マクロビオティックとは
「マクロビオティック」に関するブログを集めたページです。マクロビの考え方になっている一物全体や身土不二といった用語の意味、食材選びの指標になる陰陽表、肉の代替品として大豆を活用したレシピ、白砂糖を使わずに作った飴やトランス脂肪酸ゼロのごぼうクッキー、根菜で食物繊維をたくさん摂るダイエット法、新潟県にある専門ショップ「たね」主催のカフェイベント、東京で開催されている料理教室の情報など、マクロビオティックについて綴ったブログを紹介しています。日本発祥の健康法に興味がある人にもおすすめのブログが満載です。
