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今週、来週の週末は帰ろうにも実は夫がニューヨーク出張子ども3人を連れるとなるとその新幹線費用は8万超え…さすがに、1泊2日帰るのに、8万とぶのは…。しかも子ども連れると、実家の車に乗れないし…。で、私ひとりで帰ろうと思うのですが、安い方法はないか、夜行バスもありますが、30代前半に友だちの結婚式にのったときでも、疲労ダメージ大きかった…新幹線の最安値を調べると、日本旅行やJTBがだしているプランがあるのですが、ひかりは早朝のみで、あと、こだま半日移動にかかってしまう…新大
おはようございます連日食べる日々が続き、、こわいなぁこわいなぁと思っておりましたが。皆様お気づきだろうか。最近62kgキープしていることをただただカロリー摂取オーバーな日々で兎にも角にも白湯白湯白湯していたら増えてませんお白湯、すごちなみにジムは水曜日から来週火曜日までおやすみ運動なしで、連日日曜日まで食べすぎな日々が続きます本当、気をつけて参ります話はだいぶ逸れますが、昨夜は夜中に生理になり🩸全く眠れないで、朝7:00にやっと寝れたら全身タトゥ
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【ナースな主婦Days。】看護師歴20年妻歴10年母親歴7年年齢を重ねるごとに笑顔は消え気づけば真顔で過ごす時間が増えていました。楽しいこと辛いこと…生きていれば色々なことがありますが一度きりの人生これからは自分らしく自由にもっと軽やかに生きようそんな風に思います。2024,5,23【頑張らない弁当】キャベツ多めのタッパー弁当、たんぱく質多めの栄養パンBASEBREAD。ある日の夫用弁当相変わらず映えないタッパー弁当です。メニューは生キャベツ多め(この時はま
今日は休日。良い天気です☀️昨日セブンイレブンで購入してきたベースブレッドミニ食パンレーズンとスターバックスのブラックアイスコーヒーを朝ごはんで頂きます🙏ベースブレッドは有名ですが初トライです!コーヒーは昨日の記事から大手を振ってガンガン飲んでいこうと思ってます🤪『1日3杯以上のコーヒーがメタボの重症度を低下』コーヒー好きには朗報です。私は毎日5杯はコーヒーベンダーの掃き立てコーヒーブラックを飲んでます。それがやらかしまくってるのになんとかなってる秘訣かもしれません…ameblo
皆様、めちゃくちゃお久しぶりになってしまいました!しばらく家族が体調を崩したり(お察し)、しかも異性になるのではなく時間差攻撃でやられていたのでかなりぐったりしていました(๑१д१)かなり辛そうでしたが、ずっと看病していた私が感染しなかったのは謎です💦さてみんなの調子も良くなったところで、1回目のクールスカルプティングから半年以上が経って、かなり脂肪が排出されたような気がします✨通常は1ヵ月から3ヶ月かけてゆっくりと排出されるそうですが、私の場合はマッサージを続けて半年かけてかなりお腹
2930株式会社北の達人コーポレーション株主優待まぶた専用引き締めジェルリッドキララ土曜日なのに郵便📬️さん届けてくれました。😉👍️🎶THANKYOU❤️今朝のLAWSONローソンの看板そのまんまルームライトver.LAWSONAmazon(アマゾン)ベースフードベースブレッド4種(チョコ・メープル・シナモン・レーズン)16袋置き換えダイエットダイエットダイエット食品完全栄養食完全食BASEFOODBASEBREADAmazon(
皆さんこんにちは‼️クールスカルプティングをしてから12日が経ちました✨お腹に全く力を入れていない状態で、無防備な撮影をしています(わかりやすくするため💦)クールスカルプティングをした直後に、かなり盛り上がっていた妊娠線も落ち着いて元通りになってきました✨内出血もないままおそらくもうダウンタイムは抜けたのかなと思います。お腹のマッサージはまだ続けていますが、お腹の痛みはなくなりました。相変わらず電動のマッサージを行っていますが、おかげでものすごくお通じが良くなりました🌟後は食生活を変
今月からスタートしたNHKのドラマ「大奥」が好発進しているみたいですね。お昼休みで話題になりまして。冨永愛さんがカッコいいとか斉藤由貴さんが怪演すぎるとか。毎週火曜日ということで録画セットしましたはい昨年のことになります。Qちゃんお取り寄せの中からたくさんのおすそ分けをいただきました完全栄養食BASEBREAD(ベースブレッド)1食2袋で1日に必要な栄養素の1/3をすべてとれるパーフェクトフード。完全栄養食「ベースブレッド」って?ダイエッターに注目されている
あしゅです。都内で4歳の娘と小5の息子を子育て中です。いつもありがとうございますGWに外食たくさんして太ったのでゆる〜くダイエット始めましたランチをベースブレッドに置き換えベースブレッドは、完全栄養食で栄養バランスバッチリ‼︎栄養バランスがいいから、ご飯作りたくないときにも◯合成保存料、合成着色料など余計な添加物が入ってないのも安心ほかにも種類あるかな?と調べてたら、今月末までめちゃくちゃお得なキャンペーンやってて
