マクロビオティック

来年2027年2月4日立春「ととのえ膳米とまめ～あなたらしくごきげんな暮らしを～」オープンの予定ですその軌跡を綴っています今日は第2話いつもキラキラしていて笑顔がステキな輝く女性憧れますよねでも・・・肌トラブルが多く・・・５，６日ぶりのお通じなんて当たり前・・・いつもイライラして話しかけずらいママ・・・もしもそんなあなただとしても、生まれ変わってすっぴんでランチに行ける毎日快腸スッキリ美人ママ大好きと言われるこんにちは４０歳超え

南瓜豆乳グラタン「岡田恭子のハッピーマクロビオティック教室」日東書院１２３頁材料南瓜にんじん４０ｇモロッコインゲン４本春雨１５ｇごま油（石臼絞り）大さじ１ホワイトソース…全粒粉６０ｇごま油（石臼絞り）大さじ１自然塩小さじ１コショウ豆乳４００ｃｃ水２００ｃｃ松の実（みじんぎり）１５ｇ※かぼちゃは蒸します。※具材を炒めます。ホワイトソースを作って半量に上の炒めた具材を混ぜます。蒸したかぼちゃの上に

ご訪問ありがとうございます。健康意識の高い人に浸透しているマクロビ。でも、正直に言います。私には時間とお金を無駄に使ったと断言してもいい健康法だったと。なぜなら、動物性タンパク質が必要な子供の成長期に「肉は体に悪い」という言葉を信じて１０年もやっていたのですから。もし、マクロビをやめようか悩んでいるなら、1日も早くやめることをおすすめしたい。特に、子育てしているママさんには声を大にして叫びたい-----------♦︎マクロビを始めたきっかけマクロビをやってると頭

さて、現在山村塾の認定講師として、ベーシック・ステップアップ・ライセンスコースの講座に携わっております瀧口ひとみです。実は私は望診法以外にも、手相・算命学・気学などを用いて、その方が持って生まれた体質、性格、運勢をお伝えしています。さらに、それらを改善するために、私たち人間が唯一選択できる環境である「食」の正しい取り方を提案しています。ところで、今でこそこのように正しい食の取り方を仕事にしていますが、かつての私はどうだったのでしょうか。実は、私自身16年前に乳がんを経験しました。

たびころブログへようこそカナダ1年半、イギリス2年間の海外生活を経て2025年8月より夫のタイ駐在に帯同し人生3回目の海外生活をしております。海外好きだけど日本が1番大好き❤着付けの師範の資格を勉強中。11歳と8歳の女の子ママ👩👩長女の花粉症をきっかけに食を見直しマクロビオティックや東洋医学を学び気がつけば10年病院いらず。海外でも体調を崩さない秘訣や食習慣を発信しています。たびころinstagram➡️こちらたびころレシピ➡️簡単おやつ

ごきげんよう。マクロビオティックティーチャーのマダム・カーコです。あなたの選択が、人類と地球を救います！私のマクロビ料理教室の名前が変わりました！地球と人類を救うマクロビオティック料理教室そこで、新しいお料理教室のマクロビベーシックコースとアドバンスコースの生徒さん大募集！！10月から開校！クラスは2クラス（日曜と月曜）各6名様限定です！6名様が揃った時点でスタートさせていただきます。9月中に参加を決意してくださる方には、感謝の気持ちを込めて受講料が20

イベントの詳細はこちらをご覧ください↓『【2026年夏至】カタカムナの聖地・保久良神社＆金鳥山山頂参拝ツアー開催決定❣️』2026年の夏至は6月21日（日曜日）17時25分です。北半球ではこの日が1年で最も昼の時間が長く、太陽が90度に達する最も高く昇る日時になります。今年もカタ…ameblo.jp参加者の皆様へ正式参拝の玉串料を神社に奉納致しますので、1人1,000円を保久良神社奥宮で徴収させて頂く事になりました。これで益々最高の夏至の金鳥山ゼロ磁場ツアーになる事

玄米のおすしテック店長の上條リエです。ご質問ありがとうございます。中広行先生の回答で、一重瞼の方はお母さんが妊娠中陽性過多でお米をよく食べていたということが分かりましたね。秋の実りの時期には稲穂はこうべを垂れますね。麦は初夏の収穫の時期も真っ直ぐ上に伸びています。下に向いているお米は金のエネルギーで陽性、上に伸びている麦は木のエネルギーで陰性ですから、妊娠中お母さんがお米をたくさん食べていると一重瞼に、麦を食べているとぱっちり二重瞼になります。クッキングレ

