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こんにちは。禁酒から減酒に切り替えて1ヵ月半を超えました。その間に1回お寿司と一緒に日本酒を飲みました。感想は…誰かと楽しく食べて飲むお酒はおいしいな、でした(笑)。禁酒5週間した後に飲んだお酒だったのですが、お酒を飲んだと言うことに対しては、さほど大きな感動もなく、楽しくおいしい食事の雰囲気を満喫した、という感じです。後ろめたさを感じながら、隠れて1人で飲んでいた1ヵ月半前と比べると、大きな違いではありますね。今日はそんな1ヵ月半の振り返りをしたいと思います。街のSNS界隈では、「お
自分の感情と上手く付き合えないのはアナタの性格でも弱いからでも、誰かのせいでもないただ、自分の自律神経が勘違いして過敏な反応をしているだけかもしれませんよ私ごとですが先日、久しぶりに継続的に精神的なストレスがかかり衝動的なイライラ、怒りを感じた為アラテックで脳、自律神経のエラーを修正したところ自分でも笑ってしまいくらい反応しなくなり、不快感はあるものの怒りの感情はおさまり、頭がスッキリそのまま仕事スタートアレルギー、過敏症の方はもちろんですが衝動的な感情怒り、イライラ
ブレインフォグが酷い方！下痢や便秘で脱水気味の方！疲れやすい方！是非自作電解質パウダー作ってのんでみてね^_^
こんにちは福島県郡山市のリウマチ膠原病医の太神桃子です。2月といえば、バレンタインの季節ですね我が家では・・数個義理チョコをもらってきた小６長男が、本命チョコをもらった小１次男にヤキモチを妬いていました私は・・長男と次男からチョコのお裾分けを頂いて大満足です義理でも本命でも頂けるだけありがたいと思っています・・。チョコの季節ではありますが、空気が一年でいちばん乾燥する時期でもあります「チョコは好きだけれど、口の中が乾いて食べづらい」そんな声を、シェーグレン症候
3,000万円を水素に投じて水素を研究している水素おじさんに出会い、我が家はエブリデイ水素ライフです🏖️『3,000万円かけて水素を研究した水素おじさんとは。』先日、水素発生装置に3,000万円投資して長年水素を研究されている方にお会いしました。正直会う前は、「えっ今更水素？？」「水素ビジネスって胡散臭いんだよね」っ…ameblo.jp元々、水素には着目してて過去には30万円の水素吸入や、何十万かの水素風呂も試したことあったのですが、正直イマイチ効果がわからなかった。（機器なの
脳のゴミ（タンパク質）の排出ルート。このゴミは認知症や精神疾患の一部、ブレインフォグなどの原因になるとされています(脳の炎症)。■脳脊髄液のくも膜から嗅覚髄膜リンパ管への排出ルート解明Hong,S.P.,Jin,C.,Yang,M.J.,etal.(2026).CSFclearancethrougharachnoidfenestrationstoolfactorymeningeallymphatics.Cell,Advanceonlinepu
湿度が高くなるとブレインフォグ、頭痛、疲労感、胃腸の動きがオカシくなるひとは、気圧のせいではなく、部屋の見えない毒ガス「揮発性有機化合物」のせいかも！！今週の動画ではこれを部屋から消す方法について説明してます^_^明日金曜日夜8時6分にあげるYouTubeで詳しく深掘りします‼︎
YouTube動画アップしました〜！！酒の悪いところ11点を科学的に説明した上で絶対に避けたほうがいい酒選ぶならこれにしてランキング飲むなら飲んだほうがいいサプリを紹介してます！酒を飲んだ次の日にブレインフォグになりたくない人にもいい情報が詰まってます。是非みてね^_^酒を飲むと体で起きる恐ろしい11のこと【最新研究】
この頃になるとブレインフォグの症状を実感する頻度は以前に比べ減ってきていると感じていました。ブレインフォグの症状である意欲や集中力の低下は比較的早い段階で改善しましたが、忘れっぽさはなかなか改善せず、対症療法を自分なりに試してみても長い間改善傾向はみられませんでした。しかし、この頃から忘れっぽさの頻度が少しずつ減ってきたように感じ、家族からも忘れることが減ったと言われるようになりました。おそらくですが、このブレインフォグの症状緩和は漢方薬の効果によるものと
どなたがまとめてくださったのかわかりませんが・・・まとめてくださった方に感謝して、シェアさせていただきます👇ありがとうございます🙏ここで注意していただきたい大切なことがありますそれは、一口に「アロマ」と言っても品質はピンからキリまであるということ香りの業界的には、以下のように区別されます大切なことは、石油由来の人工香料は避けること人工香料は、ブレインフォグを生じさせるという研究論文もあります人間の脳や生理機能を撹乱するような人工香料は、家や車の中から完全
こんにちは！今週のYouTube動画では、めっちゃ効能がすごいと海外で話題の、一日卵14個食べる「卵断食」をご紹介します。痩せるし、肌もツルツルになるし、便秘改善効果もやばい、ブレインフォグにも効く！！！えーコレステロールやばない？と思ったあなた！コレステロールが悪者にされた経緯、コレステロールをたくさん摂っても全く無害な理由、心疾患が心配な人がするべき検査など、いろんな情報も詰め込んでますので、是非一度ご覧ください😆
今回は、私の人生を変えたサプリ「クレアチン」について詳しく解説します。私は元々、ガス腹・便秘・下痢などの腸の不調に加えて、不眠・ブレインフォグ・慢性疲労・メンタルの不安定さにも長年悩んできました。YouTubeを始めてからはストレスでさらに不眠が悪化し、2025年は人生で一番寝なかった年でした。そんな中で「メンタルを強化しないと続けられない」と思い、たどり着いたのがクレアチン。飲み始めてから、何十年も続いた不眠が改善し、ストレス耐性も激増しました。ク
宣言します今年カカオは絶対に食べませんなんでか？っていうとカカオに大量に含まれる植物の持つ毒素シュウ酸によって明らかに便秘気味になったり体の節々が痛んだりニキビができたり排尿痛が起きたり不眠になるからなんです。このシュウ酸はカカオ以外にもほうれん草などの葉野菜ナッツ類キウイやバナナなどの南国フルーツごまやチアシードなどの種子類青汁玄米モリンガこのようなスーパーフードと呼ばれることの多い体にいいとされる食品に多く含まれていて体に良かれと思って食べているものが実際にはガス腹便
New『インフルエンザ?コロナ？胃腸炎？6年間変わらないブルーローズ式対処法』ホメオパシーの場合は、病名は用いませんが、最近、インフルエンザB型（胃腸炎とも）等、いろいろな症状でお悩みの方が増えていらっしゃるようですので、ホメオパシー…ameblo.jp水に溶かす方法で、服用なさってみてください。『【動画つき】レメディを、水に溶かして飲む方法』レメディを水に溶かして服用する方法について、ご説明させていただきます。〈準備するもの〉①溶かすレメディ②ペットボトル（５
