ベジ

【野菜の端っこでベジさつま揚げ】キャベツの芯とかにんじん・大根の皮をガーッとして野菜のさつま揚げ風に。ゆるベジのレシピなんだけど名前忘れちゃった！😁青のりがいい仕事してます。唐揚げはにんにくしょうゆで。「ばあちゃんちっぽいー」子どもたちに好評でした😊さて、オットからイオンの優待券きたーパンはじいちゃんから。「そういえばホワイ

NaturalなKitchenのなつきです。今日もお弁当を作らせていただきました！内容は、・玄米ごはん（赤じそのふりかけ）・キュウリのぬか漬け・大豆のコロッケレモン添え・茹でブロッコリー・春菊とラディッシュのナムル・切り干し大根・蒸しキャベツとキュウリの甘夏サラダ・舞茸、筍、わかめの生姜炒めベビーリーフ和え・がんもどきと根菜の煮物・小松菜のごま和え・レモンゼリー今回のお弁当も、動物性食品、卵、乳製品、小麦、白砂糖を使わ

🌿風薫る5月、ベーグル片手にお出かけするのも楽しいものです♪.🙂レジ袋有料につき、エコバッグ等ご用意をお勧めします。🙇‍♀️お取り置きは難しい状況です。何卒ご了承ください。（個数制限はございません）📞申し訳ありません、電話はほぼ取れません。DM・メール等でお問い合わせください。🙏お支払いは現金でお願いします。.明日1日（水）12:00〜幡ヶ谷・店頭販売メニューです。.🥯北海道産小麦粉ベーグル＊プレーン＊ベリー・ベリー🫐💕＊甘栗・雑穀＊マンゴー🥭・ココナッツ🥥＊秘

🌸桜を惜しみつつ、緑の薫る季節を感じるこの頃です♪.🙂レジ袋有料につき、エコバッグ等ご用意をお勧めします。🙇‍♀️お取り置きは難しい状況です。何卒ご了承ください。（個数制限はございません）📞申し訳ありません、電話はほぼ取れません。DM・メール等でお問い合わせください。🙏お支払いは現金でお願いします。.明日28日（日）12:00〜幡ヶ谷・店頭販売メニューです。.🥯北海道産小麦粉ベーグル＊プレーン＊ベリー・ベリー🫐💕＊うぐいす豆・くるみ＊さくらん🌸（桜葉・クランベリー

NaturalなKitchenのなつきです。今日もお弁当を作らせていただきました！内容は、・玄米ごはん（黒ごま塩）・あやめ雪かぶのぬか漬け・野菜カレー、揚げ団子、ゴボウチップス、カブソテー添え・茹でブロッコリー・のらぼう菜花酢味噌かけ・大豆とひじきのツナサラダ風・紫キャベツのマリネ・キャベツと八朔のサラダ・サツマイモとすき昆布の煮物・がんもどきと根菜の煮物・小松菜とカブ菜のごま和え・ソイヨーグルトゼリー煮りんご乗せ

🍋クリームチーズ＋蜂蜜と合わせるのもオススメ、"レモン・ポピーシード"♡.🙂レジ袋有料につき、エコバッグ等ご用意をお勧めします。🙇‍♀️お取り置きは難しい状況です。何卒ご了承ください。（個数制限はございません）📞申し訳ありません、電話はほぼ取れません。DM・メール等でお問い合わせください。🙏お支払いは現金でお願いします。.明日24日（水）12:00〜幡ヶ谷・店頭販売メニューです。.🥯北海道産小麦粉ベーグル＊プレーン＊ベリー・ベリー🫐💕＊甘栗・雑穀＊さくらん🌸（桜葉

☀️ムギュッとベーグル、よく噛んで味わってお召し上がりください♪.🙂レジ袋有料につき、エコバッグ等ご用意をお勧めします。🙇‍♀️お取り置きは難しい状況です。何卒ご了承ください。（個数制限はございません）📞申し訳ありません、電話はほぼ取れません。DM・メール等でお問い合わせください。🙏お支払いは現金でお願いします。.明日21日（日）12:00〜幡ヶ谷・店頭販売メニューです。.🥯北海道産小麦粉ベーグル＊プレーン＊ベリー・ベリー🫐💕＊甘栗・雑穀＊さくらん🌸（桜葉・クラン

