マッサージガン

SNSでもよくみかける「ゴリラのひとつかみ」。あのゴリラ級の握力でふくらはぎをギュ〜ッとされると、クセになると人気ですね。でも、あまりの気持ちよさに…「これ、肩にも巻けないかな？」なんて考えちゃいます。実は、気になっている方がとっても多いこの疑問。今日は、実際に肩に使えるのか？そして「肩こり」を本気で癒したいなら何が正解なのか？についてまとめてみました！⚠️「ふくらはぎ用」を肩に巻くのはNG？結論から言うと、「ゴリラのひとつかみ（ふくらはぎ用）」は、原則としてふく

今朝は閾値走８キロ。トラックの水たまりのため直線道路（１キロ）を４往復。こうなると折り返しで時間をロスするしなんとなくやる気もなくまたひどいタイムで終わりました。このまま終わるのは不甲斐ないので終わってすぐサージを２キロ追加、計１０キロの閾値走にして誤魔化しました。全てのポイント練で気を張るのは疲れるので、やる気ない状態から始めて途中アドレナリンが出てから最後頑張る、というスタンスもありだと思っています。フルマラソンでは失速

↓【ブログランキング●位なんです】↓にほんブログ村↑このボタンorリンクをクリックすると僕の順位がわかります♪(＝⌒▽⌒＝)毎日、筋肉のケアにマッサージガンを使っています。使いまくりすぎて、３台壊れて、今回４台目を買いました。先日、３台目を使っていたら、使いすぎて、使っている最中に空中分解したのです。ジョイント部分が振動でいつの間にやら折れていて、バキッと外れたのです。びっくりしました。ドン・キホーテで１９９９円のを見つけたので、即買いしました。マッサージガンって、もともと

ご訪問ありがとうございます！ごくごく平凡な40代主婦です。買ってよかったもの、コストコ購入品、旅行のことなど、ゆるゆるっと綴っております。気軽にフォローお願いします♪▼こんな記事書いてます『無料でこんなに遊べる！子連れでオアシスパークへ【水遊び・駐車場・テント情報】』ご訪問ありがとうございます！ごくごく平凡な40代主婦です。買ってよかったもの、コストコ購入品、旅行のことなど、ゆるゆるっと綴っております。気軽にフォロー…ameblo.jp『宮古島旅行中に台風が来たらどう

毎日のデスクワークやスマホの見すぎで、肩や腰の重たさに悩んでいませんか？最近SNSでも話題の「マッサージガン」ですが、「本当に効果あるの？すぐ戻るって聞いたけど…」「首にあてると危険って本当？」と、購入を迷っている方も多いはず。結論から言うと、「効果がない」と感じる人の多くは「使い方のコツ」を知らないだけなんです！今回は、マッサージガンで絶対にやってはいけない危険なデメリットから、肩こり女子に向けた正しい「肩甲骨はがし」のコツを徹底解説。

サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくります特に甘い物やラーメンが好きです嫁は介護福祉士をやっています＼もう試した？／【12/20限定★抽選で2人に1人最大100%ポイントバック★要エントリー】ボディケアSIXPADPowerGunPocketパワーガンポケットシックスパッドコンパクト軽量ハンディガンマッサージガン美容全身ケアギフトコードレスプレゼントMTG楽天市

サッカーをもっと楽しみたい、練習後の脚の疲れをしっかりほぐしたい——そう思っている方は多いと思います。でも「マッサージガンって高そう」「どれを選べばいいかわからない」「サッカー用途に本当に合うのか不安」という声もよく聞きます。結局どれが自分に合うのかわからないまま、探し続けていませんか？先に結論を言うと、サッカー選手に最もおすすめなのはMYTREXREBIVEMINIです。コンパクトなのに振動がしっかり届き、ハムストリングスやふくらはぎのケアに特化した使い方がしやす

こんにちは！この前、妹に会ったとき、「これ、とってもいいんだよ～」とマッサージガンを貸してくれました。試してみたらとっても良かったので、私も楽天で購入しちゃいましたPickItem【ポイント10倍】ハンディガン小型背中首肩肩甲骨腰足裏コンパクト軽量ミニ静音筋膜リリース肩こりむくみ頭皮ケアボディケアガン持ち運び女性母の日ギフトプレゼント|ドクターエアエクサガンラグゼLUXEREG-12楽天市場

