マクロビオティック

「道」を歩くとは、どういうことか──井上敬康『求道─日本的生き方の実践─』を読む求道─日本的生き方の実践─Amazon（アマゾン）1,359円私は何のために生きているのか。人間とは何なのか。どう生きれば一番いいのか。誰もが一度は抱くこの問いを、七十年以上かけて自分の身体で確かめ続けた人がいます。井上敬康さんの『求道─日本的生き方の実践─』は、その記録です。書店の棚では自己啓発やエッセイに分類されていますが、読み終えたときに残るのは、成功法則でもノウハウでもなく、「学び

息子におやつにバナナをあげたら…なぜか洗い済みの食器の上に、あえて！！皮をセットしていた息子……てかなんでわざわざ洗い済みのお皿の上に置く！？意味不明！！嫌がらせや！！！何なんこれ！！と私が怒ったら息子は、「ちょうちょだよ」…と、のたまった！！！ますます意味不明なんすけど！！息子はみかんの皮もあちこちに放置しています。家の中のあちこちで食べて、そのまま皮を放置する…。電話機の前になぜか鎮座するみかんの皮とT字カミソリ！！…あいつ…ここで毛を剃ったな…！！！

橋本宙八先生がお亡くなりになりました。９月11日新月の日ご家族に囲まれながら新たなステージへと旅立たれた日のことをちあきさんがお話くださいました。悲しみや寂しさと共に、感動と感謝の思いが沸きあがります。ご自分のからだに向き合われご自分の生き方を通された日々でした。ご自分にとっての自然さに徹しご本人が言われていた「枯れていく生き方」その通りのお姿でした。強いからだと精神があってやり遂げられたことでした。長い間師と仰ぎおつながりが深い方々がたくさんおられる中、私は近

今週のブログテーマ：今年の秋は、月を見上げてみませんか5日間で綴っていくシリーズ今日はDay3ですいつもキラキラしていて笑顔がステキな輝く女性憧れますよねでも・・・肌トラブルが多く・・・５，６日ぶりのお通じなんて当たり前・・・いつもイライラして話しかけずらいママ・・・もしもそんなあなただとしても、生まれ変わってすっぴんでランチに行ける毎日快腸スッキリ美人ママ大好きと言われるこんにちは４０歳超えたら自然食体に優しい食でキレイを叶える！マクロビオ

長野のから戻って来た、夫と、一週間ぶりに会ったら。たまたま、私が喉風邪を引いて、しんどいのもあったけど。お互いの会話が、子供っぽくなっている🤪お互いの、雰囲気、容姿に。一週間といえど、老いを、感じていたのだと思う。何事も、ペースが、ゆっくりになっている。最近、好きな物、りんごとチーズ。理想は、長野のスモークチーズだけど。実家では、原材料生乳だけのチーズ。りんごが、皮付きの場合は、薄切りにして、チーズと、一緒に食べる。マクロビオティックをしていた頃は、ほとんど、食べなかった、乳

昨日のブログでは、「なぜお正月にお餅を食べるのか」「お餅と日本の風習の深い関係」についてお話しました『ホント！？家族仲を良くしたいなら、お正月にお餅を食べて♡』お正月に食べる代表的なものといえば「お餅」でも、どうしてお正月にお餅を食べるのか、考えたことはありますか「なんとなく昔からそうだから」「お正月っぽいから」…ameblo.jp今日はその続き。お餅を食べることで、体にどんな良いことが起こるのかマクロビオティックの視点からお伝えしますねいつもキラキラしてい

ご訪問ありがとうございます。健康意識の高い人に浸透しているマクロビ。でも、正直に言います。私には時間とお金を無駄に使ったと断言してもいい健康法だったと。なぜなら、動物性タンパク質が必要な子供の成長期に「肉は体に悪い」という言葉を信じて１０年もやっていたのですから。もし、マクロビをやめようか悩んでいるなら、1日も早くやめることをおすすめしたい。特に、子育てしているママさんには声を大にして叫びたい-----------♦︎マクロビを始めたきっかけマクロビをやってると頭

「コーヒーを控えたいけれど、カルディで見つけたヤンノーの味が口に合うか不安です」この記事では、カルディで販売されているヤンノーの魅力や具体的な活用方法について詳しく解説します。この記事でわかることヤンノーの原材料と体に嬉しい健康効果カルディで購入できるヤンノーを美味しく飲むための手順カフェインを控えたい女性にヤンノーが選ばれる理由ヤンノーを取り入れることで、あなたのリラックスタイムがより豊かで健やかな時間に変わります。ツルシマヤンノー深煎り小豆の粉(100g)【ツルシマ】[

ご訪問ありがとうございます🧡顔ダンス講師の葉子です♡顔ダンスとは、「おきゃんママ」こと加藤ひとみが考案した表情筋トレーニングです。葉子の顔ダンス講座の開催は、令和7年3月をもちまして終了いたしました。長らくのご愛顧をありがとうございました♡みんなっ、これからも友達としてヨロシク頼むぜいっ！！協会HPはこちらから！一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の

広島かくりん気功教室のお知らせ日時・９月３０日（水）１２時３０分～１４時３０分（大会議室１）場所BIGFRONTひろしま５階和室広島市南区松原町5番1号・広島駅から徒歩5分・歩きやすい服装と靴でお越しくださいませ参加費３０００円当日払い定員１０名※申し込みは→こちらからまたはinfo.haruchan@gmail.com春名まで、・参加場所・人数・お名前をメールでお願いします

