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『リンク掲載方針』・今までレッスンに参加させていただいたインストラクターの方々、または今後レッスンに参加させていただきたいインストラクターの方々の中で、下記のいずれかに該当するブログやHPをリンクとしてまとめました。①インストラクターのお名前が表示されている②インストラクターの愛称(例イシコ(石川広明IR)、うるるん(伊藤ひとみIR)等)が表示されている③レッスン情報(レギュラーレッスン、イベントレッスン、代行レッスン)が表示されている不都合がございましたら、お手数ですがメッセ
C⚡️CBダンス&フィットネスTAKAKOサークル2023年12月❣️すっかり投稿が遅くなりました😆12月はフィットネスクラブでクリスマス🎄イベントレッスンもありレギュラーレッスンの撮影ok施設のお写真も一緒に📷12月は名古屋サークルからスタート❤️スタジオレッスンならでわのなんだか愉しさ😍板山公民館和気藹々❤️いつものみなさんも遠方からもありがとうございました😍レギュラーレッスン水曜お昼ZUMBA®︎みんな可愛いー😍いやしのお昼クラス🤣😆いつもありがとー🧑
★★★★★★★★★★★★★★★★★お世話になっている「TRIAXIS大阪BAY」が④月からお一人ずつの専用ウェブページがスタート致します!☟☟☟会員名様日頃はTRIAXISをご利用頂き誠にありがとうございます。この度、TRIAXIS会員様お一人ずつの専用ウェブページ「Mypage」をご用意させて頂くこととなりました。主な機能としては以下のサービスがご利用頂けます。つきましては、Mypageへのご登録をお願い致します。尚、下記のMypageサービスの開始は3月20日からの予定とな
本日解禁です☀️BAILABAILAvol.3317年目かぁ4/1(月)本当に本当に本当の初日です🧡ティップネス三軒茶屋🈷️10:10~10:55BAILABAILA45雨ですが、ぜひ一緒に踊りましょうCDDVDご購入はこちらBAILABAILAvol.33“WikiWiki”+「BAILABAILA×DDD」ボーナスDVD【CD+DVD】3枚組☆先行予約受付中!-FREDDYONLINESTOREJAPANwww.freddy-j.co
2024年4月25日(木)その1577チョコボール買ってるどーもフィットネスクラブ社員のいっちーですクイズが得意になるといろんな発想が身につくと思ってるのでもっとみんなクイズやった方がいいよねと思ってます#誰か勝負しようさて、昨日私の上司がチョコボールを買っていたのでどうしたんですか?と尋ねたところ小腹が空いた時にちょうどいいんだよみたいな事を仰っておられたので金のエンゼル出たことありますか?みたいな雑談をしていたんですが話の中で実はこれを2つ買うとく
2022年3月2日~3月6日フォローしてね!大韓はなおすすめする商品韓国にいる間も運動しましたよ!友達が、ジムに入会しているので一緒に行って、1回1500円を払うと運動することが出来ますホテルのジムは良く行ってたけど、韓国のジムは2回目前に、エニタイムに入ってたんだけど世界で使えると聞いて、韓国でも行ってみました→詳しくはこちらへ★『世界中にあるエニタイムフィットネスはなんと韓国にもあるんです(^-^)』2020年2月21日~2月24日韓国旅行私は日本でエニタイ
土曜日の午後は約20年レッスンを続けたのだが、20年を節目にレッスンを抜けることにしました。フィットネスクラブを取り巻く様々な事情もあり、より良い環境を求めて活動の幅を広げていかなければならない事もあり一旦、土曜日午後はお休みを頂くことにしました。それにより、7月、8月は土曜日が丸1日offになるので、2年ぶり?3年ぶり?にビーチバレーの大会にも参戦したいと考えてます。仕事は好きなんです。大好きなんです。けど、私は1人、1人でできる限界もあり…休みの日に趣味も
ブログ訪問、ありがとうございます!体重107.5kg↓34.5kgのダイエット↓15kgのボディメイク30年間で述べ10,000人の指導大手企業のプログラムを開発フィットネスコンサルタントパーソナルトレーナー高田洋史(たかだまん)です気がつけばもう少しでゴールデンウィークですね毎日がゴールデンウィークすぎて忘れてた(笑)サラリーマン時代25年間ゴールデンウィークなん