マッサージガンを肩やふくらはぎに当てていたら、「あれ？なんかかゆい……」使う前はなんともなかったのに、当てたところがムズムズしてくる。そんな経験をすると、「これって血行が良くなったから？」と思う人もいるでしょう。なんとなく体がポカポカして、かゆくなる。それならむしろ、ちゃんと刺激されている証拠のようにも感じますよね。でも、「かゆい＝効いている証拠」と考えて、そのまま使い続けていいのでしょうか。実は、体が温まって血行が良くなることで、かゆみを感じることはあります。た

自宅で手軽にボディケアができるマッサージガンとして人気の「ルルドガン」。特に最新モデルのルルドガンプラスアームAX-HX336は、パワフルな振動と軽量設計を両立した進化版として注目されています。肩や腰、太ももなど全身をケアできるのに、約220gという軽さで扱いやすいのが特徴。この記事では、実際に使用した人のリアルな口コミや評価をもとに、「効果はあるの？」「音はうるさくない？」「買って後悔しない？」といった気になるポイントを徹底解説します。購入を迷っている方はぜひ参考にしてください

こんにちは、さえです。RELXマッサージガンについて、「すぐ止まるのか」「実際の使い心地はどうなのか」といった口コミを確認したいと考える方もいるようです。購入前には、良い点だけでなく気になる点も整理しておきたいと感じる人も少なくありません。途中で止まるという口コミはあるのか使いやすさやパワーはどう評価されているのか自分に合うかどうか判断したいこの記事では、口コミの傾向をもとに特徴や注意点を整理しています。この記事でチェックしてみてくださいね。RELXマッサー

トレーニング後の筋肉をしっかりほぐしたい。自宅でいつでも手軽にリカバリーをしたい。そう思って「ハンドガン型のマッサージガンってどれがいいんだろう」と調べている人も多いのではないでしょうか。でも、いざ探してみると種類が多すぎて「結局どれを選べばいいの？」「決して安くないのに、自分の使い方に合わないものを選んで失敗したらどうしよう」と迷ってしまう。そこで先に結論を言うと、振幅・重量・価格のバランスが取れたMYTREXREBIVEMINIXS2がイチオシです。この記事は、楽天市場に掲載されて

肩こり・首こり・脚のだるさが気になると、1台あると便利なのがマッサージガン。でも人気なのがマイトレックスとドクターエアで、「結局どっちがいいの？」と迷いますマッサージガンがあればキッチンに立ち続けた日の足裏ケアにも活用しやすく、立ち仕事後の重さ対策としても役立ちますよね今回は、楽天でも人気の2ブランドを比較して、どんな人にどっちがおすすめかわかりやすくまとめました。結論からいうと…マイトレックスとドクターエアどっちがおすすめ？✔しっかりコリをほぐしたいならマイトレックス✔軽さ・使

筋トレ後、翌日に残る疲れをもっと早く抜きたいと感じたことはありませんか。でもマッサージガンは種類が多すぎて「どれが男性の筋トレにちゃんと使えるのか」が分かりにくいですよね。パワーが弱すぎるものを買って「筋肉に全然届かない」と後悔するのも避けたいはず。ストローク深さ・振動数・アタッチメント……スペックが多すぎて、調べれば調べるほど迷いが広がっていませんか。先に結論を言うと、男性の筋トレ後リカバリーに最もおすすめなのはMYTREXREBIVE2です。医療機器認証を取得

母の日、毎年悩みませんか？お花もいいし、スイーツもいい。でも正直…「またこれかも…」ってなりがちそんなときにおすすめしたいのが肩こりケアグッズ実は40代ママって✔肩こり✔首こり✔疲れが抜けないこのあたり、かなり感じてる人が多いんです。だからこそ今年は“体をいたわるプレゼント”がめちゃくちゃ喜ばれる♡**今回は本気でおすすめできる「肩こりケアグッズ」を厳選しました①おしゃれなのにケアできる【コラントッテネックレス】【期間限定★P10倍】【コラントッテ公式】

