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世田谷自然食品の「味わい惣菜15食セット」をお試し注文してみました。通常価格9936円。税込。送料がクール代入って880円。税込。これがお試し価格で半額、送料込みで5848円。1食約390円。どんなものかとひとつ試しにチンして食卓に出してみました。厚揚げ、カボチャ、鶏肉の炊き合わせ。電子レンジで4分ほどです。量はこれより多いです。1.5人分くらい。ちょっと味見した時はまあまあの味じゃない?彩りも綺麗。チラシと見た目はかわらないし。って、思いました。ところが、
なんか・・・朝から、どんよりしてたの私?????と思ってた、で!!もう、今日は、どこも行かないと決めたらば分かったよ、来てた・・・多分、寝てる間にもう引退した筈ですがちゃっかり、私の内なる神殿【社】に龍神様二柱・・・それも古龍様よ!!!なんしとんの!!!ごるぁ!!!!と問いましたらめんごめんご・・・・と、言いながら今回の急な圧について教えて頂いたよあの圧は、宇宙で星が死す時のエネルギー発散が、地球にぶち当たったみたいでかな
どもおかんですなーんとあったかい一日なんでしょーーー久々の気温が緩んでめっちゃ春っぽいですこんな時は洗車頑張って3台分の洗車をしましたよっておとんが2台おかんが1台へへ洗車が終わってから一時間半ウォーキング8426歩もーーーおかんはヘロヘロ今夜は爆睡決定皆さんはこの暖かい1日をどう過ごしましたか
あれこれ考えてるうちにホテルに到着エレチューもなければハグもないおしっこして歯を磨いてんじゃシャワー浴びよかと、淡々と支度を進める感じよこの日はシャワー前服を着たままベッドでキスし初めてだんだん服を脱がされてちくびを重点的に攻められる動いちゃだめ気持ちよかったら腕をつかんでって言われるんだけどそんな余裕ないーびくんびくんになっちゃってTさん、なんとおちんを入れてきた(Tさんはごはんの前にシャワー浴びてたらしい)正でわたしが腰を持ち上げ
バレンタインも出勤時間に追われてヘロヘロだけど、イベント当日なんで、なんとかバレンタインのご飯を作りましたとは言いつつも、ほぼ豚肉焼いたって感じだけど、、豚肉のソースは、フランス料理教室で習ったピクルスとマスタードで作るんだけど、お手軽なのに結構本格的っぽい味になるので重宝します。結局、お料理ならっても手軽なレシピが一番助かるわ。今年のバレンタインチョコは7つ買いました
ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!("筋肉ドクター"が教える特効筋トレ)Amazon(アマゾン)ざんねんな筋トレ図鑑(いくらやっても意味がない)Amazon(アマゾン)私が筋トレを始めた頃、当時初動負荷トレーニングと言い出す前の小山裕史さんの最初のトレーニング革命って本をバイブルにしていた。そこでイチオシだったのがマルチパウンデッジ法というやつで、トリプルドロップセットを2回繰り返すというもので、始めた当初は自宅でそれでやって、その後は脚トレの後などはヘロヘロになって階段
ご訪問ありがとうございます皆さん、ゴールデンウィークいかがお過ごしですか?私はゴールデンウィークはここ数年、どこにも行かないけど、大忙しで...😣💦単身赴任の夫が帰ってきて、こちらに仕事を持ち帰って家でするパターンが続いているため、なんかいつもより忙しいのです。朝、昼、夕ご飯、これが子どもも出かけなかったりすると、特に朝ごはんはみんな、気ままに起きてきて、時間ズレズレで食べて、そのまま昼ごはんの支度が始まるって感じ。家事の得意な人には当たり前だろうけど、家事下手な私にはこれ毎日続く
抗がん剤治療の点滴をヘロヘロで終わった当日。家に帰ってすぐにベッドに直行!ガッツリ寝させてもらいました(笑)色んな方にお話を聞いていたので、しんどくなるのを覚悟を決めた夜でした。次の日は、何があるかわからないので仕事をお休みにしていました目が覚めると昨日なんやったんと思うくらい爽快な朝ーーーーー☀️もうビックリです元気なんですけど〜朝夕とお薬を飲んでその日、一日本当に元気に過ごさせてもらいました。自分の体に感謝です。ort
今日は月パスを利用してロッキー両国店に行ったのだが、2回目になるけど電車で行ったのは初めてである。前回は土曜日で混雑しているし、ヨレヨレになって良いイメージが無かった。10時の開店直後に入って、着替えてから貴重品をダイヤル式ロッカーに入れて1Fフロアに下りて壁の写真を撮影する。今日も何時もの感じでアップを兼ねて簡単な課題から登り始める。まだ夏休み中なので子供たちが登りに来ていて、初めてなのではしゃいで登っている。これだけが今日の残念な事で、あ
ここのところ、高級車を見かけると「私もいつか乗ってやる!」と変な気合いが入る。高級車に乗るためには高級車を入手せねば!購入するのが手っ取り早いだろう。(あわよくば、もらう笑)お店にお客さんいっぱいきてもらって、お弁当もいっぱい作って配達するんだ!そうすれば買える🐸bedohaveの法則だと多分アカンやつ?お話変わって今日風速10メートルを越える強風で、お客さんそんなに来ないよなって勝手に思ってた。なのになんと😳めっちゃ来たヽ(;´Д`ヽ三ノ;´Д`)ノオロオロ途