「道」を歩くとは、どういうことか──井上敬康『求道─日本的生き方の実践─』を読む求道─日本的生き方の実践─Amazon（アマゾン）1,359円私は何のために生きているのか。人間とは何なのか。どう生きれば一番いいのか。誰もが一度は抱くこの問いを、七十年以上かけて自分の身体で確かめ続けた人がいます。井上敬康さんの『求道─日本的生き方の実践─』は、その記録です。書店の棚では自己啓発やエッセイに分類されていますが、読み終えたときに残るのは、成功法則でもノウハウでもなく、「学び

橋本宙八先生がお亡くなりになりました。９月11日新月の日ご家族に囲まれながら新たなステージへと旅立たれた日のことをちあきさんがお話くださいました。悲しみや寂しさと共に、感動と感謝の思いが沸きあがります。ご自分のからだに向き合われご自分の生き方を通された日々でした。ご自分にとっての自然さに徹しご本人が言われていた「枯れていく生き方」その通りのお姿でした。強いからだと精神があってやり遂げられたことでした。長い間師と仰ぎおつながりが深い方々がたくさんおられる中、私は近

脚本家の倉本聰さんが、亡くなられました。彼の残した言葉の中から抜粋です。令和８年９月２９日毎日新聞より↓「テレビが1台から２台になり、家族がバラバラになった。知識や情報の量より、自分の知恵を大切にするようにしなくてはいけない。」私のいつも言っている、知識を知恵に変えないといけない、と重なります。「食べ物を変えると、からだも、運命も変わります」岡田恭子河出書房新社６７頁「利害関係とは無縁の生き方をしたい」損得でしか動かない現代、忖度だけの政治、に対する強烈な言

４月29日昭和の日、わが家にとって大きな企画がありました。橋本宙八・ちあき夫妻を迎えての講演会です。会の様子は共催の千葉芽弓さんがフェイスブックにアップしてくださっています。ご夫妻のお話の内容を端的にまとめてくださっていますからぜひご一読ください。当日の様子も過分なお言葉と共に紹介してくださっています。Facebookwww.facebook.comこちらから開けない方は千葉芽弓さんのフェイスブック4月30日の投稿を検索されてみてくださいね。早朝に丹波から出か

10月配信スタート記念・9/30まで！中広行のマクロビ革命地球と人類を変えるマクロビオティック実践法動画制作中につき今だけ！10％OFF「本当は、⼈間がいなくなった⽅がいい。そうしないと、地球は元に戻らない。」とても厳しい現実に思えるかもしれませんが、これが私たちの直⾯している真実です。⼈間はこれまで、地球環境や⽣態系との調和において過ちを重ねてきてしまいました。資本主義や⺠主主義のもと、産業⾰命以降「GDPを上げ、欲望を膨らませる経済活動」

「コーヒーを控えたいけれど、カルディで見つけたヤンノーの味が口に合うか不安です」この記事では、カルディで販売されているヤンノーの魅力や具体的な活用方法について詳しく解説します。この記事でわかることヤンノーの原材料と体に嬉しい健康効果カルディで購入できるヤンノーを美味しく飲むための手順カフェインを控えたい女性にヤンノーが選ばれる理由ヤンノーを取り入れることで、あなたのリラックスタイムがより豊かで健やかな時間に変わります。ツルシマヤンノー深煎り小豆の粉(100g)【ツルシマ】[

お菓子を選ぶとき、できれば添加物が少ないメーカーがあれば選びやすいのになぁ…と思うことありませんか？おやつは子どもも食べるのでなるべくシンプルな原材料のものがいいな買いやすさも大事だけど、安心感もほしいなと気になることがあります。（とはいえ、おいしくて買いやすいのも大事なんですよね）そこで今回は、添加物の少ないお菓子を作っているメーカーを調べてまとめました今回は特に、添加物に配慮した方針が確認できること楽天またはAmazonで実際に買えることを重視して選んでい

はじめましてさとみですよくぞ辿り着いてくださいました🔻🔻🔻自己紹介はこちら-------お金、成功、自己実現最高のわたしと、最高の人生あなたの欲しいものを全て手に入れましょう--------超願望実現メソッドとは願望実現の脳科学とエネルギーで「科学」と「波動調整」の両面から望む現実を作る新感覚のメソッドですみなさんこんにちは本日は陰陽☯講座のご案内です21日間砂糖断ちチャレンジや私の病気体験からよく出てくる陰陽☯って何ですか？というご質問を頂く機会が

この秋、10月からの受講生さんのメールです。↓３０歳頃に子宮体癌と診断されホルモン療法で治療していましたが５０歳でホルモン治療を受けられる年齢を超えてしまったため治療を辞めなくてはならないと言われ辞めたところ子宮内膜異型増殖症になってしまいました。子宮内膜異型がまたいつ子宮体癌となるかわからないため、普通の病院ではガイドラインで子宮を摘出しなければならないと言われました。（子宮体癌０期）その時の気持ちは不安と恐怖でいっぱいでした。普通に生活していたのに医者から摘出と言われたとたん

