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てんかんと学習障害が改善しました！「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより15歳の娘は6歳の時に欠神発作と診断され、長い間服薬をしていましたが1年前の脳波でてんかんの波長がマイルドになり、今回はとうとうほぼ正常に戻ったと診断され、減薬を始めたのでうれしくてご報告をします。そもそも、2年ほど前から母親である私自身の体調不良（自律神経失調症で入院、産後のうつパニック持ち）のためいろいろと検索していたところ藤川先生の「うつとパニックは鉄不足だった」に出会い、目からうろこが落
こんばんは1/28新発売のエンビロンのスーパーモイスチャライザーのご紹介です。(紹介がかなり遅くなりすみません)私も使っていますが、保湿力がブーストされる、クリーム状美容液で、塗りごこちと伸びが良くて好きなタイプです保湿成分はペンタバイティン:肌の天然保湿因子の成分と似た構造で、72時間保湿が持続。リバイドベイド:自己保湿能の再構築をする。ほか、ビタミンC、ビタミンEも配合。保湿はお肌を美しく若く保つには基本。保湿力を高めたいかたは、いつものスキンケアにプラスしてみてくださ
銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄です今回のテーマは、ブロガーさんの記事から考えてみましたその方のブログ『No.42「今後も継続予定の栄養補助サプリ等④」』今日は週一回の出勤日でした。朝7:30出社、16:00退社の時差勤務を認めて頂いているので電車は座って通勤出来ます。体力的には次第にキツくなりつつありますが、…ameblo.jp抗がん剤は活性酸素を発生させることでがん細胞にダメージを与えますじゃあ、そこに抗酸化物質が加わると、活性酸素を除去し、抗がん剤の効きが悪
よくある質問2022-15、サプリメントはどの会社が良いのでしょうか？・ナイアシンアミド500、B50、C1000はどの会社のサプリも同じ内容なので、どれを選んでもかまいません。当院では、Solarayを購入していますが、Solarayの在庫がない場合にはNature'sWay、Nowを購入しています。ナイアシンはLifeExtensionを購入しています。・ビタミンEは、必ず天然型(d-α)を選択し、合成型(dl)は選択しないようにして下さい。合成型は効果がありません。当院では、
自然治癒の健康相談ｰ5，高血圧三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より高血圧に対しては、高タンパク/低糖質食＋C+E。Cは6~20g(腸耐性用量の2/3)、Eは2000IU。当院では、糖質制限のみで血圧が正常化して降圧薬を中止できた人が何人かおられる。キッチリ糖質制限が出来ない人は、C、Eを十分量。今なら、ナイアシン、レシチン、Mgも追加したい。ーーーーー2017.3.21)高血圧と診断されましたが、どういうことですか。原因は何ですか。治療法を教えて下さい。日常生活上の注
■質問内容1採卵をして、無事凍結できた胚を融解胚移植予定です。採卵までの間サプリメントは、葉酸、ビタミンD、ビタミンE、亜鉛、コエンザイムQ10(ビタミンAを含む)を飲んでいたのですが、胚移植周期もこのまま同じサプリメントを続けて大丈夫なのでしょうか？継続した方が良いもの、控えた方が良いものがあれば教えてください。■質問内容2今まで採卵前にイノシトールのサプリを飲んでいたのですが、受精卵を凍結できて、移植準備周期になりました。こんどは、着床率があがったり、流産率が下がる効
自然治癒の健康相談ｰ7，手足のけいれん三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より21歳女性；6年前から足にけいれんがはじまり、ほうぼうの大学病院で診察を受けました。結局は、原因も病名もわかりません。現在、K大学病院で薬をもらっていますが、効いているとは思えません。症状は悪化する一方で、30秒おきに発作があり、最近、けいれんが手にもおよんできました。私のアドバイス、私は、鉛中毒による糖尿病のため、○○治療室に通ってリンパマッサージをうけています。この女性に会ったのは、そこの待合室での
