ブルーライト

今日は、横浜DeNAベイスターズ「BLUE☆LIGHT（ブルーライト）」第一戦に参戦。石井竜也さんによる始球式と国歌斉唱、試合後にライブパフォーマンス『BLUE☆LIGHTLIVE（ブルーライトライブ）』が行われると聞き馳せ参じました。石井竜也さんは肩を脱臼していたので始球式は米米CLUBのリーダーBONさんがつとめました。（ひどい投球でそれに呆れた石井さんが土下座🤣🤣）石井さんの国歌斉唱は流石でした。が、試合が長すぎて石井さんのライブが中止になってしまいましたーーー‼️😭試合

WCHJapanの100万人署名運動。ご賛同いただける方は署名と拡散をお願いしますワールドカウンシルフォーヘルスジャパンの100万人署名運動–〜すべての人が健康と幸せを自由に選べる世界に〜wch-japan.kifusuru.net寒い冬が終わり日射しが気になる季節になりました。患者さんからも日焼け止め対策について訊かれることが増えてきたので改めてブログでお伝えします。患者さんではない方もご参考になさって下さい。診療所で取り扱っている日焼け止めは3種類

筑波大学によると睡眠不足は、体重増加をもたらす要因のひとつであることが知られています。睡眠不足の人は、十分な睡眠をとっている人に比べて、体重を増加させる嗜好性の高い食品をより多く摂取し、太りやすくなる傾向があるからです。睡眠の成分の中でも特にレム睡眠が不足すると、体重が増加することも報告されてきました。しかし、睡眠不足になるとなぜ高カロリーの食品を欲するようになるのか、その背景にある神経機構は不明でした。また、食物の嗜好に関わる前頭前皮質が重要な役割を果たしていると考えられて

私が術後廃用症候群になって、歩けなかった頃、病気に気づかずにどんどん太った頃。昔から知る理学療法士さんが、女性の理学療法士さんを紹介してくれた。随分な破格でパーソナルトレーニングをしてもらっている。パーソナルといっても、ライ○ップとかみたいな激しいものではなく、私のその時の不調に向き合ってくれるもの。私は、身体の使い方や、筋肉の使い方を忘れてしまった。そのせいか、度々不調を感じる。多いのが、身体が捻れたような感覚。もう４年くらいの付き合い。時々言われること。私は、すぐ忘れてしまうんだ

ブルーライトって、肌に良くないもので、カットできる日焼け止めもあることは知ってはいたんですが、スキンケアでもブルーライト対策できないか？と思って調べたのでシェアします素人なので多めにみてください液晶画面の見すぎ｢肌によくない｣という衝撃|TheNewYorkTimes家の中で過ごす時間やインターネットを利用する時間が増えた昨今、ブルーライトが人体に及ぼす害が以前に増して話題になっている。ノートパソコンもスマートフォンもタブレットもテレビもLED電球も、すべてブルー…toyokeiz

有害な光から眼を守るメガネの話です。メガネ屋の宣伝のようですが、本当に眼の健康に良いと思いました。興味ある方はご一読ください。千葉メガネ（千葉ニュータウン店）は、いつも親切に対応してくれるので利用しています。今年、イオンモールから同じ印西市の新しい商業施設「theGreen」に転居しました。＜千葉メガネ（千葉ニュータウン店）＞先月、調光機能付きルティーナ（ルテイン保護レンズ）素材を施したメガネを購入しました。これです↓調光機能付きで、紫外線を当てるとレンズの色が変

おはようございます🌞昨日の夕方から急に鼻水垂れコッタ状態鼻のかみすぎで鼻が痛い…花粉は落ち着いたから、風邪引いたのかと焦ったけれど、寒暖差アレルギーかもしれない…え？風邪？皆さま、体調管理には気を付けて下さいねテラコッタは手遅れですwwwカンテさんカリカリな姿から大分戻ってきたよ謎の染みは粉が無い所為で出来た水染み横から見ると綺麗かも？アフターグローカクトロコさん苗はぱっかんしてますが他の２苗はカリカリしているものの色も姿も良いよカンテの色違いと言っても良いくらいカンテな

