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■腸が腐るとどうなるか100種類100兆個の腸内細菌は、消化管にバラバラに存在するのではなく、叢(くさむら)のように存在していて、これを腸内細菌叢、あるいは腸内フローラ(お花畑)とよんでいる。腸内細菌と一生うまく付き合っていくには、この腸内フローラのバランスをいつも整えておくことが、とても重要なのである。一口に腸内細菌といっても、これらの中には有用なものもあれば、そうでないものもある。一般にいうところの”善玉菌””悪玉菌”がそれで、善玉菌は人の健康にとって有用な”発酵型細
これであなたも最後のダイエット!2021年3月からダイエットを始めてアラフォーで33.8kgやせた私がダイエットコーチングします!蔵前ざくろと申します!ダイエットコーチング始めたばかりなので無料でコーチングします!その代わりと言っては難ですが感想をLINEで送ってくれる方のみ!感想はこのブログにのせます!LINEID@goingtothemoon1102@を忘れずに!「絶対やせる」とお送りください!いつもお世話になっております!蔵前ざくろです。♪アンサーはタンサ
お越しいただきありがとうございます♪(プロフィールはこちら)毎日のように食べているヨーグルト。実際のところ自分のお腹に合っているのかあまり実感がないまま続けてたりします。もっと違うがわかる物、ないかなぁ?気になっていた"ケフィア"家で作れるキットがありましたのでお試ししてみました^^菌の種類も多くて、菌が元気!さらには酵母やビフィズス菌までとれる!フレッシュなヨーグルトをいつも家で作れる!たね菌から作るので、ヨーグルトを継ぎ足して作る方法よりも衛生的です。持ち運び
肉食動物は草食動物を食べるよねー。「何当たり前のこと言ってんの!」って言われそうだけどこれってクソ大事で肉食動物が肉食動物を食べることはない。ライオンがチーターを襲って食べたりハイエナを食べたりすることはない。襲って殺すことはあっても食べない。
私がお家で1番焼くのがシフォンケーキ(^^)バターも使わず焼くのでヘルシーなのですが・・・ふわふわでついつい食べすぎてしまう私(笑)もっとヘルシーに出来ないかなぁと、ノンオイルで作ってみました!(17cm)卵3個甜菜グラニュー糖30gオリゴのおかげ(シロップ)40g牛乳30g薄力粉60gオイルを加えない代わりに、シロップ状のオリゴのおかげを入れます(^^)♪これによってノンオイルでもしっとり!しかもオリゴ糖なので身体に
今日は、予定のない半日でしたが、夕方4時入場。おもにコモンを回ろかなと思っていました。入場後、すぐオフィシャルストアへ。満員で身動き取りづらい(笑)お目当ては、フィギュア500円ガチャ。昨日、今日入荷予定って書いてあったけどこの時間じゃ、ないやろなと思っていたらやっぱりありません。「明日入荷予定」って張り紙が…明日もないやろな……で、一応、当日予約検索。やはりどこも空いてません。まー、とりあえず「宴」へ。なぜなら『大阪・関西万博Day4誰も知らない「宴」500
こんにちは森永乳業さまのビフィズス菌商品を買って大阪・関西万博入場チケットが当たる!キャンペーンにて、カワチ商品券3000円分当選先週、いろんなお店のタイアップ当選報告をお見かけしたのでハズレたーと思っていましたわが家は商品券だったけど、実家は万博チケットで応募。まだ時差あったりするのかなと期待しちゃう週末、義母から送られてたきた写真をよく見ると…住んでる次男じゃなくて、長男がご飯を食べてる〜暇だから顔見せにきたと笑長男と次男、我が家への帰省はいっつもバラバラで、4人そろってご飯
胃がんになって、一番最初に始めたセルフケアがヤクルト胃がん治療には腸活が大切胃がん術後になりやすい腸閉塞などのお腹の中の様々なリスクにそなえ、ヤクルト400とミルミルのダブル飲みが良いという記事を目にして胃がんの手術前からヤクルトレディさんに届けてもらい、術後丸2年間飲み続けました。(現在はヤクルト1000のみに変更して、腸活のため飲み続けています。)ヤクルトの乳酸菌は小腸で働き、ミルミルのビフィズス菌は大腸で働きます。それぞれ働く場所が異なるのでダブル飲みが良
