚のサイズが3cm近くまで太くなります🫣🫣🫣今まで、色んな着圧の靴下やレギンスを買って履いてきた私。時間と共に、、つま先がきつくなったり、足首やふくらはぎに食い込んだり…どれもこれもが同じ感じで、、いまいち過ぎて続かない🫣🫣🫣一日中きつくない！夕方になっても足首やふくらはぎに食い込まない！脚がとにかく楽になる着圧ソックス🧦光電子繊維使用の一般医療機器登録されてます㊙

毎日お風呂上がりにやるケア㊙️こんな感じでやります㊙️㊙️㊙️㊙️足の筋肉や血管を、15分ほどマッサージしていますexceedオイルを使います㊙️㊙️重要なのが、足、足裏・足指！日本人は靴文化と長時間座位で、足指が機能していない人が多数㊙️ケア後は、足がフワフワになります。見違えるほど、柔らかく血流があがる㊙️㊙️㊙️左側が、exceedオイルでケアした後！右側が、ケアする前です。全く違う！㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️汚血の溜まりやすい足裏。ケアすることで、、、血液の循環を

報告です～金曜日の朝に口があかなくなりました妻がアゴを触ると「ガチガチ」になっていたようでちょっと動かし過ぎたようですね♪訪問歯科の先生にガーゼでくるんだ割りばしで施術してもらい割りばしが入るようになって〜割りばしをくわえたままマッサージをしてもらって〜少しあくようになりました♡ちょっと驚きましたがここから工夫の再開です♡できる事を見つけます♪（＾Ｏ＾）

第８回オールナイト聖水大宴会！！6月20日今度の土曜日に開催！！お泊り、終電まで、ちょこっとだけ遊びに行きたいという方のためのコースもご用意～参加女性は・前多まこさん・志摩ことり(私)・風呼圭さん・姫さん・カコさん・りょうさん・ゆりさん・リカさん・イヴさん・ゆきさんAV女優、アブノーマルなお店で働いている女性、このイベントでしか出会えない一般女性の方々です。こちらは、小岩にある聖水喫茶カザビ、SMクラブバビーパパの合同イベントにな

本日は皆様の買い取りはお任せ！！❕❗リサイクルキングのCM撮影ですヘアメイクさんにヘッドや頬をマッサージしてもらいちょっと！スリムに写るように！(笑)しかし豪華弁当はペロリと食べました（笑）🍚ヘアを整えて、、ヒデキチームはみんな揃って！撮影に臨んでいます素敵な映像になりますよ！☺️☺️何でも買い取ります！リサイクルキング！！❕❗を宜しく😃✌喜平ネックレス6面ダブル50cmK186DCW約10g喜平ネックレス

両日、少し司会🎤をさせていただきそのほかの時間はYuu'sRoomで🐶わんちゃんのマッサージわん🐾タッチセラピーをお伝えします🐶イベント盛りだくさん🐶2日の🌟わんことサッカー体験🌟は⚽️あのレジェンドが登場です🤩わんこと遊べる2日間ぜひ遊びに来てください❣️

署名しました。あなたの声がチカラになります阿部慎之助の監督復帰を求めますwww.change.org警察の対応に違和感を感じています！フラックス代官山で、中一日、今週2回目のトレーニングでした。ストレッチ、腹筋50回×3、レッグロワリング、バイパープッシュクランチ、久しぶりのレッグプレス(汗)に……160＋20kg！「200kg＋20kgはいきたいすね」頑張ります！レッグプレス、腰にも負担少なそうだしな。頑張ります！下半身弱いんです……ちなみに、レッグプレス2

おはよう〜✨バッチリ長期でお休みをいただきのんびりとさせていただきました真夏のピークが過ぎて曇っていると過ごしやすい気温です☁️が…やはり自然災害が日本だけでなく各国で起こっていて時々、AIで作られたものなんじゃないかと目を疑うくらい恐ろしい映像が流れたり💦【自然って怖い】って改めて思う日々ですね。さて、今日から✨9月✨大忙しだった８月に比べて9月は忙しい中にも体を労わる事を心がけたいと思ってね〜季節の変わり目で体調がついて行けずなんだかだるくなる時ではあるから。す

​ここからフォローお願いしますっシルバーウィーク最終日！あっという間だったなあ～今日はゆーっくりなのでのんびりした午前中を過ごしました✨️朝の準備に欠かせないのがこれ！​楽天お買い物マラソン開催中！前回大好評だった、MiiSのLIFTBRUSH今回も2万円オフクーポン出しました！👏👏こちらー！【お買い物マラソン限定！20,000円OFFクーポン配布中】【公式】MiiSLIFTBRUSH歯科医師考案リフトアップ電動歯ブラシ美容家電歯磨き楽天市場${EVEN

今日は燕三条きて夕方から仕事。それまでは燕三条で空き時間だったので、レンタカーを借りてのプチ旅行気分！！まずは『弥彦神社』に行って来ました！！ものすごく雰囲気ある神社で、神社の中には鹿やニワトリもいたり、ものすごく自然を感じられる神社。日曜日ということもあって、めちゃくちゃ人が多かったなぁ〜^_^神社で、お参りした後は・・・日帰り温泉！！まずは『海華亭かわい』ここは旅館がメインだけど、日帰り温泉料金を払えば、宿泊客と同じお風呂に入れる^_^海沿いにあるため、日本海を眺めながらの