プラス思考

いつものように、主人を見送りました。「行ってらっしゃい！」という私に、「行ってきます！」と言って玄関扉を開けて…何だか意味不明な一言。「君は堀ちえみなんだよ！」と言い残して出掛けて行きました。？？？？？何だ？何だ？何だ？頭の中でその一言が、頭の中でグルグル回り…主人は昔からの私のファンだったからなぁ。出掛ける直前に捨て台詞はないよなー！気になるではないか。多分毎日暇を持て余している私に、暇つぶしを与えてくれたんでしょうね。（めちゃくちゃプラス思考ですよ）取り

今日の午前中は晴れ間も見えましたが、ずっと薄い雲のベールが、掛かっていましたね。ムシムシしていました。水を流してクロスを替えたら、気持ちがすっとしました。あっ！そう言えば…よく質問で、「ちえみさんご夫婦は喧嘩とかしないのですか？」と言うような内容のものをいただきます。お互いに意見はハッキリ言うので、ストレスはたまらないですね。でも怒りとか愚痴は口に出さないから、喧嘩にならないのかなと思います。怒りや愚痴は、口に出せば出すほど、収まらなくなり、どんどんと湧き出て

人の悪口を言うと運が悪くなる、とされているのはなぜでしょうか？それは、他人のことを悪く言っているとき、その嫌な言葉を1番たくさん聞いているのは自分だからです。他の人のことを言っているようで、実は自分自身にマイナスのエネルギーを浴びせ続けていることになるのです。あの人は嫌な人だ、嫌われている、嫌な目に遭えばいい……みんな、自分に言っている言葉です。あなたの意識は「この言葉は自分のことではなく、別の人のことを言っている」と

自分の考え方や育児の方法がたまに凄く嫌になる日がたまに来て…そんな日はもう…何をしても何を考えてもマイナス…。SNSとかでもマイナスになる人はとか…プラスに考えよう！とかよく見ちゃうんです…それでプラスになればいいですが…余計に凹んで…終わる…そんな日がきても次の日にはけろっとしてますが…。双子が一歳の時に区の検診に行ったのですが。検診をしてくれた人に双子ちゃん？いいじゃない！！一気に出産も育児も終わって！！年子のほうが大変よー！！って言われました。そ

アレンは、本心だろうが社交辞令だろうが、「綺麗ですね、美しいですね」と、言われたら、迷わず即答で、「ありがとうございます…」と、お答えします。これは、自分がまさにその通りだと思ってますし、自分を肯定してる生き方だからですよ自分の事を褒められた時など、「いいえ、そんな事ないですよ」などと、遠慮をした返答する事がよく日本人の会話でありますが、アレンはそんな事は遠慮でも言いません外国、特に欧米でも、遠慮した返答ではなく、素直に喜ぶ、ありがとう、と肯定して受け取る返答

こんばんは今日も遊びに来て頂き、ありがとうございますこのブログで全面的に推している妄想ですが、「願いを叶えるためだけに」妄想するということはしないでくださいねその理由は単純で、無理やりやっても楽しくないから。「願いを叶えるため」に頑張り過ぎるのではなくて、「幸せな気持ちになるために」妄想を楽しんでください頭の中で楽しんでいたら、楽しい現実がやってくる。現実が妄想に追いついてきます「願いを叶えるために」頑張る、無理をするという行為は、未来のために今を犠牲にしてしまっています未来のた

「せっかくだもの」どんなに大変でも、乗り越えられるよ(^^)「せっかく、家族揃って時間を過ごせるんだから」（╹◡╹）１２日になる午前０時から配信していきます【配信元詳細】https://linkco.re/Rc6fsH3y売り上げから諸経費を差し引いた利益については、公益法人セーブ・ザ・チルドレン・ジャパン（https://www.savechildren.or.jp/）へ全額を寄付します。

自分がいつも使っている言葉が、自分の未来をつくっています。日本には「言霊」という考え方があり、「言葉には力が宿っている」とされています。唱えているだけでご利益があるとされている言葉はたくさんあり、神社などで唱える「祝詞」は、良い言霊の言葉をつなげた代表例ですよね。意味はわからなくても唱えているだけで縁起のいい言葉があるとすれば、意味をわかって、気持ちをこめて口に出している言葉からなにも影響を受けないはずがありません。まわりの人に