NaturalなKitchenのなつきです。今日もお弁当を作らせていただきました！内容は、・玄米ごはん（わかめふりかけ）・カブのぬか漬け・大豆の照り焼きハンバーグきのこソース・茹でブロッコリー・菜花と人参のナムル・フライドサツマイモ・アボカドと米粉マカロニサラダ・蒸しキャベツとなつみのサラダ・レンコン、カブ、ひじきの赤じそきんぴら・がんもどきとフキと根菜の煮物・小松菜のごま和え・緑茶ムース小豆麹のせ今回のお弁当も、動

🍎定番の"シナモン・アップル"は根強いファンの多い人気者なのです♡.🙂レジ袋有料につき、エコバッグ等ご用意をお勧めします。🙇‍♀️お取り置きは難しい状況です。何卒ご了承ください。（個数制限はございません）📞申し訳ありません、電話はほぼ取れません。DM・メール等でお問い合わせください。🙏お支払いは現金でお願いします。.明日17日（水）12:00〜幡ヶ谷・店頭販売メニューです。.🥯北海道産小麦粉ベーグル＊プレーン＊ベリー・ベリー🫐💕＊甘栗・雑穀＊さくらん🌸（桜葉・クラ

自分笑わせる🤣天才💡ゆかいなゆかりん🌸です❣️素晴らしすぎて、勝手ながらシェアさせて頂きました🤩✨そりゃあそうだよなってことがいっぱい🤓✍️目から鱗…👀💡✨私も今インド🇮🇳アーメダバードに居るけど、日本人が住むにはやっぱりインド人🥻と全く同じ生活（ベジ生活）は出来ないし、何しろいろいろなサービスにいちいちお金がかかるので、私も買わないことから始めてみよう❣️😆いつもzomato&swiggy（フードデリバリー）をついついめんどくさくてお願いしてしまっていたので😅💦うちに今あるも

NaturalなKitchenのなつきです。今日もお弁当を作らせていただきました！内容は、・玄米ごはん（赤じそのふりかけ）・大根のぬか漬け・スパニッシュオムレツ風・茹でブロッコリー・お豆とアボカドのサラダ・菜花と春菊のナムル・紫ケールの梅酢和え・蒸しキャベツ人参ドレッシング・ミニ新玉ねぎの丸煮・がんもどきと根菜の煮物・小松菜の海苔和え・イチゴのババロア今回のお弁当も、動物性食品、卵、乳製品、小麦、白砂糖を使わずにお作り

🌸"櫻吹雪にハラハラすがり、あなた無しでは生きてゆけぬ"と言われたいベーグルたち♡.🙂レジ袋有料につき、エコバッグ等ご用意をお勧めします。🙇‍♀️お取り置きは難しい状況です。何卒ご了承ください。（個数制限はございません）📞申し訳ありません、電話はほぼ取れません。DM・メール等でお問い合わせください。🙏お支払いは現金でお願いします。.明日10日（水）12:00〜幡ヶ谷・店頭販売メニューです。.🥯北海道産小麦粉ベーグル＊プレーン＊ベリー・ベリー🫐💕＊甘栗・雑穀＊さ

🌿ほっくりと甘いうぐいす豆に春を感じてほしく♪.🙂レジ袋有料につき、エコバッグ等ご用意をお勧めします。🙇‍♀️お取り置きは難しい状況です。何卒ご了承ください。（個数制限はございません）📞申し訳ありません、電話はほぼ取れません。DM・メール等でお問い合わせください。🙏お支払いは現金でお願いします。.明日7日（日）12:00〜幡ヶ谷・店頭販売メニューです。.🥯北海道産小麦粉ベーグル＊プレーン＊ベリー・ベリー🫐💕＊うぐいす豆・くるみ＊さくらん🌸（桜葉・クランベリー・くる

NaturalなKitchenのなつきです。今日もお弁当を作らせていただきました！内容は、・玄米ごはん（わかめふりかけ）・大根のぬか漬け・豆腐の照り焼きハンバーグ・茹でブロッコリー・菊芋のから揚げカレー風味・宮内菜としめじの味噌炒め・紅くるりの甘酢和え・蒸しキャベツ人参ドレッシング・カブの煮浸し・がんもどきと根菜の煮物・小松菜のごま和え・リンゴ入り米粉のバナナマフィン今回のお弁当も、動物性食品、卵、乳製品、小麦、白砂