やっとソメイヨシノの花が咲き始めましたね🌸満開の桜の下でのお花見が今から楽しみです😊💕4月のスケジュールが決まりましたのでご案内です。🌿レギュラークラス🌿〈フィットネスクラブ〉●ヒルトン小田原リゾート&スパ月曜日20:00~ピラティス火曜日13:15~ベリーダンス水曜日10:00~ピラティス●あすウェル中央林間土曜日13:45~ピラティス●ココカラ辻堂土曜日17:00~ピラティス●YSCスポーツクラブ横浜日曜日14:30~ピラテ
ブログ訪問、ありがとうございます!体重107.5kg↓34.5kgのダイエット↓15kgのボディメイク30年間で述べ10,000人の指導大手企業のプログラムを開発フィットネスコンサルタントパーソナルトレーナー高田洋史(たかだまん)です世界一のフランチャイズビジネスであったエニタイムフィットネスも閉店するところが出て来ているようですね新習志野駅前のスポーツジム「エニタイムフィットネス新習志野店」が3/3
定期更新。かららです。4月からの関西リトモススケジュールのデータを公開します。以下からどうぞ。足りないものがありましたら連絡をいただけると嬉しいです。日09:45-10:30コパンスポーツクラブ名谷祐村愛日10:00-10:45NSI清和台スポーツクラブ蒲生日10:30-11:15コ・ス・パ堺大森麻紀日10:35-11:20コ・ス・パ京都リサーチパーク24大曽根まどか日11:00-11:45ビバスポーツアカデミー南草津
こんばんは!!サーフィック中浦和店です☆今日はご利用の流れをご紹介していきます!まずはこちらの↑ストレッチスペースでストレッチをお願いします!お怪我をなさらないよう、十分ストレッチをしてからマシンをご利用して下さい。そして、店内中央にマシンが8種類合計12台並んでおります。基本的にウェイトマシン6種類をそれぞれ1分間、クロスウォーカーとバイクは4分間乗っていただきます。マシンとマシンの間に30秒の休憩をはさんで一周17.5分でトレーニングしていただくことになります✨マシン1分
術後そろそろ2年が経とうとしています体力もついて来たので身体を動かしたくなってきました勇気を出して以前通っていたヨガのクラスに参加4、5年ぶりだと思います先生や皆さん久しぶりにもかかわらず温かく迎えてくれました思っていた通りにハードヨガチャレンジポーズは取れなかった普段使わないおしりの筋肉を伸ばしたよもう既に筋肉痛疲れてお昼寝もしました⇒商品ページはコチラ⇒商品ページはコチラ
ブログ訪問、ありがとうございます!体重107.5kg↓34.5kgのダイエット↓15kgのボディメイク30年間で述べ10,000人の指導大手企業のプログラムを開発フィットネスコンサルタントパーソナルトレーナー高田洋史(たかだまん)です「全然痛くない!普通に歩ける!」「嬉しくて、庭に出て、体操してみた!」と、朝イチで電話がありました長年の膝痛で歩くどころか起き上がるのも一苦労だったそうです
本日2021/06/212週間と2日ぶりに職場へ戻ってきました山本です2週間・・・案外あっという間でした朝6時過ぎに起床8時に朝食午前中にリハビリ1回目12時昼食14時~(30分)シャワー午後にもリハビリ2回目18時夕食空いた時間に…・自主トレ(リハビリ)・出来る仕事(PC持参)・スマホ↓術後2日目車いすは1日で卒業でした↓膝の左右に小さな黒い点手術の痕これだけ…すごいですよね↓1週間で左の太ももの周囲1cm細くなりましたボリュームの違い分
おはようございます。おえちゃんです!コンプレックスはあなたの魅力。人生をキラキラ輝かせようおえちゃんはこんな人★★★あなたはあなたのままがいい★★★人生の選択★★★読者登録・リブログ・シェア・コメント大歓迎です!応援お願いします4月のスタジオレッスンスケジュールのご案内です※赤字は前回との変更点です☆☆☆☆スタジオレッスンスケジュール☆☆☆☆【月曜日】ワンツウスポーツクラブ中央ワンツウスポーツクラブワンツウスポーツクラブ1-2sports.net10:0
こんにちは。今回はメガダンスに関しても関西のスケジュールを作成したのでリストを載せておきたいと思います。ほぼ自分用なのですが、参考になればうれしいです。リストは以下からどうぞ。日10:35-11:20コナミスポーツクラブ本店西宮広瀬美佳日10:45-11:45ウェルネス新庄よっしー日11:30-12:30コナミスポーツクラブ大阪ステーションシティ大田愛子日11:35-12:20コナミスポーツクラブジェームス山三井俊一日11:
