マスボクシング

9月25日の金曜日は22時から23時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。9月26日の土曜日は9時30分から11時30分、13時から14時30分、17時から19時、19時から21時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。ボクシングの練習を始めて間もない時期に気をつけるべきことがあります。サンドバッグを力まかせに打たないことです。特に初心者に多いのですが、腕の力だ

2月7日の土曜日は18時から20時、21時30分から24時30分にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。2月8日の日曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。うちのジムですが、まず、殺伐とした雰囲気はありません。ずっとぴりぴりした空気が流れ、何か失敗などしたら罵声がとんでくるなどまったくありません。ゴロをうまくさばけなかった時に「ぼけえ、へたくそ、千本ノックじゃあ」などと、あ、これ

9月24日の木曜日は12時30分から15時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。9月25日の金曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。ボクシング未経験の方が練習を始める際の、指導の流れを説明いたします。初回の練習では、かまえかた、左右ストレートまでを指導いたします。初回からミット打ちとサンドバッグ打ちもできます。2回目の練習では、ストレートの4連打、ジャブを指導します

どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした金曜日のジムの様子です本日は大津ジムは臨時休業、草津ジムに出動してまいりましたたくさんの会員さんが来られて活気がありましたねみなさんしっかり練習頑張ってましたね連打もバトルロープもマスボクシングもバッチリええ感じ！本日は大津ジムの皆様には臨時休業で大変ご迷惑をおかけしましたこと、お詫び申し上げますそれから草津ジムの皆様、今日は一日ありがとうございました初めてお会いする方も多かったですが、新鮮な気持ちで過ごすことができました

朝晩はだいぶ涼しくてなってきた。午前中はジムでzoom打ち合わせお昼前に20日に福岡でKO勝ちした裕真が次の試合に向けて始動！お昼は1階でランチミーティング！13時にジムオープン！木曜日はオープンからたくさんの会員さん！15時くらいには一旦落ち着いた！17:30からはジュニア実戦練習！17:50からスパーリング！フロアではマスボクシング！！スパーリング後は全員マスボクシング！裕士トレーナーも参加！10月4日は井上尚弥杯ジュニアチャンピオンズリーグ全国大会！！名古屋大橋

どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした木曜日のジムの様子です本日は会長インフルエンザの為、草津ジムは17時からの営業になりました大津ジムは通常営業、みなさん元気にボクシングで良い汗かいてましたねミットの持ち合いもマスボクシングもバッチリええ感じ！お知らせの通り、明日は大津ジムは臨時休業になります草津ジムは13時〜22時の通常営業ですみなさま草津ジムをご利用ください大変ご不便をおかけしますが何卒よろしくお願いいたします

木曜日のキューブ、通常通り13時にスタートしました。落ち着いた立ち上がりでした。それでもしばらくすると賑わってきました。まずはおやじファイター同士でマスボクシング。その後は男女でマスボクシング。パンチを当てることのないマスボクシングであれば男女でも安全に出来ます。その後は落ち着きましたね。しばらくは静かなジム内でしたが、今日の集合時間は16:30でした^^;※キューブでは一斉練習は行っていませんそこから一気に満員状態に！ちょっと写真を撮る余裕はありませんでしたね…落ち着いたと

2025年11月1日～3日、岐阜県安八郡安八町安八総合体育館にて第5回全日本マスボクシング選手権大会が開催されました。ワセダクラブから東京都代表として6名の選手が出場いたしました。ゴールデンキッズ小学生高学年部門に英資君出場！！東京都予選を勝ち抜いてからたくさん練習をして臨みました。結果は惜しくも1-2の判定負けでしたが、著しい成長をみせてくれました。U-30部門には山川さんが出場！！いい動きをしていましたが、相手も強く、判定負けでした。まだまだこれからの選手です

9月23日の水曜日は18時から19時30分にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。9月22日の火曜日は12時30分から15時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。単独でできる強化練習メニューですが、「30秒連打」もそのひとつです。タイマーを見ながら30秒間ひたすらパンチを打ち続け、30秒間休憩して、を繰り返します。足を止めて手を出すことに集中した方がいいですね。グラ

