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GW明けのお仕事も明日で1週間やっぱり疲れというかなんとなく体調がおかしい休みって長いとなんだか調子がよくないねでも、一昔前まではインストラクターの価値は忙しさ‼️みたいな風潮があっていかにレッスンをいっぱい抱えているかいかに休みが少ないか🎌いかに忙しく色んな施設やクラブをかけもちしてるかみたいな考えのインストラクターが多かったです。膝にサポーターまいてレッスンしてる人もたくさんいたなぁ〜今もそんな人がいたら間違いなく時代錯誤で乗り遅れてる人だと思うよ辛口みちみちより
私がライダー契約をさせていただいております、フィットネスウェアブランド「CLAP」6月新作カタログが届きました♬私のオススメは、なんだと思いますか?😆🥰以下、CLAPさんからのメッセージです‼️【Game-onclap】ブラック,レッドのカラーリングで、ハート・ダイヤ・スペード・クローバーなどトランプの定番マークが全面に散りばめられ、インパクトのあるデザインですがLOVELYです。トップスはシンプルなデザインのTシャツを合わせるのも◎【Queen-CLAP】クイーンな気分
2024年5月9日(木)その1591ポジティブに考えられないどーもフィットネスクラブ社員のいっちーです大爆笑をとったことがありませんさて、先日スタッフからポジティブに考えられないすぐ悩んでしまうという悩みを聞きました私自身がポジティブかと言われたらネガティブではないだけで特別ポジティブではありませんだからマイナスな気持ちが続いたりすぐ暗くなってしまうみたいな事はありませんこんな質問をされる事は多いので私はいつも同じ返答をしてしまうのですがこの解決方法
2024年5月8日(水)その15901,000億人が生まれたどーもフィットネスクラブ社員のいっちーです今日は1ヶ月ぶりのレッスンなのでちゃんとはっちゃけようと思いますさて、論文を書くときは先行研究を参考にしようと言われます過去の先人たちが行ってきた証明や理論は新たな理論を証明する材料としては特に重要で参考になることからそう言われるのですがこれまで地球上には約1,000億人が生まれたと言われていますとてつもない数です今自分が考えた案や思った事が過去誰かも
書いていなかったけど、コロナパンデミックの影響でワタシの行っていたスポーツジムは2020年3月から一時閉館となり、なんとか5月末から再開されたけど、結局は同年11月頭に正式に閉館となりました。その後その跡地に他のスポーツジムが入りました。入会しようかどうしようか迷っていて一度見学に行ったけど、バイトっぽい子が受付にいるだけで特に(営業)熱心でもなく・・・モチベーションも上がらず、他も見学したけどこの辺りは競争がないからお値段が高い。んなことで、うだうだしてたら4年が経ってい
ヒルトン名古屋ステイをさっさと終わらせます😅名古屋のホテルなら【ヒルトン名古屋】名古屋のホテル【ヒルトン名古屋】の公式サイトです。伏見駅から徒歩3分。名古屋都心に位置し、観光・ビジネスに便利です。名古屋、伏見での宿泊、レストラン、ウェディング、宴会はヒルトン名古屋をご利用下さい。nagoya.hiltonjapan.co.jp今回のお部屋は最上階の2708号室でした一番下のヒルトンルームを予約してダイヤなので2段階アップのプレミアムエグゼクティブルームに
虎ノ門ヒルズのアンダーズ東京37階にAO(アオ)スパ&クラブがありますプールフィットネスセンタースパトリートメントの3つの施設を運用してます宿泊者は利用出来ますがコロナのため時間やら人数やら、いろいろ制限が設けられているようでしたので私達は予約して行きました前もって予約出来るので予約お勧めです👇こちらは37階エレベーターホールです向かって奥にプール左に受付、右には待合室?がありますどこのスパでも使用する際のお願い
『リンク掲載方針』・今までレッスンに参加させていただいたインストラクターの方々、または今後レッスンに参加させていただきたいインストラクターの方々の中で、下記のいずれかに該当するブログやHPをリンクとしてまとめました。①インストラクターのお名前が表示されている②インストラクターの愛称(例イシコ(石川広明IR)、うるるん(伊藤ひとみIR)等)が表示されている③レッスン情報(レギュラーレッスン、イベントレッスン、代行レッスン)が表示されている不都合がございましたら、お手数ですがメッセ
