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2024年5月17日(金)その1599根本的な帰属の誤りどーもー明日で1600回を迎えますがブログ以外で1600日連続で続いたことが何もないいっちーですさて、なんで私はこんな行動を起こしてしまったのだろうと思う事ってありますよね起こした原因として自分の性格や気質のせいにしてしまう事ってありませんか?例えば自分は性格的にきっちりしてるからなんとかなるでしょー的な精神で生きてるからねーなどなど行動の原因を性格や気質のせいにして状況がもたらす影響を軽視する認
こんばんは榊原央絵ですKSC金町に激震(O0O)『KSCwellness金町』が来年2024年4月2日から『ルネサンス』になる(事業譲渡)KSCwellness金町にお世話になって来年で11年目突入という所で衝撃の連絡に驚きました🫨💦スタジオプログラムが全て外部イントラにより組まれているKSCはどこのフィットネスよりもスタッフの質が高い会員様には当然ですが外部イントラに対してもどこよりも親身にそして良心的に対応して下さいますダンスプログラムがとても充実
定期更新。かららです。4月からの関西リトモススケジュールのデータを公開します。以下からどうぞ。足りないものがありましたら連絡をいただけると嬉しいです。日09:45-10:30コパンスポーツクラブ名谷祐村愛日10:00-10:45NSI清和台スポーツクラブ蒲生日10:30-11:15コ・ス・パ堺大森麻紀日10:35-11:20コ・ス・パ京都リサーチパーク24大曽根まどか日11:00-11:45ビバスポーツアカデミー南草津
「今日来てよかった♡」フィットネスクラブのグループレッスン終わりにお客様がそうおっしゃってくださったのはレッスンの中でお伝えした首と頭の構造と動きが目からウロコだったからだそうです。「イメージしただけで首が楽に動かせた!」とお客様に喜んでいただけた頚椎のことは以前ブログ記事にしていましたのでこれを機会に再掲します。今日はレッスン前にまず首の骨「頚椎」のカタチを最初にイメージしていただいてからエクササイズに入ってみました。どんなイメージかというと右手をオッケー👌
気がつけば8月!長かった梅雨が明けたと思ったら今年も猛暑がやってきましたね今年はコロナウィルスの影響で参加を予定していたworkshopや勉強会ものきなみ延期、中止が続いていますがこんな状況でも情報の確認やブラッシュアップができるように。。。と私が所属するJWIAFAAからデジタルコンテンツが発売されました♫私のオススメはこちら↓の2本♡大塚茂之実践!パーソナル指導ポイント〜観察と気付き〜|JWIOFFICIALWEBSITEHOME|JWIOF
おはこんばんちは(^^)所属フィットネスクラブ主催のマスターズ水泳大会まであと2週間と迫り焦り不安になります(^^;;クラブでやってる教室は泳げないひと、あるいは少し泳げる方が、もう少し泳げるようになるやつが主です。タイムを競うようなマスターズ競泳の時間もあるにはあるけど、週に2日しかなく仕事で参加はできない時間帯なのでそもそも無理だし、コーチは野球専門の水泳はあまり得意でない方、、ですので独学と決めていままでやってきたし、これからもここに所属し続ける限りこのまま(^^;;焦ってもしょ
はじめましての方はこちらから→いとうしのです!教室案内はこちら→このページお問い合わせはこちらから→予約・問い合わせHPはコチラSHINOyogaNATURA|介護予防ヨガ|岐阜県のシニアヨガSHINOyogaNATURAは岐阜県のシニアヨガを提供します。「やさしいヨガだから出来る!楽しい!続く!」をミッションに、だれもが楽しめるヨガであなたに寄り添ってくれる講師とともに、1人でも多くの人が健やかに幸せに暮らせることを目指しています。www.shino-yoga
2024年5月16日(木)その1598グラムで示す意味ドリンクのサイズはいかがなさいますか?と言われた時「Lサイズで」と言うとかなりの確率で「Mサイズですね」と言われてしまういっちーです#SサイズMサイズZサイズにしてくれさて、今日はハズレ回ですただただ疑問を投げかける疑問回なのですがスーパーに行くとお肉や鮮魚コーナーの商品は100gいくらかで表記されています鳥の胸肉を2〜3キロくらいまとめて購入し200gずつくらいに分けて冷凍保存していた時もあったし
あと1ヶ月半。(正式発表から1ヶ月)グランサイズ青山の閉館までカウントダウン。果たして私はこれでオーバルビルとお別れ?いや、たぶん、戻ってくるな。きっと。うん。長かったコロナ禍は社会に大きなダメージを与えたものだと感じる今回のコナミさんの撤退。騒ぐ人も居るけど、今まで何度も城を追われる経験をしてきた私には当日でなければ、全然マシだと感じるクローズ麻痺(笑)思えば私はここに90年代からここに居る。グランサイズになってからは21年。でも、1番思い出深いのは青山倶楽部からグランサイ
『リンク掲載方針』・今までレッスンに参加させていただいたインストラクターの方々、または今後レッスンに参加させていただきたいインストラクターの方々の中で、下記のいずれかに該当するブログやHPをリンクとしてまとめました。①インストラクターのお名前が表示されている②インストラクターの愛称(例イシコ(石川広明IR)、うるるん(伊藤ひとみIR)等)が表示されている③レッスン情報(レギュラーレッスン、イベントレッスン、代行レッスン)が表示されている不都合がございましたら、お手数ですがメッセ
今日のお花ヤブデマリこんにちは!医師事務作業補助者マノアですXで拾った話ですがフィットネスクラブの退会理由はスタッフのコミュ力の高さと相関するという統計結果が出たそうですん?ん?どういうこと?コミュ力の高いスタッフが常連と仲良くなり過ぎるため新規加入者が疎外感を感じ居心地が悪くて直ぐ退会するということなんですって本当のコミュケーション能力は初心者やポツンとしている人が輪の中に入れる様な場を作る気の利いた立ち居振る舞いができる能力のことなのではなかろうか出来