ブログ記事1,831件
待ちに待ったsalsation初日せーのでみんな大声でサルセーションはいパチリ寒い中思っていた以上にたくさんの方が集まってくださいましたやったぁ❤️❤️❤️ホント、めちゃくちゃ嬉しいですありがとうございました昨年12月9,10日にマスタートレーナーを受講してから1ヶ月…受講してからしばらくはどう活動していいのか仕組みがわからず実際1月10日に焦点を当てて動きだせたのは12月25日のクリスマス辺りから10日までにw-upとクールダウンはもちろん15曲以
気がつけば8月!長かった梅雨が明けたと思ったら今年も猛暑がやってきましたね今年はコロナウィルスの影響で参加を予定していたworkshopや勉強会ものきなみ延期、中止が続いていますがこんな状況でも情報の確認やブラッシュアップができるように。。。と私が所属するJWIAFAAからデジタルコンテンツが発売されました♫私のオススメはこちら↓の2本♡大塚茂之実践!パーソナル指導ポイント〜観察と気付き〜|JWIOFFICIALWEBSITEHOME|JWIOF
こんにちは、ダビンチボディボードLALASTYLE代表のMASAKIです。LAからダビンチボディボードの情報をお知らせします!!ダビンチボディボードの新エクササイズ、スカイボーディングとは?上下のチューブで新たな動き!重力からの開放感がたのしい!!ダビンチスカイボーディングは、天井からつるしたゴム状のチューブを、引っ張ったり、押したりしながら体に負荷をかけるトレーニングです。チューブの強度を変えることで、自分に合った負荷をかけることが出来ます。スカイボ
「いつでもどこでも好きな技術で生きていく」エンジニア専門プラチナトークマスタートレーナー亀山雅司(Mark.jp)です。休日はたまに文学大人のマークです。私はO・ヘンリーが好きで、「手入れの良いランプ」もO・ヘンリーの作品の一つ。2人の親友がいて、うち一人が貧しいボーイフレンドから去ってお金持ちと結婚する方を選ぶ。残された親友はその貧しいボーイフレンドと結婚することになるのだけど、お金持ちと結婚する親友は、彼女の瞳に宿る輝きをみて泣き崩れるって話です。感動