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前回した血液検査(DHEA、ビタミンD、男性ホルモン)の結果を聞きにリプロにやってきました。初診の時より混んでるー😓窓際の椅子もソファもそこそこ埋まってました。11時半予約を5分過ぎてしまっての来院。そっから、待って待って待って待って待って……呼ばれたの13時半過ぎ2時間待ち3連休明けだから?私はガッツリ仕事だったけど。と思いきや、受付で空いてる曜日や時間帯を聞いたら、月曜が比較的マシなもののいつでも混んでで2時間待ちはよくあるらしいです。ウヘェ…こないだ1時間かからなかったの
WCHJapanの100万人署名運動。ご賛同いただける方は署名と拡散をお願いしますワールドカウンシルフォーヘルスジャパンの100万人署名運動–〜すべての人が健康と幸せを自由に選べる世界に〜wch-japan.kifusuru.net寒い冬が終わり日射しが気になる季節になりました。患者さんからも日焼け止め対策について訊かれることが増えてきたので改めてブログでお伝えします。患者さんではない方もご参考になさって下さい。診療所で取り扱っている日焼け止めは3種類
足の指、骨折しかも、前回(約5年前)と同じ場所!左足の薬指夏らしいジェルネイルをしようとしていた矢先に悔しい前回の時は、感覚で骨折だとわかりましたが、急すぎて仕事を休めず、骨折初日は、セロハンテープとガムテープをグルグル巻いて仕事に行きました。↑肌は蒸れるけれど、驚くほど痛みを抑えられる。着地とか振動が1番痛いですね…すり足で歩くのは意外と平気。前回、1週間くらいは結構痛かったけれど、10日くらい
昨日疲れ過ぎたせいか、夜中に頭痛が凄くて中々眠れなかった今朝も弟君が着替えてくれなかったり、娘ちゃんが髪型気に入らないとか言い出したり、出社する前からヘトヘトやー本日の娘ちゃんの朝ごはん・ハムエッグ・カツサンド・ひじき・グレープフルーツ・豆乳青汁200ml※買ったものばかりでごめんなさい🙏でも買い物しただけ褒めて欲しい本日の身長が伸びるポイント①ハムエッグ卵は一日一個は食べたい、完全栄養食🥚ビタミンDとビタミンE入りのものを使ってます。ビタミンDは、骨を作る働き
ご訪問ありがとうございます。ベビちゃんの誕生を心待ちをしているブログになります妊娠3か月目、41歳です『妊婦健診初診9w4dつわりを和らげる漢方』ご訪問ありがとうございます。ベビ待ちしているブログになります2020年:妊娠→染色体異常が発覚し中期中絶2021年:移植4回するも妊娠せず2022年3月:子…ameblo.jp↑前回の記事にいいね、ありがとうございます。陽性が出た周期に試していたこと今回はこちらをご紹介します。1.ビタミンEを飲み始めた
今日の株は朝下がっていたので、それ以降午後まで見なかったら何だか戻していましたね。持ち株は、結構プラスになっていました。昨年末、100株損切りした銘柄が最近上がってきています。ずっと低迷していましたが、もう上がる銘柄もつきてきたのか、これが上がってきました(笑)頑張って~。まだまだたくさんあるよ~。身体の回復力が弱っているので、娘からサプリを飲んでみたら?と言われました。私は昔からサプリが好きではなくて、飲んだことはありません。食べ物から取れば良いと思っているので、バ
胃袋も勢いもお肌の張りもコンパクトになりました作り置きしてある紫蘇の葉新玉ねぎ梅ごぼうだけでお昼ご飯を頂きますちょっと寂しいのでアボカドを増やそうか悩み中納豆があれば良かったけど生憎切らしちゃってる伊藤食品あいこちゃん鯖味噌煮【大西洋】150g×1缶【サバ缶缶詰さば缶鯖缶AIKOCHAN】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}伊藤食品あいこちゃん金の鯖味噌煮150g×4缶国産さば缶非常食長期保存鯖缶サバ缶缶詰
