マスボクシング

週末に入った土曜日。引き続き今日も晴れ間が広がる好天気☀️気温も大幅アップで夏本番の暑さの中、今日のジムはスタート❗️今日もオープンから大盛況❗️オープン直後から２０名ほどの皆さんが大集合‼️賑やかなスタートになりました♪さっそく全員でマスボクシング🥊にソフトスパーリングの実戦練習❗️前半は選手兼任トレーナーのレンが入り皆さんのミットを持ちました♪賑やかな時間はその後も長く続きました♪今日はスパーリングがなかったタイセイはレンがドラムミットで追い込み❗️今日は左手の

どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした土曜日のジムの様子です朝イチからすごい勢いでたくさんの会員さんが来てくれましたさすが土曜日という感じみんなでワイワイたくさん汗かいて気持ち良かったですねありがとうございましたジュニアスクールのみんなもバッチリ筋トレまでしっかり頑張ってましたミットの持ち合いもマスボクシングもたくさん出来てええ感じ！明日はついに30℃の予報、真夏です笑朝のまだ涼しい時間に朝活ボクシングで爽やかな一日を過ごしませんかそんなわけで明日の朝活も

金曜日のキューブ、通常通り13時にスタートしました。オープン直後から沢山の会員さんが来てくれました。まずはマスボクシング。こちらも。その後は「殴られ屋」のディフェンス練習。大賑わいの昼下がりでした。その後は少し落ち着きました。こちらは男女でマスボクシング。らその後の夕暮れ時はいつもより落ち着いていましたね。夜も混雑する事なく…終盤まで…最後も落ち着いた中で終了の22時となりました。夜よりも昼間の時間帯の方が来館者の多い金曜日でした。皆さんお疲れ様でした。そして帰宅後は

5月16日の土曜日は9時30分から11時30分、11時30分から12時30分、13時から17時、19時から21時にレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。5月16日の日曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。「とりあえず強くなりたい」「ちょっとだけ強くなりたい」とお考えの方にちょうどいいジムです。ラッキースターボクシングクラブはプロボクシングのジムではありません。「プロボクサーになって

どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした金曜日のジムの様子ですこれだけ暑いと、たっぷり汗かけるので気持ち良いですねたくさんの会員さんが来られて楽しい金曜日会員さん同士で教え合ったり、良い雰囲気でしたミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！明日からもっと暑くなるそうですが、コレ今年の夏は相当ヤバいですよね今から鍛えておかないと夏を乗り切れませんよボクシングで汗かく練習ですそんなわけで明日もよろしくお願いします

木曜日のキューブ、通常通り13時にスタートしました。やや落ち着いたとなりました。まずはマスボクシング。その後も混雑はありませんでしたが、会員さんが続きました。ここでマス。その後は一気に急降下…夕暮れ時も比較的落ち着いていましたが、ここでマスボクシング。夜になり段々と会員さんが増えてきました。ここで高校生のユウタがトレーナーとマスボクシング。来月のスパーリング大会へ向けて、ここからおいこみです。終盤にかけて賑わいましたね。そのまま終了の22時となりました。皆さんお疲れ様でし

5月15日の金曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。5月16日の土曜日は9時30分から11時30分、11時30分から12時30分、13時から17時、19時から21時にレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。バトルロープ風スティックがこわれました。いつものように両手で持って、上下にこきざみに振っていると、片側のロープ状の部分が持ち手から抜けてしまいました。持ち手にねじこんであらためて使っ

どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした木曜日のジムの様子です連休明けの木曜日夏の暑さがやってきた一日通して良いペースで会員さんが来られていましたねみなさんたっぷり汗かいて、練習頑張ってましたミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！昨日まで連休を頂きましてありがとうございました一週遅れのゴールデンウィークということでお休みの様子はまた改めてアップしようと思いますココロもカラダもリフレッシュしてまた元気もりもりで頑張っていきますそんなわけで明日もよろしく

朝から北区の方へボサボサに伸びてきた髪の毛のカットのためHAIRDOへここは高校の後輩が店長をやっていると知って通い始めた。誰も気にしないビフォーアフター！髪の毛だけでこんなに雰囲気が変わる！もうすぐ夏がやってくる。「3万円の服を買うより3キロ痩せたほうがいい」という言葉があるように、身体そのものを整えることが最大のファッションであるという考え方は、多くの共感を得ている。なぜ「痩せている」ほうがカッコよく見えるのか？服のシルエットが崩れないデザイナーが意図したラインがそ