🐰いろいろスタートの４月、心躍る日々を過ごしたいものです♪.⚠️14日（日）は都合によりお休みいたします。.🙂レジ袋有料につき、エコバッグ等ご用意をお勧めします。🙇‍♀️お取り置きは難しい状況です。何卒ご了承ください。（個数制限はございません）📞申し訳ありません、電話はほぼ取れません。DM・メール等でお問い合わせください。🙏お支払いは現金でお願いします。.明日3日（水）12:00〜幡ヶ谷・店頭販売メニューです。.🥯北海道産小麦粉ベーグル＊プレーン＊ベリー・ベリー🫐

弟はスキー合宿に行ってしまったので大好きなフォートナイトを一緒にやる相手がいない・・・ひとりでもできるし、誰かとオンラインで繋がってやることもできるのにその場で協力し合ってやるのが楽しいらしい。従兄（フォトナ仲間）のところに行ってやりたいな。春休みであちらも暇しているということなのでいいよ！と許可しました。電車を乗り継くこと１.５時間。前に着替え、後ろにパソコンを背負って意気揚々と２泊の合宿へ出掛けて行きました。(夫のお古のパソコンなのでか

🌟リクエストにお応えして、"白味噌・くるみ"や"濃ほうじ茶あん・黒豆・くるみ"など♡.🙂レジ袋有料につき、エコバッグ等ご用意をお勧めします。🙇‍♀️お取り置きは難しい状況です。何卒ご了承ください。（個数制限はございません）📞申し訳ありません、電話はほぼ取れません。DM・メール等でお問い合わせください。🙏お支払いは現金でお願いします。.明日31日（日）12:00〜幡ヶ谷・店頭販売メニューです。.🥯北海道産小麦粉ベーグル＊プレーン＊ベリー・ベリー🫐💕＊白味噌・くるみ＊

丁度昨日同じ話をしていたところ。大切なのは経験と少しの知識。やり方も含め、何を食べたらどんな感じになるか？のストックを増やすことが大事。じゃないと選択できないから。僕は基本肉食、高栄養食だけど、ヴィパッサナーコース中、ステーキだと、、嬉しいけど、瞑想はむずしいでしょホール級のステージに立つのに断食やベジ、、もやっぱり無理健康になりたいなら、今どんな状態かを知らないなら無理。それには色々な状態、人を知らないと無理なので、先ずはそこから。

NaturalなKitchenのなつきです。今日もお弁当を作らせていただきました！内容は、・玄米ごはん（赤じそのふりかけ）・大根のぬか漬け・キャベツのメンチカツ風レモン添え・茹でブロッコリー・カブと干し柿の和え物・菜の花のナムル・赤大根の甘酢漬け・プチベール人参ドレッシング・ひじきの煮物花ルッコラ乗せ・がんもどきと根菜の煮物・小松菜とカブ菜のごま和え・ソイオレンジムース今回のお弁当も、動物性食品、卵、乳製品、小

🍋香ばしい全粒粉に、さわやかレモンとプチプチのポピーシード入り♪.🙂レジ袋有料につき、エコバッグ等ご用意をお勧めします。🙇‍♀️お取り置きは難しい状況です。何卒ご了承ください。（個数制限はございません）📞申し訳ありません、電話はほぼ取れません。DM・メール等でお問い合わせください。🙏お支払いは現金でお願いします。.明日27日（水）12:00〜幡ヶ谷・店頭販売メニューです。.🥯北海道産小麦粉ベーグル＊プレーン＊ベリー・ベリー🫐💕＊甘栗・雑穀＊さくらん🌸（桜葉・クラン

☀️北海道産小麦の精製粉（白）全粒粉（茶色）、どちらの生地がお好みでしょう？.🙂レジ袋有料につき、エコバッグ等ご用意をお勧めします。🙇‍♀️お取り置きは難しい状況です。何卒ご了承ください。（個数制限はございません）📞申し訳ありません、電話はほぼ取れません。DM・メール等でお問い合わせください。🙏お支払いは現金でお願いします。.明日24日（日）12:00〜幡ヶ谷・店頭販売メニューです。.🥯北海道産小麦粉ベーグル＊プレーン＊ベリー・ベリー🫐💕＊甘栗・雑穀＊さくらん🌸（

🌸季節限定の"さくらん"は大人気、本物の桜も待ち遠しい♡.🙂レジ袋有料につき、エコバッグ等ご用意をお勧めします。🙇‍♀️お取り置きは難しい状況です。何卒ご了承ください。（個数制限はございません）📞申し訳ありません、電話はほぼ取れません。DM・メール等でお問い合わせください。🙏お支払いは現金でお願いします。.明日20日（水・祝）12:00〜幡ヶ谷・店頭販売メニューです。.🥯北海道産小麦粉ベーグル＊プレーン＊ベリー・ベリー🫐💕＊甘栗・雑穀＊さくらん🌸（桜葉・クランベ

