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お正月ぶりの更新です笑最近の娘の食事です。和食の料理教室に行ったり脳育の本やブレインフードの本を読み漁った結果タンパク質は魚、卵、大豆、油は極力使わずケチャップ、マヨネーズ、ふりかけに頼らない和食中心というだんだんとヘルシーな幼児食となりました。幸いなんでも食べてくれる娘なのでハンバーグとかはたまーににして私のやりたいようにそのまま進めたいと思います。笑つぶした大豆を入れた呉汁私が好きで最近のブームです。おからとか渋いけど甘さがあるので子供は好きですね。砂糖は
最近、充希の栄養療法で新たに取り入れることにしたものがあります。それがこちら↓https://item.pupustore.com/leyon-bf-bf_gブレインフード|レヨン【公式サイト】知育・発育の新提案!赤ちゃんの離乳食の栄養サポート「ブレインフード」。たんぱく質、カルシウム、DHA、鉄分、乳酸菌、ビタミンD配合で、安心の乳幼児用規格適用食品です。栄養機能食品(ビタミンD)でもあり、ビタミンDは、腸管のカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素です。日本外来小児科学会が
お買い物マラソン!年明けから始めたブレインフード。https://item.pupustore.com/leyon-bf-bf_gブレインフード|レヨン【公式サイト】知育・発育の新提案!赤ちゃんの離乳食の栄養サポート「ブレインフード」。たんぱく質、カルシウム、DHA、鉄分、乳酸菌、ビタミンD配合で、安心の乳幼児用規格適用食品です。栄養機能食品(ビタミンD)でもあり、ビタミンDは、腸管のカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素です。日本外来小児科学会が、母乳だけで育つ乳児の75
ご訪問ありがとうございます昨夜、息子のミニバスで息子の集中力の話から小学生ママさんと食の話になりました。家族の健康を考えてアマニ油を使ったりお魚や貝類を食べたりパンは控えた方がいいとか頭ではわかっているわかってるけど…食に対する今の素直な気持ちを教えてくださいました。お話を聞いていて思ったことが過去の私よりずっとずっといい!ということ私はアマニ油の存在すら知らなかったし実家を離れてから自分でお魚を買ったのなんてほんの