ベジタリアン

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。現代では魚の油（オメガ3）が健康に良いとして、肉よりも魚を食べる方が健康的と思われています。これは確かにそのとおりなのですが、実は、魚ばかり食べる人も短命になる可能性が高いのです。これは戦前から戦後にかけて日本全国の村を歩き、現地の人が何を食べていたかを35年にわたって調べた結果です。まだスーパーマーケットもコンビニも無い時代、多くの国民が「〇〇市」ではなく「〇〇村」に住んでいた時代。

当ブログは１万ページ以上有り。オーラ、神秘体験、死後の世界、爬虫類、ニャンコ等の↓最新記事一覧↓京都不思議空間夕馬(現実主義オーラカウンセラー)さんのブログです。最近の記事は「同例・同レベの話と心身の繋がり。（画像あり）」です。ameblo.jp↓死後の世界「死の使い」。『死の使い。１００。御供養について。』当ブログは１万ページ以上有ります。オーラ、神秘・心霊体験、死後の世界、爬虫類、ニャンコなど主な目次は↓最新記事一覧↓のテーマをポチって飛んでくださいね。京…ameblo.j

高城未来研究所「FutureReport」、その２ふじかわ心療内科クリニック藤川徳美先生第2回「プロテインを飲めば心も強くなる」ふじかわ心療内科クリニックには、梅雨時期になり湿度が高まると、女性の患者さんが増えるという。気候の変動が起きやすい時期は、「気圧が低くなると体調が悪くなる」「寒暖の変化に体がついていけない」「夏バテして食欲が落ちる」などの訴えで受診される方が何人もいるようだ。藤川先生によると、気候の変動によって体調がおかしくなる方のほとんどが、最重度のタンパク質不足だという

1️⃣元ブルゾンちえみ（藤原史織）前稿からの流れでやはり名古屋のみっちーさんとの会話（インスタのコメ欄）の中で「元ブルゾンちえみ」の藤原史織さんの「肉食べない問題」はどうなったのか❓という疑問に突き当たりました。ネットを探るとなぜか面白いように2020年の４月から10月ぐらいまでの記事しかなくてあってもYahoo知恵袋に2022年５月に藤原さんに関する質疑応答があったくらいでした。そのYahoo知恵袋のベストアンサーにはちょっと調べたら去年（2021

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。私は食生活の基本としてゆるいベジタリアンを推奨しています。玄米と、野菜と、海藻と、芋と、魚介類など。しかし、アメリカでは動物性食品を食べないビーガンが流行っているらしい。もちろん、肉ばかり食べていたアメリカ人が、一時期肉食を止めれば健康にいいと思う。しかし、長期的にはヤバイこともある。やはり植物性食品だけだと、アミノ酸バランスが崩れる可能性が高いと思う。つまり栄養失調になる。少なくとも、玄米と大豆製品

2025年7月11日(金)天気ー晴れアメッドの海ー小波→穏やか今日は、街まで行って来て、その帰りに、最近、ティルタガンガ(水の王宮がある場所)に出来たインド料理屋さんに行ってみた🇮🇳実は、ティルタガンガって、インド人の観光客が、めちゃくちゃ多い場所なんですよ〜今日行ったお店は、こちら↓お店自体は、小さいんですが、ちゃんと食べるところもありますよ。メニューも少なくて、ヒンディー語名で書かれたメニューは、ちんぷんかんぷん写真をみながら何とかオーダーベジタリアンなので、味にパンチに

ごはん、けんちん汁、にんじんんぬか漬け、自家製エノキの佃煮、ブロッコリーサラダ、鯵の干物小学生に“食肉処理される牛”の写真、ヴィーガン活動の手法に疑問の声も適切な“訴え方”を当事者と議論「大人が何を隠しているか、どうか知ってください」「肉を食べるということは動物を殺してくださいということです」都内の小学校の前で、登校する児童に向かってパネルを手に声を張り上げている人たち。これは、肉や魚、牛乳、ハチミツなどを食べない完全菜食主義者“ヴィーガン”を主張する人たちが、子どもたちにその