おすすめのビタミンE「図解版、すべての不調は自分で治せる」より写真の、・ナウ、E400（ミックストコフェロール）・ナウ、ドライE400・ソルガー、E400がお勧め。どれもミックストコフェロールで400IU。ビタミンCを高用量服用する時は、「ビタミンCの突出」を避けるため、ビタミンEも併用する必要がある。PMS、過多月経にはエストロゲン、プロゲステロン合成の補酵素であるCとEを高用量摂取することを推奨している。C1000*6(分三)、E400*5(分一)。ちなみ
メグビーメールマガジン2月号Vol.95（その２）、「その不足は全身に悪影響」手足が冷える、腰が冷える、という感覚が異常に強ければ、これは冷え性といわざるをえない。女性の場合、冷え性が更年期障害の一つのあらわれであることが多い。体内の熱が、血液の循環によって運ばれていることから考えれば、冷え性の背景に血行障害を想定するのが自然であろう。したがって、冷え性をなおす方法は、血行改善を促進する方法と一致する。血行改善をはかるためには、末梢血管を太くすること、血液の粘度をさげること
こんばんは。ご訪問くださり、ありがとうございます。こちらでは、腎不全の方、腹膜透析をしている方、透析前の保存期のかたに何らかのお役に立つと思われる情報を書いております。食事制限（たんぱく質制限、カリウム・リン制限、減塩）下でおいしくごはんを食べるために便利な食材（食品）については、過去に①〜⑦と、外食篇、おやつ篇2回、の合計10回で連載しました。また、食品の成分の調べ方と、どうやったら楽に献立をたてられるかについても、以前の記事でご紹介しています。※成分の調べ方です。『腎不全用の食
息子は手足の冷えがかなりひどい。｢赤ちゃんって手足冷たい時あるよね～｣というレベルではなく、手首や足首から先が完全に冷え切って、紫色になっちゃうレベル心疾患があるからなのかな、と思っていたけれど、大学病院の小児循環器の先生に診てもらったところ、｢肥大型心筋症とは関係無い｣とのこと。去年は寝返りもできずに、布団で寝てただけ。とりあえず布団の中で暖めることができた。成長したら少しは改善するのかな、と思っていたのに、1歳を過ぎた今年の秋冬も同じように冷たい先月の大学病院の小児科受診の際、し
自然治癒の健康相談ｰ35、白内障62歳の男性、最近視力がおち老人性白内障と診断されました。症状は少しずつ悪化している感じです。手術以外に方法はないと聞きますが、1年前から糖尿病の治療を受けており、手術しても効果があるかどうか心配です。私のアドバイス、白内障は、水晶体の実質の酸化であるといわれています。水晶体には特に高濃度のビタミンCが存在しますが、これはその抗酸化作用によって、白内障のような障害を防ぐ方法になっていると考えられています。そこで私は、ビタミンC、ビタミンE、セレンなどの
ATPセットの標準量とメガ量標準量；ビタミンＢ50：2錠、朝夕。ビタミンＣ1000：3錠、朝昼夕。ビタミンＥ400：1~2錠、朝。キレート鉄(フェロケル）36mg*2~3、もしくは27mg*3~4。夜に摂取。メガ量；ビタミンＢ50、3～6錠、朝昼夕。ビタミンＣ1000、9～12錠、朝昼夕(腸耐性用量の2/3程度)。ビタミンＥ400、3～5錠、朝。キレート鉄(フェロケル）36mg*2~3、もしくは27mg*3~4。夜に摂取。ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
基礎から学ぶビタミンＥ－８．動脈硬化、脳梗塞とビタミンE1（d-αｰトコフェロール）三石巌:全業績7、ビタミンＥのすべて、よりさて、動脈硬化の正体は何であろうか。それとコレステロールとは、いかなる関係にあるのであろうか。コレステロール以外にも、なんらかの因子が存在するのであろうか。カルシウムといえば、それが骨や歯に集中的に沈着している元素である。これがよその部分に沈着するのは正常でない。ところが、硬化した動脈壁には、しばしばカルシウムが沈着している。これがまた、ビタミンE1によって追い