西田凌佑とRジムの少年がマスボクシング！韓亮昊も勉強になりましたか？お問い合わせ先（お気軽にお電話下さい）MUTOBOXINGGYM大阪市住吉区長居東4-21-9六島ビル3FTel＆Fax：06-6693-0610E-Mail：info@610gym.com営業時間平日（月〜土）10:00〜22:00定休日日曜・祝日ホームページはこちら↓http://610gym.com/MUTOBOXINGGYMInstagramはこちらからいいねフォローよろしくお

水曜日のキューブ、通常通り13時にスタートしました。立ち上がりから沢山の会員さんが来てくれました。まずはマスボクシング。その後は落ち着きました。スローな流れのまま、いつも混み合う16時台へ。ここで男女でマスボクシング。その後は再び落ち着きました。それでも夜になると賑わってきました。ここでスパーリング。来月の稲沢スパーリング大会を見据えて頑張ってます。こちらも。終盤はまた落ち着きました。〆のマスボクシング。ここで終了の22時となりました。皆さんお疲れ様でした。次のスパ

5月14日の木曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。5月15日の金曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。うちのジムですが、駐車場はありません。ジムの向かいの駐車場は、ジムとは何の関係もないので、駐車はもちろん、立入もなさらないように願います。車でお越しの方は、ジムの近所にコインパーキングが多数ありますのでご利用ください。路上駐車は厳禁です。ジム近くの生國魂神社の参道沿いに駐

週1のパーソナルミット目標のマスボクシングに向けて素早く動く！すり足で忍者のごとく！非常に疲れるコンバットやファイトのように大きく動くわけじゃないのに疲労感ずっしりでも、ものすごく楽しい！！今まではパンチやキックの精度を上げるだけが目的だったけど違う楽しみ方もあるんだなぁと開眼したわねパンチの速度も上げていく腕を出すことより、次のパンチに素早くつなげるために出した腕を引く速度を意識するパンチのコンビネ

火曜日のキューブ、通常通り13時にスタートしました。立ち上がりから沢山の会員さんが来てくれました。まずはマスボクシング。その後は落ち着きました。落ち着いた流れのまま普段はピークタイムとなる16時台へ。しかし今日は違いました。ここで男女でマスボクシング。その後のプチピーク。こちらはおやじファイター同士で。その後、夕暮れ時の再びプチピーク。夜はまた落ち着いていました。ここでマスボクシング。そして今日の〆のマスボクシング。最後は静かな中で終了の22時となりました。夜は全体的

5月13日の水曜日は22時から23時30分までレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。5月14日の木曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。昨日、小学生の試合やスパーリングに関して日本ボクシング連盟からの注意喚起について書きました。うちのジムは以前から書いておりますように小学生と中学生にはスパーリング(直接パンチを当てる実戦練習)をさせておりません。健康上の問題があると判断し

5月12日の火曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。5月13日の水曜日は22時から23時30分までレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。日本ボクシング連盟より、加盟団体宛に、小学生の試合出場、スパーリングに関して注意喚起の文書が届きました。内容をかいつまんでまとめますと、「ディフェンス技術が未熟な選手や、頸部周辺の筋力が十分に発達していないと思われる選手によるスパーリ

「ゲームは一日1時間‼️」大佐だ。昨日は、俺様が通ってるジムのマスボクシング大会だったが、難波アベンジャーズの出番は13時からだったので、まずは映画を観た。朝一回目の映画「ゼイ・キル・ウィル・ユー」を観た。おそらく母親はおらず！父親から激しいＤＶを受けていた姉妹。ニューヨークに逃げる準備までしていたが、直前にＤＶ父親にバレる。しかし姉が、父親に向けて、まさかの発砲‼️妹を捨て逃走するも逮捕され、禁固10年？？……10年の刑期を終え出所後、あの時救えなかった妹を探しに、巨体な古民家かホテルみ

5月11日の月曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。5月12日の火曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。先日、非常勤トレーナーの募集について条件や資格などを書きました。「アマチュア公式試合5勝以上」に加えて「平日の20時までにジムに来られる方」を条件といたします。「平日の20時までに」ですが、絶対にその時間までにといったわけではありません。少々遅くなってもかまわないです。また

どうも、トレーナー橋井です今日の朝活もおつかれさまでした日曜日のジムの様子です朝イチから最後まで、終始大賑わいの朝活でしたみんなでワイワイたくさん汗かいて、楽しかったですねありがとうございましたミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！来週は両ジム火水とお休みになりますので、また木曜日からよろしくお願いします

日本ボクシング史上最大の興行第三試合。世界挑戦の経験もある日本フェザー級の第一人者阿部麗也と長身の下町俊貴が対戦。実力伯仲の好カード。サウスポー対決。初回、互いに右ジャブを刺し合う。やや距離が遠く、どちらもヒットはほとんどない。2.3ラウンド、手は出ているのだがどちらも当たらない。4ラウンド、マスボクシングを見ている気分になってきた。5.6ラウンド、阿部が距離を詰めてボディを叩く………触る？左アッパーも届かないなりに打つ。7ラウンド、阿部がベースを上げる。右フックを上下に打ち分