こんばんは、ミントちゃんですキャンペーン対象商品買ってきました森永乳業プレミル10月1日からキャンペーン始まってたけど、先月はいなげやとのクリスマスケーキタイアップに夢中で忘れてたこちらのキャンペーンに応募しますPREMiL_つみたてキャンペーンwww.morinagamilk.co.jp乳製品乳酸菌飲料ビフィズス菌と書いてあったので、飲むヨーグルトだと思って飲んだらー、普通に脱脂粉乳系ミルクの味でした成分表比較上からプレミル赤、アーモンド系飲料、牛乳タンパク質:プレミル>牛
キムチなんで?と自分でも思いますが、私の頭の中に浮かぶ、常に食べたい~と思う食べ物は、納豆とキムチとヨーグルトです。3年ぐらい飽きずに、ほぼ毎日食べています。キムチは、非発酵キムチよりも、発酵キムチの味が好きです。私のお気に入りキムチは、宗家(ちょんか)のキムチ。「キムチ君マーク」は、韓国産の熟成キムチにのみつけられるマークで、乳酸菌たっぷりです。国産の発酵キムチの商品には、パッケージに「熟成発酵」や「乳酸発酵」と記載されています。発酵が進んで乳酸菌が増えたキムチは、酸
森永乳業📮大阪・関西万博入場チケットが当たる!キャンペーンで入場チケットペア当たりました待ってた万博チケット昨日の不在通知はやっぱりコレでした大阪へ✈️きっと旦那と娘と3人でかな?万博はふたりに譲って私は懸賞旅行にしたいペンミで誰か来てくれたら🇰🇷ちょうどいいなぁ笑【ふるさと納税】【数量限定】大阪・関西万博入場チケット【超早割券】一日券(大人)【2025年日本国際博覧会Expo2025Kansai,JapanEXPO2025大阪関西日本万博ミャ
ヨーグルトを夕食後に食べ始めて数週間、かなりお腹の調子がいい。もともと特に便秘体質というわけではなかったけれど毎日快調だとなんだか嬉しい。ヨーグルトはこれまでデザート感覚で食べていただけで結果は求めていなかった。アロエヨーグルトを食べ始めて、初めてヨーグルトの効果を感じたと言ってもいい。ということは、ヨーグルトじゃなくてアロエに効果があるんだろうか。完全に個人の感想なので体質によって効果に差はあると思うが、私の体にはヨーグルトxアロエがバッチリ効いたということなんだと思う。いろんなメーカーが
以前にも書いたことがあるのですが『免疫力アップ⤴︎風邪をひかなくなりました。』季節の変わり目には必ずと言っていいほど、風邪をひいておりました病院の先生から「また来たねぇ〜季節の変わり目やねぇ〜」って、毎回言われてました免疫力をど…ameblo.jp季節の変わり目には必ず風邪をひいていたので耳鼻咽喉科の先生にも「また来たねぇ~季節の変わり目やね~」と言われていました免疫力を高めようと5年ほど前(多分…)からヤクルト400LTとミルミルSを毎日飲
湯田牛乳公社食事とのみたいヨーグルト500ml×6パック798円(価格変更あり)※1パックあたり約133円(税込)です。乳脂肪分1.8%無脂乳固形分8.3%「砂糖」入りです❗️ついに前橋倉庫店にも登場です♪ビフィズス菌BB12口当たりサラッとした商品です♪※冷蔵リーチインの牛乳コーナーそばにありました
皆さんこんにちは!コロナ禍生活、いかがお過ごしでしょうか?コロナで自粛中は旅行も行けない、友達とランチもできない、地元に帰れない…ストレスが溜まる一方。そんな私は食べるのが唯一の楽しみでした。今回お試しさせて頂いたこのメタバリアEXは、天然成分のサラシノールが糖の吸収を抑えてくれる働きがあるらしいです。え?活字だとよくわからないので、私たちの身体は一体どのような仕組みで糖が吸収されているのかを簡単に絵にしてみました体に取り
潰瘍性大腸炎歴14年MAKOです。下血なし粘液なし朝にバナナ便1回左下腹のキリキリあと一歩まで減少腸が揺らいだら、毎朝に集中して飲むYakult「ミルミル」「ビフィズス菌BY株」が主に大腸で働くことで「腸内環境」を改善少し過去のものですがビフィズス菌による潰瘍性大腸炎の軽減効果の研究レポートがYakultさんのHPにありますYakultさんのHPずっと気になっていたスーパーでは売っていない黄色いパッケージ「ミルミルS」やっとYa
さてさてサプリのにおい確認ですカンジダ菌は強いにおいを嫌うそうです。だから過去のキャンディバクティンも臭かったのね🥲カンジダサポートの方が若干ニオイが強いと思います。どっちも臭いことに変わりはないけどちょっと臭いの質が違う感じ(臭いって何度もにおぐと鼻が慣れちゃってわからなくなっちゃう...でも他人様にはわかっちゃうのよね...だからこのサプリも毎日飲んだら、私には臭いがわからなくなって、身体から臭わなくなったかと勘違いするけど......わかってないのは私だけ!ここ要注意!!)