自然治癒の健康相談ｰ24，肩凝り三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より肩凝りは乳酸蓄積なのでB1、生体膜(細胞膜、ミトコンドリア膜)の透過性を高めるE(d-α)。酸化した生体膜リン脂質の補修のためにはレシチン、筋肉の緊張を緩めるMgも良いと思う。自分は、B1は、B50*3＋ベンフォチアミン150mg*2、Eは、d-αとミックスをローテーションで2000IU、ガンマE(d-アルファ450IU＋トコトリエノール）を2~3錠。ーーーー2017.4.25記事55歳の男性、肩凝り
OMNS、ビタミンEの記事1)ビタミンE：安全性、効果、心臓の健康への効果についてOrthomolecularMedicineNewsService（OMNS）、2005年3月23日Editors:AbramHoffer,M.D.,Ph.D.HaroldD.Foster,Ph.D.BradfordWeeks,M.D.AndrewW.Saul,米国では心臓病がナンバーワンの殺人者であり、ビタミンEの心臓病の予防と治療の有効性を裏付けるエビデンスは圧倒的で
前々回「妊活に役立つサプリメントは？」という内容で、主に卵巣機能向上に役立つサプリについて書かせていただきました。実際外来では、「葉酸はどのサプリでとった方がよいですか？」「あまり食事のバランスが良くないと思うので、何かビタミン剤を摂取した方がよいですか？」など、必要な栄養素について質問をいただくことが多くあります。そこで今回は妊活・妊娠に必要である代表的な栄養素についてまとめてみました。①葉酸葉酸を妊娠前から摂取した方が良いということは、大分周
2歳半の小児急性リンパ性白血病に対する分子栄養学三石巌:全業績ｰ5、分子栄養学の理論と実際、より2歳半の小児急性リンパ性白血病に対する三石先生の指示量、プロテイン20gビタミンC10gビタミンE200IU(d-αｰトコフェロール）ビタミンA500IUその他、B群、K、Ca6ヶ月間の標準治療では改善しなかった。上記の栄養療法で1ヶ月で完全寛解、だそうです。ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ2歳半だと体重12~13kg。成人の1/4～1/5の体重。小児薬用量（表）に
当院で販売しているサプリがiHerbで在庫がない場合の購入法1)Fe36（NOWFoods,鉄、成分量2倍、36mg、ベジカプセル90粒）楽天で購入可能。2)C1000（CaliforniaGoldNutrition,GoldCビタミンC1,000mgベジカプセル60粒）iHerbで「C1000」で検索し、他社の製品を購入。＊Nowは錠剤もカプセルも巨大なので避けた方が良い。3)B50（NOWFoods,B-50、ベジカプセル100粒）iHerbで「B50」で
基本１つのことしか出来ないblog更新出来てない…肌の調子がめちゃくちゃ良いわたし的に…ですクリニックからの5日目の肌クリニックから1週間経過皮むけも4日ほどでおさまった肌調子いいのはクリニックに通ってるお陰とプラスプロテイン飲み始めたから？他はプラスして特別なことはしてないしかも成分にこだわって余計なもの入ってない美味しくないプロテイン寝る前に毎日飲んでるビタミンCとかサプリメントも一緒に！ほぼ、iHerbで買ってる届くのも海外からやのに意外と早い『プロテイ
水溶性ビタミンと脂溶性ビタミン「メガビタミン健康法」を一部加筆油に溶けやすい脂溶性ビタミンは、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンKの4種類です。前章で解説した水に溶けやすい水溶性ビタミンは、尿などを通して体外に排出されやすいことから、大量摂取にリスクはありません。一方、脂溶性ビタミンは、体内に蓄積されやすいビタミンです。そのため、ビタミンAの摂取には上限があります。とはいえ、ほとんどの人は脂溶性ビタミンの摂取が足りていない状態です。まずはその性質と効果をよく踏まえて
私がクリニックで購入して飲んでいるサプリを紹介します①UMU(ウムリン)梅エキスを主成分とするサプリで卵子の質を保つ効果や卵巣、子宮環境をよくする効果などが期待できるそう②DHEA卵巣機能をサポートし卵子の質を改善する効果、特にAMHが低い人にはおすすめな効果があるそう③ユベラNビタミンE③シナールビタミンC効果がでますように、、