山村塾望診法指導士の中村です今日は、「望診法は簡単にサインの意味だけを学べばいいや！」と簡単に思っていた私が、気づけばその先まで学び続けるきっかけとなった「望診法習得講座・ベーシックコース」をご紹介します望診法習得講座ベーシックコースとは望診法の基本を、じっくり・しっかり学べるコースです。望診法とは、東洋医学の診断法のひとつで、体や顔などを観察し、健康状態を読み取る方法！ですが、山村塾の望診法は少し違います。東洋医学マクロビオテ

遂に7月31日が終わってしまいました。駆け込み購入をして下さいました皆様。大変ありがとうございました🙏また、沢山の貴重な感想を送って下さいました事、誠に有難うございます🙏今後もどんどん良い事が起こります事をお祈り申し上げます🙏8月1日より、カタカムナアレーは進化価格の33万円になりました。何と‼️おめでたいゾロ目のラッキーナンバー✌️なのでしょうか‼️そして是非、アシアカタカムナ浄活水器を台所に取り付けて下さい‼️ますます最高になった、アシアカタカムナの水をブルーボト

SATORIを目指す私達が必ず知っておくべき人類の運命についての久司道夫先生の講義の訳をお届けします。なるべく忠実に、なるべく平易に、訳す様に心がけていますが、完訳ではない事をご承知おき下さい。※本記事では、動画の1:05:10あたりまでの内容を掲載しております。人類の運命を理解しましょう(久司道夫)前編の訳はこちら『【久司道夫先生実録】人類の運命を理解する(前編)』SATORIを目指す私達が必ず知っておくべき人類の運命についての久司道夫先生の講義の訳をお届けします。

信じる食事、人間関係の正解を求めて…マクロビオティックから通常食へ食遍歴玄米ご飯に、セイタンの唐揚げやファラフェル。季節野菜と豆腐の味噌汁。かつての私の食卓は、修行僧のようにすがすがしく、そしてどこか、少し張りつめてもいました。きっかけはPMS（月経前症候群）という身体からの反乱。また当時生活が変わって一年で12キロ（！！）太ってしまったこともあり…わらにもすがる思いでマクロビオティックの門を叩きました。マクロビオテ

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。私は20代のころファミレスで働いていました。もともと調理師ですから、ホテルのレストランで働いていたことも。もちろんお肉も大好きです。しかし、そろそろ肉食は減らした方がいいと思います。もう本当に肉はヤバい状態になりつつあります。それはレストランもそうだし、家庭料理でもそうなりつつある。ファミレスなどもよく利用しますが、最近思うのが「ファミレスの料理がどんどんまずくなっている」こと。テレビなどで

WHSE学園のブログを楽しく読ませていただいています。性格を変える方法について、アドバイスをお願いいたします。私は、嬉しくても悲しくてもすぐに泣いてしまいます。我慢ができずにすぐに怒った時も口が出たり（暴力を振るうということはしないです。)笑いがこらえられずすぐ笑ってしまいます。落ち込むときは、しばらくひきずってしまい気持ちを切り替えるのに時間がかかります。感情にコロコロふりまわされずに、ある程度抑えておしとやかに穏やかな気持ちで生きたいです。★講師からの回答

少し暑さが落ち着いて来ましたね秋分を過ぎて、体は冬支度をし始めています体はだんだん締まってきますので、暑いからと冷たいもの、甘いものを摂り過ぎると、冷えを閉じ込める事になります後一息、体を動かして、体の中から熱を作って、汗をしっかりかいてくださいね❗️今年なごみは10周年❣️10月で10周年満了、11年目となります✨そこで❣️10/24（土）10周年満了記念マルシェを開催致します❣️皆さんに楽しんで頂けるよう準備しております✨是非遊びにお越しください💖詳しくは、また配信させ

広島かくりん気功教室のお知らせ日時・９月３０日（水）１２時３０分～１４時３０分（大会議室１）場所BIGFRONTひろしま５階和室広島市南区松原町5番1号・広島駅から徒歩5分・歩きやすい服装と靴でお越しくださいませ参加費３０００円当日払い定員１０名※申し込みは→こちらからまたはinfo.haruchan@gmail.com春名まで、・参加場所・人数・お名前をメールでお願いします

息子におやつにバナナをあげたら…なぜか洗い済みの食器の上に、あえて！！皮をセットしていた息子……てかなんでわざわざ洗い済みのお皿の上に置く！？意味不明！！嫌がらせや！！！何なんこれ！！と私が怒ったら息子は、「ちょうちょだよ」…と、のたまった！！！ますます意味不明なんすけど！！息子はみかんの皮もあちこちに放置しています。家の中のあちこちで食べて、そのまま皮を放置する…。電話機の前になぜか鎮座するみかんの皮とT字カミソリ！！…あいつ…ここで毛を剃ったな…！！！