ベースブレッドで、つくねバーガー♪中々うまし♪♪ドリンクはシークワーサーの炭酸割りマクドナルド食べたい熱、無事におさまりました今日はシナモン味のベースブレッドでフレンチトースト♪パンが甘いから卵液に甘味つけなかったんだけど、ミスったかなー。目指した味にならなかった元々少しある苦みがより感じられて、シナモン味は向かないかも。今度はメープル味で作ってみよう6月はうつわの展示会行かないでおこうと誓ったはずなのに、初日から公約を破る女エーン写真撮ったら又載せますすっごいメッセージ性のあ
Xで教えてもらいました追記モバイルSuicaにもチャージ出来るとのことです追記以上です✅セブンイレブンで5月1日から31日までスマホプリペイドのVISAeギフトを1万円分買って✅サイトから登録✅500円分が登録メールに6月下旬に届きます✅1万円で500円分の還元です。支払いは現金かnanaco⚠️まとめて買わないように1万円ずつの購入にして下さいそしてAmazonやりすぎると垢BANあるかもとのことです詳細はこちらからセブン‐イレブンVisa加盟店
最近漫画やアプリの広告でよく見る『完全食BASEBREAD®』を購入してみました。BASEBREAD(ベースブレッド)動画の中では、めっちゃ痩せてて、美味しいって美人の女の子がいってるのだけどというダイエット食です。本当かなぁ。胆のう摘出後、食欲増進で8キロほど太ってしまった私には、魅力的で、、、試してみました。↑早速とどいたBASEBREAD(ベースブレッド)早速開封します。↑箱いっぱいに詰まっていて、パッケージはかわいい。おすすめのアレンジレシピなんか
関東在住30代ぐうたら女子あさみんですごはん大好き!ラクなの大好き!楽しいこと大好きー!日常とグルメ情報などをぶっちゃけトークで発信中フォローしてもらえるとうれしいです\楽天お買い物マラソン開催中/どうも~!あさみんです!今日はね、裏をみて仰天した、すごすぎるパンを紹介するよ~!それは~これね!ババン!「ベースブレッドミニ食パンプレーン」ベースフードから発売されている「ベースブレッ
前回のキャンペーンでは見送っていたBASEFOODのBASEBREAD先日のお得なキャンペーンで初めて注文しましたが『【BASEFOOD】2,000円OFFで完全栄養食パンを試してみる』気になってはいたけれど正直美味しくなさそうで前回のキャンペーンでは見送っていたBASEFOODのBASEBREADまたお得な紹介キャンペーンが開催されて…ameblo.jp思ったより美味しい※パン屋さんのパン等とは別物ですがこれ一つでたくさんの栄養成分が入っている上にパサつか
こんにちは10日まえに購入したBASEBREADを1週間試してみました。『完全食BASEBREAD(ベースブレッド)は本当においしい?』最近漫画やアプリの広告でよく見る『完全食BASEBREAD®』を購入してみました。BASEBREAD(ベースブレッド)動画の中では、めっちゃ痩せ…ameblo.jp結果からいうと、10日たって解約しました~理由は以下の3つ体重が減らなかった(変わらなかった)味がおいしくなかった(食べれないわけではない)苦手な味が
おはようございます体重が順調に減るとブログ更新するあるある今朝は目先の目標62kg台へ返り咲くを叶えました叶えたつもりはなく、昨夜あんなに爆食してるのにトータル摂取2500kcal。おやつ1000kcalオーバー。ジムは1200kcal消費。代謝1300kcal。なのによ、今日は減量。お白湯生活以外、考えられない2日後に出るタイプだから、明後日には増量やもま、今日が下がってればモチベはあがりますちゃんとお誕生日に友人からいただいた可愛い水筒にお白湯つんで今
気になってはいたけれど正直美味しくなさそうで前回のキャンペーンでは見送っていたBASEFOODのBASEBREADまたお得な紹介キャンペーンが開催されているようなので職場でのお昼ご飯にしようかなと思い購入してみました!お友達紹介リンクからの購入すると2,400円以上購入で2,000円OFF更に今だけ送料無料おすすめのセットはこんな感じで出てきましたが皆さんのクチコミを頼りに←美味しいと噂のカレーパンとクッキーで攻めました支払いはAmazonPayを
昨日から友達キャンペーンでお得に買えるからとおすすめしているBASEBREAD『重要追記《BASEBREAD》14個592円→お得なので買ってみた』追記ですコメントでTwitterで購入した方のベースブレッドにカビが生えていてその方のツイートが炎上していると教えてもらいました。ベースブレッドで検索してそ…ameblo.jp公式よりカビについての発表がありましたご一読下さいませこちらから「BASEBREADシナモン」カビ発生に関するお詫びとお知らせ|完全食BA
