マクロビオティック

橋本宙八先生がお亡くなりになりました。９月11日新月の日ご家族に囲まれながら新たなステージへと旅立たれた日のことをちあきさんがお話くださいました。悲しみや寂しさと共に、感動と感謝の思いが沸きあがります。ご自分のからだに向き合われご自分の生き方を通された日々でした。ご自分にとっての自然さに徹しご本人が言われていた「枯れていく生き方」その通りのお姿でした。強いからだと精神があってやり遂げられたことでした。長い間師と仰ぎおつながりが深い方々がたくさんおられる中、私は近

さて、現在山村塾の認定講師として、ベーシック・ステップアップ・ライセンスコースの講座に携わっております瀧口ひとみです。実は私は望診法以外にも、手相・算命学・気学などを用いて、その方が持って生まれた体質、性格、運勢をお伝えしています。さらに、それらを改善するために、私たち人間が唯一選択できる環境である「食」の正しい取り方を提案しています。ところで、今でこそこのように正しい食の取り方を仕事にしていますが、かつての私はどうだったのでしょうか。実は、私自身16年前に乳がんを経験しました。

たびころブログへようこそカナダ1年半、イギリス2年間の海外生活を経て2025年8月より夫のタイ駐在に帯同し人生3回目の海外生活をしております。海外好きだけど日本が1番大好き❤着付けの師範の資格を勉強中。11歳と8歳の女の子ママ👩👩長女の花粉症をきっかけに食を見直しマクロビオティックや東洋医学を学び気がつけば10年病院いらず。海外でも体調を崩さない秘訣や食習慣を発信しています。たびころinstagram➡️こちらたびころレシピ➡️簡単おやつ

受講生さんからいただいたメールより↓恭子先生今週で基礎科後期最後の教室になります。変則の受講（半年空けてまた受講させていただいたこと）を受け入れていただき感謝しております。（恭子注：この方は、東北地方から通ってくださり、冬は、道路が凍結して、新幹線の駅まで行くのが危険との事情で、春から夏の半年間のみ通える、という事情がありました。）１年間の基礎科前期、後期の受講は、ブログや本を読んで想像していたよりもずっとずっと実り多く、またその都度一緒になる受講生の皆さんからもたいへん学ば

「道」を歩くとは、どういうことか──井上敬康『求道─日本的生き方の実践─』を読む求道─日本的生き方の実践─Amazon（アマゾン）1,359円私は何のために生きているのか。人間とは何なのか。どう生きれば一番いいのか。誰もが一度は抱くこの問いを、七十年以上かけて自分の身体で確かめ続けた人がいます。井上敬康さんの『求道─日本的生き方の実践─』は、その記録です。書店の棚では自己啓発やエッセイに分類されていますが、読み終えたときに残るのは、成功法則でもノウハウでもなく、「学び

つらい手荒れ・かゆみ実はそれ、体の中にゴミが溜まっている状態だというお話を昨日のブログでお伝えしました。まだ読んでいない方はこちらから『え！保湿クリームでは治らない？手荒れ・かゆみの本当の原因とは？』寒い日が続いていますね空気もカラカラで、保湿クリームやハンドクリームが手放せない季節この時期になると「手のアレ」「皮膚のかゆみ」「ひび割れ」そんなお悩み、…ameblo.jp「え、乾燥じゃなかったの？」そう思った方も多いかもしれませんね。でも実際、外からどれだけ塗って

健康と病気。正常細胞と癌細胞。癌細胞をどんどん増殖させるのは、顕在意識、つまりエゴの自分です。頭の心が癌だと言えます。概念、拘り、プライド、恐怖、不安、間違った自己を貫く傲慢さです。体裁とか、どう見られたいかを重要視します。概念的、知的、経験的、損得勘定や利害関係、プライドや感情による判断によって癌は広がり続けます。潜在意識、つまり「からだ」のこころとは、細胞のこころとは？幼なごころです。素直で、柔軟で、自分の気持ちを大事にして、自分がどうしたいかを大事にする感覚的判断

こんにちは。こころです。数年にわたって、検索流入１位のこの記事。健康意識の高い人に浸透しているマクロビについて、正直に言います。私には時間とお金を無駄に使ったと断言してもいい。なぜなら、動物性タンパク質が必要な子供の成長期に「肉は体に悪い」という言葉を信じて１０年もやっていたのですから。もし、マクロビをやめようか悩んでいるなら、1日も早くやめることをおすすめしたい。特に、子育てしているママさんには。♦︎そもそもなぜ、マクロビを始めたかマクロビをやってると頭も冴えるし

