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ああ!やっぱり降ってきましたなあ🌂天気予報はよくあたりますね😁海苔入りサラダに➕ヒデキでか盛りグリーン🥬が別にあります🥗こちらは夫婦お揃い盛りなので、、(笑)ブルーベリーヨーグルトでか盛りグリーンコーヒーが➕ついていますぞ~~‼️午後は調整施術に行って、、あとはスタジオ入りなのですが難しいクイズ番組なので、、、またいつものように神様!私の知っている問題が
今日に届きました❗大粒冷凍のブルーベリー🍇\(^-^)/ばんざ~い‼️これで明日朝もブルーベリーヨーグルトを食べられる🎵✊✊本当に❗美味しいんだから‼️☺☺☺⤴️⤴️https://bb-friendfarm.jp/ブルーベリーフレンドファーム|奥久慈ブルーベリーの郷~奥久慈ブルーベリーの郷~ブルーベリーフレンドファームへようこそ!!bb-friendfarm.jp↑↑↑↑↑こちらが来年の新鮮ブルーベリーの
夏に免疫力を高めるには、まず疲労回復に効く食材を食べて腸を元気にして、腸内環境を整える食材を食べるといいそうです!!疲労回復食材、発酵食品、ビタミンDの栄養がとれる晩御飯にしよう!!ビタミンDは呼吸器の抵抗力を高めてくれるんだって。免疫力アップ食材はこちらです!!メニューはね、●ビタミンDの鮭を使って鮭と根菜のカレーチーズマヨ焼き●疲労回復の旬のトマトを使ってパクチーサラダ●発酵食品のヨーグルトでブルーベリーヨーグルトにしました〜!!鮭と根菜のカレーチーズマヨ焼きは、鮭+きのこ+
今朝はサラダ盛り合わせプレートに味噌汁とスープでした🍜変わらずの彩りサラダ🥗そしてわかめと那須の味噌汁ですチーズパンもふかふかブルーベリーヨーグルトは欠かせませんビルベリーエキスも入れました🧃そして味噌汁のほかにも最後にコーンスープ身体を中から温めてこれから携帯電話の交換で長くかかりそうだなあ❗(笑)、、、、、、、、、、、お知らせ2024年4月14日(日)