こんばんは突然ですが、自分を褒めてあげたい今日は、ちょっと立ち寄るところがあり差し入れにブラックサンダーチョコクロver.を持って参りました5個入りのは可愛い箱いり自分のも買いたかったけど、我慢しました。目の前で食べる人たち。めっちゃザクッという音。死ぬほど美味しいらしい食べたいがさらに大きくなりました。パフェも食べたい送料無料白いブラックサンダー10入(1個)×ホワイトサンダー8入(1個)食べ比べセット北海道限定商品贈り物ギフト人気お菓子ホワイト
おはようございます、ぢまです。先日次女から試してみてと、ベースブレッドのクッキーを頂きました。BASEBREAD&BASECookiesセットミニ食パンチョコレートメープルシナモン各2袋クッキーココアアールグレイさつまいもココナッツ抹茶完全栄養食|basefood栄養置き換えダイエット食品低糖質オフおやつお菓子楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}味はココナッツだったかな❓️先日入院してから食事に意欲がわかなくな
旦那が休みの時ベースブレッドが届いた🎁⬆4週間に1回ベースブレッド32個届きますが旦那に業者みたいな量だと言われた💦毎日飽きずに2年以上食べてる私(笑)以前はコンビニで購入してたけど売ってない時もあって今は縛りで毎月購入(笑)血糖値があがりにくいって言うので食べてるけど実際は血糖値分かりません(笑)けどヘモグロビンA1cは12.8➡︎5.4まで下がり今は維持をしてるのでどうなんでしょう。ベースブレッド引き出しにいっぱい(笑)カゴも〜残りはまだダンボー
今朝は薄曇りだけどジョギングにはピッタリでした今日も元気なともぞーです今日の重症筋無力症昨日は久々に会社のオフィスへ出勤:最近は体調も良いのであまり心配なくオフィスにも行けるので精神的にも非常に楽ちんです結果普通にお仕事もできてバッチリでした!ーーーーーーーーーーーーーーーさて今朝はと言うと:これまたバッチリ!体調が本当に良い時は体幹のしっかり感が違うんですよねさあ今日も良い1日のスタートですタンパク質、摂
関東在住30代ぐうたら女子あさみんですごはん大好き!ラクなの大好き!楽しいこと大好きー!日常とグルメ情報などをぶっちゃけトークで発信中フォローしてもらえるとうれしいです\楽天スーパーセール開催中/エントリー忘れずに!どうも~、あさみんです!今日は栄養価抜群のパンを紹介しまーす!これね!ババン!「ベースブレッドチョコ」これ、コンビニでみかけたことがある人も多いと思う!価格
あしゅです。都内で4歳の娘と小5の息子を子育て中です。いつもありがとうございます娘が発熱!!珍しく39.5℃の高熱病院連れて行ったり、看病していたら、私もうつって寝込んでました最近は、溶連菌が流行っているそうですが、娘は、ただの風邪で一安心体温計が壊れてオムロンの電子体温計けんおんくんを買ったんですが、早いし、見や
早いもので今年ももう6月です。おかげさまで、足の魚の目が少しずつ良くなってきてますし、新しいお店もできてきたんで、食生活もそれなりに変わってきていて、そろそろ歯科治療を再開するときかなと。自分の中で一番食生活が変わったなっていうのは、ベー活(ベースブレッド)ですかね。ベー活し始めて、一番私ヒンルが変わったなっていうのは、やはり、カラダの栄養価。恐らく、以前よりは、脳貧血の頻度が減っているはず。最近、特に、これ(健康への自己投資)には一番お金をかけていて、その額は、軽く10万を超えます。
ナース松田です言い訳する訳ではないんですが40代に入って痩せにくなりましまねー。昔より甘い物食べとるでかな?食欲は抑えられないので1日の中、一食だけベースブレッドに変えました昔コンビニでチョコ味買って意外と美味しくて腹持ちも良かったんです今回は、インスタから流れてきたのでそこから注文📱💕これで、2,700円くらいでした。私、一食一袋やと思っていたら一食2袋やったんです。高いので痩せなければと余計思いました笑低カロリーではないです。栄養が豊富なんです。何か一つ
ベースブレッド、コンビニでお試しで買って食べてみたけど、そこそこ美味しかったので日常に取り入れることにしましたお試しセット買った!最近仕事の日は、1日中店舗、お昼5分くらいで済ませないといけない日も多々あるので、このパン一つとスープ食べてます。息子も週3は採集行ってるのですが、その日はパンかおにぎりと栄養状態が心配だったので、持たせようかなと思ってます。完全栄養食品らしいこのパンなら、少しは安心かな?チョコやメープル、シナモンのパンはお菓子みたいで美味しいから、甘いもの欲が満たされていい
食べすぎた土日からの、今日。また新たな1週間、がんばります5/31(月)の記録・体重51.35kg(前日比−0.2kg)・体脂肪率31.5%(前日比−0.2%)1週間以内に次の生理が来る予定なので今はイライラと食欲増進が止まらないなるべく我慢しすぎず栄養バランスを見ながら食べますちなみに、長年ずっと朝食はパン派でも、トーストとコーヒーだけ、とかたまにヨーグルトをプラスするくらい。お昼までお腹は空かないけどすいてないのに空いた時間になんとなく口淋しくてお菓子をつ