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こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。9月や10月は連休も多く夫と一緒の時間が増えた方もいらっしゃると思います。別に、夫のことを嫌いなわけじゃないけど一緒にいるとイライラする・・・そんなお話は、カウンセリングでもよくうかがいます。「一緒に車に乗っている時間がほんとに苦痛だった！」「普通に話しているだけなのに、だんだんケンカみたいになっちゃう」やさしく接したいのに、心とは裏腹に、ついイライラしてしまってそんな自分を持て余してしまったり。同じことでも、
●即効性のある実践型カウンセリングこんにちは、仲村ゆりかです。今日は、私のカウンセリングについてお伝えしたいと思います。あなたは、カウンセリングってどんなイメージでしょうか？ほとんどの方が、自分の話を聞いて貰って、何かアドバイスなり方法を渡してもらうイメージを持っている気がします。で、時間になると「この続きは次回にしましょう」とあっさり切られてしまう。なんだかスッキリしないままモヤモヤをした状態で帰宅する方も少なくありません。私も、そんな経験をたくさんしてきました。
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。私のブログやメルマガを読んでくださって「したくないセックスは断ってもいいんだ」「夫婦関係を穏便にしようとして我慢して行うセックスは、逆に夫婦の信頼関係を壊してしまうんだ」と、気づくことができて、夫にもそう伝えたけれど。やっぱり、夫に性欲を我慢させるのはかわいそうで、申し訳ない。私はしなくて安心だけど、夫の「したい」という気持ちはどうすればいいんだろう？と、どうしても罪悪感がぬぐえずにつらさを感じている、という話もうか
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。今日は「夫が避妊をしてくれない」というお悩みについてです。夫に、避妊をしてほしいと言っても「夫婦なのに、なんで避妊する必要があるの？」「妊娠したとしても、それはそれで嬉しいことじゃないか」と、当然のように言われると、反論しても聞いてもらえない感じがするし、何度も言って、不機嫌になったり逆ギレしたりされるとそれはそれで困りますし、なんだか、避妊をしてほしいと望む自分の方が間違っているような気もして何も言えなくなっ
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。先週は長崎で講座でした。今週はオンラインで行います！長崎の対面講座の様子はこちらです＾＾～「夫とセックスしたくない」に悩んでいるあなたへ～夫婦の信頼とあなたの人生を取り戻すカウンセリング・【メルマガ】「夫とセックスしたくない」八方ふさがりの夫婦関係を解決する方法・カウンセリングメニュー・こころの道しるべ講座・お客様のご感想・お問い合わせFSD・セックスレス専門カウンセラー松尾聡子にほんブログ村
本気で自分に向き合ってる人のセッション😊あらゆる選択の中心に「安心」があるのでまず「安心」の定義は何か？それを基に進めていこうと聞いていく。が、定義は出てこない、、定義を答えられない「安心」を人生の中心に置いている人生とは？どこを生きているのか？本当に生きているのか？てな訳で「安心」の定義を色んなやり方で見つけていった。「安心」が全ての選択の中心になってるゆえ、ここを出していくことが土台になるんだよね。結果「安心」＝「自分が理解できる事」「安心」も「理解」も名詞
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。セックスレスの悩みでは、最初は夫も気を遣って誘わなかったり妻も、なんとかできそうなときに、気持ちを奮い立たせて応じてみたり・・・そんな時期を経験する方も多いと思います。でも、ある日、どっかん！と衝撃が起きることがあります。たとえば、それまで穏やかだった夫が「いいかげんにしろ！」とキレてしまったりそれまで、思いやりと我慢でなんとか応じていた妻が「ほんとにもうまじで無理無理無理・・・」と自覚して、自分でも愕然としたり。
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。セックスに対して、あまりいい印象や感情を持ってない・・・という場合「両親のセックスを見たことがトラウマになってしまった」ということが、原因の一つになっていることがあります。私の過去の記事でも、こちらの記事へのアクセスがずっと多いです。誰にも言えず、こういう記憶に長い間悩まされていらっしゃる方もいらっしゃると思います。というわけで、今日は、親のセックスを見てしまったときの対策について、もう少し踏み込んでお伝えしたいと思
こんにちは。夫婦関係専門カウンセラーの松尾聡子です。結婚生活も長くなってくると、ついつい夫にきつい言い方をしてしまう・・・そんなことありませんか？ふだんの自分なら言わないような冷たい言い方やひどいことも、夫には言ってしまう。子どもの前でよくないなあ、とか夫に申し訳ないな、このままじゃ嫌われるかも、と思いつつももう遠慮もなくなってしまって、今さら変えられないし、どうにもできない。モヤモヤしちゃいますよね。こういうときに「じゃあ、やさしくすればいいじゃない」「夫にも思いやり
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。カウンセリングでは妻にセックスを拒否されている夫からも、ご相談をお受けしています。以前、こんなふうに気持ちを訴えてきた方がいらっしゃいました。「嫌がっている妻に無理強いすることはよくないと、わかっているんです」「でも、そうすると、オレの性欲はどうなるんですか」「性欲のはけ口がなくて、ほんとにつらいんです！」「性欲のはけ口がなくてつらい」ということは夫から直接、妻が聞かされることも多くあります。そんなときに、第三者
メルマガのご登録はこちらこんにちは。セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。性嫌悪症、セックスレスが原因で、夫婦関係にお悩みの方のカウンセリングをしています。「夫とセックスしたくない」という気持ち、身近な人にはなかなか気軽に相談できないですよね。「結婚したんだから、セックスするのは当たり前でしょ？」と、逆に非難されたり。「ちょっと我慢して、やらせてあげればいいじゃない」とたしなめられたりすることも。セックスを拒否したせいで夫と険悪になってしまい、針のむしろのような毎日になって