子供が欲しい私のブログ、テーマが絞れません過去の婚活のことも書きたいしここ一年の目まぐるしい出来事の記録や今の新生活…そして妊活はリアルタイムの話題になります38で子供を作り始める簡単にはいかないだろあと思いながらも早くできないかなーと期待したりします結婚式や新婚旅行が終わりやっと妊活を始めましたが歳的に、自分の身体を知っておこうと近くの産婦人科に相談に行きました都内から離れたところに引っ越して近くにある大きな産婦人科に行ったのですが…なんだかすごく嫌な言い方をさ
ビタミンDと子宮筋腫についての論文を読んだのでご紹介します。子宮筋腫とは・・・子宮筋腫とは、子宮筋層にできる良性の腫瘍で、月経痛や骨盤痛などを引き起こします。がんのように周囲の組織を破壊しながら急激に大きくなったり、多部位に転移したりすることはありませんが、発症すると徐々に大きくなっていきます。子宮筋腫は女性ホルモンの影響を受けて大きくなることが知られており、30歳代以降の女性であれば30~40%で見られるありふれた病気です。しかし、大きくなると日常生活に支障をきたすような強い症状が
今年はヤバイですね・・・花粉暖冬だったからでしょうか。患者さんも1月中旬頃から症状が出ている人がおられました。私は年明けから花粉症の薬を飲み始めるので大丈夫だったのですが、ここにきて急に症状が出始めました目はショボショボするくしゃみと鼻水喉のイガイガ、痰外に出るときはマスクとゴーグル必須ですね。そこでこの時期だけ多めに取るようにしている栄養素が2つ。ビタミンDとオメガスリーです。私は「花粉症セット」と呼んでいます。ビタミンD
くる病(ビタミンD不足)解説;主に黒色人種が、日射量の少ない高緯度地域に移住した場合で、かつ、食品からビタミンDの摂取量が充分ではない場合に、低緯度地域とは異なり太陽から受ける紫外線の量が相対的に不足し、皮膚で充分な量のビタミンDが生成しない結果、乳幼児にくる病が発生し得る。なお、くる病は17世紀のイギリスで初めて報告された病気である。くる病を発症した小児は、骨端部(epiphysis)成長板(growthplate)軟骨の骨化(endochondralossificati
昨年5月に投稿した記事ですが、再投稿させていただきます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆最近気になった記事をいくつか貼らせていただきます。【★重要★これは体の痛み痒みを解決するきっかけになるダイエット法ですよ!】『★重要★これは体の痛み痒みを解決するきっかけになるダイエット法ですよ!』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。今日は痛みの対策です。体の痛みに悩んでいませんか?頭痛や生理痛をはじめ足腰の痛み腕や指先の痛み……ame
疲れが抜けない…が、毛は抜ける。ということで、さっそく買ってみた。「なんとかしたい疲れにキューピーコーワゴールドプレミアム」なんとかなるでしょうか⁈https://hc.kowa.co.jp/qpkowa/product/alphapremium/αプレミアム|製品ラインアップ|キューピーコーワ【公式サイト】|頑張るあなたに、キューピーコーワ|興和株式会社なんとかしたい疲れに、キューピーコーワゴールドαプレミアムのページです。hc.kowa.co.jp【第3類医薬品】280錠
≪10月17日待望の再販≫ゆるっとたっぷりシルエットのルーズニットVネックタートルネックMLサイズ選べるネックぽわん袖畦編みニットトップスレディース/[送料無料][先行予約受注]楽天市場2,498円(いつもたくさんのコメントありがとうございます。返信希望の方返信希望とコメントに入れて下さい。)おはようございます。昨日は皆さんからのおめでとうコメントがたくさん届いて本当に本当に嬉しかったです。皆さん本当に優しい方ばかりですね。告白の後のお話です。彼「じゃあそろ
最近、思う事を書いてみます。医療についての情報開示が、専門医の界隈からでなく、SNSなどをつうじて、いろいろ出てきています。医師としての経験というフィルターをかけて、それを読んでみると、新たな発見を得られる事も多々あります。その中で、共感する事があります。全ての病気は、クスリ飲まなきゃ治らない。これは、違うという事です。当然、クスリや手術などが必要なものもたくさんありますが、それが無くても改善するものもたくさんあると思うのです。人間が、病気になる条件必要なものが、少ない。不必要なも
