ネントレ

6年連続赤ちゃんを迎える我が家🤱"睡眠剥奪"という拷問があるほど、睡眠不足は心身共に擦り減ります。睡眠を確保すること自体が、親子の心身を守る育児の一部だと思っています。今回は【セルフねんね】について🌙（ここから先は我が家のやり方を記載しています。考え方や環境は皆さん違いますので、参考になる部分があれば幸いです🌿）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿私は、"赤ちゃんは心細いだろうから添い寝してあげたい"と思っていましたが、ある本をきっかけに【1人で快適に眠る時間のギフト💝】

前回は第二子出産を終えた旨書かせていただきました。その中でちょろっと記載したのですが、つわり薬であるボンジェスタを第二子妊娠中服用したため、どなたかの参考に少しでもなれば…と思いボンジェスタのレポ/感想をブログに残させていただきます。経緯第一子に続きつわりが中々に重く、5週頃から始まった吐きつわりで早々にダウン。母健連絡カードにて休職し、寝たきり生活…とはいえ上の子のワンオペ育児は待ったなし。保育園から帰宅後はご飯、入浴、寝かしつけと動かざるを得ない状況で、しながらは体力的にき

※本記事はRISUJapan様より商品をご提供いただき、モニターとして執筆しています。使用感は個人の感想です。夏休みも終盤。今年の夏休み、長女を見ていて思うことがあります。やっぱり、子どもには「余白」が必要なんだなぁ。「考えを生むには余白が必要」なんて言いますが、それをかなり実感しています。「やりたい」「知りたい」が増えた夏休み小1の長女。夏休みだからといって、ものすごく勉強しているわけではありません。学童で30分くらい。家でも30分以内。勉強時間だけを見れば、

​知育にもなる寝かしつけプロジェクターYouTubeも見れるので、大きくなった後でも使える！3歳の寝かしつけがしんどい…わが家の夜を変えた小さな習慣こんにちは！3歳の娘と2人暮らし！20代シングルマザーのピッピです\自己紹介はこれを見てね/3歳って、こんなに寝ないんでしたっけ…？😇保育園であれだけ動いてるのに、夜になると突然のハイテンション。私はシングルマザー。寝かしつけはもちろん毎日ワンオペですわが家のリアルな寝かしつけ事情（Before）✔電気を消す

生後4ヶ月になった途端、急に寝つきが悪くなっていませんか？「今までうまくいっていた寝かしつけが通用しない…」「夜泣きが増えた？」「これって睡眠退行？」と戸惑う時期ですよね。我が家でも、生後4ヶ月に入った頃から寝る前に大泣きすることが増えました。生後2ヶ月で夜通し寝るようになり、3ヶ月では生活リズムも安定。それなのに、まさかの後退…？いわゆる“生後4ヶ月の睡眠退行”を疑いましたこれまで続けてきたネントレ「魔法の時間割」をベースにしながらも、

こんばんは〜我が家のはスワドルを使用していたのですが、3ヶ月になったのを機にスリーパーへ移行しました！2ヶ月半頃まで使っていたのはこちら！【新サイズでリニューアル！スワドルスーツ】スワドルコニー袋型柔らかいおくるみベビースワドル夜泣き対策背中スイッチ出産祝新生児0~6ヶ月寝かしつけねんねネントレKonnyベビー赤ちゃん6070楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}konnyのスワドルです！モロー反射を防いでくれて、快眠快眠。本当に

ネントレを調べていると、「泣いてもしばらく放置すれば、自分で寝る力がつく」という話を目にしたことはありませんか？私も当時、少し気になったことがあります。でも、号泣する娘の姿を想像すると、「私には無理かも」と感じ、泣かせて放置するネントレはやりませんでした我が家では、「魔法の時間割」を参考にしながら日中のリズムを整えることを優先。すると、少しずつ夜の睡眠が安定し、「放置しなくても眠れるようになるんだ」と感じるようになりました。ただ、生後6〜7ヶ月頃にな

◉2019年に第1子2024年に第2子を出産◉フルタイム勤務のワーママ(現在、育休中)◉2023年にマイホーム新築◉資産運用で早期FIREが目標育児・投資・マイホームについて綴っています✎𓂃𓈒𓂂𓏸アメトピ掲載記事▶【マイホーム】唯一の後悔点▶2人目も男の子！周囲の素直すぎる反応！！▶【切迫早産】自宅安静中のお給料事情▶ママ達から大絶賛されたベビ服よ

辻ちゃんまた出産動画が家族愛に溢れてるってバズってたね🥹さてさて、5人目の新生児育児が始まった杉浦家🏠✨今回の育児でNo.1に活躍しているグッズは、5人目にして初めて使うアイテムだったんだって😳✨▼ちなみに妊娠中のNo.1活躍アイテムは妊娠中の辛い諸症状緩和に欠かせない辻ちゃんの神的存在✨『【辻希美】「これないともう無理」泣くほど辛い妊娠症状の緩和に効くアイテム』以前「足がつりすぎて辛い！」と悩んでいた辻ちゃん、ついについにいいもの見たかったみたい🥹！！！！大人泣きしちゃ

こんにちは2025年2月生まれの男の子を育てているサニーです生後8か月に本気のネントレをしたのでご紹介しますネントレによって寝かしつけはとってもスムーズになりました。10か月の今もベビーベッドの横で見守るスタイルでセルフねんねできています。ただ結局夜泣きには効果がなかったかなと思います。夜泣きは改善したり悪化したりして、10ヶ月の今はネントレ前と変わらないくらいで落ち着いています。やろうと思ったきっかけ生後5か月ごろから始まった夜泣きが激しくなったため21時頃に寝て、22

早くも、夜寝が定着してきたかも。ゆる〜く、魔法の時間割(↓の本)にそって授乳するだけ。あとは夜、泣いても、すぐ抱っこしない事。親にとって、一番簡単なネントレだと思う。授乳時間も1時間前後してもオッケーとしてて、超緩い(だって親のスケジュールもあるし、赤ちゃんもその日の気分で起きたり寝たりしてますし)。しかも頑張って昼寝時間に昼寝させようとはしてない(授乳時間を整えれば勝手に眠くなる事を期待)。赤ちゃんもママもぐっすり眠れる魔法の時間割[清水瑠衣子]楽天市場20:30〜21:30

ネントレゆるジーナ式（現在生後3ヶ月）目次ジーナ式の取り入れ方現在のスケジュール（夜通し寝成功）ジーナ式の取り入れ方妊娠中から、子供が産まれてからの生活時間が大変気掛かりでした。月齢が低いうちは仕方ないけど、できるだけ夜間は自分もぐっすり寝たい。夜中ずっと寝かしつけで寝れない、1日中抱っこで終わるというような話を見聞きして私には厳しいと思った。睡眠時間は確保して、体も心も元気な状態で子供と過ごしたい。実際子供が産まれて、その子の特性もあるだろうし、理想通りにはいかない、とは分か

生後1ヶ月でネントレを始めるのは早いの？ネントレはいつから始めるべき？と悩みますよね調べれば調べるほど情報が多くて、「新生児からやった方がいいの？」「生後1ヶ月だと早い？後悔しない？」と迷ってしまう方も多いと思います。私自身も同じように悩み、何度も検索しては不安になっていましたそんな中で我が家が選んだのは、生後1ヶ月からネントレを始める方法。結果的に、このタイミングで始めたことに後悔はありません。この記事では、・ネントレはいつから始めるのがいいのか・新