土曜日のキューブ、通常通り13時にスタートしました。土曜日らしくオープン直後から沢山の会員さんが集まりました。玄関ドアを開放すると風が入ってきて、エアコン無しでも快適でした。その後、間も無くして満員状態に。そしてマスボクシング。こちらも。その後も。しばらくは熱気一杯のジム内でした。しかし中盤になると落ち着きました。今度は女子同士でマスボクシング。後半も落ち着きました。そのまま終盤まで。最後は静かな中で終了の19時となりました。皆さんお疲れ様でした。夜になると外からの風

5月10日の日曜日は9時から11時、19時から21時、22時から24時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。5月11日の月曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。先日、非常勤トレーナーの募集について条件や資格などを書きました。まず、「アマチュア公式試合5勝以上」は必須といたします。ジム主催のスパーリング大会等での勝利や公式試合であっても不戦勝は含めません。5勝するの

どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした土曜日のジムの様子です爽やかなボクシング日和の土曜日みなさん元気いっぱいに練習頑張ってましたねジュニアスクールのみんなも筋トレまでしっかりやってくれてましたミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！来週は10年に一度の高温になるとか言ってますねよく聞くフレーズ、それが「10年に一度」明日の朝活は両ジム13:00までの営業ですお間違えのないようにご確認をお願いしますそんなわけで明日もよろしくお願いします

築山陽向です！土曜日！今日はお昼からジムトレーナー🥊たくさんの方が来てくださり、ミットやマスボクシングで今日もジムは盛り上がってました！僕も楽しかったです！月曜日もお待ちしてます☺️そして練習！外を走ってからジムワーク💪疲れもある中でしたが、最後まで集中していい練習ができました🔥今週もありがとうございました！InstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththep

金曜日のキューブ、通常通り13時にスタートしました。やや落ち着いた立ち上がりでした。まずはマスボクシング。その後も今日は落ち着いていました。それでもやはり、16時を回った辺りから会員さんが増えてきました。しばらくピークタイムが続きます。こちらは男女でマスボクシング。夜になると再び落ち着いた流れになりました。いつも終盤に混雑する事の多い金曜日、今夜は…ピークタイムはありませんでした。金曜日らしくない流れでしたね。終了の22時まで、落ち着いたジム内でした。それでも1日を通して

5月9日の土曜日は10時から11時30分、11時30分から12時30分、16時30分から18時30分、18時30分から21時30分にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。5月10日の日曜日は9時から11時、19時から21時、22時から24時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。体験入会ですが、予約も予告も不要です。予約ってのは時間の予約ですね。何も連絡せずにいきなり

どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした金曜日のジムの様子です割とゆっくりペースで始まった金曜は夜に賑わいを見せましたみなさんしっかり動いて気持ちよく汗かいてましたねミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！そういえば少し前にチキンタツタ食べましたタルタル油淋鶏も美味しかったですが、なんかお馴染みのチーズチキンタツタの方が好きな気がしました今回は前飲めなかったグリマスシェイクも飲めてハッピー笑ベーコンポテトパイも食べたかったけど、あまりに高額になるため今回

久々の団体マスディフェンスをしっかりして下さいよお問い合わせ先（お気軽にお電話下さい）MUTOBOXINGGYM大阪市住吉区長居東4-21-9六島ビル3FTel＆Fax：06-6693-0610E-Mail：info@610gym.com営業時間平日（月〜土）10:00〜22:00定休日日曜・祝日ホームページはこちら↓http://610gym.com/MUTOBOXINGGYMInstagramはこちらからいいねフォローよろしくお願いしますフィットネ

5月8日の金曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。5月9日の土曜日は10時から11時30分、11時30分から12時30分、16時30分から18時30分、18時30分から21時30分にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。非常勤トレーナーを募集しています。平日の17時から22時の間、あいた日のあいた時間、気が向いた日の都合のつく時間にジムにお越し頂き、練習生の指導(主にミットを持

どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした木曜日のジムの様子ですゴールデンウィーク明けの木曜日いやいや、急に暑くなりすぎでしょうジムに来られたみなさん、汗だくで練習してました私も同様に汗だくでした、ありがとうございましたミットの持ち合いもマスボクシングもしっかりええ感じ！季節が一気に動いた感じですね少しずつ身体をこの暑さに慣らしていかないと水分補給をしっかりしていきましょうそんなわけで明日もよろしくお願いします