2月6日の金曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。2月7日の土曜日は18時から20時、21時30分から24時30分にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。ボクシングの練習を始める際、最初にご用意いただくものは、運動ができるウェアと靴です。ウェアはTシャツに短パン、ジャージ、スウェットなど、動きやすいものであればなんでもいいです。靴は一般的な運動靴でいいです。スニーカーやバスケッ

どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした水曜日のジムの様子ですシルバーウィーク最終日の水曜朝活朝イチはゆっくりスタートから、続々とたくさんの会員さんが来られてジムは賑わいましたねミットの持ち合いもマスボクシングもたくさん出来てええ感じ！みなさんはシルバーウィークはどのように過ごされましたでしょうか終わってみればあっという間ですね9月も残すところ僅かになりました10月からはD-1グランプリも始まるので、今月中にやり残しのないように食べたい物は食べておきましょう笑

金曜日のキューブ、通常通り13時にスタートしました。落ち着いた立ち上がりとなりました。今日もマスボクシング。その後も落ち着いた流れの昼下がりでした。来館者が途切れる事はありませんでしたが混雑は無く…夕暮れ時のプチピーク。ここで男女でマスボクシング。こちらはおやじファイター同士で。夜も極端な混雑はありせんでしたが…やはり金曜日、時間の経過と共に会員さんが増えてきました。今度はスパーリング。来月のおやじファイトに向けて頑張ってます。その後、終盤にかけて満員状態に。いかにも金

2月28日の土曜日は19時から21時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。3月1日の日曜日は21時から22時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。昨日の続きです。近畿新人戦で勝利の喜びと、敗戦の大きな悔しさとを経験しました。もっと試合に出て勝ちたい、あの喜びが忘れられない、負けたくない、あんな悔しさはもういやだ、もっと強くなりたい、強くなるにはどうすればいいか、

9月13日の日曜日は6時から8時30分、10時から11時30分、12時から15時、16時から17時、18時から19時、19時から21時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。9月14日の月曜日は11時から13時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。9月27日の日曜日に奈良県連盟との合同マスボクシング練習会をおこないます。今月の練習会場は奈良県の王寺工業高校です。

9月22日の火曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。9月23日の水曜日は18時から19時30分、レンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。「フィットネスクラブの会員が、うちのジムに入会される場合は入会金を無料とします」のキャンペーンですが、とりあえずまだ継続中です。その他に入会金を無料、または割引とするキャンペーンは、今のところ実施予定はありません。気が向いたらまた何か考えま

2月17日の火曜日は15時から17時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。2月18日の水曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。スポーツは苦手ですが、ボクシングはできますか？できます。できるだけでなく、試合出場も可能です。試合で勝つこともできます。さらには、全国大会に出場するレベルに達することも可能です。まず、ボクシングの練習を始めた当初、基本のかまえかたから打ちかたま

8月23日、「演劇博物館100周年記念」の冠を掲げ、第3回ワセダクラブチャリティマスボクシング大会を開催しました。今回は過去最多となる19団体・109名の皆さんがご参加！ボクシングを通じてつながったさまざまな方々にご参加いただき、老若男女、障がいのある選手も一緒になって、カテゴリーや違いを越えた、個性あふれる熱気のある楽しい大会となりました。🎭稲門祭を通じた早稲田大学奨学金制度への寄付、そして演劇博物館100周年記念募金今回の大会では、参加者の皆さんから、稲門祭を通じた早稲

2026年最初の投稿は「第2回ワセダクラブチャリティーマスボクシング大会」のご報告です！1月24日、25日の2日間にわたってチャリティーマスボクシング大会を開催いたしました。今回も1回目に引き続き、たくさんの選手がご参加くださいました。なんと、10団体から総勢70名でした！！感謝申し上げます。24日25日このマスボクシング大会に参加された皆さまからは参加料の代わりに、早大OBの一大イベントである稲門祭を通した奨学金に対し、ご寄付をいただきました。稲門祭実行委員

4月26日の日曜日は15時から16時、16時から18時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。4月27日の月曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。フィットネスクラブの会員の方は入会金を無料にするキャンペーンを再開いたします。現在フィットネスクラブやフィットネスジムの会員の方が、うちのジムに入会する場合、入会金を無料といたします。月会費またはチケットの購入のみで練習を始