ご訪問ありがとうございますさんは、こんな人『【2025】目標を書いてみる。そして叶える！』ご訪問ありがとうございます。自己紹介はこちら『【さん】自己紹介最新版』はじめましてさんです。2024年度扶養内パート主婦の45歳夫は8つ上の53歳小…ameblo.jpスペシャルミールをたのむ私昨日旅行日程をざっくりとみんなで決めましたエアチケットから座席も指定。そして、機内食も選択さんは……「フルーツミールにする🍎🍊」と即決家族にも聞いてみたけれど、夫「まぁ

いつも通りの、肉なし、魚なし、卵なし、白砂糖なしのヴィーガン弁当。この日のメインおかずはピーマンの肉詰めもどき。他にはじゃがいもチップス青のり味、蒸し人参、小松菜の海苔巻き、ゆでさつまいも、わかめときゅうりの酢しょうがあえ、プチトマト、ベビーリーフ、米粉のクレープ、無農薬マスカット。ピーマンの肉詰めっぽいものは、今回は庄司いずみさんのレシピ本を参考に、じゃがいものすりおろしとオートミールで作りました。じゃがいもをすりおろして、オートミールと混ぜて、塩コショウで味付けするだけ。私はちょい

週末にフィレンツェで友達の結婚式がある為、昨日からフィレンツェに来ていますテルミニ駅を出発するのがちょうどお昼時だったので、これからフィレンツェに行くにも関わらずテルミニ駅にあるフィレンツェの有名店All'anticovinaioでパニーノを買いましたパニーノと言いましたが、フィレンツェではschiacciata(スキアッチャータ)と呼ぶのが正解の食べ物ですたくさんあるメニューの中から選ぶんですが、自分で好きなようにカスタマイズ出来る事を日本のテレビ番組で知って、今回はカスタマイズしてみ

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。お菓子が嫌いな女性はいませんよね？その大好きなお菓子を食べたくても、意志の力で食べない理由を持つ女性がいます。それは、伊勢の海女さんです。海の中を素潜りで貝などを採取するプロ漁師さんですね。昭和の時代に、全国津々浦々を歩き、その地方に根付く食生活を調査した近藤政二さんの本に面白いことが書かれていた。伊勢地方で海女さんの中に入り、いろいろと食生活を調査していた時の発見です。「日本の長寿村・

久しぶりのシンガポール航空久しぶりのこのルート沖縄、フィリピン上空を飛んで行きます機内販売も健在です今回は200ドル以上お買い上げで全品15％オフトータルから28ドルオフお買い得だったので化粧品購入しました帰りのフライトでは機内限定販売のTWGの紅茶をお土産に買おうかなぁ？機内食はインディアンベジタリアンミール事前リクエストですシンガポール航空は特別食の種類がとても多いのでいろいろ試してみるのも楽しいですライスはしっかりバスマティライススパイスが効いて美味しいカレ

という事で「食にまつわるもの編②」でございます。今回は前置き無しでさくさく行きますよ〜！＊前回の「台湾行ったら何買おう！？」はこちら『台湾行ったら何買おう！？その1食にまつわるもの編①お菓子・フルーツ系・パン』ありがたい事に拙ブログで皆さまに読んで頂く事が多いカテゴリーの記事は、旅での購入品や現地ブランドについて書いている「買い物」に関したものです。私も他人様の旅で…ameblo.jp①食品「食品」と一言で言ってもいろいろあります。お湯を注ぐだけで完成！のカップ麺から、カパッと蓋を

ケベックで過ごした夏休みはあっという間に終わり、日常に引き戻されていますが、未だにモントリオール滞在の余韻に浸っています。ケベック州に滞在中の投稿はほぼ観光ブログになってしまったので、ゲイブログの面目躍如ということで楽しかったモントリオールのゲイ・ビレッジでの様子を紹介します。モントリオールのゲイ地区はその名も「TheGayVillage」と呼ばれています。前回来た時どうだったのか覚えていませんが、ゲイ・ビレッジ内のメインストリートが歩行者天国になっていました。ロレンシャン高原から帰っ