8月25日火曜日の昨日は三ノ宮のヴィラブランシュと言う煉瓦作りのチャペルレストランで、青柳友佳子さんの還暦パーティーと、アカユラハユタヘ音響妃合唱団の新メンバー結成式を兼ねて盛大に行われました。満60歳で迎える還暦は人生の大きな節目です。私も6年前、丁度コロナが始まった年に迎えましたが、この世に産まれて60年間の修行を終え、おまけの人生の始まりと言う事ですが、本当に社会の為にやるべき事に全うする人生の始まりと言う事です。ところが、人間にはエゴがありますから、全てのエ

ＮＨＫの2026年8月8日（土）の『プロフェッショナル仕事の流儀』は、警視庁捜査支援分析センターで防犯カメラ映像の分析に携わる警部補・三浦達也さんに密着します。三浦さんは、一瞬しか映っていない人物や自転車の特徴を読み取り、容疑者の特定につなげる技術から「神」と呼ばれる捜査員です。一方で、その歩みは順風満帆ではなく、昇任試験に落ち続け、孤独や絶望を経験したことも番組で描かれます。この、神、と呼ばれる捜査員ですが、孤独や絶望を経験していることも描かれています。その中で、彼の言葉で、

たびころブログへようこそカナダ1年半、イギリス2年間の海外生活を経て2025年8月より夫のタイ駐在に帯同し人生3回目の海外生活をしております。海外好きだけど日本が1番大好き❤着付けの師範の資格を勉強中。11歳と8歳の女の子ママ👩👩長女の花粉症をきっかけに食を見直しマクロビオティックや東洋医学を学び気がつけば10年病院いらず。海外でも体調を崩さない秘訣や食習慣を発信しています。たびころinstagram➡️こちらたびころレシピ➡️簡単おやつ

７月のエルパさんのイベント出店も無事終了いたしました。午前中はご予約もなく、どなたもお越しにならなさそう…と思い、今月も、ガイアさんに耳ツボジュエリーをしていただきました！やはり腰が悪い感じが出てると…そして胃腸もちょっとイマイチな色だと…(^o^;耳ツボジュエリーも好きになったのですが、簡単なリンパマッサージをその場でしてもらえるのが…これが…癖になっております霊視とかをする人はすぐ「溜まる、溜め込む」と指摘されてですね…わたしゃいろいろ溜め込んでる？つもりは自覚としてはないんですが

おはようございます。体温を上げる料理研究家の小川原智子です。・・・・・台風２５号により、被害に遭われた皆様、不安な夜を過ごされた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。私は現在、出張で関西に滞在しているのですが、昨晩京都の宿に着いて、ニュースで関東、そして茨城の浸水の状況を目にして、心配な気持ちでいっぱいでした。大変な状況の方もいらっしゃるかもしれませんが、ご自身とご家族の安全、そしてお体を最優先になさってくださいね。・・・・・秋のお彼岸。明日は秋分の日。いかがお過

体温を上げる料理研究家の小川原智子です。昨日の『温活図書館』の開館宣言には、たくさんの方からお祝いのメッセージをいただき、心から感謝しています。さて、本日の「蔵書」は、我が家の食卓から生まれた、心もお腹も満たされる”一冊”をお届けします。「自家製干しきのこの炊き込みご飯」です。夕食に、自家製の干しきのこで炊き込みご飯を作ったときのことです。いつもは落ち着いて食事を楽しむ夫が、一口食べるなり「これ、旨味がすごい！」と目を輝かせ、まるで食べ盛りの高校生のよ

皆様、こんにちは！すっかり秋めいてきた今日この頃、9月下旬のわずかな日数ですが、マクロビヒーリングカフェを開催します。＊誠に勝手ながら9月下旬から日本へ一時帰国する為10月のニューヨークでのカフェはお休みになりますので、限られた日数ですが、今回は思い切って開催を試みました。次第に涼やかに、朝晩は肌寒くなるそんな季節の変わり目では、夏から秋へ体質と体調を整える今回も楽しく健やかに過ごすメニューをマクロビオティックのシンプル&ヘルシーな健康法とあわせてご紹

少し暑さが落ち着いて来ましたね秋分を過ぎて、体は冬支度をし始めています体はだんだん締まってきますので、暑いからと冷たいもの、甘いものを摂り過ぎると、冷えを閉じ込める事になります後一息、体を動かして、体の中から熱を作って、汗をしっかりかいてくださいね❗️今年なごみは10周年❣️10月で10周年満了、11年目となります✨そこで❣️10/24（土）10周年満了記念マルシェを開催致します❣️皆さんに楽しんで頂けるよう準備しております✨是非遊びにお越しください💖詳しくは、また配信させ

名古屋市プラントベース・白砂糖を使わない発酵調味料とマクロビごはん・植物性100%スイーツ&米粉パンと米粉のお菓子教室LiliaTableLiliaTableYouTubeチャンネル動画レシピ配信中チャンネル登録お願いします米粉スイーツ・米粉パン、野菜料理研究家SAYURIですブログをご覧いただきありがとうございます。10月の四抜き料理講座のお知らせ小麦・油・乳・甘味料・動物性無し今回もヴィーガン仕様で四抜き料理です。四抜きdeブランチ【レ

山村塾望診法指導士の中村です今日は、「望診法は簡単にサインの意味だけを学べばいいや！」と簡単に思っていた私が、気づけばその先まで学び続けるきっかけとなった「望診法習得講座・ベーシックコース」をご紹介します望診法習得講座ベーシックコースとは望診法の基本を、じっくり・しっかり学べるコースです。望診法とは、東洋医学の診断法のひとつで、体や顔などを観察し、健康状態を読み取る方法！ですが、山村塾の望診法は少し違います。東洋医学マクロビオテ