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食べながら痩せて痩せて若返るパーフェクトダイエット運動なしで3食たべて59歳なのに10ヶ月で−11kg美しく痩せました自己紹介https://profile.ameba.jp/me体は甘やかすと大きくなってしまいます!ダイエットをしようと決めたらまずやることはゴムのボトムを止める!ウエストを引き締めるボトムにかえて自身のボディライン意識してみましょう!ダイエットは体質によって何をどれくらいたべるのか食事の内容がかわります!体質に合った食事をして
以前に妹に韓国美容活動をさせる為に探したクリニックです。今ではクルスカ、クールスカルプティングで有名な冷凍脂肪溶解です!妹のゆるい美容活動こちら『妹のゆるい美容活動』前回のうちの妹紹介?ネタ?で彼女の肝心の美容事情を全く書く事なく終わったのでこちら『韓国美容のお供、妹とは(笑)そして私。』私と妹とは小さい頃から真逆のタイプ…ameblo.jpたまに読ませて頂いている韓国人気ブロガー様で、たまたま出身地が同じ、同世代で私よりも少し年上なのに可愛くお綺麗でお肌がとてもキレイ✨な方です!韓
10年ぶりの裸でのハグ。私は、恥ずかしすぎて、必死に布団で胸を隠そうとしていたんだけど、その布団をまくり上げ、夫は私の体をなめ回すように見て、一言。「COCO、カラダ綺麗…昔と全然変わってない…」これ、涙が出る程、嬉しかった。(いやー40代に突入してるし、バストはかなりしょぼくなってるけどね)お腹もちょこっとたるんでるし、変わった部分はあるけども。ウエストのラインが
こんにちはCOCOです忙しいけど、自分の担当じゃない業務が多いからまだ、気楽。私の担当は三月、六七月に山場がきますwさて、この前、INできなかった日に、もう一つしたことがあります。させられた、と言った方が正しいか😅それが、騎の練習ー💦Cocoが自分で気持ちよくなれるように騎をもっとやってみたらいいよってことで、上に乗らされ、またがらされ、練習開始です💦女の子ウィークだからね、練習会というのも面白いけども🤣ドMの私はどうしても責められる方が興奮
こんにちはいつもありがとうございます😊少し晴れ間の見える木曜日😊気温もあがりそうですね季節が変わりつづじを愛でながら朝散歩麻素材がそろそろ良さげですアミナルビナッチスパンコールスカート豹柄みたいな花柄みたいな曖昧さがいいですね落ち着いたトーンのスパンコールなのでギラギラし過ぎず程よいギラ感🤩しなやかで技術の進歩を感じますインナーはかっちりして透けるのもボディラインも拾いづらいタンクトップベアトリーチェシャツはマレーラキラキラとした麻素材ベル
こんばんはーフルタイムワーママのCOCOです。最近、忙しくて、なかなか体を休ませる暇がなく…何となく痩せた気がする、と思って体重計に乗ったら…案の定、マイナス1.2㎏Down食べる時間が遅いので、太っちゃうのを懸念してたけど…忙しいと、スグこうなる~💦今より痩せるのも困るから、お弁当の量を1.3倍~に増やしてたのに。うーむ。大切な部分=おっぱいが痩せるのだけは死守せねばま、お正月におもち食べたら
こんにちは♡小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*^^*)先日、ブログでもご紹介していたSIXPAD(シックスパッド)私も毎日続けております※お見苦しい写真でごめんなさいたった2週間でもこの変化すごくないですか(﹡ˆoˆ﹡)ぽっこりお腹がスッキリ‼︎‼︎くびれも出てきましたもちろん、運動や食事制限も一切なし!!1日1回23分間SIXPADをお腹に貼るだけ♡効果が目に見えると嬉し
こんばんはCOCOです~『好きな攻められ方♡』こんにちはCOCOです♪久しぶりに、ちょっとエッチなお話…たぶん、まだあんまり話してなかったコトハズカシイからコゴエデ♡…ameblo.jpこれの、番外編今日もエッチな描写が含まれます♡バックの時に言われたコトぼんやりした記憶からの抜粋ですが・・”バックの時の眺めがイイ””すごくエロい”
寄付きこそ8円小幅高で始まった日経平均株価その後為替が若干円高に振れたのをきっかけに上げ幅を瞬く間に拡大、一時は上げ幅200円を超えましたが、その後は伸び悩んでいるものの久しぶりに堅調なようです。そうは言っても、相変わらずの薄商いのようですし、今週は、半導体や電子部品関連の大きな企業の決算も控えており、来週は、日米欧中央銀行の政策会議も控えていて、上値を抑えられる展開が続くようです。あまり細かい動きに気をとられず、瞬間の派手な株価の値動きに踊らされないよう注意し
Hにはまり込んでしまったアラフォー主婦COCOです。愛されたい触れられたいって思い始めると、色々止まらなくなっちゃう…心に余裕がなく、相手を求めてしまう今日この頃。メンタルが病んでた頃は、自分の身なりを整える気力も湧かずw仕事以外は、ダサださの格好で過ごしてました。服とか外見磨きにお金をかけることを抑えてきてて。でもね、人生の質を高める12の習慣~ライフクオリティ向上プログラム~Amazon(アマゾン
【画像】柏木由紀ちゃんの美しいボディラインがすばらしいビキニ水着姿!柏木由紀写真集「Experience」[柏木由紀]楽天市場2,200円週刊ビッグコミックスピリッツ2020年11号【デジタル版限定グラビア増量「柏木由紀」】(2020年2月10日発売)【電子書籍】[週刊ビッグコミックスピリッツ編集部]楽天市場380円アイドル誕生!こんなわたしがAKB48に!?(小学館ジュニア文庫)[柏木由紀]楽天市場770円
