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GW中、身体に良いものを食べて元気になろうーと鹿沼市の自然食のお店matsuさん(豊商店)に行ってきましたお惣菜やカフェもやっているレストランで、レストランの営業は、水木金の3日間、火曜はカフェのみだそうです。メニューは、パスタやセットなど松プレート2000円にしました。お惣菜盛り合わせに、ご飯お味噌汁デザート付きのんびりおしゃべりしながら待っていると、きたーーすごいカラフル、すごいちょこちょこ盛り、すごいおいしそうー豚バラ肉に見えるものは、車麩。し
今週、プチファスティングしてみました母が1週間やって、3キロ減何より見た目スッキリしてたのでびっくり宿便をだして腸活目的ですというわけで女神ちゃんもチャレンジオススメは、新月か満月🌕スタートが良いらしい10日の夜からスタートして14日昼までやりましたマミーはマクロビオテックを習って師範を持っているので、今回マクロ断食最初の1日目の空腹が1番辛かったやり方。朝酵素ドリンク昼梅醤番茶夜梅醤番茶酵素ドリンクはドイツ🇩🇪のサプリ。fitlineフィットラインたっ
こんにちは。「みほえ先生のほけん室」の佐藤みほえです。マクロビオテックの3本柱・身土不二・一物全体・陰陽調和食材は無農薬自然栽培のものが基本ですが、そこそこ高いうえ手に入れるのも大変それは出来る範囲でやるとしても「身土不二」と「一物全体」はできます。「身土不二」「身体と環境は別々なものではない」衣食住を通して自分が生活している環境に合った暮らしをすること「衣」「住」はそれなりにとしても食は地のもの