🍠黒ごま全粒粉生地に焼き芋とマスカットレーズン入り、リクエストに応えて♡.🙂レジ袋有料につき、エコバッグ等ご用意をお勧めします。🙇‍♀️お取り置きは難しい状況です。何卒ご了承ください。（個数制限はございません）📞申し訳ありません、電話はほぼ取れません。DM・メール等でお問い合わせください。🙏お支払いは現金でお願いします。.明日17日（日）12:00〜幡ヶ谷・店頭販売メニューです。.🥯北海道産小麦粉ベーグル＊プレーン＊ベリー・ベリー🫐💕＊うぐいす豆・くるみ＊さくら

糀作りが終わってお昼ご飯家でベジ食だと物足りないのにこういうお店で食べると満足度が増すのはどういうことなんだろうか、、、おいしかったなあ

書類、紙類の整理って面倒じゃないですかDMなんかはすぐに捨てちゃうのですが捨ててはいけないものって取っておくのですが捨てるタイミングを逃すと溜まる一方無印良品のこれ使っていてここにどんどん入れているのですが入らなくなっている仕方ないので全部出して整理しました結果シュレッダーしたもの４５Lゴミ袋１袋資源ごみ新聞紙１ヶ月分くらいどんだけ溜まっていたのか、と書類探す時にさっと出すことができるようになりました貯めてはダメだけど必要なものを捨てち

他人の言動に、行動に惑わされないためには？？昔からよく他人の言動に凄く影響を受けてた。あの人今こう思ってるのかな？私に怒ってるのかな？私の事いってるのかな？そして言われたこととかぜーんぶ吸収してしんどくなってた😇😇そして今日、久々に何を言ってるのか気になって誰のことをいってるのか気になってる自分に気づいた。あ、今自分がなくなってる。人の目を気にしてる自分がいる。と感じた。そしてその時思ったのがごめんね、私。私自身を信頼してあげられなくてごめんね。と。他人になんと言われ

NaturalなKitchenのなつきです。今日もお弁当を作らせていただきました！内容は、・玄米ごはん（赤じそのふりかけ）・カブのぬか漬け・米粉ケークサレ・レンコンのピリ辛炒め・菜の花の酢味噌和え・蒸しキャベツの人参ドレッシング・白菜と人参のとろろ昆布和え・がんもどきと根菜の煮物・小松菜とカブ菜のごま和え・紅茶のソイプディング今回のお弁当も、動物性食品、卵、乳製品、小麦、白砂糖を使わずにお作りしましたよ。そしてお野菜は、

🌸春を呼ぶ"ベリー・ベリー"や"さくらん"、そして"苺サンド"など。。🍓.🙂レジ袋有料につき、エコバッグ等ご用意をお勧めします。🙇‍♀️お取り置きは難しい状況です。何卒ご了承ください。（個数制限はございません）📞申し訳ありません、電話はほぼ取れません。DM・メール等でお問い合わせください。🙏お支払いは現金でお願いします。.明日13日（水）12:00〜幡ヶ谷・店頭販売メニューです。.🥯北海道産小麦粉ベーグル＊プレーン＊ベリー・ベリー🫐💕＊甘栗・雑穀＊さくらん🌸（桜

あなたの一番大切な人は？えっ順番をつける？付けられません(*-ω-)ｳﾝｳﾝ▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう13年前のあの日です🙏14時46分黙祷(´ーωー｀)「ベジたべる」からおっきいハート❤がなんと3つも出ましたよ︎‪💕-̗̀🎈ハッピー🎈̖́-‪

☀️北海道産小麦全粒粉を100%使用、でもパサつき無し！の独自むっちり生地なのです♪.🙂レジ袋有料につき、エコバッグ等ご用意をお勧めします。🙇‍♀️お取り置きは難しい状況です。何卒ご了承ください。（個数制限はございません）📞申し訳ありません、電話はほぼ取れません。DM・メール等でお問い合わせください。🙏お支払いは現金でお願いします。.明日10日（日）12:00〜幡ヶ谷・店頭販売メニューです。.🥯北海道産小麦粉ベーグル＊プレーン＊ベリー・ベリー🫐💕＊白味噌・くるみ＊