仮に明日から、もう一回ゴールデンウイーク…って言われたとしても、対応可能です。過去の出来事にしてはいけないんでしょうけどコロナ禍のおかげで在宅でいることに耐性ができました。年明けあたりから、自分自身のペース配分などにも気を配れるようになった気がしてて今日は偶然、午後から仕事がなかったのですが急ぎの事務処理を済ませた後、在宅で休養していました。以前なら、自分を鼓舞しフィットネスクラブで運動していたと思います。ちょっと賢くなったのか、いい感じの体調を見越すように
ブログ訪問、ありがとうございます!体重107.5kg↓34.5kgのダイエット↓15kgのボディメイク30年間で述べ10,000人の指導大手企業のプログラムを開発フィットネスコンサルタントパーソナルトレーナー高田洋史(たかだまん)です大学時代アルバイトでトラックの運転手をやってたんですよ(当時にしては高額の時給1,600円)それまでトラックの運転手って何だか偉そうだし交通ルールを無視してる
祝日レッスンのお陰でほんの一瞬でしたが、マーシャルアーツパフォーマーの小田洋輔さんにお会い出来ました2年半前に『電車で』先日偶然マーシャルアーツパフォーマーの小田洋輔さんに会えました🚋10年以上振り?以前はティップネス下北沢で毎週お会いしていたので懐かしいっっ😆電車で隣の隣に…ameblo.jp偶然お会いし、その後は代行先でちらっと会えたり、スタバの内外で手を振り合ったり𐤔𐤔お花見したのは何と12年前!『今年最初で最後のお花見』一昨日は舞闘家の小田洋輔さんが私の
今日のお花ヤブデマリこんにちは!医師事務作業補助者マノアですXで拾った話ですがフィットネスクラブの退会理由はスタッフのコミュ力の高さと相関するという統計結果が出たそうですん?ん?どういうこと?コミュ力の高いスタッフが常連と仲良くなり過ぎるため新規加入者が疎外感を感じ居心地が悪くて直ぐ退会するということなんですって本当のコミュケーション能力は初心者やポツンとしている人が輪の中に入れる様な場を作る気の利いた立ち居振る舞いができる能力のことなのではなかろうか出来
初めてのスーパースミスマシンの基本的な操作方法使い方基礎編https://youtu.be/Tu1VWhqYIzU初めてのスーパースミスマシンの基本的な操作方法使い方基礎編初めてのスーパースミスマシン使い方操作方法基礎編今回はスーパースミスマシンというバーベルが固定されたマシンの基本的な操作方法や使い方の注意点についての解説です。通常のスミスマシンと違い斜めに傾いているので傾斜の角度次第でトレーニングの動きや種目効く筋肉が変わります。次回からトレーニング種目を紹介します。#スーパー...yo
おはようございます!いっちーです蕎麦とカレーが大好きなのにカレー蕎麦はあまり食べたいとは思わないいっちーです先日始めたサウナチャンネルの宣伝でーす今チャンネル登録いただければお会いした際に全力でお礼を言わせていただきます笑【納得】サウナあるあるサウナあるあるをゆるーくしゃべっています!ぜひ一緒に共感して下さい笑優しい空気感で話しているので優しいコメントよろしくお願いします#サウナ#サウナイキタイ#サウナあるある#いっちー#はっしーm.youtube.comさて、今日は桃太
本日2021/06/212週間と2日ぶりに職場へ戻ってきました山本です2週間・・・案外あっという間でした朝6時過ぎに起床8時に朝食午前中にリハビリ1回目12時昼食14時~(30分)シャワー午後にもリハビリ2回目18時夕食空いた時間に…・自主トレ(リハビリ)・出来る仕事(PC持参)・スマホ↓術後2日目車いすは1日で卒業でした↓膝の左右に小さな黒い点手術の痕これだけ…すごいですよね↓1週間で左の太ももの周囲1cm細くなりましたボリュームの違い分
こんにちは🥰ご訪問ありがとうございます!アラフィフちょこらです!こちらのブログは大好きなチョコレートプラネットやシソンヌのこと、愚痴や日々のあれこれをつらつら~っと綴っております🤗よろしくお願いします!今日は今年3月まで別部署で就業されてて異動になってしまった女子社員さんに愚痴を聞いてもらったりしました。最近、ここまで仕事もないのであれば、年齢のことや時期のことを考えると、満了云々をやなく、スパッと次へいったほうがいいのかなぁ・・って思ったりするんですよね・・…🤔💭どうしたも
みなさん、こんにちは木曜日担当の青葉校です本日は西館よりブログのスタートですみなさんも待ち遠しいゴールデンウィークが目の前まで来てますねーー青葉校西館フィットネスクラブではゴールデンウィークの特別レッスンを開催しますよーー定員がありますのでご予約状況をお問い合わせ下さいみなさまのご予定もあると思いますが、1日だけでも良いので運動する日を作るのもいいですよ今日は何の日しあわせニッコリ食で健康長寿の日健康長寿における食事の大切さを広めるために制定された日。「し(4)あわせニ