「テレビ通販で見かけたスタイリーボール、内ももや骨盤まわりに座ったまま使えそうで気になる」——そう思って評判を調べ始めた方は多いはずです。ただ、いざ検索してみると「口コミが良い」「効果なしと感じた」という声が混在していて、結局買っていいのか判断がつかない状態になりがちです。この記事では、スタイリーボールの評判・口コミ・「効果なし」と言われる理由を整理したうえで、同じ悩みに使える振動ボディケアアイテム6点を並べて比較しています。メーカー公式情報と通販サイトに寄せられているレビュー、

マッサージガンを検討していると、「MYTREXREBIVE2が気になるけど、本当に効果があるのか？」「2万円以上の価格に見合う価値があるのか？」と迷ってしまう方は多いはずです。口コミを調べようとしても、良いことばかり書かれた記事と、ネガティブな声が混在していて、結局どちらを信じればいいかわからなくなる。そこで今回は、楽天・Rentio・購入者ブログなど複数のソースから口コミを集め、MYTREXREBIVE2の「良い点」「気になる点」を整理しました。購入後に後悔しないよう、リアルな声をもと

ランニングを続けていると、どうしても脚や腰の疲れが翌日まで残りがちです。もっとしっかりケアしたい、けれどマッサージに毎回通うのは時間もお金もかかる——そう感じたことはありませんか。マッサージガンが気になってはいるものの、種類が多すぎて何を選べばいいかわからない。結局どれを選べばランニング後の脚がラクになるのか、迷い続けている方は多いはずです。先に結論を言うと、ランナーに一番おすすめするのはuFitRELEASERです。医療機器認証済みで振幅10mmの本格的な振動が、走り込んだ脚

トレーニング後の背中や肩甲骨まわり、自分でしっかりほぐしたいのに手が届かなくてモヤモヤしていませんか。ただでさえケアが難しい背面を「誰かに頼まなきゃ無理」と諦めていたり、普通のマッサージガンを買ったけど背中だけ全然使えていない、という経験がある方も少なくないはずです。アーム付きマッサージガンを選べばその問題はまるごと解決できます。専用アームで背中・肩甲骨・腰まで一人でリーチでき、施術を頼む手間なくセルフケアが完結します。先に結論を言うと、アーム付きモデルの中でコスパ・機能・実用性のバランスが

マイトレックスのマッサージガン、種類が多くてどれを選べばいいかわからない——そう感じたことはありませんか？「コンパクトで軽いものがいい」「でもパワーは妥協したくない」「予算は1万円台で収めたい」、そんな気持ちで検索してここにたどり着いた方もいるはずです。同じブランドでも、REBIVEMINIXS2・REBIVEMINI・REBIVEAIR・REBIVEEXPRO・REBIVEZENと5つのモデルがあり、スペックや価格はまったく異なります。どれも「良さそう」に見えるから、かえって

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マッサージガンを調べていると、・顔にも使える？・リフトアップできる？・でも危険って聞くけど大丈夫？ここで不安になる人は多いです。実際、「顔にも使える」と書かれている一方で、「やめた方がいい」という意見もあります。どっちが正しいのか。この記事では、危険と言われる理由と、”使うならどうするか”ここだけを整理します。🔷結論｜使えるが“条件付き”先に結論です。マッサージガンは→顔にも使えるが、やり方を間違えると普通に危険です。🔷なぜ危険と言われる

マッサージガンを買う直前で止まる理由、かなり多いのがこれです。・音がうるさいんじゃないか・夜使ったら迷惑じゃないか・テレビ見ながら使えるのかこれが気になって決めきれない。特にXS2は「軽くて使いやすそう」だからこそ、“いつ使うか”＝夜問題が重要になります。この記事では「夜使えるかどうか」だけリアルに整理します。🔷結論｜普通の生活音レベルなら問題なし先に結論です。XS2は“静かな部類”で、夜でも使えるレベル実際の目安は・約33.5〜50dB程度（静