誰かのことを憎んでいたり、恨みを晴らしてやろう、というような思いがあるとき、1番苦しいのは自分です。ずっとそのことを考え続けなければならないからです。「もしその恨む気持ちが全部なくなったら……」と想像すると、それだけでとっても楽になりませんか？とは言っても、「相手のことを許す」というのは、状況によってなかなかできないことかもしれません。今の段階で、「許しましょう」と言われても、それまでに起こったことを考えると

よくある例ですが、コップに水が半分はいっているときに、「もう半分しかない……」と思ってガッカリする人と、「まだ半分もある、うれしい」と思う人がいます。そして、これもよく言われることですが、運のいい人は必ず後者の「まだ半分もある、うれしい」という考え方をしています。どんなことに対しても、プラスの面を見る癖がついているのです。事実は「コップに水が半分ある」だけですが、感じ方にはふたつあって、みんな自分勝手につけたイメージで、ガッカリしたりうれしくなったりしているだけな

今日大学病院に行く時に、ハンドルを握る手を見て、びっくりしました結婚指輪がない…痩せてしまい指輪のサイズが合わなくなり、ずっと気になっていました。サイズ調整しないとと思っていた矢先に、何処かで落としてしまったようです。今日受診の間で時間があったから、一度家に戻り探しましたが…見つかりませんでした主人に連絡をして謝りました。「得る物があれば失う物もあり厄落としだね」と笑って言ってくれました。本当にごめんなさい結婚5周年の時に買ってもらった、カルティエの指輪です。

机に座ってすぐ見える位置に、「夢ボード」をつくってみてください。あなたの夢を連想させるもの、なりたい姿の写真、好きなものなど、見ただけでモチベーションの上がるものをピンナップしてみます。私の仕事部屋にも夢ボードがあって、「私の好きなもの」が無造作に貼りつけてあります。写真や紙の場合もあれば、その「物」ズバリ（気に入っている色合いの布のサンプル、リボン、ポプリなど）が貼られているときもあります。私の家族も、各自の部屋に「夢ボ

◆野菜だけを食べる日をつくる◆一カ月に一回、プチ断食をする◆ジムで、プライベートトレーナーについてもらって運動をする◆ゆっくりとお風呂に入り、たっぷり汗をかきながらミネラルウォーターを飲む◆お風呂のあと、時間をかけて肌（全身）のお手入れをする本当に小さなことですが、こういうようなことをしただけで、自分がきちんと健康や美を意識して快適な生活をしている「気」になりませんか？定期的にしていなくてもいいのです。思い立って急にその日だけした

4月から幼稚園のため絵本バックお着替え袋幼稚園グッズの準備しなきゃですが…。私…ミシンとかうまくできないんです。作ってあげたい気持ちはめちゃくちゃあるんですけど…きっとできない。きっと買った布が悲惨なことになるのが…わかる。結果。…買って来ました。ご近所のママさん達が手作りして販売してくれているので買って来ました。可愛いすぎました♥️全部私好みです。作れるママになりたい。こんな素敵に作れるなんて自分は子供になにやってんだ。ってなりますが、作れない人がいる

人に対しての感じ方も、人によって様々です。「本人に会ってみたら、周りから聞いていた話とはまったく違った」というのは、良くも悪くもあることです。会う前に聞いていた感想は、あくまで「その人の感想」であって、その人のフィルターがかけられています。他の100人がそう思っても、あなたはそう思わないかもしれません。たとえば、Ｋさんについて良くない話をたくさん聞いていても、私と話しているときにはそんなことはまったく感じられない、という場合があります。それは

我が家は基本的に家ではパンツ姿肌着姿。パパも子供もすぐ洋服脱いでしまいます。暖かくなってきたし学校もないし出歩けないし。もう服いらない気がしてきた。ダメかなだらしなさすぎますか…。洗濯物は減るからいいかなー。なんて。こんな時だけちょっとでもプラス思考にしようとする母。

洋服は、自分のモチベーションを手っ取り早く上げる方法のひとつです。中身を変えるのには時間がかかりますが、洋服は誰でも簡単に変えることができるからです。スポーツをするときに、それに合わせたウェアをそろえると、それだけでやる気が湧くのと同じです。ゴルフ、テニス、ヨガ、フィットネスジム……、まずは格好から入ると、「その気」になってワクワクしてきます。自分なりに「これは絶対に自分に似合う」とか、「この色は顔うつりがいい」とか、