自然治癒の健康相談ｰ23，胃潰瘍三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より45歳の男性、胃潰瘍の診断を受け、手術すべきかどうかの判定のために、毎月一回病院で検診を受けています。手術を宣告されたらと思って、心配です。私のアドバイス、胃潰瘍では、胃壁の粘膜の一部の細胞が、膜の破れた状態になっています。この破れたのが自力でつくろえるなら、手術しないでもなおる、という理屈になるわけでしょう。なぜ細胞膜がパンクしたかというと、膜の材料となっている不飽和脂肪酸が酸化したためです。この不飽和
こんにちはET7とBT4の症状オヘソの下違和感トクトク、もろもろする感じ胃が痛い違和感下痢フライング画像でます上は前日のうっすら見えました前日の、あれで良く見えてたなっておもいます(笑)ちなみに今飲んでいるサプリは葉酸ビタミンDビタミンEヘム鉄これと、クスリ達フライングつづきます
サプリを検索しまくり、近所の薬局やドンキを渡り歩きビタミンEに関しては一旦アーモンド効果にしました美味しいので１日２００mlで１０mg今回は３種のナッツにしましたがオリジナルも美味しいです！砂糖不使用は飲んだことないので、これが無くなったら買ってみまーすグリコアーモンド効果3種のナッツ(1L*6本入)【アーモンド効果】[アーモンドミルクビタミンE食物繊維アーモンド]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}グリコアーモンド効果砂糖
基礎から学ぶビタミンＥｰ１５．皮膚疾患とビタミンE1三石巌:全業績7、ビタミンＥのすべて、より皮膚の異常生体内の過酸化脂質の産生は、日光の照射をどこよりも多くうける前額部において著しい。この部位に沈着している過酸化脂質は、腹部におけるよりもはるかに多い。皮膚は過酸化脂質に対して敏感である。リノール酸に紫外線をあてながら酸素を吹きこむと、過酸化脂質ができる。このものを一昼夜つづけたのち、このものを、健常人の上腕内側にはりつけて24時間おいてみた。すると、強い炎症がおき、そこに色素の沈着
オリザ油化オリザの米油1650g878円(価格変更あり)食用米油🌾原材料名食用米油(国内製造）保健機能食品栄養機能食品(ビタミンE)※ビタミンEは抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。※305番にありました🌾🌾🌾
不飽和脂肪酸の自動酸化により過酸化脂質が生じる三石巌:全業績15、DNAとメガビタミン、より体液すなわち、血液やリンパは、タンパク質という高分子をふくむためにある程度の粘度を保っている。ところが、これが、異常に高まるケースがある。それは、「過酸化脂質」の重合物がまじる場合である。ビタミンEの抗酸化作用は、過酸化脂質の生成をおさえる。そうすれば、その重合物のできるわけがなく、したがって体液の粘度の異常上昇もないことになる。これが、ビタミンEの摂取によって、体液の粘度を正常に保ち、その結果とし
糖尿病治療、まとめ自然治癒の健康相談ｰ3，糖尿病https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1223707407745581ビタミンEを2000IU、ビタミンCを10g、ナイアシン糖尿病に効果があるサプリメント（DoctorYourselfより）https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12426234828.html１．B100、2~3時間毎に服用！。２．ナイアシン(ナイアシンアミド)、1500
自然治癒の健康相談ｰ20，耳鳴り三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より大晦日に突然耳が聞こえなくなったうちの父親(こてつちゃんのおじいちゃん)。指示量は、B50*3、C3g*3、E400IU*5、ナイアシン500mg*3。指示量は飲めていなかった様子だが、2週間で完全に回復した。ーーーー2017.4.11記事1)37歳の男性、今年の初めの風邪がもとで、右耳がジーンと鳴りだし、やがて左耳にもそれが始まりました。いまでは、食事のときや横向きに寝るときなどに耳鳴りがします。空腹