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。自分の気持ちをちゃんと伝えることって、大事ですよね。でも、言いたいことを伝えているんだけど、伝わらない(>_<)そんなこと、ありませんか？たとえば、勇気を出して「セックスしたくない」と伝えると「わかった。じゃあ、途中までならいい？」と言われて「い、いや、そういうことじゃないんだけど・・・」と困惑する、みたいな感じです。これは、セックスの問題に限らず、他の面でも同じです。毎日の子育てと家事に疲れてしまって「休日、一
セックスをしても、しなくても「夫婦がお互いを信頼しあえる関係」と「毎日を心穏やかに、自由に暮らせるあなた」を取り戻しませんか？【今、こんな状態に悩んでいませんか？】・夫とセックスする気持ちになれない・気持ちに反してセックスに応じても、レイプされている気持ちになる・求められるのが不安で、夫と二人きりになるのが怖い・拒否するたびに夫に責められて、ケンカになる・やさしくすると勘違いされそうで、夫にやさしくできない・夫がその気にならないように、オシャレしなくなってしまった・夫婦
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。現在、単発カウンセリングがなくなり、継続カウンセリングのみとなっております。そのため、初めて私のカウンセリングを受けていただく方に「お試しカウンセリング」を行います。この機会にぜひ、カウンセリングを体験してくださいね。＜対象となる方＞・今まで、私のカウンセリングを受けたことがない方・どんなカウンセラーか会ってから、継続カウンセリングを受けるかどうか決めたい方・夫婦カウンセリングをご検討されている方※お試しカウンセ
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。「どうしてあのとき、あんなことをしてしまったんだろう」「なぜあの人は、あんなことをしたんだろう」そんなふうに、過去の自分自身の言動を後悔したり、相手の言動を許せなくて苦しかったり・・・そんなことありませんか？過去は変えられない、とわかっているからこそどうしてあんな選択をしたんだろう、と後悔が止まらない。でも、こんなふうに考えてみることもできます。ニューコードNLPの4つの前提の中の★人は常に最善の選択をしている
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。先日、妻がセックスを拒否することについて、こんな意見を見つけました。・「セックスをしない自由」はお互いにある・だけど「しない」方は優位な立場にあることを忘れてはいけない・それは、セックスで相手をコントロールする関係が生まれるから・つまり、してほしい側が、してくれない相手に対してご機嫌を取ったり、言うことを聞いたりするようになる・それは対等な関係とは言えないので、しない側は、相手の気持ちを考えてあげることが大事たしかに
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。夫に対して「どうしてこの人って、こうなんだろう」と、イライラや不満がたまってしまうこと、ありませんか？なぜ、こんな人と結婚してしまったんだろう。人は変えられない、というのはわかるけど、このままずっと、こんな人と一緒に暮らしていくことを考えるとついつい、目が虚ろになってしまう・・・そんなふうに感じている方もいらっしゃるかもしれません。たとえば、夕方、キッチンで一人でバタバタと食事の支度をしているとき。夫はソファでの
こんにちは。夫婦関係専門カウンセラーの松尾聡子です。3日の水曜日は、長崎で5回目の『こころの道しるべ講座』でした。もう５回目なんて、早いです。いつもこうして、8回の講座があっという間に終わってしまう感じでさみしいんですよね。今回のテーマは、いよいよ「パートナーシップ」です。恋人同士でも、夫婦でも、付き合い始めたばかりの頃はラブラブでこれからずっと、こんなふうに幸せな時間を過ごしたい、と思っているものです。なのに、なぜか、だんだん相手への不満がどんどん大きくなってしまったりお互い
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。お弁当作りから解放されて、朝はちょっとゆっくり起きていたのですが、最近、朝は５時に起きて仕事をするようにしました。なかなか快適で、仕事がはかどります＾＾といっても、じつは以前にフリーライターの仕事をしていたときは、もっと早起きでした。だいたい、朝の３時とか４時とか。忙しいときは２時とか＾＾；（もはや朝ではなく、深夜・・・）子どもがまだ小さかったので子どもを寝かせながら一緒に寝て、その分、早く起きて仕事する、とい
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。夫からスキンシップをされるのが、イヤでたまらない。でも、拒否すると、夫を傷つけてしまう。不機嫌になる夫の顔を見るのもつらい。家庭内の雰囲気がギスギスするのも耐えられない・・・この状況から、逃れたいけれど、逃れられない。今、このブログを見ていただいている方は、そんなふうに感じているかもしれません。でも、もし、夫が「納得して」スキンシップをやめてくれたら、どんな毎日に変わると思いますか？いやいや、そんなことありえな
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。セックスを拒否した後に、夫が不機嫌になるのが憂鬱・・・そんなふうに感じること、ありませんか？直後だけでなく、翌日になっても、むすっとした表情を続けていたり。イライラして、モノに当たったり。はぁーっと、聞えよがしなため息をついたり。この世の終わりのような、暗い顔をしてみせたり。拒否した罪悪感をバンバン刺激されますよね＾＾；こういうとき、腫れ物に触るようにビクビクしてできるだけ気を使って接してしまうことが多いと思いま
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾聡子です。ブログをご覧の方から、こんなお悩みをいただきました。ご了承いただいたので、シェアさせていただきますね。1年ほど前から、なんとなくセックスするのがイヤになってきたんです。夫が嫌いになったわけでもないし、理由はわかりません。そんな私の変化を感じたのか、夫が最近「夫婦の時間を大事にしよう」と言いだしました。子どもを預けてデートしようと誘われたり、平日に一緒に有給を取って休もうと言われたりします。家の中でも、私が子どもと離れ