新しくなったホワイトシフトの2024数量限定キットはブライトニングクリアキットブライトニング集中キット全品キットの3パターンとなります今年もキット販売のご予約開始です限定プレミアムはキットにより変わりますがメラノクリスタルモイストマスクcbオリジナルコットンミニサイズメラノクリスタルWクリームcbの3品のうちの２品もしくは３品全部となります詳しくはサロンへお問い合わせくださいホワイトシフト８代目は新たなステージブライトニングヘアへ進化します

どうもみっきーです！！今日は眼帯星人。マスクもしてるから、顔が全く見えない。ｗそして目つきが悪い。wやはり、目は大事だと思います。皆さんは、ちゃんと意識していますか？日常のいたる所に危険なものがあるとゆうことを…最近では、スマートフォンパソコンなどから発しているブルーライトが原因で視力の低下や悪い場合には失明までする恐れがあります

コーヒーは眠くならなくないスマホのブルーライトも明るい部屋も車の運転も眠気には敵わない。忙しくてこんな時間だけど、飲んだって眠いさ…ムニャムニャもう食べられないよ…ムニャムニャムニエルシャムシエルシミターシャムシール

ひなた助産院佐藤亜紀〜ママのあったかサロンひなた〜助産師の佐藤亜紀です。恵比寿のひなた助産院では、妊娠、育児（赤ちゃんのこと）、産後の体まで全てを網羅し、あなたの悩みを全て解決いたします。https://hinatasalon.com/YouTubeひなた助産院では、育児に焦点を当てた動画を中心にアップしていきたいと思います。赤ちゃんや子どものちょっとした悩みから、ずっと「どうしてだろう？」と思っ…www.youtube.com助産師の佐藤亜紀です。私は知りませんでした。ブルーライトカッ

それぞれの立場はあるけれどもお互いを理解すること！うけとめること！どこまでその人のことを理解しようとしているのか…年度初めの忙しさの中で何か忘れかけているものがあるような気がして、撮影を通じて何か考えさせられながらのこの期間でした。そんな想いを込めてアップさせていただきます！4/2は世界自閉症啓発デー。4/2(火)～4/8(月)までは発達障害啓発週間でした。この期間に合わせて，世界自閉症啓発デー旭川実行委員会の主催する記念セレモニや常盤ロータリーでのブルーライトでの模様など撮影

またまたになりますが『眼瞼痙攣治った』というブログを書かれている方をめちゃくちゃ参考にさせていただいてるのですが。。。どうしても真似できないことがあります。それはスマホの電源を切って隣の部屋に置いて寝るとゆうことです。よくない電磁波が出てるらしいのでふむふむと思い1日試してみたのですが1日で終了いたしましたスマホ触りたいですスマホ依存症やなとつくづく思いました。んーーーーーー早く目よ開くのだぁーーーーーではまた

こんにちは、めがねおー御徒町店です。めがねおーで超人気の売れ筋商品マッキントッシュフィロソフィー跳ね上げメガネフレームお度数の組み合わせで様々な使い方ができるのですが、主に手元を見るときにメガネを外してみてる方が多いようです。買い物中やお仕事中に、パっと跳ね上げができるのは本当に便利です！そんな便利な跳ね上げフレームに新しいモデルが追加されました。マッキントッシュフィロソフィーMACKINTOSHPHILSOPHYMP3004カラーライ

こんにちは.*いつもありがとうございますむかし、ニキビが治せるようになって一人前。と先生が言っていました。エンビロンスキンケアシステムに自信と信頼をおいた上で様々な原因から出るシミやその他の悩みもそうですが、根気強く対応したい悩み症状の一つのニキビについて書いてみます。ニキビの直接的な４つの原因＊皮脂の排出を困難にしている角質の状態＊毛包漏斗部のコルク栓のようにできてしまった角栓（コメド）＊バ

