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こちらで軽〜くパンプアップからの地下鉄で移動しますさぁどこでしょう⁉️
おはようございます💖ずっと触れていなかった大会直前の食事について🍚ダイエット、減量とは違います。選手には「減量」だけではなく大会前の「調整」というものがあります。⬇️左、大会2日前の夜真ん中、大会前日の朝(左の写真の翌日朝右、大会当日これが調整です。笑「調整」とは大会により皮膚感(水分がないような状態)を際立たせ、血管を浮き立たせ、ライトでさらに体を良く見せられるようにし、当日のパンプアップで
本日よる8:30〜CBCラジオ「おさるのどーでしょう‼!」筋肉モリモリ、トークモリモリお届けします!お楽しみに〜パンプアップしながら聴いてね〜おさる