マクロビオティック

たびころブログへようこそカナダ1年半、イギリス2年間の海外生活を経て2025年8月より夫のタイ駐在に帯同し人生3回目の海外生活をしております。海外好きだけど日本が1番大好き❤着付けの師範の資格を勉強中。11歳と8歳の女の子ママ👩👩長女の花粉症をきっかけに食を見直しマクロビオティックや東洋医学を学び気がつけば10年病院いらず。海外でも体調を崩さない秘訣や食習慣を発信しています。たびころinstagram➡️こちらたびころレシピ➡️簡単おやつ

【国境なき旅するマクロビオティック団2026-仏編】約15年程前に、奈良にいる同志パトリシオさんに｢スペインのアリカンテのSHAでマクロビオティック講師達のカンファレンスがあるから参加してきたら？｣と言われ、母と日本を発つ直前に、群馬の磯貝昌寛さんに｢パリ経由で行くなら、ルネ・レヴィさんのCuisineetSanteに行ったらいい｣と言われ、パリに着いて、ダメ元でアリカンテ行きの飛行機を変更しようと航空会社に問い合わせたら、無料ででき！列車に数時間乗ってCuisineetSanteへ。

橋本宙八先生がお亡くなりになりました。９月11日新月の日ご家族に囲まれながら新たなステージへと旅立たれた日のことをちあきさんがお話くださいました。悲しみや寂しさと共に、感動と感謝の思いが沸きあがります。ご自分のからだに向き合われご自分の生き方を通された日々でした。ご自分にとっての自然さに徹しご本人が言われていた「枯れていく生き方」その通りのお姿でした。強いからだと精神があってやり遂げられたことでした。長い間師と仰ぎおつながりが深い方々がたくさんおられる中、私は近

ご訪問ありがとうございます。健康意識の高い人に浸透しているマクロビ。でも、正直に言います。私には時間とお金を無駄に使ったと断言してもいい健康法だったと。なぜなら、動物性タンパク質が必要な子供の成長期に「肉は体に悪い」という言葉を信じて１０年もやっていたのですから。もし、マクロビをやめようか悩んでいるなら、1日も早くやめることをおすすめしたい。特に、子育てしているママさんには声を大にして叫びたい-----------♦︎マクロビを始めたきっかけマクロビをやってると頭

息子におやつにバナナをあげたら…なぜか洗い済みの食器の上に、あえて！！皮をセットしていた息子……てかなんでわざわざ洗い済みのお皿の上に置く！？意味不明！！嫌がらせや！！！何なんこれ！！と私が怒ったら息子は、「ちょうちょだよ」…と、のたまった！！！ますます意味不明なんすけど！！息子はみかんの皮もあちこちに放置しています。家の中のあちこちで食べて、そのまま皮を放置する…。電話機の前になぜか鎮座するみかんの皮とT字カミソリ！！…あいつ…ここで毛を剃ったな…！！！

菜櫻さん@nao__mitaniのやまと薬膳3回目となります今回も前回に引き続きただ座って美味しくいただくというスタイルではなくお家でも薬膳料理を取り入れていただけるように菜櫻さんからお料理の仕方を伝授していただくというかたちになります✨以下菜櫻さんからのご案内です✻〜秋の養生〜夏が終わりました。今年の9月は連日の雨で、なんだか梅雨の様で、湿度が高いですね。夏の間に、きゅうりやスイカ、ハトムギ、小豆ごはんなど食べていると身体はしんどくないかと思います。この時

成田の蕎麦農家上野さんを訪ねました。いつもそば粉をお願いしている農家さんです。農閑期には食事をいただけると聞いていましたが、やっと今回実現しました。蕎麦粉作りの工程も見学させていただけるそうです。「成田蕎麦お食事」のご要望日受付ページ|成田そば栽培農家「上野」（オンラインショップ）まずは食事のことから。「お二人でどうぞ」と石うすでそば粉をひかせてくださいました。引き立てのそば粉。そのそば粉で目の前で作ってくださったそばがき。絶品でし

3年ぶりにに草津温泉に行ってきました。草津、改めて、、、遠い新宿から高速バスで約4時間。まーまー疲れます。座ってるだけなのにね。行きはバスの中でずっと仕事をするという残念な状況でした。。。バス乗る直前＆草津に着いてからもずっと仕事していためちゃくちゃ集中していたので、バスの中でパソコン作業していたにも関わらず、全く酔いませんでした草津温泉の目的は、3年前にも滞在したホテルクアビオ。草津温泉ホテルクアビオ（ＨｏｔｅｌＫＵＲＢＩＯ）楽天トラベルウェルネスリゾートと銘打ったホテル

「道」を歩くとは、どういうことか──井上敬康『求道─日本的生き方の実践─』を読む求道─日本的生き方の実践─Amazon（アマゾン）1,359円私は何のために生きているのか。人間とは何なのか。どう生きれば一番いいのか。誰もが一度は抱くこの問いを、七十年以上かけて自分の身体で確かめ続けた人がいます。井上敬康さんの『求道─日本的生き方の実践─』は、その記録です。書店の棚では自己啓発やエッセイに分類されていますが、読み終えたときに残るのは、成功法則でもノウハウでもなく、「学び

