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こんにちわお米ダイエッターのRinaです。人生ずっとダイエッターでリバウンドからのリバウンドを繰り返し気づいたら人生最高体重161㎝56kgと体脂肪33%を更新!!このままではあかーーーんと思い出会ったのがお米ダイエット!!これを人生ラストダイエットにしてみせる!!とお米ダイエットはじめました。ダイエッター女子には必要不可欠タンパク質!!昔は筋肉ムキムキになりたい人が飲むイメージだったプロティンですが今は美容意識の高い女子も飲んでますよねわたしもかつてはプロティンがダイエッ
おはようございます♪UNICITYでダイエットプログラムがあって私がやって20kgくらい痩せたら、(二十歳から20kg太った)「え、なになに?!」って買いたいって友達増えるだろうなと思ってました・・・がやっぱ、あれ飲んでこれ飲んで食べる前にこれ、とか面倒でw元々UNICITYやってると、腰回りの肉が落ちるでも体重は変わらないんだよねーなんて聞いてましたが適当に酒も毎日飲む私が続けてみるとまず、最初はやはり腰回りがすっきり。健康診断で「え?もう1回図り
GW初日。私は仕事で娘の学校は休みだから寝ている間に仕事に行く。帰って来たら娘はいない。遊びに行ったのかバイトに行ったのか不明。夕飯はいらないんでしょう、作らない。私ひとりの時は適当に食べることが多い。夜に娘帰宅。バイトだったみたい。早々と風呂に入る。めずらしい。いつもは布団で携帯見ながらウダウダしていてそのまま寝落ちのパターンだし。こんなに風呂にすぐ入るときはあやしい。前回風呂出て身だしなみを整えたと思ったら出かけて行
おはようございます〜🎵ユニシティの核となる製品はいっぱいあると思うんですがやはり何と言っても、スーパーグリーンがまずベースでしょうか。血液をサラサラにしてくれる。お薦めは、作り置き、冷やしておくことです♥私は朝、この冷やしたスーパーグリーンをベースにLCとエナジー、ユニマテ、リファイバーをいれた朝食で便秘知らずです。昔はDHCのプロティン飲んでましたがいかんせん、すーぐお腹すくwwwこの朝食は本当に腹持ち良くて昼間で持ちますし、なによりお通じがすぐ来るwちなみに、お酒を
おはようございます何回か載せてる気がしますが、朝ごはん、このUNICITYのプロティンにしてもう1年以上たつかなあ。LCという白いベースとなる粉とエナジーという青リンゴのような風味の粉とユニマテは青リンゴ系のやつかレモン味を交互にそしてリファイバーという食物繊維な粉をひとさじちなみに、それを美味しく飲むには冷やしたスーパーグリーンプラス!私は氷を1-2粒入れてシェイクしてすっきり飲んでますこれがね、さっぱり美味しくて在宅勤務始めてから片手で飲めるし出勤す
産まれてすぐに殺される、そんな悲劇をゼロにするために-Yahoo!ネット募金おはようございます5時5分、母屋の白竜様、神様、ご先祖様の水などのお供え。朝食☞さつま芋少々、バナナ、シリアル30g、プロティン、プレーンヨーグルト、低脂肪牛乳、フランスパン、菓子パン、ナッツ24g。今日は「膀胱ファイバー」8時に家を出ますどうか再発してませんよう
桜も色づいてきましたね気温もちょうどよく春はトレーニングを始めるのにとてもオススメな時期今から始めれば、夏までに着実に引き締まっているはずプロテインはカラダ造りのつよ~い味方この春は、プロテインを飲んで筋トレをはじめましょう
息子、中2くらいからニキビが出来て皮膚科、パパオフォッシュ、プロアクティブなどいろいろと試しました。少しは治ってきていましたが不登校になり、不規則、ストレス、運動不足、ゲ-ムしながら無意識に肌をポリポリ・・・・・紫っぽいニキビだったので、ネットで検索してみると紫ニキビは末期らしくびっくり!紫ニキビがかっこいいイケメン顔を台無しにしてる(笑)病院には行かないだろうし、そうなると食事とサプリメントと市販の塗薬でなんとかしてあげたいと思いました。以前までは、サプリメントより
産まれてすぐに殺される、そんな悲劇をゼロにするために-Yahoo!ネット募金おはようございます6時40分、母屋の白竜様、神様、ご先祖様の水などのお供え。朝食☞バナナ、ゆで卵、シリアル30g、プロティン、プレーンヨーグルト、低脂肪牛乳、フランスパン、菓子パン、ミスタードーナッツのアップルパイ塩豆大福1個食べて11時30分過ぎにジム入り筋トレ、納得ゆくまで、マイペースで頑張ってきます遅めの昼御飯は嫁が作ってくれてる弁当
夜に駅前のショッピングモールを散歩。今、大屋根の改修工事をしている。その工事の様子はどこかアートを観ているような気持にもなり、見上げてしばらく見続ける。「1日に必要な栄養が備わっている一つの薬カプセルを飲んで、それで食事は終わり。」というような話を星新一のショートショートの中で読んだような気もするけど、実際にそのような食事をおこなっている人がいる。IT企業に勤めている笠原元輝さん(35)の食事は、約20秒で終了するという。笠原さんの食事はドリンクタイプの完全食とプロティンを混ぜたものを摂取す