現在、妊娠中の33歳です。切迫早産で絶対安静のためブログ開始。妊娠から出産までの記録を残します。いつか、誰かのお役にたてれば。★★★★★★★★★★★★★★★★★★34週6日目33週目の経過観察検診で、GBS(B群溶血性連鎖球菌)が陽性になりまして妊婦の10~20%が保有していて、お産の際に抗生剤を点滴して抗菌しながら出産すれば大丈夫、との説明でしたそれでも100%、赤ちゃんが感染症を発症しないとも限りませんが、わたしに出来ることは、・破水疑惑は迷わず病院へ・陣痛きたら早
こんにちは♫皆さま新年明けましておめでとうござます🎍昨年に続き新型コロナウイルスの流行がまだまだ続いてはいますが、病原菌に負けない体づくりを日々心掛けていきましょう!!「EnjoyablelifeHealthylife!」かっこよく英語で書いて見ました😊楽しい生活・健康的な生活!です。あっているか心配です...汗前回購入したラクエイドを使用した感想を投稿していきます😊~8日目~ラクエイドを毎日摂取しているおかけで、主婦仲間の中では誰
EMMA・ALICE検査が始まって、4か月が経ちました。検査をお受けいただいている方も日増しに増えております。ありがとうございますEMMA検査とALICE検査の結果レポートの見方https://ameblo.jp/igenomix-japan/day-20180808.htmlこちらで説明していますように、アイジェノミクス社ではEMMA/ALICE検査で細菌が検出された場合、または、子宮内の菌量が少ない場合には「SUGGESTEDTHERAPY」として、抗菌薬の種類と
こんにちはまる子37歳1人目妊活日記です。いいねありがとうございます不妊専門相談センターをしばらく上部にリンクしておきます。不妊相談専門センター【これまでの治療状況など】2012年(29歳)結婚2014年(31歳)自然妊娠→化学流産(胎嚢見えずだったが、組織は認めた)2016年(33歳)子宮内膜ポリープ切除13個2017年(34歳)AIH3回陰性IVF①(ロング法)初期胚移植陰性IVF②凍結胚盤胞
妊婦と便秘の話です。興味ある人だけどうぞ。私と同じ症状で悩んでる方に少しでもお役に立てたらと思います妊婦15週からひどい便秘に悩まされた私便秘、というか、硬くて、スーパーサイヤジンに変身するんじゃないかってくらい踏ん張らないと出ない……元々、お腹緩くて軟便なんですが、久しぶりに、こんなに便秘になるかっていうほど辛い便秘。硬くて、入口で出そうででなく、仕事中に時間もかけれないから、涙目になりながら踏ん張り、それでも出なく、頑張って出しても、切れ痔になる……そもそも妊婦がこん
本日のわての朝食でおます、短鎖脂肪酸ヨーグルトとバナナ。ヨーグルトは、昨日の残り半分。毎日毎日ヨーグルトは食べてます。一日の目安は100グラムと言われてます。それ以上食べても効果がないとね。そやけどね、一度開けたら空気も入るしね。早く食べやんとあかん。400グラムを二日間で食べますねん。小さいサイズも売ってるけど、割高になるやんか。だって、使えるお金も限られているやんか。ヨーグルトを買う時も出来るだけ栄養価の高いもんを買い
こんにちは。たろですコープデリで購入した商品を紹介していきます。今回紹介するのは、産直生乳100%で作ったプレーンヨーグルトです群馬県産の産直生乳100%のプレーンヨーグルトですビフィズス菌BB-12が入っていて、生きて腸まで届くそうですよ開けたての写真です。容器に比べてちょっと量が少ないかな。400g入りです。砂糖はついていません。昔はプレーンヨーグルトにはフロストシュガーがついていたことが多かった気がしますが、今は見ないですねあのシュワっと溶ける感じ