こんばんはブログ担当:城戸ですまたまた止めてしまいましたすみません題名通り!ゴールデンウィーク!子どもたちは3日から4日間のお休みですそんな私もお休みをいただいております朝霧湖マラソンに出場しましたッ!浅野コーチ、藤岡コーチと共に!3月末に退社した上岡コーチもご一緒になんとなんと!浅野コーチ、藤岡コーチ共に部門別優勝おめでとうございます🎉城戸は、初のハーフコースが少し変わったことを当日知り、緊張:(´◦ω◦`):カタカタそして後悔笑笑笑スタートしたら楽しむしかな
ブログ訪問、ありがとうございます!体重107.5kg↓34.5kgのダイエット↓15kgのボディメイク30年間で述べ10,000人の指導大手企業のプログラムを開発フィットネスコンサルタントパーソナルトレーナー高田洋史(たかだまん)ですゴールデンウィーク真っ最中ですが…やばい学びが楽し過ぎる・アルフレッドアドラー再読・自己啓発のグループワーク・PNTトレーナー症例検討会・レ
ブログ訪問、ありがとうございます!体重107.5kg↓34.5kgのダイエット↓15kgのボディメイク30年間で述べ10,000人の指導大手企業のプログラムを開発フィットネスコンサルタントパーソナルトレーナー高田洋史(たかだまん)です洗面台に棚が欲しいということでちょっとオサレに流木で作りますまずは拾いにいかないとw私は一時流木に凝っていてよく伊豆に拾いにいってま
https://www.gmo.jp/news/article/8844/GMOインターネットグループ、「東京都スポーツ推進モデル企業(実践部門)」に初めて選定!GMOインターネットグループ、「東京都スポーツ推進モデル企業(実践部門)」に初めて選定!www.gmo.jp東京都スポーツ推進事業✖️IT企業フィットネスクラブ以外のインストラクターの働き方を模索してる私には次はココだと思ってます現在その為の資料作成中読めば読むほど、これ神奈川県でもやりません?って思います。山口市長!厚
『リンク掲載方針』・今までレッスンに参加させていただいたインストラクターの方々、または今後レッスンに参加させていただきたいインストラクターの方々の中で、下記のいずれかに該当するブログやHPをリンクとしてまとめました。①インストラクターのお名前が表示されている②インストラクターの愛称(例イシコ(石川広明IR)、うるるん(伊藤ひとみIR)等)が表示されている③レッスン情報(レギュラーレッスン、イベントレッスン、代行レッスン)が表示されている1,038名登録(2017年9月15日更新
フィットネスクラブの選び方の上位に近所だから。が、多いかと思います。通いやすさ大事ですよね🙂でも、時間帯によっては、ジムにスタッフさんがいなかったり24時間のセルフジムに通われている方もいらっしゃると思います。そんな時、マシンの使い方ってどうされていますか?どこに効かせるものなのか、使い方の説明などないと分からないことって多いですよね🙄形は違えど、使い方などはほぼ同じなのでこちらの動画を見ればマシンの使い方が分かりやすいかとhttps://www.instagra
毎日通ってる電位治療のコスモドクター2階はフィットネスクラブで1階は電位治療会場しんちゃん事、萩原慎也さんとその奥さんのゆみちゃん他スタッフの人達が常設店になる為に毎日頑張ってみえました。オープンしたのは2018年の3月13日その初日から通ってる私です。3月で3年目を迎える会場が念願の常設店になりました。常設店と言っても今年の12月までの契約です。その先は、お客さんの収穫で継続するかが決まります。コスモドクター(電位治療)は、体に電子を流し血流を良くし、快眠
ブログ訪問、ありがとうございます!体重107.5kg↓34.5kgのダイエット↓15kgのボディメイク30年間で述べ10,000人の指導大手企業のプログラムを開発フィットネスコンサルタントパーソナルトレーナー高田洋史(たかだまん)です「畑に、勝手にカボチャの芽が出たんですよ」「あ〜そりゃ、実がつかないよ」整体中の農家さんとの会話です「ゴーヤも一緒だよ」「一代限りで終わり」「もし実がつ
ブログ訪問、ありがとうございます!体重107.5kg↓34.5kgのダイエット↓15kgのボディメイク30年間で述べ10,000人の指導大手企業のプログラムを開発フィットネスコンサルタントパーソナルトレーナー高田洋史(たかだまん)です体の部位にはギリシャ神話の神々の名前が付いているものがあります足首のアキレス腱はトロイ戦争の勇士アキレウスの弱点だったところであり頭蓋骨
プールレッスン代行のご案内です5月9日(木)12:20~13:00アクアビクス高橋先生↓小林コーチご了承くださいお問い合わせは・・・野間スイミングスクール鳥山校0276-37-1611まで公式ラインやってますポチッとしてね