2018.1.2今日も1日ブルーライトの日見えなくても側にいるからね…パパと一緒に海琉の手を握ってあげましたこの光を浴びる事でビリルビン値が減少するなんて不思議です。この日はパパが初めてのオムツ替え。オムツ交換と体位を変えたり、体温測ったりするタイミングでまたアイマスクを外してもらうことができた数時間のうちの数分間だけしか顔が見れないでもパパとママの声…聞こえてるよね。お手手を握ったり頭やおでこ、あんよを撫でてみたりとにかく毎日会いに来てる事を感じてほしかった。今日は酸素

4K対応高画質のプロジェクター！最近テレビよりプロジェクターで観る事の方が多くなりました。大きなスクリーンで観ると迫力があって、特別感がでます♡赤ちゃんがいると映画館に行けないので、お家でムービーナイトを楽しんでいます。（食べ放題飲み放題で最高！）プロジェクターの良いところは、コンパクトで移動が楽！（どこでも映画館になるよ♡）その日の気分に合わせて場所を変えたり、寝転んで見たり、楽しみ方色々！（ベッドで星空も見られる♡）おすすめ理由！子どもの目に優しい。音楽が流れると

イハダ様のプロモーションに参加中花粉の季節がやってまいりました。この時期どうしても体調もお肌の調子も安定しなくなります。そんな時の私のお助けアイテムがイハダなんです。イハダからUVミルクのご紹介。資生堂ジャパン株式会社様イハダ薬用フェイスプロテクトＵＶミルク（医薬部外品）使ってみましたSPF50＋・PA＋＋＋＋紫外線やブルーライトをカット（ブルーライトカット成分配合）、花粉、ほこり、PM2.5など微粒子、皮脂、乾燥から肌を守ります。肌あれを防ぐとと

テレビの見せすぎはよくない！というのは子供全般に言われることですよね。私的には1日1時間くらいなら普通じゃない？という気持ちでした。幼稚園時代は夕飯準備の1時間と、夜寝る前のドライヤー+仕上げ歯磨きで30分。合計1時間半。闇落ち期ですからね、テレビの力を借りないとやってられなかった。休日なんて付けっ放しの日とかあったし。小学校に入ってからは夜寝る前のドライヤー+仕上げ歯磨きの30分に減らしたんです。宿題を嫌がる時とかに御褒美として使ってました。宿題、頑張ったらお風呂の後に〇〇見よ

息子は普段から寝つきがそんなに良くないです。前日寝不足だった日とか、プール入って絶対疲れてる日でもベッドに入って部屋を暗くしてから20〜30分はかかってました。寝ちゃえば途中で起きることはほぼないけど、朝の寝起きも悪くて私のスマホの爆音アラームが鳴っても気づかず爆睡。幼稚園時代は起きて〜朝だよ〜なんて声かけるとブチ切れで、寝起きがダメだとその後のトイレ・着替え・ご飯…全部に響くので、足の裏こちょこちょしてました。(息子はくすぐられるの大好き)最近はくすぐっても起きなくて、息子の

今はかなりUVA波が強いです私は使用感にもこだわるので「顔専用」でもこれくらいあります。今年は桜色ブーム。そして、ブルーライトカットも企業努力で()増えてますよね。数年前はブルーライト対策というとなかなかお高かったのに。これだけは断言しますよ。理想的な塗りかたは色々ありましょうが、お顔におすすめするのは2回塗り、2種類塗り先にジェル状ものを塗ります。そうすればスキンケア効果も兼ねます。同じものの2度塗りか、あるいは乳液状を上から更に塗れば

以前からブルーライトは、長めの波長のオレンジ光と比べて、メラトニン分泌を大幅に抑えることが指摘されていた。つまり、夜にこの光を浴びると、良質な睡眠をもたらすメラトニンが十分に分泌されないことで睡眠障害が起きたり、ブルーライトが視交叉上核に働きかけるため、夜中なのに体内時計をリセットし、そのリズム（概日リズム）を狂わせてしまったりする危険性がある。実際、20歳前後の若者で、深夜にブルーライトを増強してタブレットを使用する実験を行ったところ、なんと、メラトニン分泌量が使用