(1/4回目)AnnualCollectionofTopVitaminDPublicationsWilliamB.Grant,PhD(ビタミンDに関するトップ出版物の年間コレクション)OMNS(2024年2月27日)エルマー・マッコラムがビタミンDを発見してから2023年で100年になる[1]。発見後80年間、ビタミンDはカルシウムの吸収と代謝を調節する役割で主に知られていた。20世紀最後の10年間に始まり、21世紀初頭に加速度的に、ビタミンDの健康への恩恵は骨
最近、お電話やメールでよくあるお問い合わせが、「第2子希望だが、どうしたらよいか」というものです。ここでまとめておきたいと思います。前回の妊娠方法あるいは次回の予定妊娠方法によって対応が異なりますので注意してください。なお、授乳等に関する内容が一部含まれますので、お読みになる場合はご注意ください。【次回妊娠までの期間】様々な意見がありますが、出産から次回妊娠までは半年程度は経っていたほうが様々な意味で望ましいとされています(松林ブログ:出産後次回妊娠までの理想的な期間は?)。いずれに
いつもお読みいただきありがとうございます。ハクの現在のサプリの種類と量です。ときどきアップしております。参考にしてくださいね。朝ビタミンB501錠ビタミンC1000mg1-2錠ナイアシンアミド1000mg1錠鉄50mg週2回亜鉛12mg1錠マグネシウム400mg1錠昼ビタミンC1000mg1錠ナイアシンアミド500mg1錠コエンザイムQ101錠ラクトフェリン1錠(最近試し始めました)夕ビタミンA10000単位
健康長寿のためのサプリメント、厳選7種両親に飲ませているサプリメントです。サプリメントが効果を示すためには高タンパク食が必須です。タンパク不足ではサプリメントは効果がありません。ふるさと納税で、毎月3~6kgの肉(おもに牛肉)が届くようにしています。・CountryLife,コエンザイムB-コンプレックス・カプセル・LifeExtension,ビタミンC,ジヒドロクエルセチン配合,1000mg,250ベジタリアン錠・NowFoods,NaturalE-40
訪問してくださり、ありがとうございますEC療法1回目で寝込んだのは1週間次の1週間はめまいがあり、外出出来ずやっと3週間の昨日に少し外出が出来て2日目の今日旦那に付き添ってもらい、公園まで歩いて来ました朝なのに結構暑かったからなのか(?)救急車が2度ほど来てましたこれからの季節、熱中症には充分に注意しなきゃいけませんね私は首にアイスノンを巻いてた効果とよく水分補給をしたので、あまり暑さは感じずに1時間のウォーキングを楽しめました公園ではネムノキの花が可愛く咲いてました
D2で受診したときに、1ヶ月前に採血した不育症と着床免疫の検査結果を聞きました。この日に聞くことは分かっていました。採血した日の明細には、聞いたことのない項目がズラり・・(;-_-)私はメモをとる習慣がないので、聞いてもすぐに忘れてしまう・・。だから、スマホにボイスレコーダーアプリをインストールして、予行演習もして、診察室に入る前に録音ボタンをON!・・したはずなのに、診察室出てスマホを確認したら、録音されてなかったちゃんと聞いてたけど、録音してるという安心感から、途中、一生懸命説明
今回は、最近経験した症例です。めまいがして、フラフラするし、頭痛もよく起こる高齢女性が、受診しました。脳外科に行って、MRI撮っても異常なしでどうしたらいいかと内科受診です。診察しても、異常なし。でも、つらそうです。血液検査で、ビタミンD欠乏はありました。その他は、異常なしです。患者さんに説明しました。効果あるかはっきりわからない。でもビタミンD欠乏があるので、補充してみますか?希望されたので、サプリメントで25OHビタミンD1000IU1錠だけ飲んでもらいました。