ご訪問ありがとうございます。いいね、フォロー嬉しいです。おはようございます。一緒に働いているパートさんから教えてもらったんですが、昔から発売されている懐かしのお菓子明治ヨーグレットって栄養機能食品って知ってましたか改めて箱を見てみると書いてあるのですが、今まで気づかずでした。調べてみると、ヨーグレットに配合されている乳酸菌により口臭予防、花粉症緩和、ビフィズス菌による整腸作用により便秘解消などに効果があるらしいです。SNSでもヨーグレットで花粉症が軽減されたとの
痔に~はボラギノールで有名な会社、天藤製薬が開発した善玉菌である乳酸菌と食物繊維を豊富に含んだサプリメントです。腸内環境を整えお通じ改善や美肌効果が期待できます。ボラケアバランスwith乳酸菌について調べてみましたボラケアバランスwith乳酸菌の特徴は?このような方にオススメ便秘がちの方腸内環境を整えたい方肌荒れが気になる方ダイエット中の方偏った食生活で野菜が不足している方コロコロ便でお尻が痛い方便通が気になる方お腹の張りが気にな
『なめらかクリーミーヨーグルト』をいただきました!ビフィズス菌HN019菌株を使用とのこと。日本ルナ社の京都工場で作られてるみたいです。4個売りだったのですが、パキッといくやつではなく、4個が台紙の上にビニールで包装されていました。開けてヨーグルトそのものの見た目は綺麗!最近は蓋にヨーグルトがつかないものも多いので、蓋についてるとおや!と思いますが個人的にはストレスではないです。食べると名前通りクリーミー!ギリシャタイプの様な固さではなく、トロッとしているわけでもなく、クリーミーです
===================《対象商品10種類》○ローヤルゼリー3000○青汁○マルチビタミン・ミネラル○還元型コエンザイムQ10パワーリフレ○EPA&DHA○ビデンスピローサタブレット○乳酸菌&ビフィズス菌○ブラックジンジャー&シェイプ菌○ブライトニングガード○ブルーベリーアップ===================《乳酸菌&ビフィズス菌》腸内環境、整っていますか腸内環境チェック□肉が大好き。脂身も好んで食べる。□野菜はほと
先日、ファンケル(@fancl_official)の新商品発表会にご招待いただきました。ご紹介いただいたのはファンケル「BBオリゴパウダーby内脂サポート」<機能性表示食品>。生きた善玉菌を補うだけでなく、善玉菌を腸内で育てる”シンバイオティクスに着目して開発されたサプリメントなんです。私もリピートしたことがある「内脂サポート」にも配合されている、高めのBMIの方のおなかの脂肪※を減らす「ビフィズス菌BB536・B-3」に加えて、ビフィズス菌を増やし腸内環境を改善する「ラクチュロー
ご訪問ありがとうございます!結婚を機に「アラフォーRikako婚活日記」から『ミドフォーRikakoの晩婚日記』へとタイトル変更しました。はじめましての方はコチラコストコで湯田ヨーグルトを購入したので、毎日食べています。『コストコで超売れていたヨーグルト』ご訪問ありがとうございます!結婚を機に「アラフォーRikako婚活日記」から『ミドフォーRikakoの晩婚日記』へとタイトル変更しました。はじめましての方はコ…ameblo.jp毎日、油田ヨーグルトを食べるようになったら、す