少し暑さが落ち着いて来ましたね秋分を過ぎて、体は冬支度をし始めています体はだんだん締まってきますので、暑いからと冷たいもの、甘いものを摂り過ぎると、冷えを閉じ込める事になります後一息、体を動かして、体の中から熱を作って、汗をしっかりかいてくださいね❗️今年なごみは10周年❣️10月で10周年満了、11年目となります✨そこで❣️10/24（土）10周年満了記念マルシェを開催致します❣️皆さんに楽しんで頂けるよう準備しております✨是非遊びにお越しください💖詳しくは、また配信させ

千葉県では台風２５号による被害が多く出ています。被災された方々や困難な状況にある方々にお見舞いを申し上げます。そしてわが家も床上浸水を経験しました。不注意を伴う特別な状況ですが、ともかくも床上浸水です。朝起きると停電していました。ご近所には明かりがついています。家の中を点検すると、なんと地下室がプールのようになっていました。あとになって漏電のための停電と分かりましたが、その時は状況も分からないまま、とにかく水の汲みだしです。写真を撮る余裕もありません。地下室は１８

正食・マクロビオティック料理教室おちこちの新クラスのご案内です。開講して１２年目、自宅で開催する少人数制の教室です。2026年秋9月、新クラスがスタートします。新規受講希望の方を募集いたします。正食・マクロビオティックは、玄米などの穀物や旬の野菜を中心としていただく、日本の伝統的な食を基本としています。先人の知恵を生かし、日々の暮らしの軸となる食事です。いただいているうちに体や心がととのい、食が健康を支えてくれていることに気づきます。ご自分やご家族それぞれが、何を

このブログをアップするのは2025年の大晦日。大晦日の丁度大祓い祝詞を、カオス淡路店の瞑想プージャルームで行ってる時にアップされます。2026年から5年間の2031年まで、地球の磁場の周波数は非常に高くなります。コロナ567ミロク369これは666の18で。悪魔の数です。この567の時代は、1995年の神戸大地震を契機に、その3年後の1998年から始まっており。555+666+777=1998になり。そこから33年かけて抜け出す事になります。それが2031年

花粉症、アトピーは体質が原因ではなく、食べ物が原因だった！というタイトルで、ホームページの、たんぽぽ便り（教室の基礎科修了生のレポート）、を今期修了のYさんのレポートをアップしました。ご自身は、ヨガを習ったことをきっかけに、周りに砂糖は良くない、肉は良くない、と言われて、じゃあ、３歳と８歳の男の子供たちに、何をたべさせればいいんだ？しかも、砂糖、肉抜きでおいしいりょうりができるのか？とも悩んで、私のマクロビオティック料理教室に、たどり着きました。私自身が、習い始めた

10月22日(木)10:00〜15:00ちっちゃなかえる市出店者さまのご紹介をさせていただきます⑬【MitaniStyle】さまhttps://www.instagram.com/nao__mitani?stkn=eXdwc3Qwenc0NWo=InstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhogetyou.www.instagram.com

名古屋市プラントベース・白砂糖を使わない発酵調味料とマクロビごはん・植物性100%スイーツ&米粉パンと米粉のお菓子教室LiliaTableLiliaTableYouTubeチャンネル動画レシピ配信中チャンネル登録お願いします米粉スイーツ・米粉パン、ヴィーガンデリ料理四抜き料理教室のSAYURIですブログをご覧いただきありがとうございます(四抜きとは：小麦グルテン・植物性油・乳製品・甘味料)昨日は豆腐クリーム×米粉ケーキプロフェショナル講座０期生の

名古屋市プラントベース・白砂糖を使わない発酵調味料とマクロビごはん・植物性100%スイーツ&米粉パンと米粉のお菓子教室LiliaTableLiliaTableYouTubeチャンネル動画レシピ配信中チャンネル登録お願いします米粉スイーツ・米粉パン、野菜料理研究家SAYURIですブログをご覧いただきありがとうございます。10月の四抜き料理講座のお知らせ小麦・油・乳・甘味料・動物性無し今回もヴィーガン仕様で四抜き料理です。四抜きdeブランチ【レ

2024年が忙しかったあんまり記憶が無いから、記しておこう2024年6月あたり、市の検診の子宮頸がんのついでに、年齢的にもやっておきましょうかと、子宮体がんの検査をうけた個人病院で要精密が2回続き、紹介状書くから大きな病院へ行ってくださいとのことこの時点でガーン😨ですよ総合病院で念のため検査→やっぱり異形成疑いこの辺り、生きてる感覚がない、、というか、誰にも言えないし、仕事から帰った夫くんにハグしてもらって、なんとか、、って感じ産婦人科のドクターは、卵巣卵管全摘です、と手術の前に

健康自然料理教室（マクロビ料理）9月～コース【全5回コース】のご案内です一般に玄米菜食として知られるマクロビオティック。「やってみたいけどおいしくできるのかな？」と思われるかもしれませんがもともと日本にある伝統食に根ざしたものなので、基本が分かれば毎日の食卓に簡単にとりいれることができます美容ダイエット・デトックス・体質改善・お子様への健康など様々な健康情報と共に季節の恵みをおいしくいただくコツを学び自然のリズムに合わせた健康な暮らしを楽しみましょう塩こ