おはようございますおえちゃんですコンプレックスはあなたの魅力。人生をキラキラ輝かせようおえちゃんはこんな人★★★あなたはあなたのままがいい★★★人生の選択★★★読者登録・リブログ・シェア・コメント大歓迎です!応援お願いします4月に入って新曲の初出しも今のところ順調に進んでおります3ヶ月目はいつもバックナンバーと新曲でたぶん100曲近く頭をめぐらせているので、すんごく疲労しております今週が終わればひと段落あと少しです先日ですが、私の入っているクラブ様が6
☘さいたま市緑区東浦和☘女性専用ピラティススタジオスタジオサルーチェHPはこちらからピラティスインストラクター募集についてピラティスインストラクター募集のお知らせ当スタジオでは、女性専用ピラティススタジオとして運営しております。基本、女性1名様に対し完全なる60分のピラティスマシンを使用したセッションのご提供となります。(所要時間70分から90分)現在、ご体shimoayapilatesrushi.amebaownd.comみなさんこんばんは🌆本日もレッスン、セッションにご
おはようございます。私の平日夜の過ごし方は週1日は母娘宅に泊まるので、週4日夜自宅で過ごすとしますと、基本、仕事後、そのままフィットネスクラブに行き、ストレッチ、筋トレ、ランニングマシーン、お風呂(サウナ含む)をして帰宅、食事をして、勉強へ。しかし、この頃、勉強に向かう22時頃にはすでに眠いのです。頭が回りません。平日は健康のため極力アルコールは飲まないことにしているので、アルコールが原因ではないとしますと、仕事後のフィットネスクラブで身体を動かすので、気持ち・身体はリフレッシュできるも
2024年4月24日(水)その1576時代の責任どーもフィットネスクラブ社員のいっちーですコロ助はもっと可愛いキャラクターとして評価されていいはず#キテレツ大百科さて、小学校、中学校は通う事が義務なので基本的には登校しなければいけませんしかし学校として本来の役割である「学ぶ」に関しては塾やインターネットなどの台頭によりどこでもできる世の中になりましたそうなると学校に行かなくても特段問題ないという風潮になったりします私個人としては学校で学んだこと得た事
毎日通ってる電位治療のコスモドクター2階はフィットネスクラブで1階は電位治療会場しんちゃん事、萩原慎也さんとその奥さんのゆみちゃん他スタッフの人達が常設店になる為に毎日頑張ってみえました。オープンしたのは2018年の3月13日その初日から通ってる私です。3月で3年目を迎える会場が念願の常設店になりました。常設店と言っても今年の12月までの契約です。その先は、お客さんの収穫で継続するかが決まります。コスモドクター(電位治療)は、体に電子を流し血流を良くし、快眠
皆さんおばんでございます。マチカラブログで宣伝をする『中の人』です。今回はマチカラプラスレンブラント大分について語るブログです。大分の方ならだいたいご存知!旧東洋ホテル!現在は名前を変えまして、レンブラントホテルとなっております。レンブラントホテルの前って昔は陸橋があって、よく橋の上が渋滞していたような記憶があります。そんな昔話に花を咲かせている場合ではありません!未来を見据えて行きましょう!!!というわけでレンブラントホテルの4階、5階部分
『リンク掲載方針』・今までレッスンに参加させていただいたインストラクターの方々、または今後レッスンに参加させていただきたいインストラクターの方々の中で、下記のいずれかに該当するブログやHPをリンクとしてまとめました。①インストラクターのお名前が表示されている②インストラクターの愛称(例イシコ(石川広明IR)、うるるん(伊藤ひとみIR)等)が表示されている③レッスン情報(レギュラーレッスン、イベントレッスン、代行レッスン)が表示されている1,038名登録(2017年9月15日更新
せりかswimmingのせりかです✨私が現在行っている有料スイミングスクールプライベートレッスンのご紹介です😄いつもせりかswimmingを見てくださっている皆様に是非とも来ていただきたいです❣️❣️⭐️有料スイミングスクール⭐️【ティップネス鴨居店】7月7日(木)12:15〜13:007月14日(木)12:15〜13:007月21日(木)12:15〜13:007月28日(木)12:15〜13:008月4日(木)12:15〜13:008月18日(木)12:15〜13:0