スイスに旅行する時、初めてフィンエアーを使った。この時点では、「憧れの北欧の航空会社！」っとわたしは色めき立っていた。現在（2021年）の状況は知らないが、2015年、スイスに入るには、ダイレクト便や乗り継ぎ便など、いろいろあった。私たちは、旅行会社の女性のオススメ通りに、ヘルシンキで乗り換え、フランス・シャモニーに入るルートを選択した。女性スタッフの説明では、このヘルシンキ経由のフライトは、お客様に評判がいいとのこと。なぜなら、日本ースイス間直行便だと、12時間以上のフライト

あな吉さんのレシピを参考に作った、ポテトの塩パウンド。甘いパウンドケーキ…ではなく、塩気のきいたおかずパウンドです。食べた息子は、甘いパウンドケーキを期待して食べたから…なんじゃこれ！？と戸惑い。それおやつじゃなくておかずだから。と説明し、じゃあこんな味でもいっか…と納得しておりました笑毎週金曜日はお弁当の仕事があるので、木曜日夜と金曜日は忙しいことがほとんどなのですが、時々、余裕がある注文状況のことがあり、日中に時間が少し空くことがあります。そしてそういう時に不思議とSkype通話セッシ

７月２４日（日）は東京浅草にて「心と体が喜ぶ癒しフェスティバル」に出店します。イベント当日の空席はまだあります。スピリチュアルカウンセリングは20分3000円、50分5000円（延長は10分1000円）です。イベント終了後の夜と、翌日25日（月）の、浅草の某カフェにてのティータイム、スピリチュアルカウンセリングは残席わずかです。毎週水曜日と毎月第一土曜日はとなみイオン２Fにて11～16時待機しています。7月29日（金）は金沢市内にて食の勉強会を開催します。8月5日（金）は金沢市内の町

黒土で作りました。何か考えてるようです。「晩ご飯は何にしようかな？」見かけによらず、ベジタリアンなんですよね♥

今日はビッキーとブラウンズホテルでアフタヌーンティー。ブラウンズホテルで、アフタヌーンティーをするのは2回目。前回は10年位前かなあ。当時とは、インテリアが変わりました。時間制にもなった。これはいただけない。以前は、時間制限などなかった。4時間ぐらいおしゃべりに花が咲きました。今回は1時間45分。仕方がありません。どのホテルも今は時間制になってしまった。Vickyはベジタリアンアフタヌーンティー私はトラディショナルアフタヌーンティーを注文。Vickyは、自分は

2月１６日（日）は東京浅草にて「心と体が喜ぶ癒しフェスティバル」に出店いたします。まだ残席あります。前日の１５日は浅草某カフェにてティータイムやスピリチュアルカウンセリングの受付をいたします。２月１１日（祝）は川上幼稚園にてそらまめいちばに出店しベジ弁当を販売します。毎週水曜日、第一土曜日はイオンとなみ２Ｆモーリーファンタジー前にて待機しています。毎月第一日曜日は白山「Ｑｕｉ」さんにて１１～１６時待機しています。毎週金曜日は金沢「レピ」さんにて１１～１６時待機しています。マクロビティータ

いつもお読みいただきまして応援ありがとうございます。いつも感謝しています。ミュー・クリスタルです。糖質を食べると太る。肉を食べても太らないと、言われていますよね〜脂肪をとると、脂肪酸になり、タンパク質になり、体に使われるので太らない使われないで、余った脂肪は、便になって排出されるそうです。しかし、本当に排出されているでしょうか。ミューとツイン君(夫)は、玄米菜食をはじめて、肉、ヨーグルト、牛乳、卵を初めからまったく食べないようにしました。砂糖はとりませんが、

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。日の丸弁当といえば、もはや昭和の時代はおろか戦前の話に聞こえてきます。白米の入った大きな弁当箱に梅干しがひとつ。そんな弁当は現代なら栄養バランスが悪いし、かっこ悪いと言われそう。ところが！日の丸弁当には現代の栄養学が足元にも及ばない、未来の科学と栄養学と社会性を兼ね備えた素晴らしい弁当なのです。私はこれに気づいて驚愕しましたね！これほど栄養的に優れていてコスパが良く安全な弁当はないですよ

