ベジ

【野菜の端っこでベジさつま揚げ】キャベツの芯とかにんじん・大根の皮をガーッとして野菜のさつま揚げ風に。ゆるベジのレシピなんだけど名前忘れちゃった！😁青のりがいい仕事してます。唐揚げはにんにくしょうゆで。「ばあちゃんちっぽいー」子どもたちに好評でした😊さて、オットからイオンの優待券きたーパンはじいちゃんから。「そういえばホワイ

NaturalなKitchenのなつきです。今日もお弁当を作らせていただきました！内容は、・玄米ごはん（赤じそのふりかけ）・キュウリのぬか漬け・大豆のコロッケレモン添え・茹でブロッコリー・春菊とラディッシュのナムル・切り干し大根・蒸しキャベツとキュウリの甘夏サラダ・舞茸、筍、わかめの生姜炒めベビーリーフ和え・がんもどきと根菜の煮物・小松菜のごま和え・レモンゼリー今回のお弁当も、動物性食品、卵、乳製品、小麦、白砂糖を使わ

NaturalなKitchenのなつきです。今日もお弁当を作らせていただきました！内容は、・玄米ごはん（黒ごま塩）・あやめ雪かぶのぬか漬け・野菜カレー、揚げ団子、ゴボウチップス、カブソテー添え・茹でブロッコリー・のらぼう菜花酢味噌かけ・大豆とひじきのツナサラダ風・紫キャベツのマリネ・キャベツと八朔のサラダ・サツマイモとすき昆布の煮物・がんもどきと根菜の煮物・小松菜とカブ菜のごま和え・ソイヨーグルトゼリー煮りんご乗せ

ちえ～るクッキングハウスの大木千絵子です。購入した電磁波測定器は、低周波の磁界、電界と高周波の電磁波、３種類計れます。すごくいいヤツみたいです。お高いですよー。２万４千円もしました。今日は我が家のキッチンでの計測結果をお知らせしまーす。うちには、電子レンジがありません。あったけど捨てました。ＩＨヒーターも世間より早くに導入しましたが、１２年前に捨ててガスコンロに切り替えました。食洗機も当初はありましたが、撤去しています。そんなこん

NaturalなKitchenのなつきです。今日もお弁当を作らせていただきました！内容は、・玄米ごはん（わかめふりかけ）・カブのぬか漬け・大豆の照り焼きハンバーグきのこソース・茹でブロッコリー・菜花と人参のナムル・フライドサツマイモ・アボカドと米粉マカロニサラダ・蒸しキャベツとなつみのサラダ・レンコン、カブ、ひじきの赤じそきんぴら・がんもどきとフキと根菜の煮物・小松菜のごま和え・緑茶ムース小豆麹のせ今回のお弁当も、動