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令和6年5月オンラインレッスンお腹がテーマだった4月から風薫る5月は胸(呼吸器)へと移っていきます5月は肋骨を中心に胸まわりをたくさん動かしていきます痛みがない快適な身体は氣が通り巡る【通】といい木の芽時の時季でも爽やかに過ごすことができます一方・・・氣が巡らずに滞っていると【痛】という痛みを発する不快な身体になってしまいます全身に氣が巡る風通しの良い身体で氣持ちよい初夏をすごしていきましょうお知らせ令和6年5月以降
令和6年5月教室でのレッスン下記詳細をご確認の上レッスン当日教室へお越しください【スケジュール】*各クラス1回約60分となります【レッスン料金】1回都度払い2,750円(税込)4回分→8,800円(税込)8回分→11,000円(税込)10回分→13,200円(税込)フリー→14,300円(税込)【お問い合わせ】ブリージングストレッチ本院03-3866-2003breathing@office.email.ne.jp
令和6年4月オンラインレッスン排泄の3月を過ぎていよいよ春の締め括りの4月に入りますブリージングストレッチでは常時、ストレッチを必要としている身体からの脱却を目指していますが健康になるために健康法をやっている間(やらざる得ない間)は実は・・・健康ではありません無理な身体の動きと偏ったエネルギーの使い方を習慣にしてしまっている身体から手足の動きに胴体が協力する【身体本来の動き】を取り戻していきましょう鳩尾や脇腹などのお腹が
オンラインレッスン受講者用YouTube視聴時間変更について2020年5月コロナ禍をきっかけに始めたオンラインレッスン…氣が付いてみると毎月楽しみに参加して下さる皆様のお蔭で3年3ヶ月が経ちましたコロナが落ち着きコロナ前の生活に戻りつつある今求められるオンラインレッスンの形が変わってきていますそこで…これまでYouTubeによる録画クラスの視聴時間拡大を希望するお声を多数いただいておりましたので10:30~翌日の10:30までまるまる
1年振り!赤沢温泉郷での合宿開催決定!氣のリトリート合宿一昨年、昨年5月におこなって大変好評でした伊豆高原のスパリゾート「赤沢温泉郷」内にある【赤沢合宿所】での氣のリトリート合宿が決定しました1人部屋で氣功を集中的に学んで深める3日間空と海と湯舟が一体に見える眺望抜群の大露天風呂をはじめ海を眺めながらのサウナ・水風呂が楽しめる癒しの地【伊豆・赤沢】で大海原に身心を委ねましょう今回の合宿では・・・氣功の土台である動功氣
メールマガジンバックナンバーNo.1(過去の文章となりますため、一部加筆修正しています)こんにちはブリージングストレッチ本院のスタッフ&指導講師の馬場梢です古久澤院長のメルマガのバックナンバーを読みたいというご意見を多くいただいておりましたので、いつでも読みたい時に読んでいただけるよう、このブログを新たに活用し、少しずつご紹介していきたいと想いますなお、過去の文章となりますため、一部加筆修正した上でのアップとなりますこのブログは、他人や他物に依存す