このページをご覧いただき、ありがとうございます！つぶつぶ料理のこと、ご紹介していきます。つぶつぶって？つぶつぶとは、ヒエ、アワ、キビなどの雑穀の愛称です。つぶつぶ料理は、「雑穀」を主役に、「野菜」と「乾物」を使った料理です。雑穀をご飯に混ぜるだけでなく、「スープ」や「おかず」、「スイーツ」の食材にも使用します。つぶつぶ料理の魅力は？魅力１♪実は、時短！料理苦手な人でも作れる本物の発酵調味料だから、それだけでおい

【物部メソッド公式サイト❗️】「物部メソッド」の公式サイトが出来上がりました！😆💫🙏💫🌈身体も心も、思考も、目に見えないエネルギーも！基本は「呼吸」と「声」、そして「歌」から変化を起こすととっても効率的で、爆速なのです❣️公式サイトには、メソッドの成り立ちや、身につけて頂くことで、どんなことが起こるのか、などなど、魂振るわせながら、一文一文載せておりますので、是非、見てね♡🌾https://mononobe-method.nigioto.jp/🌾物部メソッド公式サイト一般社団法人和音

今年の夏休みは家族でネパールに行ってきました！もう一つの候補地はまたしても航空券がキャンセルされたのと、ちょうど私のマイルで2名分お安く行けたので♪ただ夫が全然自分のチケット取ってくれなくて、え？もしかして二人旅？と思っていましたが無事に合流してくれて一安心。。。（いや場所だけにね）今回も第2ターミナルからでしたが新しい施設がお目見えしてました。これが空港の中なんて信じられないよ～（これ天井）ただめちゃめちゃはずれのカトマンズ行きの飛行機付近は

練習相手が…今回は見つかりません６/２（日）の14時～14時半ごろ白山Quiさんにお越しになれる方、あるいはSkype通話で14時半～15時半ごろまでお時間が空いている方…認知行動療法の模擬カウンセリングの練習相手になってくださる方を募集しています。もし練習相手になってもいいよという方がいましたら…メールにてご連絡ください。前回はものすごい数の方々からお申し出があったのですが、今回は…今のところ0人！！ですもしこの日が難しければ…またあらためて募集したいと思っています。

前回の続き+補足点として『シュガーフリー変化の続き』前回の記事の続きです『シュガーフリー2ヶ月』シュガーフリー生活2ヶ月早いですね。あっという間ですこの記事の続きです『3大栄養素の糖質』前回の続きです⇓『甘味料…ameblo.jp↑の記事での変化①〜⑩補足も含めて②と⑤についてもしかするとここからの記事は日本に住んでいる方にとってあまり気持ちのいい記事ではないなので読み進めたくない方はスルーディスってる訳でもないですし日本を下に見ている訳でもないです。話半分にしても現実を書く

B616新・七つの法則(この世の法則)006新・七つの法則令和７年７月７日（20250711）７７７（他に７つの神通力、７人の神様を公開中）＜AI（人工知能）による検索＞エンジェルナンバー777は、「努力が実を結び、願いが叶う前兆」や「心が落ち着いていて、正しい道を進んでいる」といった意味を持つとされています。また、「天使の祝福や奇跡が起きる前触れ」とも解釈されます。幸運の到来:777は、幸運や成功を暗示する強力な数字とされ、特に恋愛、仕事、

どうも。またかわいい写真が来たのでそちらから。藤井風スタッフさんのツイート「LOVEALLSERVEALL」アナログ盤ですが近日中に再販予定となります。また「HELPEVERHURTNEVER」アナログ盤も再販準備をしております。現在転売サイトにて高額出品されているものに関しては、購入はお控えいただくようお願いいたします。どちらも販売方法は追ってお知らせします🙇pic.twitter.com/V180DX22dL—FujiiKazeStaff(@fujii

男性の栄養障害はこんなに短期間で良くなる、しかし女性ではこうはいかない（2016.1.8）症例:30代前半、男性20歳頃から過呼吸、不安、動悸、振戦を伴うパニック発作が続いている10年前からAクリニックに通院して服薬しているが薬が全く効かない閉所、人混みではパニック発作が生じるため回避してしまうバイトを転々として、4ヶ月前から無職、家に籠もる食事量が少なくここ数ヶ月で10kg減少お菓子、ジュースが多いアモキサン(10)3T、セパゾン(2)3TH27.11、当院初診高タン