2021年1月BT8日目胸の張り痛++おりもの膣剤で分かりませんが一緒におりものも出ているような感覚です。臭い気にならない膣剤問題なく入る出血なし便通あり(緩め)下腹部痛あり(お腹が引っ張っられてるような感じ)BT9日目胸の張り痛++おりもの膣剤で分かりませんが一緒におりものも出ている感覚。空気がブクブクしている感じです。臭い少し鉄臭い時がありましたが、気に
こんにちは!5月も中盤!GW明けの生活には慣れてきたころでしょうか?皆さんの元気な姿、ひかりぎでもたくさん見られています雨が降ったり晴れが続いたり、気温の変化も大きいので皆様ぜひお体にお気をつけて今日はそんなお天気に大きく関係している、太陽についてお話しします!皆さんは太陽についてどんなイメージを持っていますか?夏の暑~い日を思い浮かべる方もいるかもしれませんね!そう、太陽は遠い宇宙から、地球や他の惑星にとっても強い光や熱を届けています🌞
こんにちは!いつも見に来てくださりありがとうございます!「食事でカラダを調える」をテーマにInstagramで発信をしているマーヤです🍯5/14に第6回お話会をしました!今月のテーマは「消化」前半は、勉強会昨今は、腸活ブームSNSやTV・雑誌でも目にすることが多いですよね!?”腸活”はとても大切なんですが、見落としがちなのが”消化力”消化力がないと、せっかく摂った栄養が吸収されないなんてことも!!!では「消化力を上げるには
おいパン(美味しいパン)こんにちは。通院記録です今日の主治医との話題🗒️ホルモン値、卵胞チェック。卵胞育つのいつもより早い?採卵期待数は?採卵時のオプション胚盤胞の直径タイムラプスの映像確認ビタミンDに関する私の採血結果の謎卵管通水検査についてホルモン値、卵胞チェック、卵胞育つのいつもより早い?LH3.0FSH21.9E2363.0P40.1未満ホルモン値は非常にいいですね複数の卵胞(かなり低AMHなので、複数とは2個以上という意味です)が育ってると思
今年も残すところあと1ヶ月。息子は冬休みまで、実質2週間短い分、今月はヒヤヒヤ&やきもきの日も少なくなるだろうから、ちょっとだけ気持ち的に楽です11月は、欠席7日遅刻3日早退2日早退した日は、必ず遅刻もセット凹出席日数は、16日でした10月よりは欠席日数が半分になりましたが、木曜日あと4回休んだらアウトなので、必死のパッチです←関西人にしか通じないし、しかももはや死語だけど、これ以外にぴったりな言葉が見つからなーいいよいよ担任の先生にも【サポートルーム】なるものの話もち
水溶性ビタミンと脂溶性ビタミン「メガビタミン健康法」を一部加筆油に溶けやすい脂溶性ビタミンは、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンKの4種類です。前章で解説した水に溶けやすい水溶性ビタミンは、尿などを通して体外に排出されやすいことから、大量摂取にリスクはありません。一方、脂溶性ビタミンは、体内に蓄積されやすいビタミンです。そのため、ビタミンAの摂取には上限があります。とはいえ、ほとんどの人は脂溶性ビタミンの摂取が足りていない状態です。まずはその性質と効果をよく踏まえて
こんばんは~。アメブロ友のmeguさんから、ワク〇ン後遺症の治療方法についてのTouTube動画のリンクを教えてもらいました。↓こちらが全編↓こちらが実際の対策の処方などアドバイスがあります。プログ右上にコ〇ナ関連の記事を書くと"〇〇〇〇~に関する情報ついて"と表示されます。コレが表示されるってことは、マ─クされるってことですよね???ワームウッドは、ニガヨモギを粉状にしてカプセルにしたものです。ニガヨモギは、イベ〇〇クチンと同じアルテミシンという成分です。イ
今日も寒い大阪大雪警報が出てた地域よりはぜんぜんマシなんだろうけど、とにかく寒くて帰宅後はなかなかこたつから出られませんでした〜今夜は部屋を暖かくするべく⁈夕飯はたこ焼きにしました娘はタコが苦手なので、我が家はちょっと変わり種、豚肉入りのたこ焼きも作りました!ろく助のにんにく塩で食べるとめっちゃ美味しいのでぜひ試してほしいですさて、3学期もあと1ヶ月半となりました。1月の息子はというと、出席日数は、6日欠席11日遅刻5日早退4日出席した日は、始業式をのぞいて、全部遅刻