久しぶりの「たろべえじゅ」シェアリングランチへ1人でいってきました。予約制なので予約をして着いたんです。あれっ暖簾がでてない人もいないちょっと前に出来た喫茶コーナーな、なんとぉ〜わたししか居ないいーんですか左からにんじんかぼちゃナスとピーマン白なすでも、あとからチカゲさんのお友達がくると先に出来たおばんざいを食べ始める4品土鍋で炊いた玄米ちょっとずつお皿に持ってきては食べてますが新たに枝豆トマトとナスとかぼちゃお友達がお二人いらしてほぼ貸

「コーヒーを控えたいけれど、カルディで見つけたヤンノーの味が口に合うか不安です」この記事では、カルディで販売されているヤンノーの魅力や具体的な活用方法について詳しく解説します。この記事でわかることヤンノーの原材料と体に嬉しい健康効果カルディで購入できるヤンノーを美味しく飲むための手順カフェインを控えたい女性にヤンノーが選ばれる理由ヤンノーを取り入れることで、あなたのリラックスタイムがより豊かで健やかな時間に変わります。ツルシマヤンノー深煎り小豆の粉(100g)【ツルシマ】[

息子におやつにバナナをあげたら…なぜか洗い済みの食器の上に、あえて！！皮をセットしていた息子……てかなんでわざわざ洗い済みのお皿の上に置く！？意味不明！！嫌がらせや！！！何なんこれ！！と私が怒ったら息子は、「ちょうちょだよ」…と、のたまった！！！ますます意味不明なんすけど！！息子はみかんの皮もあちこちに放置しています。家の中のあちこちで食べて、そのまま皮を放置する…。電話機の前になぜか鎮座するみかんの皮とT字カミソリ！！…あいつ…ここで毛を剃ったな…！！！

体温を上げる料理研究家の小川原智子です。昨日の『温活図書館』の開館宣言には、たくさんの方からお祝いのメッセージをいただき、心から感謝しています。さて、本日の「蔵書」は、我が家の食卓から生まれた、心もお腹も満たされる”一冊”をお届けします。「自家製干しきのこの炊き込みご飯」です。夕食に、自家製の干しきのこで炊き込みご飯を作ったときのことです。いつもは落ち着いて食事を楽しむ夫が、一口食べるなり「これ、旨味がすごい！」と目を輝かせ、まるで食べ盛りの高校生のよ

『“台所”はわたしの薬局自分をととのえる暮らしをご提案』華蓮薬膳本間祐子です。いつもありがとうございます。今日は華蓮薬膳のマクロビ養生レッスンでした。「マクロビオティック」と聞くと玄米だけを食べる肉や魚を食べてはいけない厳しい食事法——そんなイメージを持つ方もいるかもしれません。でも私がお伝えしたいのは我慢する食事ではありません。季節や体調に耳を傾け今の自分に必要なものを選ぶ「食養生」です。忙しい日が続いたら

9月23日水曜日の9時05分が秋分点です。その瞬間、昼と夜が全く同じ時間になりますから中庸のゼロポイントになります。この時刻は黄金の時刻と昔から言われて来ています。この時間までに不必要な物や人と縁を切って、断捨離をするとより新しい決意がゼロポイントフィールドに刻まれます。古い物を捨てて、新しい出会い、新しい仕事、新しい縁を結ぶのに持って来いの時がやって来ました。秋分は新しい出会いの為の別れの時にもなります。お彼岸まで感謝を忘れずに、そして冬至を迎えるのです。

これまたウルトラ・ディープ！と叫んでいる井上祐宏であります＼(^o^)／なんと、我が盟友！レノン・リー師に数日前に、砂浴の素晴らしさについて電話で伝えたところ…18年前から砂浴指導してます！と言うではありませんか＼(^o^)／そこで急遽、zoomインタビューをお願いした！ウルトラ貴重な動画！合掌※下記動画で語られているレノン・リー師の砂浴についてのコメントは、あくまでもレノン・リー師の見解であり、砂浴については様々な見解が存在しています。彼のコメントを鵜呑みにせずに、個々人で調

みなさま、こんにちは。「芋やん」の活動をしております、ミラです。今日は、みなさまに、とっても嬉しいお知らせをお届けしますなんと、今週末に開催される「第3回自然栽培フェア大阪箕面」に、『芋やん』の生みの親かつ相談役であり、日本のマクロビオティックブームを巻き起こした食医中広行先生が、私たちのブースへお越しくださることになりました！食医・中広行先生は、大阪弁の気さくな先生ですが、世界的な凄さをお持ちです。みなさま、よくご存知かと思いますが・