こんばんはCOCOです!忙しかったー💦もうクタクタです。今日の激務をなんとか乗り切りました!帰宅して、ご飯をつくって食べて、今からほっこりします♡タイトルは…そんなこと言われたい♡という言葉をかきました。今日の業務は隣の部署も一緒に行ったのですが…20代?のとある華奢な女性に目を奪われました。いつも無表情で、挨拶すらしない、その女性。ちょっと苦手だなぁ、と思っていたのですが、よくよくみるととてもスタイルも良く、ピタッとしたニットから見えるボディライン
こんにちはソウルホンデ入口駅直結のジェイフィールクリニックです超音波×高周波で即時的なライン改善可能!チューンボディをご紹介します暖かくなると気になりだすのが、二の腕や横腹、足についた脂肪…長袖・長ズボンで隠していたムダ肉たちも気温の上昇とともに隠すことができなくなります短い春が終わればすぐに訪れる夏短期間で脂肪を落としてボディラインを作る方法??以前は少し運動して食事に気を遣えば落ちた脂肪も、年齢を重ねるごとに
建国記念日を絡めた飛び石連休、例年、この時期は大阪オートメッセに遠征していたのですが、最近は、展示会でのコンパニオン撮りの気力が衰えて、去年に続いて不参加です。おそらく、月末の名古屋オートトレンドも行かないでしょう。昨年は、年初から株で大損したダメージもありましたがこちらは、今年のスタートは、そこそこ好調。純粋に、コンパニオン撮りの気力&体力が衰えたことによる不参加です。それと、最近は、気にいったモデルに、自分がセレクトしたファッションで撮りたいという気持ちが
皆さんこんにちはKOTOEですお盆休みはいかがお過ごしでしたか?【神痩せメソッド】第2の骨格と呼ばれる筋膜にアプローチして骨格位置を整えていくメソッドあなたのからだを史上最高に美しく心地よく何歳からでも変われる!なんとブログ更新は1年ぶりコツコツが苦手で本当にごめんなさい🙏今日は久しぶりにブログを書こうと思ったテーマは自分を甘やかそう最近はInstagramの発信を頑張っていたので皆さんからカラダのお悩みや普段の生活のこといろいろとお伺いしてみたところ私が
赤裸々にタイトルに書いていきます。ブラジルに来てから12日間経ちました。ブラジルの友達も増えてきて、いろんな性の話など聞く機会があったのでこちらでシェアしていきたいと思います。ブラジルは特に性にオープン!?①数パートナーが普通!?ブラジルの性事情←詳しくはクリック②ビーチでの水着がTバックが普通。ブラジル人の方はサンバというダンスがありその関係もあるのか、とてもお尻の形が綺麗でボディラインが美しい女性を多く見かけました。わたしも、ブラジ
イ・ハニが魅力的な水着グラビアで戻ってきた。俳優イ・ハニが2018S/Sビーチコレクションの画像で健康的な美しさを適切に発散した。特有のさっぱりとした笑顔と自然なポーズは、今回の写真に清涼感を存分に見せる姿だ。公開された写真集の中イ・ハニはシンプルなブラックビキニと、穏やかなバンブーパターンのワイドビーチパンツでシックなビーチルックを披露したり、ビキニのボタニカルプリントのスリーブレスラッシュガードとキャップを一緒にマッチして、若々しいスタイリ
皆さまこんにちは*智(tomo)です。ブログをお読みいただきありがとうございます✳︎顔タイプ診断パーソナルカラー診断骨格診断3つの診断でわかる【似合う軸】を元に自分の魅力をもっとすてきに輝かせてくれるあなただけのおしゃれを楽しみましょうおしゃれ初心者さんのためのサロンpotoeぜひ遊びに来てください顔タイプ診断とは骨格診断3タイプの特徴それではそれぞれの骨格タイプについてもう少しくわしくご説明させていただきますイラストをご覧ください正面から見た時横から見た時
1ヶ月集中コースのお客様の#ビフォーアフター写真です✨20代前半のお客様💕留学先✈️で増量してしまい、帰国中になんとか痩せたい!とのことでご来店くださりました☺️体を動かすのが好き、とのことでご自身で運動も適度に取り入れながら🏃🏻♀️たまに飲みに行ったり…🍻もありましたが😂笑お食事もバランス良く意識され楽しんでダイエットしてくださりました🎵全体の筋肉が凝っていて水分不足で血流が悪く、脂肪がかなり硬くなっていたお体…😱💦セルゼロ温めながら柔らかくし、ハイフスタン
こんにちは~Cです!ホットサマー、ビキニの季節ですね。今日はJessicaさんの話を持ってきました!<Jessicaさんのスタジオ撮影ショット>手術前ずっと悩んでましたが20代が過ぎるまえ大きな決心をしました。ペタンコの自分の胸が嫌で自信感もなくした私でしたが自分をもっと愛するために豊胸術を決心!緊張よりも期待感で胸いっぱいです!手術当日起きたらもやもやする気持ちでした。看護師先生は私の肺にまだ麻酔ガスが残ってるからだ
日産のNV350キャラバンにボディラインさんのオーバーフェンダーを取付させていただきました!実はこのオーバーフェンダーは、ビス止め風(リベット止め風)で、なおかつ、フェンダー下まで伸ばしたタイプなのですが・・・・・オーナーさんのこだわり!!!!!リベット風をやめて・・・・・・純正マッドガードはそのまま流用で・・・・・・簡単には取付させていただけません(^^:)26カ所パテ埋め&マッドガード流用加工&塗装!!!!良い感じで仕上がりました!ご遠方か