おはようございます先日お話ししたブルーライトカットに関連して、肝斑における遮光の重要性が日本美容皮膚科学会雑誌に載っていたので紹介しますね✨ちなみに、肝斑ついて、念のためこちらに補足しておきます🍀↓↓肝斑とは、主に30〜40歳代の女性に見られるシミの１つです。色んな型がありますが、両ほほ骨に沿ってモヤッと現れる事が多く、大きな特徴は左右対称にほぼ同じ形、大きさで現れることです原因は、紫外線だけでなく、女性ホルモンも関係しているといわれており、まだまだはっきりと解明

こんにちは♪今日は振休土曜日に出勤なのでその振替休日です画像をお借りしました♪美容院💇‍♀️に行く日と決めていたので10時の予約で行ってきました♪いつも美容師さんと相談で決めますがあらかじめだいたいはこんな感じと決めておきます今回はキョンキョンのこの髪型で一発で即決切ろうと思ってました顔は全く違うのであーはなりませんがツーブロックの切った髪が伸びてちょうど耳下まで伸びたこと👂襟足の長さを揃えるとウルフカットができる…そんな風には考えていました娘に

お久しぶりです1月に購入したものになるんだけど【コストコ】で、セットの老眼鏡が復活していたので喜んでいましたｗ折角なので、コストコで視力を測ってもらったよ。頼んだらやってくれた～（前回もｗ）んで、購入したのがこちら↓2種類購入しました。1つはPC用の「ブルーライトカット」それをね、「ブルーレイ」と言い間違えてしまってさでもコストコのスタッフの方はお若かったので気づかなかったのかスルーしてくれて有難かったわ（後ろでKが爆笑）２つ入りです

LINDBERG横浜ベイスターズ『BLUE☆LIGHTSERIES2024Supportedbynojima』「BLUE☆LIGHTLIVE（ブルーライトライブ）」アリーナチケット発売概要4月24日(水)阪神タイガース戦において行われる『BLUE☆LIGHTSERIES2024Supportedbynojima』にて試合後に「BLUE☆LIGHTLIVE（ブルーライトライブ）」を実施！そのライブをグラウンドレベルでお楽しみいただけるアリーナチケットを

ドラッグストアコスモスの店頭（株式会社コスモス薬品）には、「暮らしが豊かになる情報誌」が配布されています。日々の暮らしが豊かになるように、美容・健康や新商品の情報が多数掲載されています。PDFからでも見ることができますので、下記のリンクから見てみてください。月刊情報誌「暮らしが豊かになる情報誌」｜株式会社コスモス薬品ちなみに、今月の特集は【春のUV対策きれい肌で印象アップ】暖かくなると気になるのが紫外線。さらに、乾燥した気候や花粉で、お肌はダメージを受けやす

お疲れ様です深夜の仕事終わり、すぐに家で休みたい気持ちをグッと堪えて、→クリーニング取りに行って→少し日用品買い物して→シンク下の収納を新しく設置&入れ替えて→ついでにキッチンの模様替えを少しして→新しく出たゴミを出しに行ったここまでやりきった自分凄い昨日の雨風で、葉桜へ🌸青空と、葉桜の緑と、桜の薄ピンクのコントラストが綺麗〜まだ桜が残っている所もありますが、今週末までですかねさて。この前、フェイスパウダーが無くなりそうなのを思い出して、薬局でとりあえず買った物

どうも、くまパパです今日は、ベースで購入したトレカのセンタリングを調べるツールです前から欲しくて、でもなかなかいい値段で手が出せなく。と、いってもカードはバンバン買うのにおかしいですね笑センターツール-カードグラデーション/センタリングツールAmazon（アマゾン）2,955〜4,109円Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るジャーーーン‼️かっけぇーーー。ちゃんと使いこなせるか心配でしたが、お見せできないですがしっかりと分

私たちの生活に溢れている、LEDライトこのLEDが、実は「病気を作り出している」と言われたらびっくりしますよね？先日、訪れた（株）グリーンユーティリティの森社長が、はっきりおっしゃってましたこの明かりを見続けたら将来、目の病気になります、と。ガーーーンこちらの会社、元々は省エネを専門にコンサルタントをなさっていて、企業の節電対策を応援してます。下呂温泉の老舗の省エネを推進し、旅館の赤字を、帳消しにして見事、復活させたり、全国で有名なショッピングモールの節電